Раньше я очень хотела ребенка, дочку. Думала будет мне подружкой, я буду любить ее, дам ей все что не было у меня, любовь и ласку. На протяжении 3,5 лет не могли забеременеть. Когда мне врачи дали понять, что мало вероятна моя беременность, даже через эко, я помню как пришла домой, спустилась вниз по стенке, рыдала и думала о том как мне жить, что не хочу жить без ребенка. Но каких-то реальных идей о самоубийстве у меня никогда не было. Я вообще всегда по жизни презирала так х людей, считая их слабыми. Спустя определенное время в результате эко с первого раза я забеременела. Была угроза на 2 месяце, я так плакала. Но беременность удалось сохранить и в этот день я узнала, что у меня близнецы. Я была так рада, по настоящему счастлива. Вообще вспоминая мою беременность могу сказать, что тогда я точно была счастлива, нравилась б сама себе, я с трепетом ждала своих детей-мальчиков. На столько ждала, что даже думала если не перенесу роды, главное, чтобы они были живы и здоровы. В результате после родов я столкнулась с большими трудностями, первые года два помощи особо ни от кого не было, только от моей пожилой бабушки. Свекровь работала, моя мама до сих пор не проявляет интереса к внукам. К слову, я воспитывалась бабушкой. Первые месяцы я не спала, по 12 раз в прямом смысле вставала по ночам. Именно тогда в первые 15 дней я поняла, что я хочу жить так как это было раньше, мне тяжело и я не справляюсь. Сейчас детям 3,5 года. Проблемы неврологические, дети не говорят, дома балаган, шум, все ломается, бьется. Свекровь стала помогать, возит каждый день перед слом по одному ребенку на занятия к нейропсихологу, три раза в месяц ездим в Москву на процедуры дорогостоящие детям. Я вымотана просто не сказать как. Живем не плохо по достатку, но из-за дорогого лечения каждые три месяца я думаю только о том что мне нужно заработать денег. Новооодние каникулы провела с детьми одна, муж работал. И я стала замечать, что если раньте я просто думала о том, что не хочу такой жизни, хочу спокойствия и тишины, то теперь в те дни когда меня конкретно накрывает я уже начала думать о том как лучше покончить с собой. Я понимаю, что не могу справиться со всем. Какие-то поездки, отдых - я пытаюсь себя заставить все это делать, но приезжая домой я просто реву целыми днями. Отдых стал бесполезен, я не могу справиться. Я даже мужу стала говорит так е фразы )раньше ничего подобного за мной не было: я не хочу жить, хочу не проснуться, хочу, чтоб меня не было. Интимная сфера с мужем по нулям. В последний раз он высказал свое недовольство, на что я начала реветь и кричала, что мне очень плохо, я хочу уйти из жизни, даже думаю о том как это сделать и мне не хочется близости никакой, но муж не воспринимает мои слова, а только злится, говоря, что я могу идти куда хочу. Моя ответственность не лает мне бросить детей, мужа и уйти куда-то. Единственный выход для меня как мне кажется - это уйти из жизни, чтобы закончились все мои мучения. Я стала думать о том как мне это сделать. Дома я бы точно не стала такого делать. 2 января я думала о том, что хочу пойти <способ суицида - ред.мод.>, 14 января тоже думала о самоубийстве, сегодня я хотела уехать в лес и замерзнуть там. В те дни когда меня отпускает я не думаю о том, что все хорошо и прочее, я просто живу с мыслью, что я должна.
Ирина , возраст: 33 / 22.01.2025
Отклики:
Привет , дорогая Ирина! похоже состояние Ваше на депрессию, возможно и послеродовую (она разное Количество времени длится), советую не о таких радикальных и не поправимых мерах думать, а обратиться к психотерапевту, который проведёт диагностику и назначит правильное лечение! Это не навсегда, депрессии лечить, главное этого хотеть Вам самой. Ищитие поддержку у близких, обязательно поделитесь вашими мыслями это не стыдно, а вполне приемлемо. Кто поможет нам если не наши родные? Сегодня кто-то помогает нам, в завтра поможем мы! Обнимаю!
