Проанализировал свою жизнь и понял, что эволюция на мне зашла в тупик, как и на моих одноклассниках у которых все тоже самое как и у меня. Верно говорят, что глупые люди улыбаются чаще, а умным не до улыбок, потому что мозг на череп давит и вот он меня придавил, стали посещать и изводить мысли о суициде, дикость в том, что я об этом специально не думаю, словно голова живёт своей жизнью от тела, и вместо сна шепчет мне - давай уже, когда?
Началось все в школе, регулярные побои, потом дома мать меня буллила за плохие оценки и порола металлическим ремнем, говорили, что я неудачник, сдадут в интернат, либо армию, где меня вылечат от двоек, думал, что школу не переживу, из меня выбивали все что можно как дома так и в школе, да такой степени что подходить знакомиться и интересоваться девчонками не было даже желания и возможности. Мне даже казалось что на свете после АДА школы начнётся следующий АД как мне его описывала мать взрослая жизнь работа учёба армия, не знаю как я не умер в школе не покончил с собой, дожил до Инста МИРЭА где было все тоже самое только без побоев, буллинг травля игнор девушек, непонимание зачем и для чего программирование мне в будущем, в итоге из-за школьных травм я стал не годен к армии, и после впустую прожитых 5 лет в МИРЭА я стал жить одиноким отшельником в собственной квартире перед компьютером, друзей нет и не было никогда со школы, девушки не и не было никогда со школы, программирование кормит, но это не суть, а суть в том я даже не понял как мне стало 40 сейчас, и я один каждый день наедине со своими мыслями о смерти, я уже включаю компьютер на ночь, кино, музыку, чтобы мозг мне не шептал - покончи с собой, покончи с собой. Пробовал себя загрузить делами, но так можно и свихнуться от нон стопа и это не здраво тоже, при том, что спать так и так нужно, а это время когда моя голова сходит с ума. Всё достало, просыпаться, цикличность, старость, возрастные болезни, предсказуемость, обреченность плюсовать годы, хочу автоназию, только в нашей стране её нет. Погано жить только в моменты сна, когда тебя временно нет и не существует.

Ш, возраст: 40 / 14.08.2026


Быстрая диагностика на предрасположенность к суициду (35 минут). Пройти онлайн здесь.

Написать отклик

Ваш отклик*
(Пожалуйста, соблюдайте правила орфографии)
Ваше Имя (Псевдоним)*
Сколько Вам лет?*
Ваш email
Анти-спам *

Отклики:

Да уж,дружище,жизнь тебя потрепала сильнее чем меня,намного сильнее.Зато ты умеешь программировать и твоя работа не привязана географически к конкретному месту,так что плюсы есть,я вот из-за депрессии и одиночества (правда травли почти не было) вообще никакого образования не получил,работаю разнорабочим.
Слушай,а почему бы тебе не поехать поработать волонтёром в какой-нибудь заповедник?Там ты займёшься благим делом,плюс постоянное взаимодействие с природой реально лечит психику,к тому же туда приезжают работать очень хорошие люди,ты там легко найдешь друзей а возможно в перспективе и девушку.Я сам каждый год планирую так сделать но всё откладываю,отчасти из-за того что не могу бросить работу а отчасти из-за того что страдаю сильной арахнофобией(боязнью пауков).У тебя судя по всему такой проблемы нет,так что тебе ничего не мешает.

Из пламя и света, возраст: 37 / 14.08.2026

Всегда хотел работать из дома и получать за это деньги. Масса времени освобождается. Можно активно заниматься спортом и знакомится с девушками. Не надо стоять в пять утра, ехать по пробкам на завод, потом стоять в очередях на заправках. Разбавлять обстановку надо, если этого не делать все превращается в рутину.

Сергей , возраст: 35 / 15.08.2026

Привет, хорошо, что написал. Могу тебя понять. Мне 41 год.
По описанию твоему, я бы рекомендавала тебе обратиться за помощью к хорошему специалисту, психиатру. Таблетки помогут убрать этот гундёж в голове. То, что ты видишь, что сам не желаешь того, что мысли тебе говорят, это слава богу. Тебе нужна сила, чтобы их прогнать. Врач это сила, лекарства это сила.
Приходи на группы онлайн анонимные депрессивные. Нас таких как ты там много и у многих уже есть опыт преодоления тяжелых состояний. Ты сможешь увидеть, как люди выздоравливают, что для этого делают. Попробуй. Особенно рекомендую утреннюю группу "Говому дню Да". Есть сайт Анонимные депрессивные, нам можно подробно ознакомиться с программой.
Желаю тебе помощи и поддержки всех самых добрых сил. Ты сильный, добрый и ты достоин всего самого доброго. С Богом.

