Привет всем...Не знаю даже с чего начать...Есть мысли о суициде...И это с давних пор..Ненавижу себя и свои поступки...Отец со мной не разговаривает..Он живет в другой стране..Недавно приехал к нам .Тогда ,когда уехал обратно даже не попрощался со мной..Представляете???Мне было так больно и обидно..Дедушка живет с нами.С ним тоже ужасные отношение..Думаю,что проблема во мне.Когда ходил в 1 класс,даже там ко мной плохо относились.Толкали,издевались,обзывали..Как-то раз во время урока мой одноклассник повернулся лицом ко мне и плюнул мне в лицо..Просто так..Сейчас живу в другой стране..И тут такое.На улицу не могу выходить.Тоже самое происходит...В школе учителя ведут со мной конфликт...Вот щас пишу всё это и рука тресется от стресса..Не помню дня,когда не плакал..Все накопился...Жить не хочется.Были цели,а щас и их нету..Был друг,точнее лучший друг..Нашел он себе другого.Щас только в школе общаемся.И если это можно назвать общением..Только "привет" и "пока"..Щас напишут,что иди и записывайся на бокс и на шахматы..Пробовал.Там такая же ситуация...Хочу казаться сильным..Чтобы никто об этом не знал..Но не получается..В какой-то момент не могу уже...Хочу сдохнуть.Может я психически болен..Может всё из-за этого...Не могу уже....Суицид-одно решение..((Пожалуйста помогите

Алекс, возраст: 15 / 19.02.2018


Быстрая диагностика на предрасположенность к суициду (35 минут). Пройти онлайн здесь.

Отклики:

Здравствуйте. Вы здоровы, просто пока не уверены в себе, не хватает опыта, мудрости, но всё придёт с годами. Старайтесь учиться, развиваться, совершенствоваться, становиться разносторонним парнем. Не думайте о прошлых неприятностях, 1 класс, это было так давно. А спортом конечно займитесь, любым, это очень полезно для здоровья физического, и психологического. Крепитесь. Всё будет нормально.

Ирина, возраст: 30 / 19.02.2018

Дорогой Алекс, можно узнать о твоей ситуации подробнее? Почему у тебя конфликты с одноклассниками? Может, конечно, и без причины, просто подростковая агрессия, но всё же давай попробуем разобраться в этом и дойти всё-таки до глубинной сути проблемы? И почему конфликты с учителями? Их-то на подростковую агрессию уже не спишешь. Что касается друга - ну это был не друг, а так, временный приятель, просто в какой-то момент у вас совпали интересы и вам оказалось по пути. Друг - это понятие более высокого порядка, просто так друг от тебя не уходит. Тем более, что друг не может "найти другого" - это же не отношения мужчины и женщины. У меня, к примеру, есть два хороших друга, которые друг с другом даже не знакомы - просто общаемся в разных кругах с разными интересами. И это нормально. Решение твое - не суицид, а окончание школы. Тебе 15? Так тебе осталось 1-2-3 года, в зависимости от того, в каком возрасте заканчивают школу в вашей стране. Поступишь в высшее учебное заведение и там уже общение твое пойдет в совершенно другом порядке - в универе не как в школе, когда есть какой-то один неделимый коллектив, там все делятся на группы по интересам, да и вообще круг общения расширяется.

Борис, возраст: 28 / 20.02.2018

Зачем казаться? Тебе действительно надо таким становиться-уверенным в себе. Что мешает? Ничего. Слабые оскорбляют слабых. На сильного они и не рискнут. Что надо делать? Первое-учеба. Старайся, готовь уроки. Учителя это заметят. Начнут по-другому относиться. Когда человек старается, к нему уважительно относятся. Второе. Как ни странно свою самооценку поднимешь, когда почувствуешь себя сильным. Бокс-это не для всех. Запишись в секцию, которая даст возможность становиться сильным физически-легкая атлетика, баскетбол, волейбол, любая, лишь бы понравилась. Там и друзья найдутся.
Плохое оставь в прошлом. Сегодняшний день формируй.

олеся, возраст: 38 / 20.02.2018

Мне к сожалению такая школьная ситуация была знакома.