Любовь , возраст: 32 / 23.01.2025
Пожалуйста не надо я вас прошу, мне 13 и мне очень тяжело это слышать, я живу в многодетной семье, нас трое маме очень тяжело с нами, я стараюсь ей помогать, они с папой как к раз недавно развелись, где то месяц назад. Если бы моя мама ушла бы из жизни, я бы не выдержала, а у меня ещё 2 младших брата, 9лет и 3года, я бы тогда сама покончила с жизнью. Я прошу вас живите хотя-бы ради своих детей, мне бы не хотелось что бы у них была сломанная психика и вам я думаю тоже, ведь никто не отменяет что с ними может случиться тоже самое, надеюсь и с вами всё будет хорошо, я особо не умею поддерживать, но прошу вас не делайте этого, удачи вам
Алиса , возраст: 13 / 24.01.2025
Здравствуйте, Ирина. Да, нынешняя жизнь тяжела, а трудности заставляют думать о жутком решении. Но неизвестно, с какими трудностями и переживаниями могли столкнуться, если бы не появились дети. Кто бы находился рядом с Вами? Радовало бы хотя бы что-то? Нашёлся бы смысл? Ответы на это не узнаете никогда. И хорошо! Даже если впереди бессонная ночь, тяжёлый день, далёкая поездка и неприятности с мужем, Вы знаете, как с этим справиться. Найдите что нибудь хорошее в этом. Проведите с пользой для себя несколько спокойных минут. Вспомните, какой были раньше. Что помогало Вам, давало силы, что радовало? Ведь так приятно немного побыть собой. Не стремитесь быть идеальной для детей, для них Вы - навсегда идеал. Поездки тоже могут быть полезны. Посмотрите, что появляется в городе, ненадолго задержитесь. Особенно в таком огромном, прекрасном городе. На процедурах пообщайтесь с людьми. От живого общения становится легче. Мужу давайте понять, что так же любите его, ждёте его возвращения. Порадуйте ласковым словом, неожиданным сюрпризом, чтобы был рад возвращаться к Вам. Это тоже близость, но более глубокая и прочная. А там – как пойдёт. Мне по работе приходится общаться с молодыми мамами. У кого-то один ребёнок, кто-то имеет двоих, некоторые вообще многодетные. Сперва удивляло, с какими усталыми и обречёнными лицами ходят..Теперь не удивляет. Таких много. И Вы не удивляйтесь своему состоянию. Отдав ребятам всё лучшее, в самый сложный и нужный момент получите отдачу. Сейчас Вы молоды, сильны и достаточно здоровы. Конечно, трудно тратить на них столько сил. Но у Вас есть эти силы! Время летит быстро, и не жалеет, увы, никого. Если сейчас кажется, что будете такой всегда, оно покажет, что это не так. Что будет через десять, пятнадцать и, особенно, больше лет, не знает никто. Тогда и вспоминаешь каждую слезу и бессонную ночь, каждую сломанную вещь, и потерянный день. Жалея лишь о том, что пережить это счастье довелось лишь раз..А Вам внимания, заботы и ответной любви хватит на долгие годы. Так что искренне поддерживаю Вас. Всего самого доброго Вашей большой семье!
Arina , возраст: 50 / 24.01.2025
Здравствуйте, скажу сразу я не психолог, но постараюсь хоть как то помочь, судья по описанию вы очень сильный и амбициозный человек, и у вас сейчас очень сложная ситуация. Я понимаю что вам не передать всех своих эмоций, и мне этого тоже не понять на всё 100%, но понимаю что советы по типу "не сдавайся" "не ной" вам точно не помогут.
Но в любом случае советую вам позаботиться о своем здоровье. Обратитесь к психологу это совершенно нормально и не нужно переживать. Так или иначе мы не роботы, каждому из нас нужна поддержка. Также скорее всего у вас проблемы со сном, возможно психолог назначит вам что-то против этого. Поверьте мне на слово, вам станет же лучше после первых сеансов.( Если психолог хороший) вы не робот, и не можете выполнять нереальное количество очень сложных заданий без пауз и поддержки.
