ощущаю себе буквально на грани срыва, вот-вот совершу непоправимое, а так не хочется. Просто не вижу другого выхода, постоянно нахожусь в смятении, совсем потеряла себя, чувствую, что я - огромное ничтожество, пустота, ноль, что все - одна безисходность, которая давит, уничтожает. Все время нахожусь в перенапряженном состоянии, срываюсь, везде вижу проблемы, пытаюсь оторваться на мелких вещах, когда главное-то нерешаемое.
Два, почти три года назад у меня родился очень больной ребенок - инвалид, дцп, очень тяжелая степень, не может даже сама глотать, и почти не держит голову. Кормление только через трубку прямо в желудок, используя специальный насос. Конечно же никогда не будет даже самостоятельно сидеть или разговаривать. Зачем-то откачали врачи, почти полгода держали в больнице, кололи, мучали, операции. Я находилась в полнейшем шоке, да и вообще буквально потеряла весь первый год - почти ничего не помню. Потом сдали на руки - мол, вот, воспитывайте. Зачем, спрашивается? Одни кормления занимают шесть часов в день. От ребенка невозможно отойти - может захлебнуться собственной слюной, получить инфекцию легких и умереть. Эмоциональной связи с ребенком - никакой, я просто не ощущаю себя матерью, только чувствую всепоглощающее давящее чувсто вины и ответственности, и безисходности, ведь это просто обуза, без будущего. Конечно, понимаю, что если бы не откачали, то я бы тоже мучалась, но это понимаю только умом, легче от этого не становится. И ребенок не овощ - улыбается, и нас узнает, но это практически все, а столько ухода - просто бездонная нуждаемость. И во мне уже нету надежды ни на что, вижу выход только в смертельном исходе, от которого будет тоже худо. Вернее, все выходы - печальны. И сейчас плохо, и потом будет плохо. Вижу вокруг себя людей, которые либо от таких детей отказались, либо не были настолько травмированы, и за детьми ухаживают как могут, хотя не знаю никого с состоянием такой тяжести как у нас. Не ощущаю в себе силы ни на то, ни на другое. И конечно, же, даже таких примеров - раз, два и обчелся. Не у всех дети-инвалиды, тут и поделиться-то не с кем. Хотя делиться то и нечем - безисходностью? Тем, что целый год ушел на то, чтобы выбить пособие, которое, вроде бы нам "полагается", но которое перекрыли так как оно перестало входить в бюджет? Тем, что от помощи, которая есть хочется еще больше в петлю? Что за каждую копейку, за каждый час помощи нужно унижаться, отчитываться, платить полным отсутствием личной жизни. В доме всегда чужие люди, все, что мы делаем наблюдается, все, что говорим, слышится и обсуждается, отчеты пишутся каждую неделю, как будто ребенок вдруг встант и пойдет. В каждом агентстве, которое нам "помогает" свои правила, под которые надо подстраиваться, да еще и благодарить за это. Помощники все время меняются, приходитсь все обьяснять сначала, а это очень много усилий. Очень часто - впустую, так как на следующий раз приходит кто-то другой. Я уже не могу даже думать о том, что придет кто-то новый, меня трясет уже заранее. Все попытки как-то упорядочить хотя бы "помощников" натыкаются на сопротивление - "чтобы не привыкали к кому-то одному" со стороны агенств. Это сопровождается заверениями, что "семья клиента - на первом месте" и что наше мнение полностью учитывается. На деле - игнорируется. Не удивительно, что я ощущаю себя, как полнейший ноль. К этому нужно прибавить постоянные поездки в детскую больницу - какой ужас! Там даже помощи нет - никто не слушает нас о том, что было раньше, каждый новый должен обязательно начать все сначала, как будто до него ничего и никого не было, как будто не было все уже сто раз записано, а я - просто пустое место. Приходится видеть, как ребенка мучают для всяких анализов, и все время сдают обратно на руки - и я вижу, как ей плохо, и как она не может сказать, убрать трубки, передвинуться. И как я совершенно бессильна что-либо изменить. Никто не слушает, а если и слушает, но ничего от этого не меняется. Все равно каждый глухо и слепо поступает согласно своей инструкции, независимо от того, как это влияет на живых людей. И умывает руки, это ведь его работа - он-то тут при чем, и идет домой. А для меня - это мой дом, моя личная жизнь. У меня тоже есть работа, где, после того как я унижалась выбивая "помощь", чтобы иметь возможность туда вообще ходить, у меня есть еще начальник, и еще правила, и где я тоже - никто, только винтик. Да, хотя бы раньше у меня была возможность собраться с силами дома, а теперь у меня дома фактически нету, нету "моего", где только я. Вот и ощущаю себя полнейшим нулем. А как так жить? Вот и чувствую такое расслоение, потеряла саму себя во всем этом. Если я не способна хоть на что-то влиять, если все делается так, как делается, независимо от того, как я стараюсь, какой смысл вообще во мне? Чтобы платить за жилье для "помощников"? За электричество, которое они не экономят, это же не их дом, чтобы убирать за ними - они же не уберут - зачем, после них кто-нибудь другой поднимет. Если со мной никто не считается - зачем вообще я существую?

