Здравствуйте. Если честно мне очень стыдно за свою слабость, но я уже просто выжита!
Неделю назад начались "каникулы". В первые дни все отлично было, а потом как-то настроение пошло на спад. И вот уже 3й день сижу дома в заточении, и только и думаю о своей нечтожности. Последнее время такое настроение появляется все чаще и с каждым разом этот кошмар усиливается. А дело в тупо банальных вещах...недавно дошло до меня, что по большому счету у меня знакомых мало, друзья...лучшая подруга меня больше бесит, чем радует. Она абсолютно зациклинная на учебе деревня с летними огородами, как бабка 90летняя. Мне надоело ее общество, надоело общество других "подруг"-ванилек, у которых темы только что о парнях и все. На перемене все расходятся погулять по школе, я же остаюсь, потому что эта деревня ничего не хочет, кроме сидеть и на всех злость срывать. Убегаю с кем только попадается шанс. Домой идти не хочу, там у меня супер умные родители, и кроме унижений ловить нечего, хотя семья вроде премерная. Папа считает себя выше всех. У меня, по его словам, совершенно тупая башка, он уверен, что я никуда не поступлю и буду уборщицей работать, помимо этого у меня еще и мелкая душонка, я всем завидую...весь смех в том, что все абсолютно не так, все наоборот, мало того, он меня просто терпеть не может, я видимо вообще нежеланный ребенок, ошибка. У меня с братом разница 12 лет, ему сейчас 4 и это просто монстр. Его разбаловали до бесконечности и никто просто тупо не замечает этого. Ему чуть ли ни зад вылизывают, а я в стороне, ну конечно, кому такое дерьмо надо вообще, сдали бы уже куда-нибудь а!!!!!!! Мама готова разорвать меня за один неправильный вздох, что уж там про другое говорить. Родители даже элеметарно не верят мне, я уже просто даже не спорю, потому что это выльется в скандал, а мне итак уже достаточно выражений о своем идиотстве. Если в дом врежется грузовик и раздавит меня ко всем чертям, родители, я уверена, посчитают меня в этом виноватой.
Каждый день уверяюсь в своей тупости, вечные неудачи как будто мое второе я.
В общем, я стараюсь молчать когда на виду, а когда никого нет слезы сами текут ручьем. Я что-то типо своего психолога в школе, чего я только не знаю о своих знакомых.....но не дай бог мне кому-то рассказать, что у меня на душе творится, иначе они просто не выдержат.
Я жалкое, ничтожное создание, от которого родители только и ждут чтоб избавиться. На душе как будто не камень, а скала и давит и давит. И сил больше нет терпеть, решила хоть кому-то рассказать это, просто больше некому, да и о суициде я думала...но сил не хватит руку на свою жалкую тушу поднять. Я как овощ. Не знаю, что делать, в голове и правда мозгов нет, пусто, папа прав. Очень очень стыдно за все это. Лучше бы меня пуповина задушила еще до рождения, все были бы счастливы. Черт возьми, не жизнь, а существование!! Помогите мне пожалуйста!!

Алена, возраст: 16 / 29.03.2012


Быстрая диагностика на предрасположенность к суициду (35 минут). Пройти онлайн здесь.

Отклики:

