Здравствуйте. Если честно мне очень стыдно за свою слабость, но я уже просто выжита!
Неделю назад начались "каникулы". В первые дни все отлично было, а потом как-то настроение пошло на спад. И вот уже 3й день сижу дома в заточении, и только и думаю о своей нечтожности. Последнее время такое настроение появляется все чаще и с каждым разом этот кошмар усиливается. А дело в тупо банальных вещах...недавно дошло до меня, что по большому счету у меня знакомых мало, друзья...лучшая подруга меня больше бесит, чем радует. Она абсолютно зациклинная на учебе деревня с летними огородами, как бабка 90летняя. Мне надоело ее общество, надоело общество других "подруг"-ванилек, у которых темы только что о парнях и все. На перемене все расходятся погулять по школе, я же остаюсь, потому что эта деревня ничего не хочет, кроме сидеть и на всех злость срывать. Убегаю с кем только попадается шанс. Домой идти не хочу, там у меня супер умные родители, и кроме унижений ловить нечего, хотя семья вроде премерная. Папа считает себя выше всех. У меня, по его словам, совершенно тупая башка, он уверен, что я никуда не поступлю и буду уборщицей работать, помимо этого у меня еще и мелкая душонка, я всем завидую...весь смех в том, что все абсолютно не так, все наоборот, мало того, он меня просто терпеть не может, я видимо вообще нежеланный ребенок, ошибка. У меня с братом разница 12 лет, ему сейчас 4 и это просто монстр. Его разбаловали до бесконечности и никто просто тупо не замечает этого. Ему чуть ли ни зад вылизывают, а я в стороне, ну конечно, кому такое дерьмо надо вообще, сдали бы уже куда-нибудь а!!!!!!! Мама готова разорвать меня за один неправильный вздох, что уж там про другое говорить. Родители даже элеметарно не верят мне, я уже просто даже не спорю, потому что это выльется в скандал, а мне итак уже достаточно выражений о своем идиотстве. Если в дом врежется грузовик и раздавит меня ко всем чертям, родители, я уверена, посчитают меня в этом виноватой.
Каждый день уверяюсь в своей тупости, вечные неудачи как будто мое второе я.
В общем, я стараюсь молчать когда на виду, а когда никого нет слезы сами текут ручьем. Я что-то типо своего психолога в школе, чего я только не знаю о своих знакомых.....но не дай бог мне кому-то рассказать, что у меня на душе творится, иначе они просто не выдержат.
Я жалкое, ничтожное создание, от которого родители только и ждут чтоб избавиться. На душе как будто не камень, а скала и давит и давит. И сил больше нет терпеть, решила хоть кому-то рассказать это, просто больше некому, да и о суициде я думала...но сил не хватит руку на свою жалкую тушу поднять. Я как овощ. Не знаю, что делать, в голове и правда мозгов нет, пусто, папа прав. Очень очень стыдно за все это. Лучше бы меня пуповина задушила еще до рождения, все были бы счастливы. Черт возьми, не жизнь, а существование!! Помогите мне пожалуйста!!

Алена, возраст: 16 / 29.03.2012


Быстрая диагностика на предрасположенность к суициду (35 минут). Пройти онлайн здесь.

Отклики:

