Совсем руки опустились,депрессии нет конца... Расписались после 8ми лет совместной жизни, переехала находясь в декрете жить к нему в другой город,пол года назад родила долгожданного сына-вот тут то всё и началось... Роды были очень тяжелые-выжила. У мужа родни нет и друзей нет,мою родню вызывать помочь после родов с малышом не стали,сказал справимся сами,а справляюсь я одна. Он уходит с утра на работу, на которой не зарабатывает и приходит вечером, 15мин с ребенком повозится и спать. А у меня после родов обострились все болячки,грыжи и остеохондроз,спина и ноги отнимаются,чтоб встать-сползаю с кровати,а мужу ВСЁ РАВНО. К врачу сходить у меня нет возможности, ребенка не с кем оставить и денег он мне на врача не даёт,так и живу через боль и слезы. Теперь еще и голос стал на меня повышать и обзывать,из-за моих слез и попрекать что болею. Не могу больше. Сил нет это всё терпеть,знаю что должна жить,ведь у меня ребенок. Больно,очень больно и морально, и физически и уже ничего не радует. Тяжело в чужом городе совсем одной........ Если останусь жить на этом свете,уеду к родным,начну новую жизнь

Валентина, возраст: 35 / 20.12.2016


Быстрая диагностика на предрасположенность к суициду (35 минут). Пройти онлайн здесь.

Отклики:

Здравствуйте, Валентина!
Знаете - у меня жену зовут Инна, а крещена тоже Валентина и в конце апреля у нас тоже родилась дочь. Попробуйте поговорить с мужем на чистоту - выскажите ему все проблемы, что Вам тяжело физически, да и психологически - все поменялось - нужно быть постоянно с малышом, даже сходить в туалет или помыться - проблема - так что нужно Вам кого-то в помощь - я надеюсь - он поймет и согласится вызвать кого-то из Вашей родни. И ещё - обратитесь к Богу - бывает, что помогают только молитвы. И может быть в Храм люди приносят ненужные им детские вещи, которые как раз нужны Вам. Но главное, конечно - покрестите малыша и по возможности почаще ходите с ним на причастие.
Божьей Вам помощи и Ангела Хранителя Вашей семье.

Михаил, возраст: 47 / 20.12.2016

Здравствуйте Валентина! Берите себя в руки и занимайтесь больше ребенком. Ходите с ним гулять на улицу, радуйтесь его достижениям.а на улице много таких же мамочек с которыми можно познакомиться и поговорить. И Вы будете не одна. Мужа попробуйте встретить ухоженной и с улыбкой, даже сквозь слёзы. Никто не любит плачущих... Попробуйте обсудить его проблемы, а не только плакать о своих. Может помочь ему поискать хорошую работу. Подсказать что-то.И Вы не одна, а с любящим, близким человеком.А от позвоночника есть упражнения, поищите в интернете. Есть еще комплекс витаминов.
Я на этот сайт попала случайно,в основном зависаю на сайте, пережить.ру. у меня после 35 лет брака ушел муж, только потому, что я с ним бросила разговаривать, не спрашивала какие у него новости и что он делает целыми днями. Ушла вся в работу и внука.А теперь я бы очень хотела, чтобы он вернулся, но это невозможно... У него есть другая и гораздо моложе,которая разговаривает с ним и дает ему советы.
А от Вашего ухода будет хуже и ребенку и мужу. Вы о них думайте. Плохие мысли нам навязывает нечисть, попробуйте почитать молитвы. Меня после депресии спас СЫН, Вера в Господа и церковь. А уехать не спасет, от себя не уедешь. Держитесь и все будет хорошо.

Елена, возраст: 55 / 20.12.2016

Вот многие пишут что нужно поговорить с мужем.... я не против,даже за! Но он не любит разговоры,он молчун,с ним тяжело что либо решать или обсуждать,мы практически совсем не разговариваем,мы живем в разных комнатах,между нами пропасть. Его совсем не интересует что я думаю и как я себя чувствую,его интерес-телевизор. А с малышом я занимаюсь много;раньше и гуляла очень много, но сейчас мне тяжело из-за болезни.

