Мне 16 лет,учусь в 10 классе.
Полгода назад перешла в другую школу со спец. уклоном.
Были даже разногласия с мамой по этому поводу,так как школа находится в другом городе(1,5ч.езды). Я была твердо уверенна,что смена школы мне поможет в будущем.

С первых же дней обучения испытала колоссальную учебную нагрузку,это при том, что я была отличницей в прежней и успешно участвовала в олимпиадах различных уровней.
Ради новой школы пришлось бросить свое любимое хобби, пробежки по утрам, занимаюсь в спорт. комплексе только по воскресеньям. Делаю д.з. по 6-7 часов в день. Здесь я НИКТО. Все прежние достижения "канули в лету".

Пока живу у родственников в том городе,где находится эта школа. Поначалу они меня хорошо приняли, однако недавно начались разногласия между ними и моими родителями. Мне очень тяжело,т.к. каждый день родственники мне говорят о моих родителях нелестное, а дома мои родители о родственниках.

В связи с ужасной успеваемостью (вышло 2 тройки за полугодие), я потеряла веру в свои способности. Все, к чему я стремилась, ради чего бросила прежний уклад своей жизни, вдруг стало казаться недоступным и неосуществимым. Я дно. Я получаю почти каждый урок "тройки" по нужным мне предметам.
Да, я понимаю, что "три"-это не конец. Скорее всего, это проявление "синдрома отличницы".

Но иногда мне становится настолько плохо, что я готова покончить свою жизнь самоубийством,так как считаю себя обузой родителям и родственникам, у которых я нахожусь. Я не вижу себя в рядах успевающих учеников.

Я даже звонила по "тел. доверия",однако надолго этого разговора не хватает. Депрессия продолжается уже на протяжении 6-ти месяцев.

Я православная верующая. Недавно, посетив храмы Пскова, успокоилась и забыла свою хандру. Однако вчера все пошло так,как было раньше.

Я способный ребенок, так говорят мне все,кто знает меня. Я тоже в глубине души чувствую, что могу добиться поставленных целей.
Однако что-то мешает мне собраться мыслями и силами.
Нет, это не лень. Скорее всего апатия,вызванная продолжительной депрессией.

Бывает, что перед началом выполнения работы я начинаю задавать себе вопросы о смысле жизни, заранее предопределяю свой неуспех и с мыслями о том,что я зря живу на этом свете начинаю плакать или смотреть в одну точку часами.

Нет возможности обратиться к психологу очно. Есть страх, что меня после признания о том,что я хотела покончить жизнь самоубийством, отправят к психиатру.

Я не знаю,что мне делать в этой ситуации. Боюсь, что у меня может случиться неконтролируемый нервный срыв.

Спасибо!

yatutz, возраст: 16 / 12.01.2015


Быстрая диагностика на предрасположенность к суициду (35 минут). Пройти онлайн здесь.

Отклики:

Если у тебя в жизни есть цель, и ты готова к ней идти, то, мне кажется, не надо смущаться сложностями. Если цели твои серьезные, и эта школа поможет в подготовке к поступлению, то это - хороший выбор. Ну и пусть ты не первая. Лучше получить честную тройку, и понимать, что предмет ты знаешь на тройку, и надо подтянуть знания, чем тешить себя иллюзиями, получая незаслуженные пятерки. Потом, в каждой школе свои требования, к ним тоже приспосабливаешься не сразу. Не надо себя ни с кем сравнивать. Ты уже не в том возрасте. Оценки - личное дело каждого, и никто тебя за эти тройки не презирает. Мы не ради оценок учимся, а ради знаний. Да и не бывает так, чтобы абсолютно все предметы давались одинаково хорошо. Просто учителя видят иногда старание ребенка, и где- то ему завышают оценки, развивая у него неправильное, в общем-то чувство, что он везде лучший, и везде первый. Если ты православная, то ходи в субботу и воскресенье в церковь. Исповедуйся регулярно, причащайся. Проси у Бога помощи. И все эти мысли мрачные тебя оставят. Ведь не человек существует для учебы, а наоборот. Не надо думать, что если что-то не получается, то это конец. Главное - какой ты человек. Хороший ли друг, сестра, дочь. Вот об этом помнить надо. Господь же не спросит: а что у тебя было по химии? Выбор школы, выбор института и будущей профессии - это важно, конечно, но это не самое важное в жизни верующего человека. Главное - человеком оставаться во всех смыслах.
Ну и, потом, если учиться там совсем тяжело, не будет грехом и вернуться домой, в прежнюю школу. Тут надо по самочувствию смотреть. Если даже жить не хочется, то зачем такая учеба нужна? Душевное здоровье дороже. Поговори с родителями откровенно. Опиши свое состояние. Если уныние такое нападает, то помощь близких, их поддержка очень может помочь. Ну а поступить можно и после обычной школы. Сейчас много способов подготовки есть в ВУЗ, ты не бойся.

Оля, возраст: 42 / 13.01.2015

Привет. А обратно перейти в ту школу, где училась раньше нельзя? Если можно, то перейди обратно.

mj, возраст: 37 / 13.01.2015

Привет,
Может тебе стоит вернуться к родителям и поступить в обычную школу?Не в ту,где ты училась (ты наверно не захочешь туда возвращаться),а просто в любую обыкновенную школу.Доучись там нормально без всяких стрессов и этого хватит чтобы в университет поступить.Ведь главное потом-это любимая профессия,найти дело по душе.Я училась неважно по разным предметам,но мне хватило знаний по английскому чтобы без проблем поступить на ин.яз и учиться там было легче чем в школе,так как в основном только английский там был.
Зачем тебе все эти олимпиады и медали? Главное-это любимое дело в будущем.Для этого не нужны все эти престижные гимназии.Пожалей ты себя и не мучай сама себя.

sk, возраст: 35 / 13.01.2015

Извините, но вы девушка и я понятия не имею в чем смысл вашей гонки с другими. Вы хотите поступить в престижный вуз? И чем вам мешает то что вы не так талантливы как другие? У вас либо получится, либо нет. Перестанньте себя оценивать и сравнивать, соберитесь, дисциплинируйтесь - у вас все получится если вы на самом деле хотите добиться чего-то. И опять же вам, как девушке, вобще не надо париться по-поводу учебы, вы ж не нобелевку хотите??

