Мне уже 21 год... снова день рождение праздную в одиночестве. Мне так плохо и грустно, просто не высказать словами. Я законченная социофобка, друзей нет, все праздники да и обычные дни я провожу в одиночестве. Совершенно одна никому не нужная. Мать - постоянно работает и приходя домой унижает и орет на меня... Не хочу жить больше... хочется умереть. Очень часто плачу и думаю как покончу с собой..

анонимная, возраст: 21 / 01.11.2017


Быстрая диагностика на предрасположенность к суициду (35 минут). Пройти онлайн здесь.

Отклики:

С днём рождения! Хочется вам пожелать, найти работу, где будет молодой и дружественный коллектив. И своё следующий день рождения, вы отмечали в кругу друзей, которых обязательно там найдёте. Главное не сидеть на месте, ибо под лежачий камень, вода не течёт. Не занимайтесь самокопанием, избавьтесь от гордыни. Творите больше добрых дел. По чаще улыбайтесь. И все это само придёт к вам. Мир Вам!

Проксимо, возраст: Многовато однако / 01.11.2017

Бедная девочка, с Днем Рождения тебя. Верь, что это все временно! Черная полоса обязательно кончится. Все будет ХОРОШО.
Займись спортом, начни ходить в кружки и секции, поговори с мамой о том как тебе плохо. Не замыкайся прошу тебя!
У тебя всё получится! Я в тебя ВЕРЮ

Леся, возраст: 22 / 01.11.2017

Здравствуй!
Неправда, что ты никому не нужная, у тебя просто такой характер, что тебе трудно с людьми. Мне тоже. Но если нам плохо в обществе, это не значит, что обществу мы не нужны. Я научился понимать, что общение, например, шумный праздник, для меня - не отдых, а необходимость. Но люди бывают рады общению со мной, и я это делаю для них. Парадокс, но даже таким социофобам, как мы, нужно признание со стороны других людей. Обычные люди получают его легко, нам приходится трудиться. Но если меня не смущает, что надо трудиться, чтобы добывать себе еду и жильё, то и формирование круга общения, знакомство с новыми людьми для меня тоже обычное дело. Зато мне проще концентрироваться на своей работе и погружаться в свои мысли. Зато я независим от мнения окружающих.
Не падай духом! Ты не одна такая, просто бери свою жизнь в свои руки и твори свою судьбу.

Павел, возраст: 25 / 02.11.2017

Здравствуйте. Если одиноко, то начинайте общаться хотя бы в интернете. Есть сайты знакомств нормальные, форумы по интересам, вступите в группы какие-нибудь хорошие, запишитесь в бассейн, может на курсы, вообщем туда, где можно познакомиться и подружиться. Пока вы сидите дома и грустите, вряд ли что-то изменится! Успехов вам! С прошедшим днем рождения!

Ирина, возраст: 29 / 02.11.2017

Крепкий привет!А ведь не всё так плохо,уже 2 индивидума тебя поздравили.Я же в свою очередь приношу свои искринние поздравления сопряженные с очередным наступлением твоего дня рождения!У тебя вероятно много свободного времени,так не убивай же его,начни учить язык,или ознакомся с трудами Сократа,или Аль Фараби,не ради какой-то цели,а для кулютарного саморазвития.Почему бы тебе дорогая девушка не обратится за помощью к Богу(Свят Он и Велик)Как бы не было трудно,надо совершить новаторство,и "наступить на горло" этой фобии,иначе она тебя погубит.Учись общаться с людьми,они тебя не съедят.К примеру ты можешь под видом социологического опроса подходить к молодежи и простенький,элеминтарный вопросик адресуй,к примеру: "Целесообразно ли сейчас ЦБ РФ начать эмиссию безналичных денег для топ-20 банков,давая кредиты в виде сделки РЕПО по ставке рефинансирования?" И полимизируй,спроси,какая часть денежной массы должна вводиться в экономику,путём закупки валюты для пополнения ей золотовалютных резервов?Сейчас много проходит мероприятий,ходи на встречи с читателями,подготовся,задай вопрос писателю,или летом иди на творческую лабораторию,когда приезжие режиссёры ставят спектакли,для следующего сезона,и идёт живая дискуссия со зрителями,выборы лучшего спектакля.Не сиди дома,хотя бы в кафе пойди,там кто-нибудь с тобой познакомится.Не переживай о праздниках это не главное.У нас в семье строго запрещенно праздновать любые светские праздники,только Фитр Байромы,окончание поста в Рамадан,и Къурбон Байромы,и то мужчины отдельно от женщин.Тебе необходимо примириться с мамой,совместно поговорите по душам.Устройся на работу,хотя бы в колл центр устройся,будешь с людьми общаться и выработаешь навыки общения,главное перебори страхи.Прими к сведению,если ты не будешь купировать свои страхи,и проблемы,то они выражаясь языком финансов,будут увеличиваться нарастающим итогом.Сделай усилия,докажи себе что ты можешь,вытащи себя из этого "хомута". Дай Бог (Свят Он и Велик) тебе сил,терпения,и долгих и счастливых лет жизни!