Вот здесь типичный ответ - Бог не дает больше, чем могут вынести или пойти помогать больным детям. А у меня уже было несколько травм в жизни - рано умер любящий отец, мать выливала на меня свою злобу на отца и на жизнь все мое детство, пока я не убежала из дома, причем до сих пор считает, что заслуженно, потом умерла бабушка по отцу (мне было 13), был нежеланный переезд в другую страну (это уже там я ушла из дома) и до сих пор я не могу здесь прижиться, умом понимаю, что здесь хорошо, а душа не на месте. Пыталась вернуться - мать с отчимом буквально выгнали из квартиры с маленьким ребенком (специально сами приехали из-за рубежа), пришлось ехать обратно. Ждала рождения второй дочки, как спасения, смысла жизни, и вот - ребенок практически умер при родах, сама еле спаслась, и не могу подняться духовно и морально. Чем дальше тем хуже. Помогать больным детям? У меня самой такой. Может быть те, кто толчется у меня дома чувствуют себя спасителями из-за того, что они помогают - не знаю, но когда наблюдаю чье-то горе, ужасы в новостях, горе других мне становится еще тяжелее. Не только я несу свое, и оно меня задавило, но даже подумать, что другому тоже плохо - как будто чужое горе тоже наваливается на меня - это от сочувствия и сопереживания, так как я знаю, как может быть худо.

Юлия, возраст: 35 / 30.04.2011


Быстрая диагностика на предрасположенность к суициду (35 минут). Пройти онлайн здесь.

Отклики:

ДОРОГАЯ ЮЛЕНЬКА!
Очень хочу тебя поддержать! ТЫ ТОЛЬКО ДЕРЖИСЬ!
У тебя очень нелегкая ситуация! Но ты НУЖНА СВОЕЙ МАЛЫШКЕ! ты должна жить! В мире очень много людей инвалидов! Я уверенна , что жизнь КАЖДОГО, АБСОЛЮТНО КАЖДОГО из нас ИМЕЕТ СМЫСЛ в какой бы степени он не был бы болен или здоров! Обратись к БОГУ! когда бывает тяжело, именно только БОГ помогает мне! Когда будет немного свободного времени (хотя понимаю, что тебе нелегко его найти) почитай духовную литературу. Очень силая книга - ДОБРОТОЛЮБИЕ, её посали Святые Отцы, которые всю жизнь посвящали слюжение ТВОРЦУ! Именно когда читаешь такую литературу начинаешь осознавать ИСТИННЫЙ СМЫСЛ ЖИЗНИ, ИСТЫННЫЙ СМЫСЛ СТРАДАНИЯ В ЭТОМ МИРЕ, И ТОГДА ПРИХОДИТ В ДУШУ УМИРОТВОРЕНИЕ И ИСТИННОЕ СЧАСТЬЕ! Попробуй Юленька, почитай творения преподобного Макария Великого, преподобного Марка Подвижника, преподобного Аввы Дорофея, старца Паисия Святогорца и других православных святых.
Ты МОЛОДЕЦ , что не отдала свою девочку, ты сильная женщина....
ДАЙ БОГ ТЕБЕ ТЕРПЕНИЯ, СИЛ И МУЖЕСТВА!!!!!