Эх, Аленка, моя Аленушка. Какое благозвучное у тебя имя, и красивое. Сочувствую тебе - думаю каждый из нас сталкивался с непониманием родителей, отсутствием настоящих друзей.
Ален - а чего ты по настоящему хочешь в своей жизни, чтобы быть счастливой? Мне кажется, если так без обид только, все бы сейчас стало по твоему - подруги бы у тебя были клевые, родители уважали бы? Наверно так бы хотела.
Но думаю - ты бы не стала от это счастливее, так как и в этом случае - тебя бы что-то раздражало в твоих подругах или в твоих родителях или в учителях и т.д.
Отсюда Ален, небольшой вывод - что люди вокруг тебя ни как не смогут поменяться, но поменять свое отношение к ним - чтобы при этом тебя все не доставали - ты в силах. Есть тут один секретик. Относись к другому так, как ты бы хотела чтобы относились к тебе. Представь, что ты сейчас на месте своей подруги-деревни. Ну не можешь ты же поменяться в миг - и такой деревней не быть. Однако ты бы хотела - чтобы тебя поняли и приняли такой какая ты есть, чтобы тебя любили, а не призирали.
Представь что у тебя не стало твоих родителей. Как бы ты жила? Если ты так их не любишь Ален - попросись в детский дом, хотя бы на пару деньков. А не со злобы. Просто легко говорить, ненавидеть. А вот настоящей сиротой - быть гораздо больнее чем с родителями, которые любят, просто не всегда понимают тебя. А нас это задевает - точнее нашу гордыню и эгоизм. Что делать? С собой бороться. Себя то победить - не победишь. А от окружающих мы часто требуем измениться.
Вот Ален, написала как есть, откровенно, но не чтоб обидеть. Пока ты будешь не довольна жизнью - ты будешь чувствовать себя не счастливой. Как только ты попробуешь поменять себя, свое отношение - так тебе будет жить радостнее, и людям вокруг тебя.
Попробуй провести 1 маленький эксперимент. Постарайся хотя бы 1 день всем делать только хорошее, на крики отца отвечать прости папа, на злобу мамы - "я люблю тебя мамочка, не сердись", на раздражительность от подруги - ласковыми словами в ее адрес. Только все искренне и с усердием. Ты увидешь какую радость можно получать от жизни.
Чтобы не случилось - я тебе желаю всего самого лучшего что есть на этом свете.

Света, возраст: 29 / 29.03.2012

Здравствуйте, Алена)
Прежде всего, хотелось бы отметить,что Вы достаточно ясно,цельно и довольно грамотно излагаете свои мысли,а это более чем редкое явление среди Ваших сверсников. Исходя из этого, мне не совсем понятно утверждение Ваших родителей о Вашей умственной несостоятельности(видимо они не сталкивались с реальными случаями отсутствия мозгов и пр. у подростков). Но это небольшое отступление.А теперь по сути. Я сама лично столкнулась с подобной проблемой в возрасте 13-14 лет. И что я только не делала - устраивала скандалы,ругалась с мамой,сбегала из дома,плакала от безысходности,практически ни с кем не общалась,искала приключений на свою ***,ну, в общем, не мне Вам рассказывать. Но это все временное явление.Самое главное - просто пережить это.Способов отвлечься от подобной давящей рутины, на самом деле,не так уж и мало.Займитесь чем-нибудь интересным для Вас(от рукоделия до занятия боксом),читайте побольше книг, мечтайте, гуляйте на свежем воздухе,слушайте LMFAO))(лично мне они неплохо поднимают настроение всегда и везде)).Будьте самой собой и научитесь любить себя и верить в свои силы.Все Ваши проблемы рассеются со временем и все наладится.Не слушайте никого по поводу Ваших недостатков, даже если такие имеются, то только Вы имеете исключительное право исправлять что- то в себе или нет. Вы-личность, и Вы такая одна.Помните об этом.
Все в Ваших руках(как бы банально это не звучало,но это так)).Удачи!

Натали, возраст: 25 / 30.03.2012

Аленочка, вы сгущаете краски. Ну правда! В этом ворасте все проходят через непонимание с родителями. и кажется что весь мир против вас... А для начала вам надо быть как-то добрее.. в вашем письме все плохие - родители, друья, братик... От вашего фыркания, ворчания, истерик никто не захочет общаться с вами больше чем сейчас, вы же не старушка чтобы так не любить мир, вы молодая девушка, наверно хорошенькая) Попробуйте усмирить свой гнев, он разрушент вас изнутри, съедает вашу душу.. Я не шучу. Ну, улыбнись)))) Все не так плохо, у тебя есть родители, семья и они тебя очень любят, у тебя есть школа, подруги, товарищи. Как много на свете людей, у которых ничего этого нет!Ты скоро станешь молодой девушкой, а молодые люди тянутся только к добрым, отзывчивым веселым девушкам) так что не унывай, смотри на все позитивнее)

Наталья, возраст: 27 / 30.03.2012

Здравствуй, Аленка!
А ты попробуй пойти в церковь и там все это рассказать в молитве ГОсподу, поверь, Он услышит тебя и постарается тебе помочь. Ты только проси изменить не только окружающих, но и себя тоже, ведь мы все иногда неправильно поступаем. Я лично начинала с себя, и Господь начал менять мой характер, мою жизнь, прошло время и окружающие меня люди стали ко мне по-другому относиться. Начали уважать меня и ценить.
Удачи тебе и пусть Бог благословит тебя!

