Мне только 17 лет, но я полностью разочаровалась в себе и в жизни. У меня ничего не получается. С учёбой проблемы, с родителями,с весом - со всем. Я учусь в 11 классе, сдаю егэ, но у меня не получается к нему готовится в той мере в какой бы хотелось, а всё из-за проблем с весом. Я постоянно думаю о еде, много раз пыталась скинуть вес, но не помогает, часто болит голова, даже, когда нормально питаюсь. Плюс, ещё родители, которые говорят, что если не поступишь в приличный вуз на бюджет, то пойдёшь работать. Я так боюсь их разочаровать, но, кажется, я их разочарую, но как же этого хочется избежать. Всё валится из рук, ничего не выходит, глядя на моих успешных одноклассников, я чувствую себя неудачником. Самая большая проблема, конечно, это вес, он меня убивает, я очень толстая. К тому же у меня депрессия, меня ничего не радует, абсолютно ничего. Ради чего я живу? В жизни нет смысла.

Lili, возраст: 17 / 17.02.2019


Быстрая диагностика на предрасположенность к суициду (35 минут). Пройти онлайн здесь.

Отклики:

Лили, девочка, как же хочется тебя обнять. Ну почему, скажи, ты решила что вес - главное в человеке? Столько людей на свете, которые несмотря на немаленький вес, довольные жизнью, интересные и позитивные люди, добившиеся чего-то, исполнившие свою мечту. И при этом вес никакой роли не сыграл, только сам человек, его отношение к жизни, к себе и к окружающим.
Возможно в школе действительно дети больше обращают внимание на внешние данные, но ведь школа скоро пройдет. Тебя ждет новая взрослая жизнь, а там важнее кто ты сам есть, чем какой у тебя вес.
Мне кажется, это больше твои психологические проблемы, тебе лучше обратиться к психологу, если есть такая возможность. Почитай о булимии и как с ней справиться. И с родителями обязательно поговори о своих страхах - прежде всего, они любят тебя, и даже если что-то пойдет не так, они останутся твоими родителями и не будут тебя меньше любить.
А работать пойти - это наоборот хорошо,ты опыт приобретешь, ты раньше повзрослеешь и научишься преодолевать трудности. У тебя будет преимущество перед сверстниками.
В общем, больше думай о хорошем и верь в себя. Счастья тебе, любви и добра!

Мария, возраст: 30 / 17.02.2019

Дорогая Лили, когда то я была именно в такой же ситуации как и ты. 17 лет, очень большой лишний вес,подруги все с парнями, меня же только обзывают,я была несчастна, В какой то момент я поняла, что если так будет продолжаться, то у меня не будет ничего. Была злость, злость на мужчин, в какой то момент сказала себе, что наступит день когда мужчины будут оборачиваться мне в след. Вместе с этим моя подруга взяла меня с собой в тренажёрный зал, я думала, что умру после первого занятия. От скуки стала ходить туда чтобы просто не сидеть дома. Через месяц начала замечать изменения. Позже изменила питание. Я похудела, не быстро, но через год я стала другим человеком. И вы станете поверьте. Всё в ваших руках. Сходите к врачу, может проблемы с гормонами. Проблема лишнего веса решаема. По поводу института :направьте все силы в подготовку, я уверена, что вы умная девушка и у вас все получится. У вас все впереди: вуз, новые друзья, любовь, насыщенная студ жизнь.Это самые весёлые годы. Поверьте. Главное, не обращайте внимание на других и их мнение. Успехов!

Мария , возраст: 25 / 17.02.2019

Проблема лишнего веса) Сама с ней недавно боролась))
Попробуй исключить хлеб из своего рациона, полностью. Никаких булочек, пряников и т.п.
На счёт подготовки к ЕГЭ, попробуй поменять круг общения. Начни общаться с людьми заинтересованными не в твоей внешности, а в учебе, целях. Ты сама не заметишь, как изменится твой уровень.
Попробуй не принимать близко к сердцу угрозы от родителей. Пойми, твое поступление изменит в первую очередь твою жизнь. Скорее всего, даже к лучшему.
И работа это не страшно, поверь) Всё лето работала, чтобы узнать цену деньгам. Не узнала, родители в недоумении)) Угроза не прошла.
И последний совет. Выключи телевизор и не смотри его вообще, удали по максиму все вещи на телефоне, которые отнимают время. Книги, только книги. Можно в электронном виде.