Настя, возраст: 26 / 01.05.2011

Юлия, здравствуйте!
Вам очень тяжело в жизни. я Вас понимаю. я сталкивалась в жизни с тяжело больными - родными дважды в жизни ,когда нужно было ухаживать, кормить с ложечки ,помогать подниматься. это ОЧЕНЬ ТЯЖЕЛО!!!!как самому больному, так и его родственникам. и знаете, наверное, Вы меня тоже поймете... как ни странно, даже зная, что это твой любимый и родной человек, однажды понимаешь ,что руки твои опускаются на столько, что готов послать все! все бросить! потому что силы на исходе. своей жизни никакой!!в голову приходят такие дурацкие мысли!! уже начинаешь и любимому, родному своему человеку хуже относиться, желать чего -то нехорошего...это УЖАСНЫЕ мысли. это не от Бога ,естественно. это темные силы ,которые пытаются ВСЕГДА, в самые сложные моменты нашей жизни воспользоваться ситуацией и обратить на свою сторону. здесь ОЧЕНЬ ВАЖНО не сорваться. ДЕРЖИТЕСЬ! БОГ ВСЕ видит. молитесь, просите помочь ,поддержать, Он вас не оставит.
что тут можно сделать? по собственному опыту скажу, что держаться надо ИЗ ПОСЛЕДНИХ сил. сколько дочери отмерено - столько она и должна прожить. Ваша задача - помогать ей жить и любить ее. сами понимаете ,что ей ЕЩЕ ХУЖЕ!старайтесь находить в жизни хоть малейшие ,самые маленькие радости. и радоваться ВМЕСТЕ. просыпаться утром - смотреть на солнышко, молиться вместе, читать, мечтать о самом лучшем, самом хорошем. поставьте себе ЦЕЛЬ в жизни - ВЫИГРАТЬ эту БОРЬБУ не смотря ни на что, ни на какие препятствия. верьте ,что все наши старания не пройдут даром. все будут вознаграждены. не забывайте о себе. находите час -два в течении дня для себя. сходите с кем -нибудь в бассейн, на массаж, если это возможно. купите себе платье. и вообще, старайтесь выглядеть красиво. понятно, что в такой жизненной ситуации НИЧЕГО не хочется. Но Вы ДОЛЖНЫ ПРОДОЛЖАТЬ ЖИТЬ, жить, жить!!! и хорошо выглядеть, улыбаться людям ,миру, и прежде всего себе и своему ребенку. и доказывать всем - всем - и людям, и злым силам, что Вас не прогнуть. Вы - прекрасная любящая мать, у Вас замечательный, пусть и болеющий, ребенок. и живите ,пожалуйста, пусть у Вас будут еще дети, пусть Вы будете самыми красивыми и самыми счастливыми ,несмотря на тяжелую болезнь дочки. это все в Ваших руках - отношение к жизни и к ситуации!
молюсь о Вас и девочке. верьте...

