Я некрасивая, толстая и страшная.
Я не люблю себя, а точнее - ненавижу. Мне все в себе не нравится. Глаза, тон голоса, речь и тело. Его я сильнее всего ненавижу. Толстая девочка весом очень большим.. Я хочу быть стройной, худенькой девочкой, но ничего не получается. Как ни стараюсь, ничего не выходит и я из-за этого себя бью. Режу руки и пытаюсь закончить дело суицидом. Я необразованная и не привлекательная. Не умею общаться с людьми, я их боюсь. Потому что как я подойду к примеру к кассирше, скажу что-то, и она посмотрит на меня так, как-будто я что-то украла. И вообще, как подхожу к людям, сразу же забываю что сказать или скажу что-то, но выражу это неправильно. Когда я иду по улице и вижу красивых, стройных девушек, я проклинаю себя внутри. И просто хочу надеть пакет на голову, чтобы никто не видел моего уродства. Я завидую и ненавижу их. И себя в том числе. Из-за этого я готова покончить с собой... Иногда, у меня случаются приступы агрессии и я не хочу себя контролировать. Мне хочется вмазать кому-то. Потому что я так сильно ненавижу себя, что дело доходит до абсурда. Я готова резать себя, делать себе больно, потому что я понимаю, что у меня нет цели и смысла жить. Для чего я живу? Задаюсь вопросом, какие цели и мечты у меня есть. Да особо никаких. Раньше я не жила, а существовала. А потом пришел один человек, на пару месяцев и я начала жить ради него. Не хотелось умирать, чувствовала себя хорошо, но он ушел. Оставил меня и в моей жизни опять ничего не происходит. Опять смысла жизни нет и хочется умереть. Сегодня даже была на краше дома, думала, что прыгнуть или нет. Потом вспомнила о близких. Ради них жить только... Но..если они умрут, у меня никого не останется и я покончу с собой и это уже решено. Помогите мне, я устала от того всего. От ненависти внутри и мне хочется покончить с этим раз и навсегда...

настя.. , возраст: 15 / 30.07.2017


Быстрая диагностика на предрасположенность к суициду (35 минут). Пройти онлайн здесь.

Отклики:

Насть я думаю тебе надо попросить маму сходить к доктору и сдать анализы на гормоны.Есди они в норме значит со здоровьем у тебя никаких проблем нет.Потом можно будет соблюдать диету,контролировать рацион еды.Можно будет пойти на спорт,тебе надо много двигаться.Все твои проблемы поправимы поверь.Самое главное что ты жива а все остальное поправимо.Не надо залазить на крыши и проклинать себя.Надо дейстововать и менять свою жизнь.Все в твоих руках поверь.Главное желание что то поменять.Учись хорошо,думай о дальнейшей своей жизни,какая профессия тебе нравится.Чем ты хочешь заниматься в будущем.Все в твоих руках.Главное верь в себя и в свои силы.Все будет хорошо.

Зейнеп, возраст: 25 / 31.07.2017

Привет,Настя) ты прям рассказала мою историю... Я тоже хотела сдаться, но потом решила... А зачем? Не все же всегда будет так плохо. У каждого человека должен быть свой любимый человек, может только немножко позже. Ты не сдавайся. Если ты хочешь быть стройной, занимайся спортом. В конце концов это хоть немного, но поможет. Нельзя и за каких-то людей, котором ты не нравишься, убивать себя✊ если у тебя случаются порывы агрессии, попробуй считать до 10 по себя или же подумай о чем-то хорошем. Поможет.......я точно знаю. Живи ради себя, ради родителей, ради своего замечательного будущего.

Александра, возраст: 15 / 31.07.2017

Здравствуйте. Настя, просто переходный возраст. Со временем вы превратитесь в интересную девушку, кстати худоба совсем не говорит о красоте. Не мучайте себя плохими мыслями. У той же кассирши за день проходят ну тысячи людей. С возрастом вы станете общительнее, увереннее, мудрее.

