День добрый.Перестали платить на работе.Надо её менять соответственно.Но дело в том что мне трудно ладить с людьми и я чуть ли не до смерти боюсь новых знакомств,коллективов.Не умею налаживать "химию" при общении с людьми и от того чувствую себя в коллективе отстраненно и дико волнуюсь,в следствии чего начинаю тупить и откровенно валиться и потому работать мне тяжело.Я сторож.Людей мало,внимания мало,самое то,но и зарплаты мало.Пришло время работу менять,но из за вышеперечисленного не могу это сделать.Я откровенно боюсь.Не раз пытался что то с собой поделать,но страх не уходит и с годами только сильнее.Поэтому я не понимаю как мне дальше существовать из за этого страха.Жизнь откровенно говоря идет под откос.Особенно учитывая то что мне скоро уже 28.Не подумайте я не тюфяк,но страх внутри сильней,но и работу менять надо.Мусорщиком или уборщиком работать не хочу.Не знаю как разрешить свою ситуацию.Подскажите пожалуйста как быть.Спасибо.

uArt, возраст: 27 / 07.04.2017


Быстрая диагностика на предрасположенность к суициду (35 минут). Пройти онлайн здесь.

Отклики:

Здравствуйте. Поищите вакансии аналогичную вашей - сторожем, охранником. В магазин. Людей будет много, но вы вряд ли будете как-то взаимодействовать. А коллектив небольшой, может даже подружитесь.

Ирина, возраст: 29 / 07.04.2017

Здраствуйте! Взять себя в руки. И общатся,общатся,общатся.Убегать все время от людей не выход.Чего именно Вы боитесь?Что кто-то посмеется над Вами?Да даже если так, посмееться и забудет,мир рухнет что ли? Вы хотите всем угодить?это все равно не получится...Все мы разные,у всех свои особенноти.займитесь спортом если не занимаетесь,для большей уверенности в себе.Запомните,никогда ничего не бойтесь.это легче чем кажется.если себя не накручивать то по крайней мере тревожность снизится. Не оглядываясь ни на кого.Почти все поправимо если есть желание...Всего доброго Вам)

Рина, возраст: 24 / 08.04.2017

Добрый вечер! Наверно всё-таки не стоит ставить крест на себе, загоняя в рамки такой профессии. Тут ведь всё просто: чем меньше вы общаетесь, тем страшнее общаться. Это как замкнутый круг. Есть такая прекрасная фраза: успех -- это количество попыток. Никогда не поздно начать делать то, что вызывает у вас страх. У нас в институте был преподаватель, который прошел путь от выпускника школы, который боялся и не умел говорить, до преподавателя риторики. И да, никогда не поздно. Если оставаться в границах своего чувства комфорта, то ничего не изменится, в вашей жизни всегда будет тихо и однообразно, никакого роста. Устройтесь например для начала в какой-нибудь call-центр на телефон (трудная работа, но хотя бы можно говорить), потом можно куда-нибудь на ресепшен, или что-нибудь продавать -- любая работа, где требуется много говорить и повторять заученный текст. Победите своего дракона. Успеха вам!

Анна, возраст: 36 / 08.04.2017

Здравствуйте! Как вариант - удаленная работа. Некоторые специальности предполагают лишь базовую (школьную) подготовку и базовое владение компьютером. Профессий здесь много, возможно найдется что-то Вам по душе. Но лучше все же, чтобы кто-то научил, так как самостоятельное освоение может занять много времени.

Ирина, возраст: 36 / 08.04.2017

Здравствуйте,могу дать совет-найти деньги и пойти на прием к психиатру или психотерапевту,вам выпишут не сильные противотревожные лекарства,у вас все дело в тревоге и страхе,после определенного курса научитесь сами справляться со всем

Виктория, возраст: 22 / 09.04.2017

Вернуться в начало раздела

Версия для печати Версия для печати
Всего 39924
Вчера 6

Самое важное

Судьба родных самоубийцы
Марина
Марина

Мама – дочери, которая убила себя

Ты говорила: «Мама, ты самая лучшая в мире!!! И если тебя не станет – я умру тот же час!!!» И я верила тебе… А еще ты говорила после смерти своей знакомой: «Я никогда так не поступлю с тобой!!! Я люблю тебя!» И я верила тебе…

Читать полностью

Потеря работы, долги, крах
Ольга
Ольга

Потеряв все, не потеряйте себя!

