Не знаю что делать,нету ни друзей ни девушки до этого момента как-то не сильно переживал,а сейчас как-то грустно стало просыпаться утром и знать что тебе не с кем погулять,либо сводить девушку куда-то,вроде и возраст такой когда хочешь гулять развлекаться,ходить с девушкой куда-то(Сам вроде не урод),а как их теперь найти не знаю,сам стал замкнутый,стеснительным, неуверенным и наверное я социофоб,как только подхожу к девушку не знаю что сказать,да и двух слов связать не могу,а когда смотрю видео на ютубе у знаменитых блогеров о том как они веселятся,хочется туда к ним также веселится,я просыпаюсь и не знаю чего ждать завтра,послезавтра....И за этого впал в глубокую депрессию,помогите!Что делать не знаю...

Максим, возраст: 15 / 03.07.2017


Быстрая диагностика на предрасположенность к суициду (35 минут). Пройти онлайн здесь.

Отклики:

Делай силовые упражнения, это придаст тебе внутренней уверенности. Будь свободным внутри, общайся, с кем тебе нравится, получай от этого удовольствие.

Антон, возраст: 25 / 04.07.2017

Здравствуйте. Можно знакомиться и общаться на форумах по интересам, запишитесь в группы какие-то, например волонтерские или любителей велосипедных поездок и т.п. Научитесь чему-то новому, найдите интересные хобби и увлечения! Не забывайте готовиться к предстоящим экзаменам, поступлению. Успехов!

Ирина, возраст: 29 / 04.07.2017

Максим от депресси нужно срочно избавляться.Вам нужно учиться радоваться жизни.Знакомиться можно на форумах,в соц сетях.Главное не сидеть на одном месте вы молодой вся жизнь впереди у вас.Не стесняйтесь будьте смелее и все наладится.Успехов вам!

Анонимка, возраст: 25 / 09.07.2017

Привет,Максим!Очень тебе сочувствую.Не огорчайся так.Ты правильно понимаешь,что у тебя сейчас такой возраст.Советую тебе не смотреть видео этих знаменитых блогеров,чтобы себя не расстраивать.Смысл жизни человека гораздо выше всего этого веселья.У тебя есть смысл,лучше подумай об этом и не будешь так скучать.Друзья и девушка ещё найдутся,время есть,главное твое желание.Если тебя гнетёт твоя замкнутость,потихоньку начни её преодолевать.Ведь все люди такие же,как и ты,нечего стесняться.Все мы в некоторой степени переживаем о том,что о нас подумают.Не надумывай себе,что ты социофоб,не накручивай себя.Ты можешь найти друзей в школе,в кружке,в лагере в интернете...Так что не всё так плохо.Чтобы преодолеть депрессию,найди себе какое-нибудь занятие.Интересное дело,труд очень помогают.И ещё забота о ближних помогает почувствовать смысл жизни.Можешь попробовать помочь своим близким уже сегодня,это поможет разорвать этот круг.Ещё ты можешь обратиться к Богу.Господь тебя очень любит,никогда не оставит и поможет выйти из депрессии,только обратись к Нему искренно.Бог никогда не оставит тебя)Я желаю тебе обретения смысла жизни,побольше решимости в выходе из депрессии,терпения и сил,хороших отношений в семье,успехов в учёбе,крепкого здоровья,всегда хорошего настроения,счастья,побольше любви,радости и мира в жизни и всего самого наилучшего!Держись,Бог тебе поможет!Ангела тебе Хранителя!

