Просьбы о помощи
Мне 21 год, весёлая и симпатичная девушка. 1,5 года назад было потрясение, после которого я загуляла, много алкоголя и тусовок. несколько раз переспала с парнями по пьяни. Разочаровалась в себе, но выдержала. Снова взялась за учёбу.
Вроде бы все восстановилось, жила, радовалась, самосовершенствовалась, идеально. Но развлечения, пьянки вернулись в мою жизнь. И на днях я напилась до полной отключки, а какой то парень этим воспользовался. Пока я была в полумертвом состоянии. На утро я услышала это от знакомых.
Сейчас такое чувство, что или он или я должны умереть.
Я из хорошей семьи, стыдно перед родителями, перед друзьями, перед собой. Стыдно и страшно, что я качусь в пропасть. Страшно, что это все потом всплывет.
София, возраст: 21 / 15.11.2015
Быстрая диагностика на предрасположенность к суициду (35 минут). Пройти онлайн здесь.
Отклики:
Если ты тут написала, то значит, задумалась, что делаешь что-то не так. Есть возможность остановиться и не делать так, как поступала до этого. Что-то изменить в жизни.
Записаться на курсы или уехать в другой город. Переставить мебель, изменить распорядок дня. Чтобы не появилось желание делать все по старинке, надо изменить привычный образ жизни. Пару недель и потом станет достаточно силы воли, чтобы удержаться от повторений.
Но с алкоголем надо завязать.
Береги себя. Легкая жизнь простой путь пустить свою жизнь под откос. Жизнь одна, цени ее.
Алексей, возраст: 33 / 15.11.2015
София, пора учиться ответственности! Вы уже не подросток, а молодая женщина, ни мама, и ни папа отвечают за вас, вы сами отвечаете за себя, за свои поступки. Самое верное сейчас встать на правильный путь и уйти с кривой дорожки. Пожалуй, можно быть счастливой без алкоголя и тусовок, не так ли! Выбор за вами!
Ирина, возраст: 27 / 15.11.2015
Разделите ответственность. Пить - плохо, но воспользовался - он, это ему должно быть стыдно. Вы бы воспользовались на его месте? Вот и оценивайте реакцию окружающих с этой точки зрения. Первая обида и стыд (и желание уничтожить) пройдет, это как ожог- сначала очень сильно жжет, потом резко притупляется. Еще совет экспресс-поведения: не страдать и оправдываться, а задрать нос и повести себя вызывающе в стиле: "Да, я такая вот странная когда выпью, да, и что? Думаете и вам что-то светит? Ошибаетесь! У меня повторов не бывает!" Отстанут. Главное чтоб изнутри это осознанно шло (примите случившееся, сделайте выводы и отпустите). Но, конечно, это на первое время такую защиту включить, потом, конечно, надо эээ... не водиться с пользующимися товарищами.
Лукреция, возраст: 39 / 15.11.2015
София! Смотри на ситуацию по другому. "Несколько раз переспала с парнями по пьяни". Разочаровалась , но выдержала. Что произошло сейчас? То же самое, только на другом уровне - раньше сама шла на это, теперь кто-то тебя на это "отнес полумертвую". Разочаруйся и выдержи. Тогда никто не умирал, и сейчас не должен. Кто-то просто должен совершить "новый заход" в "правильность". Очевидны две вещи - у тебя недоброе окружение и на тебя губительно действует алкоголь (похоже, что в любом окружении). В твоем возрасте эти проблемы можно решить одним желанием - как выключатель переключить. Вчера так - сегодня я все это выключила. Почисти окружение и поиграй с собой в долгосрочную игру "а я в компаниях не бухаю". Заодно увидишь, кому и зачем ты нужна - для пьянок и развлекух, или есть кто-то "настоящий", кто понимает твой выбор. Знай, что оставаясь в этом своем окружении, ты будешь сталкиваться с тем, что многие захотят тебя напоить. Что, возможно, всему этому окружению ты нужна только для пьянок и развлечений - а нужно ли это тебе?! Или ЭТО ЛИ тебе от них нужно?! Ты уже в том возрасте, когда вряд ли стоит чего-то стыдиться перед родителями, друзьями, знакомыми - ты же не гуляющий подросток. Взрослый человек. Стыдись только перед собой, если тебе за это стыдно. Или отбрось это от себя, если невыносимо стыдно. Всплывет - возьмись за голову, скажи: "Да, какой ужас, заносило. Но все это в прошлом". Не важно, что было вчера. Отбрось и думай, где ты хочешь быть завтра. И отцепи якоря.
Дмитрий, возраст: 40 / 15.11.2015
Вернуться в начало раздела