До взросления меня воспитывали дедушка с бабушкой. Теперь их нет, и я с родителями. Я толстая девушка, вешу около 90кг. Возраст 28. Работаю. Незамужем. Парня нет. Родители, от части отец все время говорит про мой вес. И у нас вечные комфликты на этой почве. Когда он выпивает вообще не возможно. Все время гонит из дома. У меня денег на хватает даже кредит оплачивать. Кредит брала для них.
Устала от всего. Не возможно так жить. Я уже который год ношу одну и ту же одежду. Обувь старая, весь в заплатках. Друзья зовут гулят а у меня ни копейки. Кредиторы звонят без конца. родители упрекают что я толстая и все еще не замужем. Но кто на меня посмотрит?
Незнаю как быть. Хочу умереть

Бота, возраст: 28 / 16.04.2016


Быстрая диагностика на предрасположенность к суициду (35 минут). Пройти онлайн здесь.

Отклики:

Привет, Бота! Всё решаемо! Ходи почаще просто на прогулки, катайся на велосипеде, побольше активного образа жизни! Ну, и уменьшай порции еды, конечно. Это тяжело, но ты справишься! Пережёвывай пищу много раз. Занимайся спортом, начни бегать.
Кредит когда-то выплатишь, и парень у тебя появится.
Не унывай, верь, что всё наладится, ведь так оно и будет!
Молись, бывай в храме, исповедуйся и причащайся.
Люби, будь искренней и ЖИВИ!

Ксю, возраст: 20 / 16.04.2016

Здравствуй.
Родители ведут себя так, не потому что хотят тебя обидеть. Они не умеют по другому. Это очень часто бывает, что близкие не знают как найти подход .
С друзьями обязательно общайся! Это улучшает и самочувствие и настроение.
Вес, это очень второстепенное, вообще не главное.
Главное - это ТЫ! Твоя жизнь и твой внутренний мир.
Поговори с родителями, раз ты кредит для них брала, надо им выплачивать..пусть по чуть чуть ,но надо.
Постарайся гулять побольше, общаться с подругами, в компаниях.
У тебя все будет хорошо.

Юлия, возраст: 32 / 17.04.2016

Здравствуй красавица! Да-да, ты красавица, и даже не отрицай) Подойди к зеркалу и посмотри на эту симпатичную,молодую, полную сил девушку. Не говори, что ты толстая, всего-лишь около 90 кг. Да стоит только захотеть, ты запросто скинешь эти лишние килограммы. Меня когда бросил жених, я вообще 97 кг. весила, потому что кушала целыми днями, хотела проблему свою заесть, почему-то не могла по-другому, он мне внушил, что я некрасивая и никому ненужная)))Какие глупости. Есть такой смешной стереотип, что у стройных личная жизнь складывается лучше. Столько девушек красивых, стройных, хорошо одетых ходят по миру в одиночестве, и напротив столько пышек прекрасно выходят замуж и счастливо живут. Конечно худеть нужно, но в первую очередь чтобы было легко ходить, чтобы быть здоровой, чтобы ты приходила в магазин и там всегда были твои размеры одежды. Насчёт личной жизни вообще не парься, твоё от тебя никуда не уйдёт, а чужого тебе не нужно. Ты обязательно встретишь вторую половинку, когда сама будешь к этому готова. Теперь рассказываю, как похудеть. Просто откажись от некоторых продуктов: никакого хлеба (ни чёрного, ни белого), откажись от колбасной продукции (вообще забудь про любую колбасу, ветчину, сосиски, сардельки), пельмени ты тоже больше не ешь, забудь про пицу, чебуреки, беляши, пирожки, майонез, кетчуп. Если заходишь в какие-нибудь рестораны быстрого питания, всё что там можешь себе купить - только салат и чай. Но запомни голодной ходить нельзя! Если голодаешь, твой организм из-за стресса потом всё будет переводить в жир. Нужно заменить вредную пищу на здоровую, читай материалы на эту тему. Я отказалась от этих продуктов, которые перечислила и уже вешу 83, ещё есть к чему стремиться, но хотя бы процесс пошёл. Всего тебе хорошего, желаю, чтобы у тебя всё в жизни получилось!