Лина, возраст: 17 / 18.02.2019

Здравствуй, Лили! Я, разумеется, не психолог, а всего лишь твоя ровесница, но мне хотелось бы поделиться своими соображениями по этому поводу и придать тебе Сил!
Начнём с того, что я понимаю, как твой страх подвести родителей, так и состояние, когда всё падает из дрожащих рук и не выходит сосредоточиться на учёбе. Твоя ситуация не из простых, но я считаю, что выход есть. Для начала тебе необходимо остановиться и успокоиться. Да, звучит банально, но это нужно для того, чтобы трезво оценить ситуацию и "разложить всё по полочкам". Выдели на днях время, сядь и постарайся расслабиться (но не засыпай). Разбей свою ситуацию на пункты. Например: 1.общая успеваемость 2.экзамены 3.вес Затем тебе следует внимательно обдумать каждый аспект, но без паники. Отключи эмоции в этот момент. Думай критично. "По каким предметам я отстаю и как могу это исправить". Распиши на бумаге. На это уйдет 15-40 минут в зависимости от кол-ва предметов, которые необходимо подтянуть. Когда разберёшься с общей успеваемостью, переходи ко второму пункту. Подумай, когда тебе удобно решать пробники и выделяй минимум 1-2 часа в день для них (старайся решать преимущественно проблемные части). Теперь же переходим к третьему пункту. Я не заметила из твоего письма, что бы кто-то указывал тебе на твоё телосложение. Даже если и так, то что с того? Если ты хочешь быть более спортивной и прикладываешь к этому усилия, то никто не имеет права тебя осуждать. Никто в принципе тебя осуждать не имеет права. А задиры твоего внимания не достойны. Они или распущенные дети, или слабаки, пытающиеся самоутвердиться за счёт других. Теперь относительно конкуренции. С этим я тоже знакома и много от этого страдала. К сожалению, я не знаю, как относиться к этому понятию. Знаю лишь То, что во взрослой жизни она будет, и тебе от неё не скрыться. Но все же, считаю, что не стоит ломать себе жизнь из-за чужих достижений. В конце концов, важнее всего достичь того, чего ты хочешь, а не пытаться быть лучше во всём ради того, чтобы просто не быть хуже. Я думаю, что здесь немалую роль играют учителя, формирующие конкурентную среду среди детей. Это не всегда приводит к хорошим последствиям. Старайся всегда трезво оценивать ситуацию и не воспринимать слова учителей как истину последней инстанции. Они всего лишь люди. Иногда могут встречаться учителя, у которых нет призвания работать с детьми.
Ну и последний мой совет... Перечитав твоё письмо два раза, нельзя не заметить тот факт, что эмоции взяли над тобой верх. Верю в тебя, ты сумеешь справиться со всеми трудностями. Справляться стоит, ведь есть действительно прекрасные моменты, стоящие нашей жизни... и иногда за них приходится побороться.
Желаю успехов по всем фронтам.
С уважением, Вероника.

Veronika_P., возраст: 16 / 18.02.2019

Привет! Очень тебе сочувствую. Только не отчаивайся. Я понимаю, что период экзаменов очень сложный, но осталось совсем немного времени и всё это пройдёт. Постарайся для начала сбалансировать свое питание, спортом сейчас нет времени заниматься, скорее всего. Обратись к врачу-эндокринологу, лишний вес может быть симптомом проблем со здоровьем. Я думаю, что мы все хоть раз в жизни разочаровывали родителей. Не стоит этого бояться, ведь ты как человек имеешь право на ошибку. Родители, возможно, слишком большое значение придают учёбе, но это не самое главное в жизни. Учись по мере сил, надрываться не надо. Стоит обратиться к врачу насчёт головной боли, а то вдруг у тебя мигрень. Не требуй от себя слишком многого при подготовке к экзаменам,знать всё - всё равно нельзя. Мне очень помогала при подготовке к экзаменам вера в Бога,надежда на Него,а не на свои силы. В вере ты можешь найти и истинный смысл жизни. Ведь только Бог знает,с какой целью тебя сотворил. И для начала попробуй поблагодарить Его за свою жизнь,за возможность существования,должно стать легче) Общий смысл жизни состоит в том, чтобы становиться лучше и делать лучше мир вокруг,приумножать любовь и добро) И это можно делать каждый день) Успешность одноклассников может быть кажущейся,ведь у всех есть свои проблемы...
https://www.pobedish.ru/main/depress
https://www.pobedish.ru/main/samopoznanie
https://www.pobedish.ru/main/radost посмотри здесь
Обязательно обратись за поддержкой к окружающим, ведь ты не одна чувствуешь себя так. Если хочешь, можешь ещё написать психологу онлайн)
И ещё ты можешь попросить помощи у Господа) Бог тебя сотворил прекрасным человеком, Он тебя очень любит и никогда не оставит) Проси Его о помощи почаще и тебе будет становиться легче) Бог всегда с тобой рядом) Я желаю тебе обретения смысла жизни,побольше терпения и сил,хороших отношений в семье,успехов в учёбе,крепкого здоровья,всегда хорошего настроения,счастья,побольше любви,радости и мира в жизни и всего самого наилучшего! Держись,Бог тебе поможет! Ангела тебе Хранителя! Тепло обнимаю,ты не одна! Попробуй сходить в храм.

