Здравствуйте! Меня зовут Ирина. Мне 28 лет. Я больше не вижу смысла в жизни. У меня есть сын, ему 6 лет. В этом году нам в школу. Я наверно бессвязно пишу, но...как могу. Вобщем в ноябре у меня начались серьезные проблемы с работой и вообще, к маю стало совсем плохо и меня выгнал мой гражданский муж. Мы с сыном пошли на сьемную квартиру, скоро станет негде жить, моя мама(алкоголичка) тоже отвернулась от меня, как только я перестала ее обеспечивать. Пила она сколько я себя помню и бросала меня одну с малых лет. Не буду описывать ужасы своего детства, но, возможно, из-за этого я депрессивный человек. Сейчас я волком выть хочу- мне сына некому доверить. Надо идти работать, а я не знаю КАК. Я хочу умереть, сил нет уже, жить боюсь. Я ненормальная, я всегда боялась не справиться и рисовала ужасы в голове еще когда их не было. Человек-негатив. Как справляться? Что делать?

Ирина, возраст: 28 / 24.07.2017


Быстрая диагностика на предрасположенность к суициду (35 минут). Пройти онлайн здесь.

Отклики:

Здравствуйте Ирина! Держитесь у вас сынок есть, ради него стоит жить. Представьте он останется один, кому он будет нужен и как он будет жить. Со временем всё наладиться, попробуйте наладить контакт с мамой. Первое время может она поможет вам с ребёнком..

Татьяна, возраст: 33 / 24.07.2017

Здравствуйте. Ирина, только не паникуйте. Сын уже не малыш, сможет сам и еду в микроволновке подогреть, и убраться помочь, и другое несложное. Снимите комнату или небольшую квартиру рядом с предполагаемой школой, тогда мальчик достаточно скоро сможет самостоятельно приходить со школы. Либо подружитесь с мамочками, и они смогут провожать вашего ребенка до подъезда, тем более, если жилье будет близко к школе. Ищите работу, в крайнем случае есть кризисные центры, благотворительные фонды. Держитесь. Сил вам. Веры в лучшее!

Ирина, возраст: 29 / 24.07.2017

Ирина, главное правильно дышать и постараться успокоиться. Успокоившись, составить план действий,исходить из потребностей.
сейчас ваш сын пойдет в школу, после уроков можно записать его в группу продленки и какие-нибудь кружки в школе,чтобы до вечера он вас ждал в школе. Работу можно поискать ближе к школе..или работать из дома - смотря,с чем связана ваша работа.
можно попробовать закончить курсы программирования и развиваться в этой сфере - обычно таким специалистам разрешают работать из дома.

вам нужно научиться быть самостоятельной и уважать себя, чтобы,если и будут трудности в отношениях,уходить самой и иметь "запасной аэродром".
у вас все будет хорошо)

liooli, возраст: 26 / 24.07.2017

Вернуться в начало раздела

Версия для печати Версия для печати
Всего 39767
Вчера 1

Самое важное

Судьба родных самоубийцы
Марина
Марина

Мама – дочери, которая убила себя

Ты говорила: «Мама, ты самая лучшая в мире!!! И если тебя не станет – я умру тот же час!!!» И я верила тебе… А еще ты говорила после смерти своей знакомой: «Я никогда так не поступлю с тобой!!! Я люблю тебя!» И я верила тебе…

Читать полностью

Как полюбить себя
Психолог Александр Колмановский
Психолог Александр Колмановский

Две причины нелюбви к себе и их преодоление

Любовь к себе способствует улучшению отношений с окружающими, а эгоизм — это отсутствие таковых отношений. Любовь к себе — это то, что называется самопринятием. Чем лучше человек относится к себе, тем лучше он относится к окружающим. Чем больше он принимает самого себя, тем легче ему бывает принимать других людей, сосредотачиваться на них.

Читать полностью

Способы самоубийства
Михаил Хасьминский, кризисный психолог, член Научно-консультационного совета Московского Межрегионального управления на транспорте Следственного комитета Российской Федерации, член Общественного совета федеральной службы исполнения наказаний Минюста РФ, П
Михаил Хасьминский, кризисный психолог, член Научно-консультационного совета Московского Межрегионального управления на транспорте Следственного комитета Российской Федерации, член Общественного совета федеральной службы исполнения наказаний Минюста РФ, П

Способы самоубийства. Суицид без розовых очков

Известная голливудская актриса Лупе Велес, которой было 36 лет, решила покончить жизнь самоубийством. Человек творческой профессии, она придумала красивый способ самоубийства, чтобы умереть в расцвете своей красоты и славы. Она окружила свою постель цветами, помылась, надела свое любимое голубое неглиже. Запила дорогим коньяком кучку таблеток и легла на роскошное ложе. Дальше всё пошло не по сценарию...

Читать полностью

Потеря работы, долги, крах
Ольга
Ольга

Потеряв все, не потеряйте себя!

Много лет назад, морозной ночью, я оказалась с маленьким ребенком на пустынной улице. Я потеряла все: не осталось ни работы, ни зарплаты, ни квартиры, ни семьи, ни друзей... ровным счетом ничего. Все испарилось в один момент – муж повесил на меня долг и «сделал ручкой»...

Читать полностью

Лучшее новое

Как полюбить себя
Дмитрий Семеник, психолог
Дмитрий Семеник, психолог

Нужна ли вам высокая самооценка?

Согласно данным Яндекса, 130 тысяч человек в месяц интересуются повышением самооценки. 130 тысяч обманутых. Последствия печальны… Но у вас есть шанс избежать ошибки, ведь ничего сложного тут нет, и за 10 минут чтения этой короткой статьи Вы разберетесь в этом недоразумении.

Читать полностью

Преодоление социофобии
Александр Колмановский, психолог
Александр Колмановский, психолог

Преодоление социофобии через помощь другим

Тревожность развивается у всех людей со сниженным самопринятием. Другое дело, что у разных людей она принимает разные формы. Это связано с различной генетикой, с разной силой детской травмы и т. д. Один человек от этой травмы становится агрессивным, нетерпимым, безапелляционным. А другой, с более тонкой психикой, становится более замкнутым, аутичным.

Читать полностью

Лечение депрессии
Дмитрий Семеник, психолог
Дмитрий Семеник, психолог

Стратегия осознанной гибкости – простейшее средство борьбы с реактивной депрессией

Проблемой суицида я занимаюсь 15 лет, и за это время взаимодействовал с тысячами людей, болеющими депрессией. В случае эндогенных депрессий (то есть не вызванных прямо какими-то кризисными обстоятельствами), и других психических заболеваний едва ли кто-то может помочь, кроме психиатра и прописанных им медикаментов. Но в случаях реактивной депрессии, то есть спровоцированной теми или иными событиями, психологическая помощь и самопомощь способны предупредить проблему или полностью ее решить. Об этих случаях я и хочу поговорить.

Читать полностью

Всего 39767
Вчера 1
Диагностика предрасположенности к суициду
Пожертвования
Из несчастного стать счастоливым
Как пережить расставание
Книги для взрослых
диагностический курс для мобильного

меня изнасиловали