зовут меня Александр, мне 19. началось все еще в детсаде, я был там своего рода изгоем, никто со мной не общался, а мальчишки даже били.
потом та же история и в школе, затем в колледже.
сейчас нахожусь в армии и тут тоже все очень плохо! все чаще стали посещать мысли о самоубийстве стал очень агресивным, ночами мало сплю! на данный момент полностью смирился с тем, что хочу умереть. подскажите как сделать все быстро и более безболезненно?

Александр, возраст: 19 / 17.07.2013


Быстрая диагностика на предрасположенность к суициду (35 минут). Пройти онлайн здесь.

Отклики:

Здорово, тезка! Знаешь, а я иной раз жалею что меня некому долбануть хорошенько. Потому что часто движение вперед начинается с хорошего пинка. И сейчас твое положение это не просто так.
Ты говоришь, что тебя бьют с детского сада. Столько лет одно и тоже. Значит это закономерность, значит это не просто так. Тебе нужно самому измениться, найти причину такого отношения к тебе. Тогда все изменится.
В армии всех бьют. Все мои знакомые, кто служил, говорят одно и то же. Но все пришли живые и здоровые. Никто не стал суицидом заниматься. Ты же мужик, как ты можешь думать так? Наложить на себя руки это трусость в самой последней степени. Давай живи!!! Тебе еще семью содержать! Трудно сейчас - меняй себя, и жизнь твоя изменится к лучшему.
Удачи, солдат!

Alex, возраст: 25 / 17.07.2013

Бороться надо! Бороться до последнего! С депрессией и с собой! Другого выхода нет. Суицид не выход. А если выход, то куда? Ведь в никуда выйти невозможо. И не факт, что тебе ТАМ понравится больше, чем здесь. С армии тебя, скорее всего, кто-то да ждет (родители, девушка).
Удачи тебе, держись;))

Катя, возраст: 16 / 17.07.2013

Солнышко, не делай этого. Позвони маме, папе, расскажи, попроси помощи. Вместе с тобой умрут и они, причем им будет гораздо хуже, подумай о них!
У меня сын на тебя похож был - тоже травили. Но Боженька помог и он меняется. Ты тоже сможешь. Не смиряйся, борись, попробуй молиться о помощи, почитай про себя "Отче наш", попроси Ангела-Хранителя помочь. И еще. Я не знаю твоей ситуации, но уверена: ты имеешь право на самозащиту. Выдели лидера травли и подумай, как сможешь "передавить". Не обязательно физически, у всех есть слабые места.

Ника, возраст: 41 / 17.07.2013

Дорогой Саша! Очень хорошо понимаю тебя и очень сочувствую. Я решила написать тебе, потому что чувствовала нечто подобное, ребенком я тоже была почти изгоем, друзей почти не было. Но знаешь, хотя бы один человек в мире, который будет тебя любить, появится. А большего и не обязательно. Достаточно быть с одним любимым человеком, необязательно общаться со многими. Не могу тебе советовать, могу только попросить: не торопись с глобальными решениями. Да, ситуация в которой ты сейчас находишься, очень трудная, стрессовая и возможно, когда все пройдет, ты будешь смотреть на вещи по-другому. Армия ведь временная ситуация в твоей жизни.
Искренне желаю тебе всего хорошего и верю, что будешь счастлив!

Анна, возраст: 27 / 17.07.2013

А как насчёт того, чтоб дать сдачи? Это будет всё же лучше, чем самоубийство.

Из Пламя и Света, возраст: 24 / 17.07.2013

Не глупи! Потерпи годик, не один ты через это проходишь...многим в армии не сладко.
У тебя есть шанс стать там более мужественным и сильным, накачайся, бей обидчикам морду - умей постоять за себя, а лучше всего найди там такого же парня, сдружись с ним и бейте вместе морду всем, кто вас обижает. Если конечно проблема в этом.
Нет, ну правда, ты ведь ещё совсем молодой, не стоит даже думать о суициде, нужно бороться...будь сильным. Тебя же дома ждут родители, друзья, девушка, может, - подумай о них. Да и что о них? О себе подумай! У тебя вся жизнь впереди, не смей отбирать её у себя, только из-за глупого общества, которое не достойно и твоего мизинца...а ты умирать собрался! В общем, удачи тебе, постарайся перетерпеть этот год...если конечно это возможно.