Эх, Аленка, моя Аленушка. Какое благозвучное у тебя имя, и красивое. Сочувствую тебе - думаю каждый из нас сталкивался с непониманием родителей, отсутствием настоящих друзей.
Ален - а чего ты по настоящему хочешь в своей жизни, чтобы быть счастливой? Мне кажется, если так без обид только, все бы сейчас стало по твоему - подруги бы у тебя были клевые, родители уважали бы? Наверно так бы хотела.
Но думаю - ты бы не стала от это счастливее, так как и в этом случае - тебя бы что-то раздражало в твоих подругах или в твоих родителях или в учителях и т.д.
Отсюда Ален, небольшой вывод - что люди вокруг тебя ни как не смогут поменяться, но поменять свое отношение к ним - чтобы при этом тебя все не доставали - ты в силах. Есть тут один секретик. Относись к другому так, как ты бы хотела чтобы относились к тебе. Представь, что ты сейчас на месте своей подруги-деревни. Ну не можешь ты же поменяться в миг - и такой деревней не быть. Однако ты бы хотела - чтобы тебя поняли и приняли такой какая ты есть, чтобы тебя любили, а не призирали.
Представь что у тебя не стало твоих родителей. Как бы ты жила? Если ты так их не любишь Ален - попросись в детский дом, хотя бы на пару деньков. А не со злобы. Просто легко говорить, ненавидеть. А вот настоящей сиротой - быть гораздо больнее чем с родителями, которые любят, просто не всегда понимают тебя. А нас это задевает - точнее нашу гордыню и эгоизм. Что делать? С собой бороться. Себя то победить - не победишь. А от окружающих мы часто требуем измениться.
Вот Ален, написала как есть, откровенно, но не чтоб обидеть. Пока ты будешь не довольна жизнью - ты будешь чувствовать себя не счастливой. Как только ты попробуешь поменять себя, свое отношение - так тебе будет жить радостнее, и людям вокруг тебя.
Попробуй провести 1 маленький эксперимент. Постарайся хотя бы 1 день всем делать только хорошее, на крики отца отвечать прости папа, на злобу мамы - "я люблю тебя мамочка, не сердись", на раздражительность от подруги - ласковыми словами в ее адрес. Только все искренне и с усердием. Ты увидешь какую радость можно получать от жизни.
Чтобы не случилось - я тебе желаю всего самого лучшего что есть на этом свете.

Света, возраст: 29 / 29.03.2012

Здравствуйте, Алена)
Прежде всего, хотелось бы отметить,что Вы достаточно ясно,цельно и довольно грамотно излагаете свои мысли,а это более чем редкое явление среди Ваших сверсников. Исходя из этого, мне не совсем понятно утверждение Ваших родителей о Вашей умственной несостоятельности(видимо они не сталкивались с реальными случаями отсутствия мозгов и пр. у подростков). Но это небольшое отступление.А теперь по сути. Я сама лично столкнулась с подобной проблемой в возрасте 13-14 лет. И что я только не делала - устраивала скандалы,ругалась с мамой,сбегала из дома,плакала от безысходности,практически ни с кем не общалась,искала приключений на свою ***,ну, в общем, не мне Вам рассказывать. Но это все временное явление.Самое главное - просто пережить это.Способов отвлечься от подобной давящей рутины, на самом деле,не так уж и мало.Займитесь чем-нибудь интересным для Вас(от рукоделия до занятия боксом),читайте побольше книг, мечтайте, гуляйте на свежем воздухе,слушайте LMFAO))(лично мне они неплохо поднимают настроение всегда и везде)).Будьте самой собой и научитесь любить себя и верить в свои силы.Все Ваши проблемы рассеются со временем и все наладится.Не слушайте никого по поводу Ваших недостатков, даже если такие имеются, то только Вы имеете исключительное право исправлять что- то в себе или нет. Вы-личность, и Вы такая одна.Помните об этом.
Все в Ваших руках(как бы банально это не звучало,но это так)).Удачи!

Натали, возраст: 25 / 30.03.2012

Аленочка, вы сгущаете краски. Ну правда! В этом ворасте все проходят через непонимание с родителями. и кажется что весь мир против вас... А для начала вам надо быть как-то добрее.. в вашем письме все плохие - родители, друья, братик... От вашего фыркания, ворчания, истерик никто не захочет общаться с вами больше чем сейчас, вы же не старушка чтобы так не любить мир, вы молодая девушка, наверно хорошенькая) Попробуйте усмирить свой гнев, он разрушент вас изнутри, съедает вашу душу.. Я не шучу. Ну, улыбнись)))) Все не так плохо, у тебя есть родители, семья и они тебя очень любят, у тебя есть школа, подруги, товарищи. Как много на свете людей, у которых ничего этого нет!Ты скоро станешь молодой девушкой, а молодые люди тянутся только к добрым, отзывчивым веселым девушкам) так что не унывай, смотри на все позитивнее)

Наталья, возраст: 27 / 30.03.2012

Здравствуй, Аленка!
А ты попробуй пойти в церковь и там все это рассказать в молитве ГОсподу, поверь, Он услышит тебя и постарается тебе помочь. Ты только проси изменить не только окружающих, но и себя тоже, ведь мы все иногда неправильно поступаем. Я лично начинала с себя, и Господь начал менять мой характер, мою жизнь, прошло время и окружающие меня люди стали ко мне по-другому относиться. Начали уважать меня и ценить.
Удачи тебе и пусть Бог благословит тебя!