Алина, возраст: 27 / 01.05.2011

Дорогая Юлия!
Ваш жизненный крест очень тяжел. Для кого-то он даже бы стал просто неприподъемным. Но ведь и на этом скорбном пути бывают маленькие утешения: Вы говорите, что ребенок не овощ, улыбается, радуется встрече с Вами. Она любит Вас. Неужели любовь маленькой страдалицы так мало значит для Вас?..
Простите меня за резкость этого вопроса, я лишь хочу привлечь Ваше внимание к тому, что имеет непреходящую ценность. Человек нагим, беспомощным и неимущим приходит в этот мир и таким же уходит из него. Ни интеллект, ни жизненный успех, ни материальное благополучие не перейдут за человеком в Вечность. Только Любовь: наша любовь к близким и дорогим нам людям, и их любовь к нам. Любовь не имеет конца, неподвластна смерти, ее невозможно ограничить никакими пределами. Поэтому только усилия во имя любви имеют значение в нашей жизни. Если же эти усилия доходят до насилия над собой, как в Вашем случае, - вы приобретаете бесценный опыт жертвенной любви. Такою любовью нас любит Бог.
Дорогая Юлия! Вы приводите пример типичного ответа страждущему: Бог не дает больше, чем человек может вынести. Эти слова звучат так часто, что просто уже превратились в формулу - форму, которую каждый наполняет содержанием по своему усмотрению. А ведь это - духовный совет верующему человеку. Человеку, который ВЕРИТ Богу, доверяет Ему свою жизнь; верит, что никакие испытания, происходящие в его жизни, не случайны и служат ко спасению его самого и его любимых.
Вот свт. Феофан Затворник говорит, что каждый человек пронесет крест своей жизни до конца, верит он в Бога или нет. Каждый выпьет свою чашу страданий до конца. Но верующего человека поддерживает Бог: дает ему терпение, укрепляет силы, утешает, облегчает тяжесть ноши... Бог не дает человеку испытаний больше, чем может вынести его вера.
Мы все, дорогая Юлия, страдаем от маловерия и даже безверия. Просите у Господа дать Вам веру.
Простите меня, дорогая Юлия, великодушно за то, что пытаюсь советовать Вам, не неся и десятой доли той тяжести, что есть в Вашей жизни. Я, на самом деле, преклоняюсь перед Вашим мужеством. И желаю Вам укрепления в вере, воцерковления, помощи Божией, сил, здоровья и утешения.

Мария, возраст: 48 / 01.05.2011

Юля, жизнь у Вас непростая. Мы Вам очень сочувствуем и сопереживаем болезни Вашей дочки.
Да, сейчас очень тяжело. Но Вы делаете доброе дело. Вы пишете, что живёте в другой стране. Судя по материалам сети жизнь таких детей в интернатах там не так ужасна, как у нас... Но всё равно, то, что у девочки есть те, кому она улыбается, те, кого она узнаёт - это большой плюс.
Девочка Ваша Ангел :)
Я знаю одну женщину, которая 24 года растит такого же мальчика. Ей тоже говорили, что ребёнок умственно отсталый, никогда не сможет ни ходить, ни разговаривать... Ей очень сложно было воспринять болезнь ребёнка как данность. Справиться с депрессией помогла работа и творчество - женщина начала рисовать. И с мальчиком занималась каждый день - читала вслух, разговаривала, делала массаж, без особой надежды на результат - просто потому, что ей было интересно вместе с ним, приятно видеть его улыбку... Это занимало очень много времени, а в семье был ещё один ребёнок...
И вот в один прекрасный день ей пришла в голову дать больному ребёнку печатную машинку. И он напечатал ей слова любви :) Очень глубокое письмо о том, что ему снится, как он бегает, и как он хочет на небо к бабушке... Знаете, врачи до сих пор не верят, что это писал мальчик, а не мама сама для себя печатает :(
Если хотите, я дам Вам ссылку на дневник этой женщины.

ЮлияА, возраст: 36 / 01.05.2011

Юля, солнышко, три года очень большой срок для таких испытаний. Я буду молиться за Вас и Вашего ребенка, как умею, не знаю верите ли Вы...
Юля, здесь у Вас такие прекрасные отклики, некоторые обладают, возможно, даром целительного слова. Юля, но легче Вам станет, скорее, не от них, а от возможности выговориться.
Вы - чудесная молодая женщина. В жизни у Вас будет счастье. Жаль, что я не могу сказать, где его отыскать. Вы это сделаете сами. Но Вы получите свой кусочек счастья.
Юля, здесь некоторые пишут, что Вашей дочери еще тяжелее, чем Вам. Может. Но она этого не осознает. Поэтому ей в миллион раз легче, чем Вам.
Юля, вспомните о себе. Вы дарите своему ребенку большую часть себя, но оставьте себе маленькую келью. Юля, я не призываю Вас к эгоизму, Вы уже доказали своими поступками, что Вы творите самопожерствование.
Юля, но жить в вечном аду нельзя. Вам нужна передышка. Вы заслужили ее.
Юля, сутки, двое, трое... Возможно ли, что на короткий срок о вашем ребенке позаботятся без Вас?
Юля, любите себя, иначе Вы возненавидите все и всех вокруг.
И еще. Забудьте про угрызения совести. Вы не виноваты.
Юля, другие, жалостливые, Вас погладят по головке. Но спасайте себя! Помогите себе!
Передышка.
Юля, Вы - отличная мама, Вы несете этот крест, Юля, но еще у Вас есть Вы!
Вы не заслужили такого финала! Не переступайте черту.
Юля, смирение, очищение, чужое участие - это чудесно. Но Вы на грани. Я совувствую Вашей дочери, но я боюсь за Вас.
Спасите себя.
Вы делитесь горем, это хорошо. Дайте себе немного свободы, надежды, чтобы плыть дальше по штормовому морю от шлюпки до шлюпки.
От передышки до передышки, чтобы жить надеждою и светлой мыслью о ней, как о спасении.
Берегите себя.
Я буду молиться. Подумайте о себе.