Много лет назад, морозной ночью, я оказалась с маленьким ребенком на пустынной улице. Я потеряла все: не осталось ни работы, ни зарплаты, ни квартиры, ни семьи, ни друзей... ровным счетом ничего. Все испарилось в один момент – муж повесил на меня долг и «сделал ручкой»...

Читать полностью

Как полюбить себя
Психолог Александр Колмановский
Психолог Александр Колмановский

Две причины нелюбви к себе и их преодоление

Любовь к себе способствует улучшению отношений с окружающими, а эгоизм — это отсутствие таковых отношений. Любовь к себе — это то, что называется самопринятием. Чем лучше человек относится к себе, тем лучше он относится к окружающим. Чем больше он принимает самого себя, тем легче ему бывает принимать других людей, сосредотачиваться на них.

Читать полностью

Способы самоубийства
Михаил Хасьминский, кризисный психолог, член Научно-консультационного совета Московского Межрегионального управления на транспорте Следственного комитета Российской Федерации, член Общественного совета федеральной службы исполнения наказаний Минюста РФ, П
Михаил Хасьминский, кризисный психолог, член Научно-консультационного совета Московского Межрегионального управления на транспорте Следственного комитета Российской Федерации, член Общественного совета федеральной службы исполнения наказаний Минюста РФ, П

Способы самоубийства. Суицид без розовых очков

Известная голливудская актриса Лупе Велес, которой было 36 лет, решила покончить жизнь самоубийством. Человек творческой профессии, она придумала красивый способ самоубийства, чтобы умереть в расцвете своей красоты и славы. Она окружила свою постель цветами, помылась, надела свое любимое голубое неглиже. Запила дорогим коньяком кучку таблеток и легла на роскошное ложе. Дальше всё пошло не по сценарию...

Читать полностью

Лучшее новое

Как полюбить себя
Дмитрий Семеник, психолог
Дмитрий Семеник, психолог

Нужна ли вам высокая самооценка?

Согласно данным Яндекса, 130 тысяч человек в месяц интересуются повышением самооценки. 130 тысяч обманутых. Последствия печальны… Но у вас есть шанс избежать ошибки, ведь ничего сложного тут нет, и за 10 минут чтения этой короткой статьи Вы разберетесь в этом недоразумении.

Читать полностью

Преодоление социофобии
Александр Колмановский, психолог
Александр Колмановский, психолог

Преодоление социофобии через помощь другим

Тревожность развивается у всех людей со сниженным самопринятием. Другое дело, что у разных людей она принимает разные формы. Это связано с различной генетикой, с разной силой детской травмы и т. д. Один человек от этой травмы становится агрессивным, нетерпимым, безапелляционным. А другой, с более тонкой психикой, становится более замкнутым, аутичным.

Читать полностью

Лечение депрессии
Дмитрий Семеник, психолог
Дмитрий Семеник, психолог

Стратегия осознанной гибкости – простейшее средство борьбы с реактивной депрессией

Проблемой суицида я занимаюсь 15 лет, и за это время взаимодействовал с тысячами людей, болеющими депрессией. В случае эндогенных депрессий (то есть не вызванных прямо какими-то кризисными обстоятельствами), и других психических заболеваний едва ли кто-то может помочь, кроме психиатра и прописанных им медикаментов. Но в случаях реактивной депрессии, то есть спровоцированной теми или иными событиями, психологическая помощь и самопомощь способны предупредить проблему или полностью ее решить. Об этих случаях я и хочу поговорить.

Читать полностью

Всего 39924
Вчера 6
Диагностика предрасположенности к суициду
Пожертвования
Из несчастного стать счастоливым
Как пережить расставание
Книги для взрослых
диагностический курс для мобильного

диагностический курс