Марис, возраст: 41 / 15.08.2026

Здравствуйте. Жаль, что вам приходится переживать такое тяжелое состояние. У всех нас за плечами какой то груз, пережитый неудачный опыт . Но неудачный опыт оьщения в школе и в институте не может влиять на нас всю жизнь. Теперь вас никто не может обидеть, вы взрослый человек, сами себя обеспечиваете , независимы и самостоятельны. Да и кому нужно обижать, если вдуматься. Мир совсем не враждебен. Но иногда мы сами себя заключаем в изоляцию как в скорлупу, чтобы никто не обидел и не ранил. Мне кажется, не надо бояться мира и людей. Все страдают от одиночества, многие не удовлетворены своей жизнью. Но все же в мире много хорошего и по настоящему прекрасного. На это стоит посмотреть. Попробуйте жить не только в голове , но и в теле. Это очень помогает вернуться к реальности. Прогулки энергичным шагом несколько километров ежедневно. Какая то несложная гимнастика, обливание прохладной водой, соблюдение режима сна и питарие правильное -если это выполнять как ритуал каждый день без пропусков, это очень заземляет и возвращает в реальность. Наладите жизнь тела, и все остальное быстрее встанет на рельсы. Мне так кажется. Желаю вам не унывать. А плохие мысли гоните от себя. Вы молоды и вся жизнь у вас впереди)

Ольга , возраст: 55 / 15.08.2026

Здравствуйте. Вам советую к психиатру идти - именно эти люди такие состояния лечат - когда голова о самоубийстве шепчет сама. Занятость чем-то это хорошо, но помимо этого нужна медикаментозная поддержка.

Детей мужчины и в 60 лет заводят. Например знаменитый хирург Углов за 60 своего сына родил. Его сын - наш с Вами современник. Живет в Санкт-Петербурге. Дирижер. Есть вк. С ним об отце пообщаться можно.

Про природу Вам правильно написали. Она лечит.

Глеб, возраст: 41 / 16.08.2026

Привет. Меня тоже в школьные годы унижали из-за оценок, а потом говорили "скажи спасибо, что заставляли учиться". Да я бы и так отличницей вышла, и без растаптывания личности. Помню, как прочитала, что ребёнок не становится плохим, получив двойку, а по телевизору увидела, как мама говорит дочери: "Ругать за двойку я не буду, а вот исправить заставлю". А что, так можно, да? Не орать, не обзывать гадкими словами. Помню, как мама с учителями устраивали судилище против меня, мама была на стороне учителей, мне до сих пор это снится. Читала книгу "Всего одиннадцать, или шуры-муры в пятом Д", она для взрослых даже больше, чем для подростков. Только потом я узнала, что в средних классах давали в контрольных по математике задачи повышенной трудности на пятёрку, что делать вообще нельзя. А я из-за них плакала и считала себя глупой.
Меня запугивали будущим как раз, говорили, что ни с чем не справлюсь, и в школе смеялись. Что ж, этот критикующий голос трудно бывает выгнать из головы, мозг как нейронка, когда ей задашь написать в чьём-то стиле, у меня так бывает, навязчивые мысли, генерации. Из детства, а каждый ребёнок верит старшим. Но мы сейчас уже не дети. Родители - не грозная вселенная, а люди, которые могли бояться, ошибаться, люди со своими слабостями. Не надо отказываться от жизни, от будущего из-за их ошибок. Как Катя в рассказе "Скромная ересь" парализовала себя самокритикой, а потом Света ей говорит: человеку надо делать то, что ему велит долг, а не страхи и комплексы, потому что страхи и комплексы говорят всегда одно и то же, что всё плохо. Там вообще интересно про убеждения.
Суицидальные мысли приходят от бесов. Нельзя им верить. Они для любого причину найдут и обоснуют. Самоубийство - потерять всё навсегда. После него нельзя познакомиться, нельзя трудиться, только всё время один и тот же кошмар. Стоит молиться. Бог сотворил каждого прекрасным, каждому дал право делать что-то хорошее и интересное.

Мур, возраст: 27 / 20.08.2026

Давайте посмотрим под другим углом. Школьный ад и травля закончилтсь.Не надо все это вспоминать. Вы не сможете изменить свое прошлое. Важно понимать , что есть только здесь и сейчас.
У вас собственная квартира , есть работа , вы сами себя обеспечиваете. У вас есть свой маленький мир , который защищает вас от большого мира.
Вам не хватает общения и эмоций.
Не хотите ли вы завести собаку или кошку? Вам было бы не так грустно одному и вам было бы на кого переключиться от навязчивых мыслей
А построить отношения и семью можно и в 40. Есть сайты знакомств , где можно познакомиться и просто пообщаться.
Не хотите ли вы сходить в парк или в спорт зал? Отвлечься от плохих мыслей помогает физическая активность. Возможно, вы найдете новых друзей , да и просто внесете разнообразие в свою жизнь

Марина , возраст: 36 / 16.09.2026

Вернуться в начало раздела

Версия для печати Версия для печати
Всего 40604
Вчера 3

Самое важное

Потеря работы, долги, крах
Ольга
Ольга

Потеряв все, не потеряйте себя!