Милаша, возраст: 17 / 17.07.2013

Санек, ты должен потерпеть, армию ты выдержишь, потом уже будет легче. Согласись, издевательства в школе и колледже были ничто по сравнению с армией. Но когда ты вернешься из армии, то ты сильно изменишься, возмужаешь прежде всего внутренне и никто уже не будет издеваться над тобой. То есть армия тебе пойдет только на пользу. Но надо потерпеть. Знаешь, когда я служил в армии, то было так тяжко, что я думал только о том, как до вечера дожить и лечь спать и так каждый день, еще мечтал о встрече с родственниками, которые иногда происходили , так и жил. Ты тоже не думай сейчас о том, сколько тебе осталось, живи одним днем, неделей, находи маленькие радости. Потом, когда отслужишь пол-срока, то уже легче будет намного, и вообще останется немного потерпеть до конца. И не думай о том, что раз ты ни с кем еще не подружился, то тебе не выжить. Я вообще служил не в России и оказался один русский в среде иноязычных. И до конца армии ни с кем не мог подружиться, так что тебе все равно в этом плане легче.
И еще, ты не нервничай и поменьше злись, поверь , легче от этого не станет, постарайся просто спокойно все терпеть, и еще очень-очень , я бы даже сказал, что это одно из самых главных, очень помогает чувство юмора. Даже когда совсем плохо, научись шутить и иногда улыбнуться.
А когда невыносимо плохо, попроси у Господа помощи, и скажи себе самому, что будешь терпеть до конца, что ты для того в армию и попал, чтоб превратиться в мужика! Так что все будет хорошо, настройся, ты со всем справишься, а после армии почувствуешь себя совсем другим человеком, и у тебя даже гордость появится, что ты все выдержал , да и у других уважение!

Евгений, возраст: 28 / 17.07.2013

Дорогой Сашок!
Раз ты на сайт написал, то у тебя есть выход в интернет. Самоубийство - отставить!!! А обратись на сайт Комитета солдатских матерей, свяжись с ними срочно https://комитетсолдатскихматерей.рф. На всякий случай сообщаю тебе "телефон доверия" Главной военной прокуратуры 8-495-247-50-47.
Дорогой сыночек! Конечно, ЖИВИ, ведь ты так нужен родным, если они есть; девушке, если она есть. Но самое главное: ты очень нужен Богу, даже если у тебя нет родных!
Если к вам в часть хоть иногда приезжает священник, то расскажи ему про дедовщину. А еще вспомни все свои грехи, плохие поступки и сходи на исповедь, когда приедет священник.
Держись, сынок! Ты не один - мы с тобой!
Бог в помощь!

Екатерина, возраст: 54 / 17.07.2013

Вы изначально не должны были быть призваны в армию. А теперь у вас еще и выраженная депрессия. Советую обратиться в медсанчасть и сообщить о своих депрессивных склонностях. Вас направят на обследование и впоследствии комиссуют. Если проигнорируют, обратитесь к вышестоящим по званию, в комитет солдатских матерей или в военную прокуратуру. Выход есть всегда.

Алекс, возраст: 35 / 18.07.2013

Александр, дорогой человек!
Очень хочется Вас поддержать. Пишу, потому что живу с депрессией (клинически поставленный и подтвержденный диагноз) более 30 лет.
Когда случился первый большой депрессивный эпизод, я мечтала о самоубийстве, была в шаге от него. Но я знала каким-то образом в те глубокие советские времена, когда и психологии у нас в стране-то "не было", что помощь нужно искать и можно найти. У меня был выбор - самоубийство или нахождение медицинской помощи. Я понимала, что смерть - это неправильный выбор, наше рождение не подразумевает того, что человек лишает себя жизни. Такое желание - это болезненное состояние психики и, возможно, мозга. Когда болит душа невыносимо - помощь есть, медицинская. Ведь когда у Вас что-болит (зуб, голова и тд), Вы же лечитесь! Точно также нужно обращаться за помощью, когда душевная боль становится невозможной. Итак,
1) Вы умеете терпеть душевную боль - Вы сами об этом написали. Нужно НАЧАТЬ ДЕЙСТВОВАТЬ В ПОМОЩИ СЕБЕ! (Знаю, что непросто. Знаю, потому что сама всё проходила).
2) Помощь можно искать:
- у врача в Вашей части, где Вы служите - придите на прием к ЛЮБОМУ врачу в части и скажите прямо о том, что чувствуете и ПОПРОСИТЕ ПОМОЩИ
- у любых родственников, друзей, родителей лрузей, у бывших учителей, у любого, кому доверяете и полагаете, что человек может откликнуться - напишите письмо(или письма) и попросите прямо о том, чтобы Вам ПОМОГЛИ ПОЛУЧИТЬ МЕДИЦИНСКУЮ ПОМОЩЬ.
Александр, человек должен сам себе помогать, заботиться САМ О СЕБЕ, даже если всё - трудно. Сконцентрируйте свои силы (которые есть) на задаче, как получить медицинскую помощь. Вы должны подробно, искренне рассказать врачу о своем состоянии, и сказать, что Вам нужна серьёзная помощь. Поверьте, сейчас много препаратов, которые очень-очень помогают преодолеть подобное состояние.
Жму Вашу руку крепко, действуйте!!!