Джулс, возраст: 24 / 01.05.2011

Здравствуйте, Юля.
Такие детки как ангелочки у Бога. Так что у вас кроме своего есть еще один маленький защитник! Понятно, что подобные слова: верьте, терпите, надейтесь звучат как дежурные, но искренне желаю вам душевных сил! В любом случае уповать надо всегда на Бога. Он все видит и знает. Когда-нибудь нам станет понятно, почему именно с нами это происходило. Через такие страдания очищается и светлеет душа человека. Большая награда будет у Бога. Главное терпите, пожалуйста. Вы очень хорошая женщина, что не отказались от такого ребеночка, а ухаживаете за ним. И вам сейчас пока очень трудно. Молитесь Богу, Он дает силы преодолеть все наши испытания. Вы достойная женщина и настоящая мама. Терпите, молитесь и верьте, а Бог подарит еще вам радость!

Сергей, возраст: 27 / 03.05.2011

Юленька, Господь вас не оставит - только вы Его не оставляйте, просите сил, здоровья, мужества и просто помощи в каждом конкретном случае.
Господи, помоги рабе Твоей Иулии и бедному чаду ее!

Агния Львовна, возраст: 70 / 04.05.2011

Юля как Вам тяжело знаете только вы.Действительно,что бог не дает того креста который нам не донести.Незнаю чтобы я делала на твоем месте даже не представляю.Говорить о том что ты большая молодец безсмысленно ты и сама об этом знаешь.Юля для чего то тебе этот ребенок дан богом.тЫ ЗНАЕШЬ Я РАСКАЖУ ТЕБЕ ОДНУ ИСТОРИЮ С МОЕЙ СОСЕДКОЙ.вСЕ ХОРОШО САма красавица.муж хороший квартира сынишка .Все работают сынишка учиться.и вот они решают родить еше одного ребенка.она долго не могла забеременить.И вот радость.счастье.беременная.девочкой.Опять счастье.Рожает.Родилась девочка.но сказать что это человек.нельзя сказать.просто существо.она не сидит.не лежит. не разговаривает .только одни глаза которые казалось ничего не понимаю.пустые стеклянные.Естественно они ее не бросили ухаживали .лечили .Вырастает сын.Поступает учиться вроде уже и свыклись .что ребенок сложный инвалид.И здесь погибает старший сын в страшной аварии.На которого была вся надежда и вся жизнь.После его смерти ,а девочке на данный момент уже 11 лет.Девочка вообще перестала на что либо реагировать какое то время.А потом пришла в себя. и ее глазки стали понимать что к ней подходит мама или папа.в глазках появилась жизнь.И сейчас ее мама говорит вот если бы не она эта девочка.Она бы погибла после смерти сына.Я это к чему.Все в жизни для чегото прости если я тебя не поняла.Храни тебя бог!!