Ирина, возраст: 29 / 31.07.2017

Настя,привет!Очень тебе сочувствую.Только не отчаивайся.Думаю,корень твоих проблем в том,что ты не видишь смысла жизни.Но он обязательно есть.Если ты хорошо подумаешь,всё равно сможешь определить себе какую-нибудь цель.А мечты не у всех есть.Посмотри внимательно на свои склонности и возможности,ещё можешь спросить об этом близким,им иногда виднее)Людей без талантов не бывает.Тебе сейчас очень важно научиться правильно относиться к себе.https://www.pobedish.ru/main/samopoznanie почитай здесь)Милая,каждый человек прекрасен по-своему и ты тоже)Неужели ты,правда,хочешь ненавидеть себя?А какой в этом смысл.Всё внешнее дано тебе от рождения,лучше прими это и тебе будет спокойнее.Твоя внешность может улучшиться со временем,в подростковый период практически все имеют с ней некоторые проблемы...А лишний вес это не самое страшное,что может случиться в жизни.Самое главное себя достаточно замотивировать,чтобы заниматься спортом и правильно питаться.Если вес не начнёт уменьшаться после того,как ты будешь регулярно это делать,то есть смысл обратиться к эндокринологу.Привлекательность относительна,не будь так критична к себе.Почему считаешь себя необразованной?Ты же учишься,всё нормально)
Даже если иногда не совсем получается найти контакт с людьми,не стоит их бояться.Практически все люди переживают о том,что о них думают окружающие.Но они стараются преодолеть этот страх.Люди вокруг могут о тебе не думать так,как ты считаешь,так что не накручивай себя.И старайся бывать в обществе,чтобы это твоё состояние не усугубилось.У людей нет намерения тебя постоянно оценивать.Не волнуйся.А если чувствуешь,что не можешь справиться с этой проблемой,обратись к психологу,в этом нет ничего страшного)Можешь начать с психолога онлайн)
Мне жаль,что этот человек ушёл из твоей жизни.Но если так случилось,значит,это был не твой человек.У тебя ещё будет настоящая любовь,не огорчайся.Всему своё время,главное разберись в себе.Ты перестанешь завидовать,когда осознаешь свою ценность и найдёшь своё место в мире.Могут дать несколько способов,помогающих справиться с депрессией.Это забота о близких и труд.Тогда ты почувствуешь,что живёшь не зря)Дорогая,не делай поспешных решений,жизнь-великий дар.Понимаю,что тебе сейчас очень тяжело и советую обратиться к Богу)Господь тебя очень любит и никогда не оставит)Обращайся к Нему за помощью почаще и тебе станет легче,правда)Я желаю тебе обретения смысла жизни,побольше терпения и сил,хороших отношений в семье,успехов в учёбе,крепкого здоровья,всегда хорошего настроения,счастья,побольше любви,радости и мира в жизни и всего самого наилучшего!Держись,Бог тебе поможет!Ангела тебе Хранителя!

Анастасия, возраст: 19 / 31.07.2017

Я была такой же.Ненавидела себя,чувствовала ничтожеством,хотела умереть.Села на голод.Не буду рассказывать подробности,но в итоге у меня:анорексия,орторексия и спортивная булимия.Теперь я лечусь.Мне плохо,я поправилась,но я держусь,не вернусь в ограничения.
Ни в коем случае не садись на диету!Ешь по голоду все,что хочешь.Именно по голоду!Не доедай,когда не хочешь;ешь то,что ты хочешь и,когда хочешь.Организм сам регулирует наш вес,его не надо поддерживать.Мне помогли ютуб-каналы Ria Zee Silver и I'm enough.Посмотри и все поймешь.Успехов))

Просто Человек, возраст: 16 / 31.07.2017

Вернуться в начало раздела

Версия для печати Версия для печати
Всего 39767
Вчера 1

Самое важное

Как полюбить себя
Психолог Александр Колмановский
Психолог Александр Колмановский

Две причины нелюбви к себе и их преодоление

Любовь к себе способствует улучшению отношений с окружающими, а эгоизм — это отсутствие таковых отношений. Любовь к себе — это то, что называется самопринятием. Чем лучше человек относится к себе, тем лучше он относится к окружающим. Чем больше он принимает самого себя, тем легче ему бывает принимать других людей, сосредотачиваться на них.