Анастасия, возраст: 19 / 25.07.2017

Вернуться в начало раздела

Версия для печати Версия для печати
Всего 39768
Вчера 1

Самое важное

Судьба родных самоубийцы
Марина
Марина

Мама – дочери, которая убила себя

Ты говорила: «Мама, ты самая лучшая в мире!!! И если тебя не станет – я умру тот же час!!!» И я верила тебе… А еще ты говорила после смерти своей знакомой: «Я никогда так не поступлю с тобой!!! Я люблю тебя!» И я верила тебе…

Читать полностью

Как полюбить себя
Психолог Александр Колмановский
Психолог Александр Колмановский

Две причины нелюбви к себе и их преодоление

Любовь к себе способствует улучшению отношений с окружающими, а эгоизм — это отсутствие таковых отношений. Любовь к себе — это то, что называется самопринятием. Чем лучше человек относится к себе, тем лучше он относится к окружающим. Чем больше он принимает самого себя, тем легче ему бывает принимать других людей, сосредотачиваться на них.

Читать полностью

Способы самоубийства
Михаил Хасьминский, кризисный психолог, член Научно-консультационного совета Московского Межрегионального управления на транспорте Следственного комитета Российской Федерации, член Общественного совета федеральной службы исполнения наказаний Минюста РФ, П
Михаил Хасьминский, кризисный психолог, член Научно-консультационного совета Московского Межрегионального управления на транспорте Следственного комитета Российской Федерации, член Общественного совета федеральной службы исполнения наказаний Минюста РФ, П

Способы самоубийства. Суицид без розовых очков

Известная голливудская актриса Лупе Велес, которой было 36 лет, решила покончить жизнь самоубийством. Человек творческой профессии, она придумала красивый способ самоубийства, чтобы умереть в расцвете своей красоты и славы. Она окружила свою постель цветами, помылась, надела свое любимое голубое неглиже. Запила дорогим коньяком кучку таблеток и легла на роскошное ложе. Дальше всё пошло не по сценарию...

Читать полностью

Потеря работы, долги, крах
Ольга
Ольга

Потеряв все, не потеряйте себя!

Много лет назад, морозной ночью, я оказалась с маленьким ребенком на пустынной улице. Я потеряла все: не осталось ни работы, ни зарплаты, ни квартиры, ни семьи, ни друзей... ровным счетом ничего. Все испарилось в один момент – муж повесил на меня долг и «сделал ручкой»...

Читать полностью

Лучшее новое

Как полюбить себя
Дмитрий Семеник, психолог
Дмитрий Семеник, психолог

Нужна ли вам высокая самооценка?

Согласно данным Яндекса, 130 тысяч человек в месяц интересуются повышением самооценки. 130 тысяч обманутых. Последствия печальны… Но у вас есть шанс избежать ошибки, ведь ничего сложного тут нет, и за 10 минут чтения этой короткой статьи Вы разберетесь в этом недоразумении.

Читать полностью

Лечение депрессии
Дмитрий Семеник, психолог
Дмитрий Семеник, психолог

Стратегия осознанной гибкости – простейшее средство борьбы с реактивной депрессией

Проблемой суицида я занимаюсь 15 лет, и за это время взаимодействовал с тысячами людей, болеющими депрессией. В случае эндогенных депрессий (то есть не вызванных прямо какими-то кризисными обстоятельствами), и других психических заболеваний едва ли кто-то может помочь, кроме психиатра и прописанных им медикаментов. Но в случаях реактивной депрессии, то есть спровоцированной теми или иными событиями, психологическая помощь и самопомощь способны предупредить проблему или полностью ее решить. Об этих случаях я и хочу поговорить.

Читать полностью

Преодоление социофобии
Александр Колмановский, психолог
Александр Колмановский, психолог

Преодоление социофобии через помощь другим

Тревожность развивается у всех людей со сниженным самопринятием. Другое дело, что у разных людей она принимает разные формы. Это связано с различной генетикой, с разной силой детской травмы и т. д. Один человек от этой травмы становится агрессивным, нетерпимым, безапелляционным. А другой, с более тонкой психикой, становится более замкнутым, аутичным.

Читать полностью

Всего 39768
Вчера 1
Диагностика предрасположенности к суициду
Пожертвования
Из несчастного стать счастоливым
Как пережить расставание
Книги для взрослых
диагностический курс для мобильного

диагностический курс