Богдан, возраст: 23 / 13.01.2015

Ты все правильно делаешь. Назад возвращаться не нужно, не опускай себе планку. Тебе ведь знания нужны а не оценки?
Запомни - не нужно распылятся. Если ты не успеваешь по "важным" для тебя предметам, пожертвуй тем что менее важно. Расставляй приоритет, это должно стать твоим принципом жизни.
А то, что ты назвала "синдромом отличницы" - перфекционизм. Штука не простая, она как помогает ровно столько же и дискомфорта создает, по себе знаю. Как правило, такие люди как ты добиваются в жизни очень многого, но психологический дискомфорт - постоянная проблема. Если есть возможность - сходи к психологу - он поможет выйти из стресса.И родных попроси не втягивать тебя в разборки к которым ты отношения не имеешь, пущай сам разбираются.

Ната, возраст: 25 / 13.01.2015

Вернуться в начало раздела

Версия для печати Версия для печати
Всего 39781
Вчера 3

Самое важное

Потеря работы, долги, крах
Ольга
Ольга

Потеряв все, не потеряйте себя!

Много лет назад, морозной ночью, я оказалась с маленьким ребенком на пустынной улице. Я потеряла все: не осталось ни работы, ни зарплаты, ни квартиры, ни семьи, ни друзей... ровным счетом ничего. Все испарилось в один момент – муж повесил на меня долг и «сделал ручкой»...

Читать полностью

Судьба родных самоубийцы
Марина
Марина

Мама – дочери, которая убила себя

Ты говорила: «Мама, ты самая лучшая в мире!!! И если тебя не станет – я умру тот же час!!!» И я верила тебе… А еще ты говорила после смерти своей знакомой: «Я никогда так не поступлю с тобой!!! Я люблю тебя!» И я верила тебе…

Читать полностью

Способы самоубийства
Михаил Хасьминский, кризисный психолог, член Научно-консультационного совета Московского Межрегионального управления на транспорте Следственного комитета Российской Федерации, член Общественного совета федеральной службы исполнения наказаний Минюста РФ, П
Михаил Хасьминский, кризисный психолог, член Научно-консультационного совета Московского Межрегионального управления на транспорте Следственного комитета Российской Федерации, член Общественного совета федеральной службы исполнения наказаний Минюста РФ, П

Способы самоубийства. Суицид без розовых очков

Известная голливудская актриса Лупе Велес, которой было 36 лет, решила покончить жизнь самоубийством. Человек творческой профессии, она придумала красивый способ самоубийства, чтобы умереть в расцвете своей красоты и славы. Она окружила свою постель цветами, помылась, надела свое любимое голубое неглиже. Запила дорогим коньяком кучку таблеток и легла на роскошное ложе. Дальше всё пошло не по сценарию...

Читать полностью

Как полюбить себя
Психолог Александр Колмановский
Психолог Александр Колмановский

Две причины нелюбви к себе и их преодоление

Любовь к себе способствует улучшению отношений с окружающими, а эгоизм — это отсутствие таковых отношений. Любовь к себе — это то, что называется самопринятием. Чем лучше человек относится к себе, тем лучше он относится к окружающим. Чем больше он принимает самого себя, тем легче ему бывает принимать других людей, сосредотачиваться на них.

Читать полностью

Лучшее новое

Преодоление социофобии
Александр Колмановский, психолог
Александр Колмановский, психолог

Преодоление социофобии через помощь другим

Тревожность развивается у всех людей со сниженным самопринятием. Другое дело, что у разных людей она принимает разные формы. Это связано с различной генетикой, с разной силой детской травмы и т. д. Один человек от этой травмы становится агрессивным, нетерпимым, безапелляционным. А другой, с более тонкой психикой, становится более замкнутым, аутичным.

Читать полностью

Как полюбить себя
Дмитрий Семеник, психолог
Дмитрий Семеник, психолог

Нужна ли вам высокая самооценка?

Согласно данным Яндекса, 130 тысяч человек в месяц интересуются повышением самооценки. 130 тысяч обманутых. Последствия печальны… Но у вас есть шанс избежать ошибки, ведь ничего сложного тут нет, и за 10 минут чтения этой короткой статьи Вы разберетесь в этом недоразумении.

Читать полностью

Лечение депрессии
Дмитрий Семеник, психолог
Дмитрий Семеник, психолог

Стратегия осознанной гибкости – простейшее средство борьбы с реактивной депрессией

Проблемой суицида я занимаюсь 15 лет, и за это время взаимодействовал с тысячами людей, болеющими депрессией. В случае эндогенных депрессий (то есть не вызванных прямо какими-то кризисными обстоятельствами), и других психических заболеваний едва ли кто-то может помочь, кроме психиатра и прописанных им медикаментов. Но в случаях реактивной депрессии, то есть спровоцированной теми или иными событиями, психологическая помощь и самопомощь способны предупредить проблему или полностью ее решить. Об этих случаях я и хочу поговорить.

Читать полностью

Всего 39781
Вчера 3
Диагностика предрасположенности к суициду
Пожертвования
Из несчастного стать счастоливым
Как пережить расставание
Книги для взрослых
диагностический курс для мобильного

Как пережить расставание