Алла, возраст: & / 17.04.2016

Здравствуй, Бота. У тебя получится кое-что изменить. Ты еще очень молода, а значит справиться с лишним весом у тебя получится. Ни за один день или неделю, но если начнешь сейчас, то через год не узнаешь себя. Тебе нужна поддержка и единомышленник, который будет поддерживать твое начинание. Сейчас достаточно групп, в соц.сетях например, где девушки ищут себе напарниц для совместного преображения. Тут главное не изнурять себя, а понять, что такое правильное питание и активный образ жизни. Попробуй преодолеть себя и не кушать мучное, сладкое и просто не переедать. Ищи людей, у которых были схожие проблемы, но они с ними справились, видео о питании. Если родители не будут поддерживать, а только нагнетать обстановку, то старайся не реагировать. Начни с этого, а по ходу жизненное русло поведет тебя дальше. Еще будет хорошее на твоем жизненном пути. Я в тебя очень верю.

Любовь, возраст: 23 / 17.04.2016

Бота привет. Самое первое поставь себе цель. Без этого никак. За тебя к сожалению ни кто ничего не решит. Да будет очень сложно так как плохие отношения с родителями и нет поддержки НО результат того стоит. Хорошие качественные вещи можно покупать за 3 копейки. Это секонд хенд ( да да, там продаются модные прикольные вещи, где то б\у где то новые, но какая разница если они например, в идеальном состоянии и хорошего качества. Потом сайт АВИТО. ТОже самое. Будешь модная модная и совсем не дорого это все. На счет похудеть. Уменьши порции, ешь по 5 раз в день но немного. Не ешь сладкого, соленого( много) и мучного.Уже несколько раз слышала как люди худели на 15 кг придерживаясь этих принципов. В общем обычное нормальное питание. Бегай по стадиону. На ютубе есть тренировки. Очень помогают. Есть на ютубе полезные и дельные советы для похудения. Вариантов много!!Тебе только нужно решится и сказать- я хочу изменить свою жизнь.

Виктория, возраст: 31 / 17.04.2016

Здравствуйте. Если хотите сбросить вес, то обратитесь к диетологу. Вам расскажут как похудеть грамотно и без стресса для организма. Если же вас устраивает внешность, то так и скажите своим родителям, и закройте эту тему навсегда. Замуж выходят не для галочки. Как встретите своего человека, так и семью создадите. Кредит рано или поздно выплатите, и конечно больше не набирайте долгов. Старайтесь всё-таки выделять время на отдых, встречи с друзьями, и т.д.

Ирина, возраст: 28 / 17.04.2016

Послушай!
Во-первых. Я знаю одну женщину, которая наверное больше чем ты весит, у нее хороший муж, они любят друг друга.
Во-вторых. Не унывай! Просто займись своим здоровьем, серьезно. Узнай, возможно у тебя могут быть какие-то внутренние проблемы. Ну и ограничивай себя в пище (без вреда для здоровья конечно), занимайся регулярно разными физическими упражнениями.
И, некоторые люди просто склонны к полноте, в этом нет ничего плохого.
То что родители себя так ведут, да неприятно, но ты старайся не обращать внимания.
Чтобы погулять необязательно нужны деньги, можно так походить.
Посмотри сайты www.realove.ru , www.realisti.ru

Александр, возраст: 28 / 17.04.2016

Привет, а почему бы тебе не сходить к диетологу и заняться спортом? вести более правильный образ жизни, диеты соблюдать, есть здоровую пищу и похудеть в итоге. Мужчины разные есть, дело не в весе и внешности, на каждый товар свой покупатель, значит ещё время не пришло, мне вот 27 будет и тоже нет парня и не было вообще, а вес мой меньше и толку никакого от этого. Так что не переживай, будут ещё парни и муж хороший, видно просто нужно терпение и ждать того самого, а не абы кого. Будь разборчивее на всякий случай. На родителей обид не держи, возможно просто бояться за тебя, что одна ещё, а возраст уже такой замужний вроде бы как, но лишь тебе одной выбирать когда и как и с кем, тут нечего слушать их, когда будет тогда и будет о чём говорить. Не расстраивайся, всё придёт.

