Здравствуйте! Меня зовут Ирина. Мне 28 лет. Я больше не вижу смысла в жизни. У меня есть сын, ему 6 лет. В этом году нам в школу. Я наверно бессвязно пишу, но...как могу. Вобщем в ноябре у меня начались серьезные проблемы с работой и вообще, к маю стало совсем плохо и меня выгнал мой гражданский муж. Мы с сыном пошли на сьемную квартиру, скоро станет негде жить, моя мама(алкоголичка) тоже отвернулась от меня, как только я перестала ее обеспечивать. Пила она сколько я себя помню и бросала меня одну с малых лет. Не буду описывать ужасы своего детства, но, возможно, из-за этого я депрессивный человек. Сейчас я волком выть хочу- мне сына некому доверить. Надо идти работать, а я не знаю КАК. Я хочу умереть, сил нет уже, жить боюсь. Я ненормальная, я всегда боялась не справиться и рисовала ужасы в голове еще когда их не было. Человек-негатив. Как справляться? Что делать?

Ирина, возраст: 28 / 24.07.2017


Быстрая диагностика на предрасположенность к суициду (35 минут). Пройти онлайн здесь.

Отклики:

Здравствуйте Ирина! Держитесь у вас сынок есть, ради него стоит жить. Представьте он останется один, кому он будет нужен и как он будет жить. Со временем всё наладиться, попробуйте наладить контакт с мамой. Первое время может она поможет вам с ребёнком..

Татьяна, возраст: 33 / 24.07.2017

Здравствуйте. Ирина, только не паникуйте. Сын уже не малыш, сможет сам и еду в микроволновке подогреть, и убраться помочь, и другое несложное. Снимите комнату или небольшую квартиру рядом с предполагаемой школой, тогда мальчик достаточно скоро сможет самостоятельно приходить со школы. Либо подружитесь с мамочками, и они смогут провожать вашего ребенка до подъезда, тем более, если жилье будет близко к школе. Ищите работу, в крайнем случае есть кризисные центры, благотворительные фонды. Держитесь. Сил вам. Веры в лучшее!

Ирина, возраст: 29 / 24.07.2017

Ирина, главное правильно дышать и постараться успокоиться. Успокоившись, составить план действий,исходить из потребностей.
сейчас ваш сын пойдет в школу, после уроков можно записать его в группу продленки и какие-нибудь кружки в школе,чтобы до вечера он вас ждал в школе. Работу можно поискать ближе к школе..или работать из дома - смотря,с чем связана ваша работа.
можно попробовать закончить курсы программирования и развиваться в этой сфере - обычно таким специалистам разрешают работать из дома.

вам нужно научиться быть самостоятельной и уважать себя, чтобы,если и будут трудности в отношениях,уходить самой и иметь "запасной аэродром".
у вас все будет хорошо)

liooli, возраст: 26 / 24.07.2017

Вернуться в начало раздела

Версия для печати Версия для печати
Всего 40208
Вчера 0

Самое важное

Способы самоубийства
Михаил Хасьминский, кризисный психолог, член Научно-консультационного совета Московского Межрегионального управления на транспорте Следственного комитета Российской Федерации, член Общественного совета федеральной службы исполнения наказаний Минюста РФ, П
Михаил Хасьминский, кризисный психолог, член Научно-консультационного совета Московского Межрегионального управления на транспорте Следственного комитета Российской Федерации, член Общественного совета федеральной службы исполнения наказаний Минюста РФ, П

Способы самоубийства. Суицид без розовых очков

Известная голливудская актриса Лупе Велес, которой было 36 лет, решила покончить жизнь самоубийством. Человек творческой профессии, она придумала красивый способ самоубийства, чтобы умереть в расцвете своей красоты и славы. Она окружила свою постель цветами, помылась, надела свое любимое голубое неглиже. Запила дорогим коньяком кучку таблеток и легла на роскошное ложе. Дальше всё пошло не по сценарию...

Читать полностью

Судьба родных самоубийцы
Марина
Марина

Мама – дочери, которая убила себя

Ты говорила: «Мама, ты самая лучшая в мире!!! И если тебя не станет – я умру тот же час!!!» И я верила тебе… А еще ты говорила после смерти своей знакомой: «Я никогда так не поступлю с тобой!!! Я люблю тебя!» И я верила тебе…

Читать полностью

Потеря работы, долги, крах
Ольга
Ольга

Потеряв все, не потеряйте себя!

Много лет назад, морозной ночью, я оказалась с маленьким ребенком на пустынной улице. Я потеряла все: не осталось ни работы, ни зарплаты, ни квартиры, ни семьи, ни друзей... ровным счетом ничего. Все испарилось в один момент – муж повесил на меня долг и «сделал ручкой»...

Читать полностью

Как полюбить себя
Психолог Александр Колмановский
Психолог Александр Колмановский

Две причины нелюбви к себе и их преодоление

Любовь к себе способствует улучшению отношений с окружающими, а эгоизм — это отсутствие таковых отношений. Любовь к себе — это то, что называется самопринятием. Чем лучше человек относится к себе, тем лучше он относится к окружающим. Чем больше он принимает самого себя, тем легче ему бывает принимать других людей, сосредотачиваться на них.

Читать полностью

Лучшее новое

Как полюбить себя
Дмитрий Семеник, психолог
Дмитрий Семеник, психолог

Нужна ли вам высокая самооценка?

Согласно данным Яндекса, 130 тысяч человек в месяц интересуются повышением самооценки. 130 тысяч обманутых. Последствия печальны… Но у вас есть шанс избежать ошибки, ведь ничего сложного тут нет, и за 10 минут чтения этой короткой статьи Вы разберетесь в этом недоразумении.

Читать полностью

Преодоление социофобии
Александр Колмановский, психолог
Александр Колмановский, психолог

Преодоление социофобии через помощь другим

Тревожность развивается у всех людей со сниженным самопринятием. Другое дело, что у разных людей она принимает разные формы. Это связано с различной генетикой, с разной силой детской травмы и т. д. Один человек от этой травмы становится агрессивным, нетерпимым, безапелляционным. А другой, с более тонкой психикой, становится более замкнутым, аутичным.

Читать полностью

Лечение депрессии
Дмитрий Семеник, психолог
Дмитрий Семеник, психолог

Стратегия осознанной гибкости – простейшее средство борьбы с реактивной депрессией

Проблемой суицида я занимаюсь 15 лет, и за это время взаимодействовал с тысячами людей, болеющими депрессией. В случае эндогенных депрессий (то есть не вызванных прямо какими-то кризисными обстоятельствами), и других психических заболеваний едва ли кто-то может помочь, кроме психиатра и прописанных им медикаментов. Но в случаях реактивной депрессии, то есть спровоцированной теми или иными событиями, психологическая помощь и самопомощь способны предупредить проблему или полностью ее решить. Об этих случаях я и хочу поговорить.

Читать полностью

Всего 40208
Вчера 0
Диагностика предрасположенности к суициду
Пожертвования
Из несчастного стать счастоливым
Как пережить расставание
Книги для взрослых
диагностический курс для мобильного

Онлайн курс повышение самопринятия