Алеана, возраст: 41 / 30.03.2012

Вернуться в начало раздела

Версия для печати Версия для печати
Всего 39958
Вчера 2

Самое важное

Способы самоубийства
Михаил Хасьминский, кризисный психолог, член Научно-консультационного совета Московского Межрегионального управления на транспорте Следственного комитета Российской Федерации, член Общественного совета федеральной службы исполнения наказаний Минюста РФ, П
Михаил Хасьминский, кризисный психолог, член Научно-консультационного совета Московского Межрегионального управления на транспорте Следственного комитета Российской Федерации, член Общественного совета федеральной службы исполнения наказаний Минюста РФ, П

Способы самоубийства. Суицид без розовых очков

Известная голливудская актриса Лупе Велес, которой было 36 лет, решила покончить жизнь самоубийством. Человек творческой профессии, она придумала красивый способ самоубийства, чтобы умереть в расцвете своей красоты и славы. Она окружила свою постель цветами, помылась, надела свое любимое голубое неглиже. Запила дорогим коньяком кучку таблеток и легла на роскошное ложе. Дальше всё пошло не по сценарию...

Читать полностью

Потеря работы, долги, крах
Ольга
Ольга

Потеряв все, не потеряйте себя!

Много лет назад, морозной ночью, я оказалась с маленьким ребенком на пустынной улице. Я потеряла все: не осталось ни работы, ни зарплаты, ни квартиры, ни семьи, ни друзей... ровным счетом ничего. Все испарилось в один момент – муж повесил на меня долг и «сделал ручкой»...

Читать полностью

Судьба родных самоубийцы
Марина
Марина

Мама – дочери, которая убила себя

Ты говорила: «Мама, ты самая лучшая в мире!!! И если тебя не станет – я умру тот же час!!!» И я верила тебе… А еще ты говорила после смерти своей знакомой: «Я никогда так не поступлю с тобой!!! Я люблю тебя!» И я верила тебе…

Читать полностью

Как полюбить себя
Психолог Александр Колмановский
Психолог Александр Колмановский

Две причины нелюбви к себе и их преодоление

Любовь к себе способствует улучшению отношений с окружающими, а эгоизм — это отсутствие таковых отношений. Любовь к себе — это то, что называется самопринятием. Чем лучше человек относится к себе, тем лучше он относится к окружающим. Чем больше он принимает самого себя, тем легче ему бывает принимать других людей, сосредотачиваться на них.

Читать полностью

Лучшее новое

Как полюбить себя
Дмитрий Семеник, психолог
Дмитрий Семеник, психолог

Нужна ли вам высокая самооценка?

Согласно данным Яндекса, 130 тысяч человек в месяц интересуются повышением самооценки. 130 тысяч обманутых. Последствия печальны… Но у вас есть шанс избежать ошибки, ведь ничего сложного тут нет, и за 10 минут чтения этой короткой статьи Вы разберетесь в этом недоразумении.

Читать полностью

Преодоление социофобии
Александр Колмановский, психолог
Александр Колмановский, психолог

Преодоление социофобии через помощь другим

Тревожность развивается у всех людей со сниженным самопринятием. Другое дело, что у разных людей она принимает разные формы. Это связано с различной генетикой, с разной силой детской травмы и т. д. Один человек от этой травмы становится агрессивным, нетерпимым, безапелляционным. А другой, с более тонкой психикой, становится более замкнутым, аутичным.

Читать полностью

Лечение депрессии
Дмитрий Семеник, психолог
Дмитрий Семеник, психолог

Стратегия осознанной гибкости – простейшее средство борьбы с реактивной депрессией

Проблемой суицида я занимаюсь 15 лет, и за это время взаимодействовал с тысячами людей, болеющими депрессией. В случае эндогенных депрессий (то есть не вызванных прямо какими-то кризисными обстоятельствами), и других психических заболеваний едва ли кто-то может помочь, кроме психиатра и прописанных им медикаментов. Но в случаях реактивной депрессии, то есть спровоцированной теми или иными событиями, психологическая помощь и самопомощь способны предупредить проблему или полностью ее решить. Об этих случаях я и хочу поговорить.

Читать полностью

Всего 39958
Вчера 2
Диагностика предрасположенности к суициду
Пожертвования
Из несчастного стать счастоливым
Как пережить расставание
Книги для взрослых
диагностический курс для мобильного

Вечная память