Ольга, возраст: 42 / 05.05.2011

Здравствуй Юлия, очень сочувсвую вам что вы проходите все круги ада с таким ребенком.Мой ребенок был таким же как ваш.Пишу и из глаз льються слезы.Из шестерых моих детей он был последний самый любимый.Мой ангелочек дожил до шести лет,но а потом грипп и начинающаяся пневмония. потом ошибка педиаторши ни про што назначившей ему лошадинную дозу лекарства.Закончилось реанимацией.Ну а там неблаговидная деятельность реаниматолога спешешащего на гулянку 8марта.Знайте у таких детей очень слабы почки,что хорошо обьясняеться с позиции китайской медицины.

василий, возраст: 57 / 11.08.2013

Родился очень больной ребенок, по нашим понятиям, неполноценный человек. А он — невинный страдалец за нас, не желающих жить без греха.
Папа и мама ребенка, что недвижим и не говорит, спрашивают, как молиться. Я им: "Какие Вы счастливые! Служите не просто больному —
святому! Он, практически, ангел на земле. Ну какой у него может быть грех? В Евангелии сказано: "Кто принимает пророка, во имя пророка,
получит награду пророка; и кто принимает праведника, во имя праведника, получит награду праведника" (Мф. 10:41). Подвиг несете! Совершаете
великое дело! Не для ребенка только — для всего мира!"

Протоиерей Владимир Головин, настоятель Свято-Авраамиевского храма г.Болгар

Елена, возраст: 29 / 13.08.2013

Юля, как я вас понимаю...у меня тоже очень тяжёлый ребёнок...порой наступает желание исчезнуть....забыть,просто уснуть и не проснуться.....а нет...всё семейство кричит:"..мы без тебя погибнем!"...и вот опять с утра встаёшь к "станку"...больно,обидно,слёзы в подушку... никому нет дела до того что ТЫ- сама чувствуешь...только долг и обязанности!..
Юля, пусть вам Бог поможет не сойти с ума , даст вам больше здоровья и сил чтобы выдержать все эти тяжкие муки, боль сердца и души!
Чтоб когда-нибудь у вас получилось как в мечте - СЧАСТЬЕ И ЗДОРОВЫЙ РЕБЁНОК !!!!!!!Берегите себя...

Светлана, возраст: 38 / 23.11.2013

Юлия или те, кто может быть, заглянут сюда с подобной бедой, найдите форум "Дети ангелы". На нем есть родители с такими же тяжелыми детками. Это обмен опытом, поддержка и общение.
И пусть все детки на Земле будут здоровы!

Кошка, возраст: 21 / 18.04.2014

Юленька здравствуйте!я Вас очень сильно понимаю,потому что сама воспитываю уже четыре годика тяжело больного ребёнка!моя дочка,она у меня вторая,так же не сидит,не говорит,естественно не ходит,к тому же и не растёт.нам пошёл пятый годик ,а мы и улыбаться забыли,разучилась моя зайка!понимаю,как вам больно,смотря на свою малышку!я так же смотрю и порой горько плачу,зная как ей самой тяжело.единственное я кормлю её из ложечки,трудно бывает,давится,приходится без конца делать инголяции,но эти детки ангелочки!я тоже порой сильно устаю,а как подумаю,если её не станет,мне будет очень тяжело,люблю её,привыкла уже,что встаю и начинается,то одно,то другое.у нас помимо дцп,органическое поражение нервной системы,тетропорез,кисты в головке,коорые без таблеток доводят до судорог,мышечной массы нет,кожица да косточки.Но это наше понимаете!поэтому нужно крепится,у нас даже ещё и инвалидности нет.не как не можем сделать.хотя ребёнок весь на виду......Поэтому Юленька ты молодец,что не оставила такого ангелочка.значит не спроста Бог нам дал таких детей,сейчас и ты и я не понимаем почему и за что?но думаю что со временем мы это поймём!!Мужества и силы тебе!!!терпения за такие страдания!ты нужна своему ангелочку!береги себя и её сколько сможешь!С уважением Наталья.32 года.Московская область.