Много лет назад, морозной ночью, я оказалась с маленьким ребенком на пустынной улице. Я потеряла все: не осталось ни работы, ни зарплаты, ни квартиры, ни семьи, ни друзей... ровным счетом ничего. Все испарилось в один момент – муж повесил на меня долг и «сделал ручкой»...

Читать полностью

Судьба родных самоубийцы
Марина
Марина

Мама – дочери, которая убила себя

Ты говорила: «Мама, ты самая лучшая в мире!!! И если тебя не станет – я умру тот же час!!!» И я верила тебе… А еще ты говорила после смерти своей знакомой: «Я никогда так не поступлю с тобой!!! Я люблю тебя!» И я верила тебе…

Читать полностью

Способы самоубийства
Михаил Хасьминский, кризисный психолог, член Научно-консультационного совета Московского Межрегионального управления на транспорте Следственного комитета Российской Федерации, член Общественного совета федеральной службы исполнения наказаний Минюста РФ, П
Михаил Хасьминский, кризисный психолог, член Научно-консультационного совета Московского Межрегионального управления на транспорте Следственного комитета Российской Федерации, член Общественного совета федеральной службы исполнения наказаний Минюста РФ, П

Способы самоубийства. Суицид без розовых очков

Известная голливудская актриса Лупе Велес, которой было 36 лет, решила покончить жизнь самоубийством. Человек творческой профессии, она придумала красивый способ самоубийства, чтобы умереть в расцвете своей красоты и славы. Она окружила свою постель цветами, помылась, надела свое любимое голубое неглиже. Запила дорогим коньяком кучку таблеток и легла на роскошное ложе. Дальше всё пошло не по сценарию...

Читать полностью

Как полюбить себя
Психолог Александр Колмановский
Психолог Александр Колмановский

Две причины нелюбви к себе и их преодоление

Любовь к себе способствует улучшению отношений с окружающими, а эгоизм — это отсутствие таковых отношений. Любовь к себе — это то, что называется самопринятием. Чем лучше человек относится к себе, тем лучше он относится к окружающим. Чем больше он принимает самого себя, тем легче ему бывает принимать других людей, сосредотачиваться на них.

Читать полностью

Лучшее новое

Как полюбить себя
Дмитрий Семеник, психолог
Дмитрий Семеник, психолог

Нужна ли вам высокая самооценка?

Согласно данным Яндекса, 130 тысяч человек в месяц интересуются повышением самооценки. 130 тысяч обманутых. Последствия печальны… Но у вас есть шанс избежать ошибки, ведь ничего сложного тут нет, и за 10 минут чтения этой короткой статьи Вы разберетесь в этом недоразумении.

Читать полностью

Преодоление социофобии
Александр Колмановский, психолог
Александр Колмановский, психолог

Преодоление социофобии через помощь другим

Тревожность развивается у всех людей со сниженным самопринятием. Другое дело, что у разных людей она принимает разные формы. Это связано с различной генетикой, с разной силой детской травмы и т. д. Один человек от этой травмы становится агрессивным, нетерпимым, безапелляционным. А другой, с более тонкой психикой, становится более замкнутым, аутичным.

Читать полностью

Лечение депрессии
Дмитрий Семеник, психолог
Дмитрий Семеник, психолог

Стратегия осознанной гибкости – простейшее средство борьбы с реактивной депрессией

Проблемой суицида я занимаюсь 15 лет, и за это время взаимодействовал с тысячами людей, болеющими депрессией. В случае эндогенных депрессий (то есть не вызванных прямо какими-то кризисными обстоятельствами), и других психических заболеваний едва ли кто-то может помочь, кроме психиатра и прописанных им медикаментов. Но в случаях реактивной депрессии, то есть спровоцированной теми или иными событиями, психологическая помощь и самопомощь способны предупредить проблему или полностью ее решить. Об этих случаях я и хочу поговорить.

Читать полностью

Всего 40604
Вчера 3
Диагностика предрасположенности к суициду
Пожертвования
Из несчастного стать счастоливым
Как пережить расставание
Книги для взрослых
диагностический курс для мобильного

Отношения с родителями - нижний