Alice, возраст: 26 / 17.04.2016

Вернуться в начало раздела

Версия для печати Версия для печати
Всего 39782
Вчера 1

Самое важное

Как полюбить себя
Психолог Александр Колмановский
Психолог Александр Колмановский

Две причины нелюбви к себе и их преодоление

Любовь к себе способствует улучшению отношений с окружающими, а эгоизм — это отсутствие таковых отношений. Любовь к себе — это то, что называется самопринятием. Чем лучше человек относится к себе, тем лучше он относится к окружающим. Чем больше он принимает самого себя, тем легче ему бывает принимать других людей, сосредотачиваться на них.

Читать полностью

Потеря работы, долги, крах
Ольга
Ольга

Потеряв все, не потеряйте себя!

Много лет назад, морозной ночью, я оказалась с маленьким ребенком на пустынной улице. Я потеряла все: не осталось ни работы, ни зарплаты, ни квартиры, ни семьи, ни друзей... ровным счетом ничего. Все испарилось в один момент – муж повесил на меня долг и «сделал ручкой»...

Читать полностью

Способы самоубийства
Михаил Хасьминский, кризисный психолог, член Научно-консультационного совета Московского Межрегионального управления на транспорте Следственного комитета Российской Федерации, член Общественного совета федеральной службы исполнения наказаний Минюста РФ, П
Михаил Хасьминский, кризисный психолог, член Научно-консультационного совета Московского Межрегионального управления на транспорте Следственного комитета Российской Федерации, член Общественного совета федеральной службы исполнения наказаний Минюста РФ, П

Способы самоубийства. Суицид без розовых очков

Известная голливудская актриса Лупе Велес, которой было 36 лет, решила покончить жизнь самоубийством. Человек творческой профессии, она придумала красивый способ самоубийства, чтобы умереть в расцвете своей красоты и славы. Она окружила свою постель цветами, помылась, надела свое любимое голубое неглиже. Запила дорогим коньяком кучку таблеток и легла на роскошное ложе. Дальше всё пошло не по сценарию...

Читать полностью

Судьба родных самоубийцы
Марина
Марина

Мама – дочери, которая убила себя

Ты говорила: «Мама, ты самая лучшая в мире!!! И если тебя не станет – я умру тот же час!!!» И я верила тебе… А еще ты говорила после смерти своей знакомой: «Я никогда так не поступлю с тобой!!! Я люблю тебя!» И я верила тебе…

Читать полностью

Лучшее новое

Преодоление социофобии
Александр Колмановский, психолог
Александр Колмановский, психолог

Преодоление социофобии через помощь другим

Тревожность развивается у всех людей со сниженным самопринятием. Другое дело, что у разных людей она принимает разные формы. Это связано с различной генетикой, с разной силой детской травмы и т. д. Один человек от этой травмы становится агрессивным, нетерпимым, безапелляционным. А другой, с более тонкой психикой, становится более замкнутым, аутичным.

Читать полностью

Как полюбить себя
Дмитрий Семеник, психолог
Дмитрий Семеник, психолог

Нужна ли вам высокая самооценка?

Согласно данным Яндекса, 130 тысяч человек в месяц интересуются повышением самооценки. 130 тысяч обманутых. Последствия печальны… Но у вас есть шанс избежать ошибки, ведь ничего сложного тут нет, и за 10 минут чтения этой короткой статьи Вы разберетесь в этом недоразумении.

Читать полностью

Лечение депрессии
Дмитрий Семеник, психолог
Дмитрий Семеник, психолог

Стратегия осознанной гибкости – простейшее средство борьбы с реактивной депрессией

Проблемой суицида я занимаюсь 15 лет, и за это время взаимодействовал с тысячами людей, болеющими депрессией. В случае эндогенных депрессий (то есть не вызванных прямо какими-то кризисными обстоятельствами), и других психических заболеваний едва ли кто-то может помочь, кроме психиатра и прописанных им медикаментов. Но в случаях реактивной депрессии, то есть спровоцированной теми или иными событиями, психологическая помощь и самопомощь способны предупредить проблему или полностью ее решить. Об этих случаях я и хочу поговорить.

Читать полностью

Всего 39782
Вчера 1
Диагностика предрасположенности к суициду
Пожертвования
Из несчастного стать счастоливым
Как пережить расставание
Книги для взрослых
диагностический курс для мобильного

Онлайн курс повышение самопринятия