Анастасия, возраст: 20 / 18.02.2019

Здравствуйте. Лили, ну а что плохого в работе, почему родители пугают ей, словно наказанием...На самом деле, нет ничего ужасного в трудоустройстве, чем раньше начнёте, тем больше будет стаж, и учиться легче, когда есть опыт работы, и практику много проще проходить в своей организации. Вообще, работа раскрепощает, плюс будет своя копеечка, уже сможете внести свою лепту в семейный бюджет. По-моему оптимальный вариант - заочное обучение и параллельно работа. Даже если не поступите на бюджет, сможете все вместе оплатить университет. Поэтому не переживайте. Не знаю, что по поводу веса, потому что не написали свои параметры, не скрою, что всегда удивляюсь девушкам, которые, допустим, при росте 165 весят 60-65 кг и считают себя дико толстыми.
В жизни есть смысл, милая. Вы его непременно найдете. Главное, не паникуйте, спокойно готовьтесь к экзаменам, выбирайте профессию, ВУЗ и не накручивайте себя плохими мыслями.

Ирина, возраст: 31 / 18.02.2019

Вернуться в начало раздела

Версия для печати Версия для печати
Всего 39766
Вчера 1

Самое важное

Судьба родных самоубийцы
Марина
Марина

Мама – дочери, которая убила себя

Ты говорила: «Мама, ты самая лучшая в мире!!! И если тебя не станет – я умру тот же час!!!» И я верила тебе… А еще ты говорила после смерти своей знакомой: «Я никогда так не поступлю с тобой!!! Я люблю тебя!» И я верила тебе…

Читать полностью

Способы самоубийства
Михаил Хасьминский, кризисный психолог, член Научно-консультационного совета Московского Межрегионального управления на транспорте Следственного комитета Российской Федерации, член Общественного совета федеральной службы исполнения наказаний Минюста РФ, П
Михаил Хасьминский, кризисный психолог, член Научно-консультационного совета Московского Межрегионального управления на транспорте Следственного комитета Российской Федерации, член Общественного совета федеральной службы исполнения наказаний Минюста РФ, П

Способы самоубийства. Суицид без розовых очков

Известная голливудская актриса Лупе Велес, которой было 36 лет, решила покончить жизнь самоубийством. Человек творческой профессии, она придумала красивый способ самоубийства, чтобы умереть в расцвете своей красоты и славы. Она окружила свою постель цветами, помылась, надела свое любимое голубое неглиже. Запила дорогим коньяком кучку таблеток и легла на роскошное ложе. Дальше всё пошло не по сценарию...

Читать полностью

Как полюбить себя
Психолог Александр Колмановский
Психолог Александр Колмановский

Две причины нелюбви к себе и их преодоление

Любовь к себе способствует улучшению отношений с окружающими, а эгоизм — это отсутствие таковых отношений. Любовь к себе — это то, что называется самопринятием. Чем лучше человек относится к себе, тем лучше он относится к окружающим. Чем больше он принимает самого себя, тем легче ему бывает принимать других людей, сосредотачиваться на них.

Читать полностью

Потеря работы, долги, крах
Ольга
Ольга

Потеряв все, не потеряйте себя!

Много лет назад, морозной ночью, я оказалась с маленьким ребенком на пустынной улице. Я потеряла все: не осталось ни работы, ни зарплаты, ни квартиры, ни семьи, ни друзей... ровным счетом ничего. Все испарилось в один момент – муж повесил на меня долг и «сделал ручкой»...

Читать полностью

Лучшее новое

Преодоление социофобии
Александр Колмановский, психолог
Александр Колмановский, психолог

Преодоление социофобии через помощь другим

Тревожность развивается у всех людей со сниженным самопринятием. Другое дело, что у разных людей она принимает разные формы. Это связано с различной генетикой, с разной силой детской травмы и т. д. Один человек от этой травмы становится агрессивным, нетерпимым, безапелляционным. А другой, с более тонкой психикой, становится более замкнутым, аутичным.

Читать полностью

Как полюбить себя
Дмитрий Семеник, психолог
Дмитрий Семеник, психолог

Нужна ли вам высокая самооценка?

Согласно данным Яндекса, 130 тысяч человек в месяц интересуются повышением самооценки. 130 тысяч обманутых. Последствия печальны… Но у вас есть шанс избежать ошибки, ведь ничего сложного тут нет, и за 10 минут чтения этой короткой статьи Вы разберетесь в этом недоразумении.

Читать полностью

Лечение депрессии
Дмитрий Семеник, психолог
Дмитрий Семеник, психолог

Стратегия осознанной гибкости – простейшее средство борьбы с реактивной депрессией

Проблемой суицида я занимаюсь 15 лет, и за это время взаимодействовал с тысячами людей, болеющими депрессией. В случае эндогенных депрессий (то есть не вызванных прямо какими-то кризисными обстоятельствами), и других психических заболеваний едва ли кто-то может помочь, кроме психиатра и прописанных им медикаментов. Но в случаях реактивной депрессии, то есть спровоцированной теми или иными событиями, психологическая помощь и самопомощь способны предупредить проблему или полностью ее решить. Об этих случаях я и хочу поговорить.

Читать полностью

Всего 39766
Вчера 1
Диагностика предрасположенности к суициду
Пожертвования
Из несчастного стать счастоливым
Как пережить расставание
Книги для взрослых
диагностический курс для мобильного

диагностический курс