Ольга, возраст: 58 / 18.07.2013

Александр, после отправки своего отклика прочитала отклики других людей - там есть правильный совет - написать мейл в комитет солдатских матерей или позвонить на телефон доверия военной прокуратуры. Ситуацию с солдатами в армии сейчас контролируют очень серьезно. Мне эта идея в голову не пришла, а она - хорошая.
Люди просят Вас "потерпеть", как бы ни было трудно, но терпеть мало - НУЖНО ИСКАТЬ ПОМОЩЬ. И после армии, по жизни - депрессия может возвращаться - всегда ищите медицинскую помощь.
И еще - вера в Бога очень помогает человеку. Помните, что Бог Вас любит! Если есть батюшка в части - обратитесь за помощью к нему.
Посмотрите, скольким людям Вы - НЕБЕЗРАЗЛИЧНЫ. Мы волнуемся за Вас, думаем о Вас.

Ольга, возраст: 58 / 18.07.2013

Александр, ну так нельзя, терпеть не стоит. Обратитесь за мед.помощью в части, а именно к психологу, расскажите все как есть ( о мыслях суицидных, апатии, агрессии, проблемах во взаимоотношениях) и вас обязательно комиссуют !Я считаю, что Вас не стоило призывать, но такие у нас медкомиссии....

Alex, возраст: 27 / 18.07.2013

Ты не хочешь умирать, смирись с этим! И гони прочь эти мысли - это самый настоящий тупик. Просто старайся сделать свою жизнь лучше. Все будет.

Илья, возраст: 20 / 18.07.2013

Александр,

Все мальчишки дерутся, и получают тумаки – и в садике, и в школе, и в колледжах тоже. В любой стране, на любом материке. Это сама природа мужчины такая, они физически сильные и поэтому предпочитают доказывать все с помощью кулаков. К сожалению, у нас не учат мальчиков договариваться, находить общий язык друг с другом. И еще не учат молиться и просить Божью помощь во всем. Вы сейчас начните читать каждый день молитву Отче наш и 90й псалом за себя, здоровье, за нормальные, Божьи взаимоотношения с сослуживцами и начальством и отдайте все на волю Божью, посмотрите удивительные истории про этом псалом в интернете, погуглите. Займет всего-то 5 минут, зато начнутся такие перемены, сами удивитесь.

Дай Бог вам мудрости и силы все преодолевши, устоять.

Алина, возраст: 42 / 18.07.2013

Глупый парнишка...Вы боитесь?Мне кажется,что Вы просто не уверены в себе...Подумайте...Возможно через какое-то время Вы бы стали отцом...а тут...убить себя...Вы хотите лишить кого-то возможности жить?...Нет?...Тогда подумайте,что Вы расскажете своим детям?Что Вы не хотели противостоять?...Вы возможно и изгой...Но...поведите себя достойно...Не трусьте,станьте сильным как физически,так и духовно...Помолитесь,попросите помощи у своего Ангела-Хранителя...Верьте в Бога...Но всё же оставайтесь человеком...Если Вы не будете бояться главного заводилу в армии...и противостоять...иметь своё мнение...То к Вам появится уважение...парни увидят,что Вы не никто...и будут к Вам тянуться...Удачи и Счастья Вам!

Фемида, возраст: 14 / 20.07.2013

Александр, ты что говориш?? Какое самоубийство, из-за того что тебе тяжело, лешать себя жизни? Многим в армии тяжело, но ты упусти самое важное и тебе не
кто не подсказал. Самое важное в армии это в начале службы не показать себя дурачком т.е не вестись на любые просьбы и приказы которые не соответствуют
параметрам армии. Т.е довать отпор словами. По настоящему это легко, но ты наверное показал себя уже со стороны техони. Тогда подскажу как быть сейчас.
Посторайся довать отпор словами, но только не кулаками(будет ещё хуже). Вначале будут еще больше издеваться, но ты продолжай довать отпор. Если тебя
заставляют то что ты не хочеш, ты вначале не делай. Но когда ситуация наколяется прийдётся делать. Со временем они увидят что ты можеш дать отпор и отстанут
от тебя. Мне легко писать, потомучто я не был в такой ситуации, но мой друг тихоня был. Я За за свою жизнь только 2 раза дрался(И то по быстрому, а так решал
любые канфликты ,словами ,и у меня это получается) Так что Саня не показвай себя со стороны раба который исполняет все приказания и ты увидеш как всё
поменяется(но может и прейдётся получить и в нос, но это того стоит.