Если нет на это возможности, то можете попытаться найти какую-то поддержку онлайн.
Это очень важно, ибо как я понял, вы очень сильно загоняете себя и ситуация сейчас очень плохая...
Также как бы это абсурдно не звучало, просто на первое время пытайтесь делать дыхательные упражнения.
Это всё поможет вам, хоть как то снять очень большой стресс, и посмотреть на ситуацию с другой (рациональной) стороны. Ибо сейчас вы видите мир только с чёрной стороны.
Также важно помнить, что проблемы которые у вас сейчас они скорее всего временные, вам не придется всю оставшуюся жизнь водить своих детей к врачу. И у вас не всегда будут сорры с мужем.
Да и ваши личные проблемы можно решить ( будь то депрессия или не дай бог что-то по хуже)
Вы реально, очень сильный человек у которого сложная ситуация и вы не сдались, несмотря на все трудности поэтому вы можете послужить примером для многих родителей. Постарайтесь вспомнить хорошие моменты из своей жизни и выписать их на листок бумаги, как минимум посмотреть за что вы благодарны этой жизни.
Да и вообще личный совет, постарайтесь уделять больше времени себе (возможно попробуйте какие-то другие методы отдыха, посмотрите какой-то новый фильм, общайтесь больше с друзьями, прочтите новую книгу, И ОЧЕНЬ ВАЖНО Обязательно обратитесь к психологу в любом случае хуже точно не станет)
да я понимаю что это очень сложно учитывая вашу ситуацию, но помните что если вы сделаете суиц... То только только уничтожите жизнь своим детям, близким и потеряете всё что так долго добивались.
В любом случае, не сдавайтесь, боритесь за свою жизнь. Я уверен у вас всё ОБЯЗАТЕЛЬНО получится.
Макс , возраст: 25 / 24.01.2025
Ирина, примите поддержку. Моя дочь до 4 лет не говорила. Помог детсад. Пошла и понемногу стала разговаривать. Вы большая молодец, умница, дай Вам Бог здоровья и сил!
Галя , возраст: 39 / 24.01.2025
Привет. Не надо думать о смерти. Жизнь не закончилась. Вырастут дети. Проблемы с развитием компенсируются с возрастом. Подумай, кстати, о своём здоровье, может, какой-нибудь сбой, вот и плохо.
С мужем можно найти другие способы общения. Прогулки, чтение, разговоры, в гости к друзьям. Не надо рушить брак. Можно самой больше общаться, можно дружить, увлекаться чем-нибудь.
При неврологических проблемах детям необходим режим. Всем нужен, но здесь особенно сильно. Почитай "Дети-тюфяки и дети-катастрофы", мне очень понравилось. Необходима строгость. Перебороть сентиментальность и желание быть добренькой. Потом поймёт, если сразу понять не получается.
Современный детоцентризм уничтожает воспитание. Современные дети такие тревожные потому, что им потакают. Их заставляют выбирать, думая, что ребёнок знает лучше, что ему надеть и когда есть. А ребёнок ничего не знает и паникует. Принятие решений - тяжёлый труд даже для взрослых, даже у них есть предел, а дети, для которых мир незнакомый - тем более переживают. Про сон мне понравился сайт "Воспитуй.ру". Кормить не по крику, а приучать к режиму. Спать - это спать. Перетерпеть крики ради блага детей. Депривации - выдумка детоцентричных психологов. Строгость необходима, родители твёрдые - дети спокойные.
Для общего блага не надо поддаваться отчаянию и растворяться в других. Ты пример не только семье, но и людям вокруг тебя, а их в эпоху Интернета бесчисленное множество. Не надо сдаваться! Сыновья пойдут потом в школу. Современная медицина многое может, да и возможности мозга в плане компенсации огромные.
