Марина, держитесь!
Мы не можем знать до конца, как человек себя поведет в тот или иной момент. Если бы у вас был план как изжить его, это было бы страшно. Без Бога и церкви это не перенести! Держитесь, родная!

Марина, вы что в себе уже наверное поменяли внутренне после этого, что тут ещё можно сделать, жить дальше по новому. Видно между вами всё же была любовь, пусть она будет и дальше в вашем сердце; а когда так тяжело, то обычно только обращение к своему духу может помочь, через веру, если вы православная, то исповедь, покаяние, разговор со священником, хождение на службы, думаю помогут вам пройти эту ситуацию, не застревая в ней окончательно. Вы нужны детям любящей их, а значит душевно здоровой; берегите себя и детей. Ответственность, сами понимаете, тут - не только на вас, вы всё же исхода не знали, у вас были какие то видимо причины...но и то,что вы переосмыслили уже потом - звучит так проникновенно..- не теряйте это, используйте в дальнейшей жизни, видимо через такой опыт вы расширили границы своей души и сможете дать поэтому близким уже нечто особенное, выстраданное. А детям всегда ох как нужна настоящая мамина любовь. Бог в помощь. Иногда через моменты слабости, падений, поражений, мы обретаем новый уровень внутренней силы, если смиренно проходим всё это. Верю, что у вас всё получится.

Единственный вариант, каким вы щас можете помочь своему мужу это молитва. Молитва любящей женщины поможет ему там и будет как глоток воды. Так что идите в церковь, исповедуйтесь батюшке и попросите благословение на молитву о муже. Молится надо дома.Вашим детям не легче чем вам и они как никогда нуждаются в вашей поддержке. Надо быть сильной, ради них.

Мариночка, дорогая. Как же вам сейчас больно.
И как бы я хотела помочь, хоть чем-то.
С земной жизнью не заканчивается жизнь души. Вы любите мужа, так помогите ему! Сейчас эта помощь ему нужна как воздух!
Бог видит все - ваши и его мысли, и чувства, и намерения. Мариночка, молитесь за него дома возьмите благословение у священника. Исповедуйтесь также сами, причаститесь.
Помощь сейчас - и вам, и вашему мужу - возможна только от Бога.
Подавайте милостыню в память мужа, делайте добрые дела! Не отчаивайтесь. Бог слышит всякую молитву и "не таится от него ни капля слезная, ни капли часть некая". Ваш долг любви - молиться за мужа!
Это как раз та помощь действием, которая ему сейчас нужна. Не нужны ему ни ваши слезы, ни переживания. Пожалуйста, не отчаивайтесь. Исполняйте свой долг любви, молитвы, милости к ближнему, а в остальном положитесь на Бога - Он управит.
Помоги Господи! Мариночка, крепко вас обнимаю. Примите мое искреннее сочувствие.

Здравствуйте! Откройте сайт memoriam.ru, там много статей и видео о смерти, можно на форуме зарегистрироваться и получить поддержку от таких же потерявших своих близких людей.

Помните что этот страшный выбор сделал муж самостоятельно, он взрослый человек. Как мы можем повлиять на другого человека, если он что то решил и задумал? Ваш муж планировал сделать этот ужасный поступок заранее, ссора была лишь поводом довести это до конца. Никто на свете не заслуживает чтобы быть наказанным таким страшным образом, никакая ссора этого не стоит. К сожалению, ваш муж думал прежде всего о своих страданиях и не захотел подумать о ваших.
Держитесь как можете, пойдите в Храм, молитесь, Господь поможет продержаться.

Марина...пойми назад вернуть ничего ты не можешь, он сделал этот выбор, свой выбор. Каково сейчас девочкам? Старшая вообще наверное в шоке, вы объединиться должны, помогать друг другу, у вас общее горе..не позволь поломаться психике девочек, борись, настанет момент когда слез не будет, они уйдут, потому что даже самые великие слезы нвечны.

Марина, мне, наверное, трудно до конца представить муки, которые вы сейчас испытываете, но я искренне вам сострадаю... Всю тяжесть вины, которую вы на себя взвалили-это непомерный груз... И вполне возможно, что ваш муж уже давно для себя решил, что он это сделает... И он сам принял это решение. И он вас постоянно шантажировал этим. Не в этот раз, так в следующий это произошло бы. Вы не можете отвечать за решение и поступок вашего мужа. И он не думал, какие страдания будете испытывать вы и дети. И о том, как вы будете жить дальше одни. Простите и его, и себя за то, что он натворил...