Сергей, возраст: 21 / 21.07.2013

Вернуться в начало раздела

Версия для печати Версия для печати
Всего 39790
Вчера 3

Самое важное

Судьба родных самоубийцы
Марина
Марина

Мама – дочери, которая убила себя

Ты говорила: «Мама, ты самая лучшая в мире!!! И если тебя не станет – я умру тот же час!!!» И я верила тебе… А еще ты говорила после смерти своей знакомой: «Я никогда так не поступлю с тобой!!! Я люблю тебя!» И я верила тебе…

Читать полностью

Как полюбить себя
Психолог Александр Колмановский
Психолог Александр Колмановский

Две причины нелюбви к себе и их преодоление

Любовь к себе способствует улучшению отношений с окружающими, а эгоизм — это отсутствие таковых отношений. Любовь к себе — это то, что называется самопринятием. Чем лучше человек относится к себе, тем лучше он относится к окружающим. Чем больше он принимает самого себя, тем легче ему бывает принимать других людей, сосредотачиваться на них.

Читать полностью

Потеря работы, долги, крах
Ольга
Ольга

Потеряв все, не потеряйте себя!

Много лет назад, морозной ночью, я оказалась с маленьким ребенком на пустынной улице. Я потеряла все: не осталось ни работы, ни зарплаты, ни квартиры, ни семьи, ни друзей... ровным счетом ничего. Все испарилось в один момент – муж повесил на меня долг и «сделал ручкой»...

Читать полностью

Способы самоубийства
Михаил Хасьминский, кризисный психолог, член Научно-консультационного совета Московского Межрегионального управления на транспорте Следственного комитета Российской Федерации, член Общественного совета федеральной службы исполнения наказаний Минюста РФ, П
Михаил Хасьминский, кризисный психолог, член Научно-консультационного совета Московского Межрегионального управления на транспорте Следственного комитета Российской Федерации, член Общественного совета федеральной службы исполнения наказаний Минюста РФ, П

Способы самоубийства. Суицид без розовых очков

Известная голливудская актриса Лупе Велес, которой было 36 лет, решила покончить жизнь самоубийством. Человек творческой профессии, она придумала красивый способ самоубийства, чтобы умереть в расцвете своей красоты и славы. Она окружила свою постель цветами, помылась, надела свое любимое голубое неглиже. Запила дорогим коньяком кучку таблеток и легла на роскошное ложе. Дальше всё пошло не по сценарию...

Читать полностью

Лучшее новое

Лечение депрессии
Дмитрий Семеник, психолог
Дмитрий Семеник, психолог

Стратегия осознанной гибкости – простейшее средство борьбы с реактивной депрессией

Проблемой суицида я занимаюсь 15 лет, и за это время взаимодействовал с тысячами людей, болеющими депрессией. В случае эндогенных депрессий (то есть не вызванных прямо какими-то кризисными обстоятельствами), и других психических заболеваний едва ли кто-то может помочь, кроме психиатра и прописанных им медикаментов. Но в случаях реактивной депрессии, то есть спровоцированной теми или иными событиями, психологическая помощь и самопомощь способны предупредить проблему или полностью ее решить. Об этих случаях я и хочу поговорить.

Читать полностью

Как полюбить себя
Дмитрий Семеник, психолог
Дмитрий Семеник, психолог

Нужна ли вам высокая самооценка?

Согласно данным Яндекса, 130 тысяч человек в месяц интересуются повышением самооценки. 130 тысяч обманутых. Последствия печальны… Но у вас есть шанс избежать ошибки, ведь ничего сложного тут нет, и за 10 минут чтения этой короткой статьи Вы разберетесь в этом недоразумении.

Читать полностью

Преодоление социофобии
Александр Колмановский, психолог
Александр Колмановский, психолог

Преодоление социофобии через помощь другим

Тревожность развивается у всех людей со сниженным самопринятием. Другое дело, что у разных людей она принимает разные формы. Это связано с различной генетикой, с разной силой детской травмы и т. д. Один человек от этой травмы становится агрессивным, нетерпимым, безапелляционным. А другой, с более тонкой психикой, становится более замкнутым, аутичным.

Читать полностью

Всего 39790
Вчера 3
Диагностика предрасположенности к суициду
Пожертвования
Из несчастного стать счастоливым
Как пережить расставание
Книги для взрослых
диагностический курс для мобильного

диагностический курс