Алеана, возраст: 41 / 30.03.2012

Вернуться в начало раздела

Версия для печати Версия для печати
Всего 39796
Вчера 2

Самое важное

Как полюбить себя
Психолог Александр Колмановский
Психолог Александр Колмановский

Две причины нелюбви к себе и их преодоление

Любовь к себе способствует улучшению отношений с окружающими, а эгоизм — это отсутствие таковых отношений. Любовь к себе — это то, что называется самопринятием. Чем лучше человек относится к себе, тем лучше он относится к окружающим. Чем больше он принимает самого себя, тем легче ему бывает принимать других людей, сосредотачиваться на них.

Читать полностью

Судьба родных самоубийцы
Марина
Марина

Мама – дочери, которая убила себя

Ты говорила: «Мама, ты самая лучшая в мире!!! И если тебя не станет – я умру тот же час!!!» И я верила тебе… А еще ты говорила после смерти своей знакомой: «Я никогда так не поступлю с тобой!!! Я люблю тебя!» И я верила тебе…

Читать полностью

Способы самоубийства
Михаил Хасьминский, кризисный психолог, член Научно-консультационного совета Московского Межрегионального управления на транспорте Следственного комитета Российской Федерации, член Общественного совета федеральной службы исполнения наказаний Минюста РФ, П
Михаил Хасьминский, кризисный психолог, член Научно-консультационного совета Московского Межрегионального управления на транспорте Следственного комитета Российской Федерации, член Общественного совета федеральной службы исполнения наказаний Минюста РФ, П

Способы самоубийства. Суицид без розовых очков

Известная голливудская актриса Лупе Велес, которой было 36 лет, решила покончить жизнь самоубийством. Человек творческой профессии, она придумала красивый способ самоубийства, чтобы умереть в расцвете своей красоты и славы. Она окружила свою постель цветами, помылась, надела свое любимое голубое неглиже. Запила дорогим коньяком кучку таблеток и легла на роскошное ложе. Дальше всё пошло не по сценарию...

Читать полностью

Потеря работы, долги, крах
Ольга
Ольга

Потеряв все, не потеряйте себя!

Много лет назад, морозной ночью, я оказалась с маленьким ребенком на пустынной улице. Я потеряла все: не осталось ни работы, ни зарплаты, ни квартиры, ни семьи, ни друзей... ровным счетом ничего. Все испарилось в один момент – муж повесил на меня долг и «сделал ручкой»...

Читать полностью

Лучшее новое

Как полюбить себя
Дмитрий Семеник, психолог
Дмитрий Семеник, психолог

Нужна ли вам высокая самооценка?

Согласно данным Яндекса, 130 тысяч человек в месяц интересуются повышением самооценки. 130 тысяч обманутых. Последствия печальны… Но у вас есть шанс избежать ошибки, ведь ничего сложного тут нет, и за 10 минут чтения этой короткой статьи Вы разберетесь в этом недоразумении.

Читать полностью

Лечение депрессии
Дмитрий Семеник, психолог
Дмитрий Семеник, психолог

Стратегия осознанной гибкости – простейшее средство борьбы с реактивной депрессией

Проблемой суицида я занимаюсь 15 лет, и за это время взаимодействовал с тысячами людей, болеющими депрессией. В случае эндогенных депрессий (то есть не вызванных прямо какими-то кризисными обстоятельствами), и других психических заболеваний едва ли кто-то может помочь, кроме психиатра и прописанных им медикаментов. Но в случаях реактивной депрессии, то есть спровоцированной теми или иными событиями, психологическая помощь и самопомощь способны предупредить проблему или полностью ее решить. Об этих случаях я и хочу поговорить.

Читать полностью

Преодоление социофобии
Александр Колмановский, психолог
Александр Колмановский, психолог

Преодоление социофобии через помощь другим

Тревожность развивается у всех людей со сниженным самопринятием. Другое дело, что у разных людей она принимает разные формы. Это связано с различной генетикой, с разной силой детской травмы и т. д. Один человек от этой травмы становится агрессивным, нетерпимым, безапелляционным. А другой, с более тонкой психикой, становится более замкнутым, аутичным.

Читать полностью

Всего 39796
Вчера 2
Диагностика предрасположенности к суициду
Пожертвования
Из несчастного стать счастоливым
Как пережить расставание
Книги для взрослых
диагностический курс для мобильного

Вечная память