Может кто то скажет что написанное ниже жестоко и не правильно.. но это жизнь.
В любом коллективе важно себя правильно поставить! Особенно в подростковом возрасте.
В коллективе (на примере школьного) есть "вожак" к чьему мнению всегда прислушиваются и его боятся.
Есть есть "обычные люди" - они живут своей жизнью их никто не бьёт не унижает они контактируют с "вожаком" возможно некоторые ему подчиняются.
Есть изгои - это те кого постоянно как то унижают и тем самым самоутверждаются - в своём лице, перед окружающими, перед девочками. Сюда попадают люди которые раз, другой, третий не дали отпор.
К сожалению ты в последней категории, что делать?
1. Стать сильнее и морально и физически.
Отжимайся дома, качай пресс, да что угодно, но не падай духом.
Идеально записаться на какую-то секцию самообороны, но.. что б избежать насмешек своих товарищей не записывайся где то рядом с домом.
Обсуди это с домашними.
Лучше подальше от дома, что б пока никто не знал.
Ты писал что пробовал и там то же самое.
Не делай прежних ошибок и опять не ставь себя тряпкой!
Коллектив новый, никто не знает кто ты есть и если вдруг кто то будет оказывать давление, дай отпор! Не важно победишь ты или тебя, просто покажи что ты можешь дать отпор, что ты не тряпка. И все. Но ни в коем случае не самоутверждайся на тех кто тебя слабее, это себя нужно не уважать.
2. Выжидать. Пол года, может больше, может меньше. И когда ты почувствуешь что стал сильнее неожиданно дай отпор. Не нужно всем, достаточно одному (можно самому слабому). Опять же, не важно победишь ли ты, просто покажи что можешь и тебя станут бояться.
Возможно твой обидчик после вызовет тебя на стрелку. Не бойся, и не отказывайся. Ты должен показать что можешь! Синяки пройдут..
3. Может выйдет не с первого раза, но ситуация по любому изменится в лучшую сторону. Может с тобой как и прежде не будут общаться, но главное перестанут обижать, а друзей найдешь.
И главное в будущем, например в универе, не повторяй своих ошибок!

И я тоже жил без отца..
Успеха и всех благ!

Александр, возраст: 22 / 21.02.2018

Алекс, привет!Меня очень тронуло твоё письмо, ты только не отчаивайся. Считать себя психически больным не нужно.Лучше постарайся разобраться в себе и понять себя.
Возможно, у тебя просто такое окружение, склонное обижать других. Как бы это ни было тяжело постарайся простить всех, кто тебя когда-либо обижал. Тогда тебе станет легче)Лучше простить и не тащить этот груз обид за собой.Когда ты пойдешь учиться в новое учебное заведение, у тебя ещё будет шанс всё изменить)
На самом деле ты не хочешь себя ненавидеть, ведь в этом нет смысла...https://www.pobedish.ru/main/samopoznanie
https://www.pobedish.ru/main/who Посмотри здесь) Мы все совершаем ошибки,но не нужно себя из-за этого ненавидеть.
И на отца тоже лучше не обижайся,ведь всякое в жизни бывает...Учителя тебе зла не желают, но они могут быть недовольны твоими оценками или поведением. Советую тебе не накалять ситуацию и по возможности смягчить этот конфликт.
Мне очень жаль, что лучший друг с тобой так поступил. В этом возрасте люди могут менять друзей...Но всё-таки всё в нашей жизни происходит к лучшему, так что может быть ты потом найдёшь себе друга ещё лучше) А пока присматривайся к окружающим людям, может быть с кем-то уже можно подружиться?Если пока нет, то общайся хотя бы в интернете)С дедушкой ты тоже можешь попробовать наладить отношения,только нужно терпения.Может быть ему просто не хватает любви,внимания,заботы?Попробуй пообщаться хотя бы с психологом онлайн о том, что беспокоит, он может помочь)И ещё ты можешь попросить помощи у Господа)Хотя бы попробуй.Бог тебя сотворил прекрасным человеком,Он тебя очень любит и никогда не оставит)Проси Его о помощи почаще и тебе будет становиться легче)Я желаю тебе обретения смысла жизни,побольше терпения и сил,хороших отношений в семье,успехов в учёбе,крепкого здоровья,всегда хорошего настроения,счастья,побольше любви,радости и мира в жизни и всего самого наилучшего!Держись,Бог тебе поможет!Ангела тебе Хранителя!