Читать полностью

Способы самоубийства
Михаил Хасьминский, кризисный психолог, член Научно-консультационного совета Московского Межрегионального управления на транспорте Следственного комитета Российской Федерации, член Общественного совета федеральной службы исполнения наказаний Минюста РФ, П
Михаил Хасьминский, кризисный психолог, член Научно-консультационного совета Московского Межрегионального управления на транспорте Следственного комитета Российской Федерации, член Общественного совета федеральной службы исполнения наказаний Минюста РФ, П

Способы самоубийства. Суицид без розовых очков

Известная голливудская актриса Лупе Велес, которой было 36 лет, решила покончить жизнь самоубийством. Человек творческой профессии, она придумала красивый способ самоубийства, чтобы умереть в расцвете своей красоты и славы. Она окружила свою постель цветами, помылась, надела свое любимое голубое неглиже. Запила дорогим коньяком кучку таблеток и легла на роскошное ложе. Дальше всё пошло не по сценарию...

Читать полностью

Потеря работы, долги, крах
Ольга
Ольга

Потеряв все, не потеряйте себя!

Много лет назад, морозной ночью, я оказалась с маленьким ребенком на пустынной улице. Я потеряла все: не осталось ни работы, ни зарплаты, ни квартиры, ни семьи, ни друзей... ровным счетом ничего. Все испарилось в один момент – муж повесил на меня долг и «сделал ручкой»...

Читать полностью

Судьба родных самоубийцы
Марина
Марина

Мама – дочери, которая убила себя

Ты говорила: «Мама, ты самая лучшая в мире!!! И если тебя не станет – я умру тот же час!!!» И я верила тебе… А еще ты говорила после смерти своей знакомой: «Я никогда так не поступлю с тобой!!! Я люблю тебя!» И я верила тебе…

Читать полностью

Лучшее новое

Лечение депрессии
Дмитрий Семеник, психолог
Дмитрий Семеник, психолог

Стратегия осознанной гибкости – простейшее средство борьбы с реактивной депрессией

Проблемой суицида я занимаюсь 15 лет, и за это время взаимодействовал с тысячами людей, болеющими депрессией. В случае эндогенных депрессий (то есть не вызванных прямо какими-то кризисными обстоятельствами), и других психических заболеваний едва ли кто-то может помочь, кроме психиатра и прописанных им медикаментов. Но в случаях реактивной депрессии, то есть спровоцированной теми или иными событиями, психологическая помощь и самопомощь способны предупредить проблему или полностью ее решить. Об этих случаях я и хочу поговорить.

Читать полностью

Преодоление социофобии
Александр Колмановский, психолог
Александр Колмановский, психолог

Преодоление социофобии через помощь другим

Тревожность развивается у всех людей со сниженным самопринятием. Другое дело, что у разных людей она принимает разные формы. Это связано с различной генетикой, с разной силой детской травмы и т. д. Один человек от этой травмы становится агрессивным, нетерпимым, безапелляционным. А другой, с более тонкой психикой, становится более замкнутым, аутичным.

Читать полностью

Как полюбить себя
Дмитрий Семеник, психолог
Дмитрий Семеник, психолог

Нужна ли вам высокая самооценка?

Согласно данным Яндекса, 130 тысяч человек в месяц интересуются повышением самооценки. 130 тысяч обманутых. Последствия печальны… Но у вас есть шанс избежать ошибки, ведь ничего сложного тут нет, и за 10 минут чтения этой короткой статьи Вы разберетесь в этом недоразумении.

Читать полностью

Всего 39767
Вчера 1
Диагностика предрасположенности к суициду
Пожертвования
Из несчастного стать счастоливым
Как пережить расставание
Книги для взрослых
диагностический курс для мобильного

Онлайн курс повышение самопринятия