Нельзя отчаиваться. Нельзя бояться. Я вот не один раз струсила, так никакой радости, жалею до сих пор. А из смерти вернуться нельзя, самоубийца получает бесконечный ужас. Давай не будет этой трагедии. Молись, иди в церковь, это успокаивает очень сильно. Лучше быть с Богом, чем жертвой злу.
Мур , возраст: 25 / 24.01.2025
Ирина, здравствуйте!
Сочувствую,что Вы столкнулись с такой реальностью.
Утешу ли Вас, если скажу, что я тоже столкнулась с большими трудностями и разочарованиями.
У меня ребёнок тоже не говорил долго, возила по врачам, на занятия, казалось нет этому конца, ложилась со словами: "Ночь простоять, да день продержаться" ( кстати, эта присказка помогает)
Но у меня не было ни мам, ни бабушек помогающих, один раз в год на месяц приезжала свекровь - спасибо ей - и я чувствовала поддержку.
Ирина," и это тоже пройдёт ", хотя тяжело, но Вы не одна, есть поддержка.
Количество перейдёт в качество - это обязательно произойдёт при сегодняшних усилиях.
А на сегодня - когда у Вас появится пара часов свободного времени, посвятите их себе - купите себе билет в кино, театр, музей, обязательно выходите из дома для смены обстановки.
Держитесь
Llisa , возраст: 58 / 24.01.2025
Ирина, доброй ночи. Как только вам станет полегче, вы ощутите радость, что все живы и с вами. В каждом случае, интуитивно, женщине виднее, как в её случае лучше поступить.
Если уж деться некуда. Может, выходить гулять подолгу и не реагировать на многое в это время по детям, если вред себе и другим не наносят. Там и познакомиться с помощниками можно. Самой посмотреть на природу, отвлечься, послушать аудио..
Дома выделить им зону для игр - кухню, а самой отдохнуть час-два. Рано или поздно ресурсы заканчиваются и их надо восстанавливать!
Может, в гости к вам придет кто, или детям аудио или тв включить подольше. В общем, подумайте как себе выкроить час лишний.
Ники , возраст: 40 / 24.01.2025
Если Вы в достатке живёте и даже имеете возможность отдыха, потратьте время и деньги на психотерапевта. По-моему, Вы в тяжёлой депрессии, но это вроде как решаемая проблема. Обратитесь к врачу.
Shponochka , возраст: 42 / 25.01.2025
Я бы хотела вам выразить поддержку в вашей ситуации и в первую очередь очень крепко обнять и восхищаюсь вашей стойкости в такой не лёгкой ситуации. Вам сейчас очень серьёзно стоит подумать о вашем здоровье. Если свекровь и ваша мать не помогают, поговорите с мужем и наймите няню и домохозяйку хотя бы в некоторые дни. Вам нужен отдых. Вы же понимаете что проблемы с детьми в плане их здоровья очень сильно бьют по материнскому здоровью. Ваши переживания можно сказать забирают всю вашу энергию. Я бы посоветовала Вам начинать день с молитвы. Хотя бы с молитвы о ваших прекрасных детках. Сходите в храм, поговорите с батюшкой и вам станет легче. Не проживайте эти трудности в одиночку. Очень вас прошу следите за вашим питанием чтобы в нём были все необходимые витамины. И не забывайте что эмоциональное состояние матери всегда наши детки чувствуют и это не способствует их выздоровлению. Только наш покой, наша любовь способна на чудеса и исцеления. Очень хочу чтобы вы снова стали этим чудом, той воодушевлённой девушкой какой вы были до появление ваших проблем.
Кристина , возраст: 34 / 26.01.2025
Предыдущая просьба
Следующая просьба 
Вернуться в начало раздела
 Версия для печати |
Ольга
Михаил Хасьминский, кризисный психолог, член Научно-консультационного совета Московского Межрегионального управления на транспорте Следственного комитета Российской Федерации, член Общественного совета федеральной службы исполнения наказаний Минюста РФ, П
Психолог Александр Колмановский
Дмитрий Семеник, психолог
Дмитрий Семеник, психолог
Александр Колмановский, психолог
