Дорогая Виолетта! Это был не ваш человек. Ваше от вас не уйдет, не сомневайтесь.
Простить и отпустить - и парня, и подругу. Так бывает, что в процессе общения он понял, что ваша подруга больше подходит ему. Вашей вины тут нет! Подобное притягивает подобное, понимаете?
Вот они и притянулись друг к другу. Настоящая подруга все равно испытывала бы чувство вины, даже если не отбивала у вас парня, не завлекала, а он сам предпочел ее.
Так что не жалейте о подруге - не много потеряли. И о парне тоже жалеть не стоит - выбрал ту, которая больше ему подходит.
А в народной мудрости, не приветствовавшей интимные отношения до брака, есть глубокий смысл - когда был интим, гораздо тяжелее расстаться и забыть друг друга. Это "тяжелая артиллерия", призванная накрепко связать супругов (которые до брака уже успели повстречаться, пройти какие-то испытания и понять, "кто есть кто").
Поэтому, горевать не надо... Будьте занятой, всегда при деле. Кружки, секции, летний лагерь - все что угодно, лишь бы было интересно и полезно. Никаких "клин клином" - вам самой приятно было бы, если бы с вами встречались не из-за того что понравились конкретно вы, а чтобы забыть Машу или Глашу?
Помоги Бог!

Виолетта, здравствуй, дорогая, мне вот подумалось :а если бы это случилось с кем то другим, какой бы ты сама могла дать совет? Мне кажется ты чуткий человек и понимаешь...что тут при всём желании что то посоветовать хорошее, на ум приходит только одно - пережить это, пройти это, не оставив зла в душе. занимайся своей жизнью, выживай и со временем всё измениться и ты поймешь что ты уже живёшь своей нормальной настоящей хорошей жизнью, просто то чем ты её наполнишь, зависит от тебя уже сейчас, слушай свою душу, дай ей время оправиться, но и делай уже шажки к восстановлению, нашла этот сайт - уже хорошо, здесь много чего почитать есть полезного. держись! выше нос и вперёд. к новым хорошим друзьям и будущему!

Здравствуйте, Виолетта. Я бы посоветовала Вам вычеркнуть этих людей из своих близких. Какие же они близкие, если не общаются, плохо относятся к Вам, не хотят замечать Вашей боли? Не ждите от них сочувствия, не пытайтесь вызвать у них сострадание к себе - Вам это не нужно. Лучше вздохните с облегчением, что расстались с такими ненадежными друзьями. Порадуйтесь, что это случилось не после того, как Вы создали семью с этим парнем, а до. Ну не Ваш человек оказался, что тут поделаешь... Надо это принять.
Не замыкайтесь на своих переживаниях. Старайтесь отвлечь себя всеми силами на что-то, на какие-то дела - полезные или приятные. Отнеситесь к предательству этих людей, как к их слабости: Вы возложили на них слишком большие надежды, а они не выдержали такой груз. Бог им судья, пусть идут своей дорогой, а у Вас отныне - своя, на которой Вы встретите и настоящую любовь, и неподдельную дружбу.
Почитайте вот эти сайты о любви и взаимоотношениях:
https://www.realove.ru/
https://www.perejit.ru/
Там и форум есть, можете зарегистрироваться, рассказать свою историю и попросить совета.