Анастасия, возраст: 19 / 25.02.2018

Вернуться в начало раздела

Версия для печати Версия для печати
Всего 39764
Вчера 2

Самое важное

Способы самоубийства
Михаил Хасьминский, кризисный психолог, член Научно-консультационного совета Московского Межрегионального управления на транспорте Следственного комитета Российской Федерации, член Общественного совета федеральной службы исполнения наказаний Минюста РФ, П
Михаил Хасьминский, кризисный психолог, член Научно-консультационного совета Московского Межрегионального управления на транспорте Следственного комитета Российской Федерации, член Общественного совета федеральной службы исполнения наказаний Минюста РФ, П

Способы самоубийства. Суицид без розовых очков

Известная голливудская актриса Лупе Велес, которой было 36 лет, решила покончить жизнь самоубийством. Человек творческой профессии, она придумала красивый способ самоубийства, чтобы умереть в расцвете своей красоты и славы. Она окружила свою постель цветами, помылась, надела свое любимое голубое неглиже. Запила дорогим коньяком кучку таблеток и легла на роскошное ложе. Дальше всё пошло не по сценарию...

Читать полностью

Судьба родных самоубийцы
Марина
Марина

Мама – дочери, которая убила себя

Ты говорила: «Мама, ты самая лучшая в мире!!! И если тебя не станет – я умру тот же час!!!» И я верила тебе… А еще ты говорила после смерти своей знакомой: «Я никогда так не поступлю с тобой!!! Я люблю тебя!» И я верила тебе…

Читать полностью

Потеря работы, долги, крах
Ольга
Ольга

Потеряв все, не потеряйте себя!

Много лет назад, морозной ночью, я оказалась с маленьким ребенком на пустынной улице. Я потеряла все: не осталось ни работы, ни зарплаты, ни квартиры, ни семьи, ни друзей... ровным счетом ничего. Все испарилось в один момент – муж повесил на меня долг и «сделал ручкой»...

Читать полностью

Как полюбить себя
Психолог Александр Колмановский
Психолог Александр Колмановский

Две причины нелюбви к себе и их преодоление

Любовь к себе способствует улучшению отношений с окружающими, а эгоизм — это отсутствие таковых отношений. Любовь к себе — это то, что называется самопринятием. Чем лучше человек относится к себе, тем лучше он относится к окружающим. Чем больше он принимает самого себя, тем легче ему бывает принимать других людей, сосредотачиваться на них.

Читать полностью

Лучшее новое

Преодоление социофобии
Александр Колмановский, психолог
Александр Колмановский, психолог

Преодоление социофобии через помощь другим

Тревожность развивается у всех людей со сниженным самопринятием. Другое дело, что у разных людей она принимает разные формы. Это связано с различной генетикой, с разной силой детской травмы и т. д. Один человек от этой травмы становится агрессивным, нетерпимым, безапелляционным. А другой, с более тонкой психикой, становится более замкнутым, аутичным.

Читать полностью

Лечение депрессии
Дмитрий Семеник, психолог
Дмитрий Семеник, психолог

Стратегия осознанной гибкости – простейшее средство борьбы с реактивной депрессией

Проблемой суицида я занимаюсь 15 лет, и за это время взаимодействовал с тысячами людей, болеющими депрессией. В случае эндогенных депрессий (то есть не вызванных прямо какими-то кризисными обстоятельствами), и других психических заболеваний едва ли кто-то может помочь, кроме психиатра и прописанных им медикаментов. Но в случаях реактивной депрессии, то есть спровоцированной теми или иными событиями, психологическая помощь и самопомощь способны предупредить проблему или полностью ее решить. Об этих случаях я и хочу поговорить.

Читать полностью

Как полюбить себя
Дмитрий Семеник, психолог
Дмитрий Семеник, психолог

Нужна ли вам высокая самооценка?

Согласно данным Яндекса, 130 тысяч человек в месяц интересуются повышением самооценки. 130 тысяч обманутых. Последствия печальны… Но у вас есть шанс избежать ошибки, ведь ничего сложного тут нет, и за 10 минут чтения этой короткой статьи Вы разберетесь в этом недоразумении.

Читать полностью

Всего 39764
Вчера 2
Диагностика предрасположенности к суициду
Пожертвования
Из несчастного стать счастоливым
Как пережить расставание
Книги для взрослых
диагностический курс для мобильного

Как пережить расставание