Шох-Искандар, возраст: 26 / 02.11.2017

Здравствуй! Знаешь, когда плохо, очень помогает помочь тому, кому ещё хуже. Я вот зашла на этот сайт, почитала истории людей и поняла, что у меня, оказывается, слава Богу, все хорошо. Может, и тебе попробовать найти тех, кто нуждается в помощи? Заодно справиться со своими страхами. Можно найти волонтерский кружок помощи детям из детских домов. Эти детки так нуждаются во внимании и любви, да и бояться, я думаю среди общества детей и тех, кто их воспитывает нечего. Это в основном необычные люди, с ними можно быть самой собой. А дети - сама непосредственность. А ещё всегда можно найти себе друзей среди книг! Хорошую книгу прочесть, что поговорить с мудрым человеком. А потом и с живыми людьми можно будет подружиться по общим интересам. Подумай, сколько всего в мире ты ещё не узнала, а ведь много чего интересного есть на этом свете, просто надо начать с чего-то, найти интерес. А твоя мама, наверное, очень устала. Ты могла бы как-нибудь встретить её с вкусно приготовленным и красиво поданным ужином, может, такие небольшие знаки внимания сделают ваши отношения теплее и мягче. А ещё 21 год - это ведь немного. Правда, мне знакомо чувство, когда кажется, что ничего радостного уже не будет. Но еще я знаю, что это преодолимо!
Не отчаивайся! Всего самого доброго и светлого, Божьей помощи тебе.

Лия, возраст: 19 / 02.11.2017

Вернуться в начало раздела

Версия для печати Версия для печати
Всего 39767
Вчера 1

Самое важное

Способы самоубийства
Михаил Хасьминский, кризисный психолог, член Научно-консультационного совета Московского Межрегионального управления на транспорте Следственного комитета Российской Федерации, член Общественного совета федеральной службы исполнения наказаний Минюста РФ, П
Михаил Хасьминский, кризисный психолог, член Научно-консультационного совета Московского Межрегионального управления на транспорте Следственного комитета Российской Федерации, член Общественного совета федеральной службы исполнения наказаний Минюста РФ, П

Способы самоубийства. Суицид без розовых очков

Известная голливудская актриса Лупе Велес, которой было 36 лет, решила покончить жизнь самоубийством. Человек творческой профессии, она придумала красивый способ самоубийства, чтобы умереть в расцвете своей красоты и славы. Она окружила свою постель цветами, помылась, надела свое любимое голубое неглиже. Запила дорогим коньяком кучку таблеток и легла на роскошное ложе. Дальше всё пошло не по сценарию...

Читать полностью

Потеря работы, долги, крах
Ольга
Ольга

Потеряв все, не потеряйте себя!

Много лет назад, морозной ночью, я оказалась с маленьким ребенком на пустынной улице. Я потеряла все: не осталось ни работы, ни зарплаты, ни квартиры, ни семьи, ни друзей... ровным счетом ничего. Все испарилось в один момент – муж повесил на меня долг и «сделал ручкой»...

Читать полностью

Как полюбить себя
Психолог Александр Колмановский
Психолог Александр Колмановский

Две причины нелюбви к себе и их преодоление

Любовь к себе способствует улучшению отношений с окружающими, а эгоизм — это отсутствие таковых отношений. Любовь к себе — это то, что называется самопринятием. Чем лучше человек относится к себе, тем лучше он относится к окружающим. Чем больше он принимает самого себя, тем легче ему бывает принимать других людей, сосредотачиваться на них.

Читать полностью

Судьба родных самоубийцы
Марина
Марина

Мама – дочери, которая убила себя

Ты говорила: «Мама, ты самая лучшая в мире!!! И если тебя не станет – я умру тот же час!!!» И я верила тебе… А еще ты говорила после смерти своей знакомой: «Я никогда так не поступлю с тобой!!! Я люблю тебя!» И я верила тебе…

Читать полностью

Лучшее новое

Как полюбить себя
Дмитрий Семеник, психолог
Дмитрий Семеник, психолог

Нужна ли вам высокая самооценка?

Согласно данным Яндекса, 130 тысяч человек в месяц интересуются повышением самооценки. 130 тысяч обманутых. Последствия печальны… Но у вас есть шанс избежать ошибки, ведь ничего сложного тут нет, и за 10 минут чтения этой короткой статьи Вы разберетесь в этом недоразумении.

Читать полностью

Преодоление социофобии
Александр Колмановский, психолог
Александр Колмановский, психолог

Преодоление социофобии через помощь другим

Тревожность развивается у всех людей со сниженным самопринятием. Другое дело, что у разных людей она принимает разные формы. Это связано с различной генетикой, с разной силой детской травмы и т. д. Один человек от этой травмы становится агрессивным, нетерпимым, безапелляционным. А другой, с более тонкой психикой, становится более замкнутым, аутичным.

Читать полностью

Лечение депрессии
Дмитрий Семеник, психолог
Дмитрий Семеник, психолог

Стратегия осознанной гибкости – простейшее средство борьбы с реактивной депрессией

Проблемой суицида я занимаюсь 15 лет, и за это время взаимодействовал с тысячами людей, болеющими депрессией. В случае эндогенных депрессий (то есть не вызванных прямо какими-то кризисными обстоятельствами), и других психических заболеваний едва ли кто-то может помочь, кроме психиатра и прописанных им медикаментов. Но в случаях реактивной депрессии, то есть спровоцированной теми или иными событиями, психологическая помощь и самопомощь способны предупредить проблему или полностью ее решить. Об этих случаях я и хочу поговорить.

Читать полностью

Всего 39767
Вчера 1
Диагностика предрасположенности к суициду
Пожертвования
Из несчастного стать счастоливым
Как пережить расставание
Книги для взрослых
диагностический курс для мобильного

диагностический курс