Началось все в школе, регулярные побои, потом дома мать меня буллила за плохие оценки и порола металлическим ремнем, говорили, что я неудачник, сдадут в интернат, либо армию, где меня вылечат от двоек, думал, что школу не переживу, из меня выбивали все что можно как дома так и в школе, да такой степени что подходить знакомиться и интересоваться девчонками не было даже желания и возможности. Мне даже казалось что на свете после АДА школы начнётся следующий АД как мне его описывала мать взрослая жизнь работа учёба армия, не знаю как я не умер в школе не покончил с собой, дожил до Инста МИРЭА где было все тоже самое только без побоев, буллинг травля игнор девушек, непонимание зачем и для чего программирование мне в будущем, в итоге из-за школьных травм я стал не годен к армии, и после впустую прожитых 5 лет в МИРЭА я стал жить одиноким отшельником в собственной квартире перед компьютером, друзей нет и не было никогда со школы, девушки не и не было никогда со школы, программирование кормит, но это не суть, а суть в том я даже не понял как мне стало 40 сейчас, и я один каждый день наедине со своими мыслями о смерти, я уже включаю компьютер на ночь, кино, музыку, чтобы мозг мне не шептал - покончи с собой, покончи с собой. Пробовал себя загрузить делами, но так можно и свихнуться от нон стопа и это не здраво тоже, при том, что спать так и так нужно, а это время когда моя голова сходит с ума. Всё достало, просыпаться, цикличность, старость, возрастные болезни, предсказуемость, обреченность плюсовать годы, хочу автоназию, только в нашей стране её нет. Погано жить только в моменты сна, когда тебя временно нет и не существует.
Быстрая диагностика на предрасположенность к суициду (35 минут). Пройти онлайн здесь.
Отклики:
Слушай,а почему бы тебе не поехать поработать волонтёром в какой-нибудь заповедник?Там ты займёшься благим делом,плюс постоянное взаимодействие с природой реально лечит психику,к тому же туда приезжают работать очень хорошие люди,ты там легко найдешь друзей а возможно в перспективе и девушку.Я сам каждый год планирую так сделать но всё откладываю,отчасти из-за того что не могу бросить работу а отчасти из-за того что страдаю сильной арахнофобией(боязнью пауков).У тебя судя по всему такой проблемы нет,так что тебе ничего не мешает.
По описанию твоему, я бы рекомендавала тебе обратиться за помощью к хорошему специалисту, психиатру. Таблетки помогут убрать этот гундёж в голове. То, что ты видишь, что сам не желаешь того, что мысли тебе говорят, это слава богу. Тебе нужна сила, чтобы их прогнать. Врач это сила, лекарства это сила.
Приходи на группы онлайн анонимные депрессивные. Нас таких как ты там много и у многих уже есть опыт преодоления тяжелых состояний. Ты сможешь увидеть, как люди выздоравливают, что для этого делают. Попробуй. Особенно рекомендую утреннюю группу "Говому дню Да". Есть сайт Анонимные депрессивные, нам можно подробно ознакомиться с программой.
Желаю тебе помощи и поддержки всех самых добрых сил. Ты сильный, добрый и ты достоин всего самого доброго. С Богом.
Детей мужчины и в 60 лет заводят. Например знаменитый хирург Углов за 60 своего сына родил. Его сын - наш с Вами современник. Живет в Санкт-Петербурге. Дирижер. Есть вк. С ним об отце пообщаться можно.
Про природу Вам правильно написали. Она лечит.
Меня запугивали будущим как раз, говорили, что ни с чем не справлюсь, и в школе смеялись. Что ж, этот критикующий голос трудно бывает выгнать из головы, мозг как нейронка, когда ей задашь написать в чьём-то стиле, у меня так бывает, навязчивые мысли, генерации. Из детства, а каждый ребёнок верит старшим. Но мы сейчас уже не дети. Родители - не грозная вселенная, а люди, которые могли бояться, ошибаться, люди со своими слабостями. Не надо отказываться от жизни, от будущего из-за их ошибок. Как Катя в рассказе "Скромная ересь" парализовала себя самокритикой, а потом Света ей говорит: человеку надо делать то, что ему велит долг, а не страхи и комплексы, потому что страхи и комплексы говорят всегда одно и то же, что всё плохо. Там вообще интересно про убеждения.
Суицидальные мысли приходят от бесов. Нельзя им верить. Они для любого причину найдут и обоснуют. Самоубийство - потерять всё навсегда. После него нельзя познакомиться, нельзя трудиться, только всё время один и тот же кошмар. Стоит молиться. Бог сотворил каждого прекрасным, каждому дал право делать что-то хорошее и интересное.
У вас собственная квартира , есть работа , вы сами себя обеспечиваете. У вас есть свой маленький мир , который защищает вас от большого мира.
Вам не хватает общения и эмоций.
Не хотите ли вы завести собаку или кошку? Вам было бы не так грустно одному и вам было бы на кого переключиться от навязчивых мыслей
А построить отношения и семью можно и в 40. Есть сайты знакомств , где можно познакомиться и просто пообщаться.
Не хотите ли вы сходить в парк или в спорт зал? Отвлечься от плохих мыслей помогает физическая активность. Возможно, вы найдете новых друзей , да и просто внесете разнообразие в свою жизнь
Версия для печати |



Версия для печати