Наталья, возраст: 32 / 19.01.2015

Вернуться в начало раздела

Версия для печати Версия для печати
Всего 39799
Вчера 5

Самое важное

Способы самоубийства
Михаил Хасьминский, кризисный психолог, член Научно-консультационного совета Московского Межрегионального управления на транспорте Следственного комитета Российской Федерации, член Общественного совета федеральной службы исполнения наказаний Минюста РФ, П
Михаил Хасьминский, кризисный психолог, член Научно-консультационного совета Московского Межрегионального управления на транспорте Следственного комитета Российской Федерации, член Общественного совета федеральной службы исполнения наказаний Минюста РФ, П

Способы самоубийства. Суицид без розовых очков

Известная голливудская актриса Лупе Велес, которой было 36 лет, решила покончить жизнь самоубийством. Человек творческой профессии, она придумала красивый способ самоубийства, чтобы умереть в расцвете своей красоты и славы. Она окружила свою постель цветами, помылась, надела свое любимое голубое неглиже. Запила дорогим коньяком кучку таблеток и легла на роскошное ложе. Дальше всё пошло не по сценарию...

Читать полностью

Судьба родных самоубийцы
Марина
Марина

Мама – дочери, которая убила себя

Ты говорила: «Мама, ты самая лучшая в мире!!! И если тебя не станет – я умру тот же час!!!» И я верила тебе… А еще ты говорила после смерти своей знакомой: «Я никогда так не поступлю с тобой!!! Я люблю тебя!» И я верила тебе…

Читать полностью

Потеря работы, долги, крах
Ольга
Ольга

Потеряв все, не потеряйте себя!

Много лет назад, морозной ночью, я оказалась с маленьким ребенком на пустынной улице. Я потеряла все: не осталось ни работы, ни зарплаты, ни квартиры, ни семьи, ни друзей... ровным счетом ничего. Все испарилось в один момент – муж повесил на меня долг и «сделал ручкой»...

Читать полностью

Как полюбить себя
Психолог Александр Колмановский
Психолог Александр Колмановский

Две причины нелюбви к себе и их преодоление

Любовь к себе способствует улучшению отношений с окружающими, а эгоизм — это отсутствие таковых отношений. Любовь к себе — это то, что называется самопринятием. Чем лучше человек относится к себе, тем лучше он относится к окружающим. Чем больше он принимает самого себя, тем легче ему бывает принимать других людей, сосредотачиваться на них.

Читать полностью

Лучшее новое

Преодоление социофобии
Александр Колмановский, психолог
Александр Колмановский, психолог

Преодоление социофобии через помощь другим

Тревожность развивается у всех людей со сниженным самопринятием. Другое дело, что у разных людей она принимает разные формы. Это связано с различной генетикой, с разной силой детской травмы и т. д. Один человек от этой травмы становится агрессивным, нетерпимым, безапелляционным. А другой, с более тонкой психикой, становится более замкнутым, аутичным.

Читать полностью

Лечение депрессии
Дмитрий Семеник, психолог
Дмитрий Семеник, психолог

Стратегия осознанной гибкости – простейшее средство борьбы с реактивной депрессией

Проблемой суицида я занимаюсь 15 лет, и за это время взаимодействовал с тысячами людей, болеющими депрессией. В случае эндогенных депрессий (то есть не вызванных прямо какими-то кризисными обстоятельствами), и других психических заболеваний едва ли кто-то может помочь, кроме психиатра и прописанных им медикаментов. Но в случаях реактивной депрессии, то есть спровоцированной теми или иными событиями, психологическая помощь и самопомощь способны предупредить проблему или полностью ее решить. Об этих случаях я и хочу поговорить.

Читать полностью

Как полюбить себя
Дмитрий Семеник, психолог
Дмитрий Семеник, психолог

Нужна ли вам высокая самооценка?

Согласно данным Яндекса, 130 тысяч человек в месяц интересуются повышением самооценки. 130 тысяч обманутых. Последствия печальны… Но у вас есть шанс избежать ошибки, ведь ничего сложного тут нет, и за 10 минут чтения этой короткой статьи Вы разберетесь в этом недоразумении.

Читать полностью

Всего 39799
Вчера 5
Диагностика предрасположенности к суициду
Пожертвования
Из несчастного стать счастоливым
Как пережить расставание
Книги для взрослых
диагностический курс для мобильного

меня изнасиловали