Валентина, возраст: 35 / 20.12.2016

Валентина, не торопитесь никуда уезжать.У женщин многих бывает послеродовая депрессия. Это нормально и очень тяжело,и мужчинам, как правило не понятно.Им кажется, что мы ноем просто так.Потом, они ведь, мужчины наши,ничего с этим сделать не могут.Муж со своей стороны, возможно, старается изо всех сил, но у него тоже что-то не получается.Он приходит домой уставший, ждет сочувствия и понимания, а тут вы с претензиями. У вас сейчас один из самых тяжелых периодов в жизни молодой мамы!Нужно собраться и спокойно и терпеливо жить с малышом эти месяцы.Вы наверное кормите грудью?Дело в том, что во время кормления у женщины постоянно меняется гормональный фон.Меня вот очень сильно мотало и первый и второй раз,пока кормила малышиков.Второй раз муж уже просто не обращал внимания на мои рыдания.Спокойно спрашивал:ты витамины пила?Иди выпей, через полчаса приходи, поговорим.Через полчаса либо меня уже отпускало, либо муж уже спал, либо вообще было не до того, т.к. с первым малышом лет до трех по ночам мы не спали.
Со вторым ребенком было чуть проще, уже знали чего ждать, но настроение мое меня убивало в буквальном смысле. Закатывала мужу истерики.Каждый вечер рыдала.Потом, случайно, выяснилось, что у меня проблемы с щитовидкой. Стали разбираться, врач сказал, что как только с кормлением грудным закончу, станет легче.Но малышу-то этого не объяснишь.Кормила, пока малышу было нужно.Пила витаминки,которые прописала врач-гинеколог и еще валериану и пустырник заваривала. И малыш лучше спал и сама была спокойнее.Потом стало сильно легче.
Возможно, вам нужно пропить какие-то простенькие витаминки, не дорогие...ну, туже фолиеву кислоту, витамин В6...есть комплексы витаминов для кормящих мамочек...вам нужно поддерживать себя.Спину разминать пока самой, мне когда-то посоветовали класть на пол теннисный мячик и прокатывать на нем болевые участки спины, потому что с детками спина, конечно отваливается очень быстро.Мячик долгое время был моим спасением, на врачей денег и времени не было. Валенька, всё-всё сама. Через боль, через плохое настроение, через бессмыслицу и одинаковость каждого дня.Себя еще очень жалко, но кроме вас-кто?
Это очень скоро закончится.Вот каждый день тянется оооочень долго, тяжело, монотонно и одинаково. Особенно, если приходится сидеть в четырех стенах.Попробуйте, вот тут написали уже, выходить гулять с малышиком.И ему польза и вам передышка.И общение с такими же как вы мамочками.
Если не вы- все развалится.А у малышка должен быть папа. Должна быть семья.Беритесь за себя и помогайте мужу.Если вы будете принимать его любого, без денег, неласкового, унылого - он ради вас с малышом горы свернет!Просто будет чувствовать, что за спиной крепкий тыл, где примут любым.Дайте ему право на ошибку. Он разберется.
Но начинать придется с себя.
Вы-сильная, просто даже еще не знаете на сколько.Это трудный период для вашей семьи, потому что до этого вы с мужем были только друг для друга, а теперь вы должны жить для малыша.Не ждите от мужа большого понимания в этой ситуации.Женщина в такой ситуации очень часто остается наедине с собой, это данность, с которой нужно просто жить.Вам трудно.Но ведь и у мужа все поменялось, правда?У него были вы, работающая, вся - только для него.Разговаривали с ним, поддерживали во всем, ему было с кем поделиться своими переживаниями.Средств на жизнь было больше.Никто не зависел от него полностью.А теперь такая ответственность-два человечка, зависящих от него полностью.Работа, где что-то не получается, дома недовольная вы, уставшая, что-то просящая, малыш.Ну просто для мужчины это тоже очень тяжелая ситуация.Он, так же как и вы, первый раз через это проходит. Ну, постарайтесь его понять.Простить и просто радоваться тому, что он возвращается после работы домой, а не идет куда-нибудь еще. Просто радуйтесь, что он есть в вашей с малышом жизни. А со всем остальным постарайтесь справляться сами. Особенно не складывайте на мужа свое настроение, мужчины очень часто, просто не знают, что с нами делать,когда мы плачем и боятся женских слез.
Мне один хороший человек как-то сказал (когда я вот так же как вы, как многие из нас,пыталась складывать свои переживания на мужа и ждала от него понимания и сочувствия): "муж свои переживания приносит тебе, а ты свои-Богу.Сядь вечером у иконки, засвети свечечку и все-все ему расскажи.Поплачь.Молитовку почитай.Тебе станет легче, Господь даст силы жить и Управит все, что тебе кажется неправильным".
Мне помогало только это.
С болячками вашими муж вряд ли вам поможет.Почему вы не попробуете обратиться в обычную поликлинику?Вместе с малышом, не надо его оставлять никому.Врачи тоже люди, они понимают.И в поликлиниках работают иногда хорошие врачи, которые пытаются просто помогать, вопреки системе.И даже в другом городе вас "прикрепят" и можно пользоваться.
Будет совсем туго, пишите сюда(:
Держитесь, моя хорошая!Вам есть за что бороться!Рук не опускайте!Кроме вас никто этого не сделает.
Сил вам!

Наталья, возраст: 37 / 20.12.2016

Здравствуйте! Валентина, вы столкнулись с проблемами, которые переживает каждая вторая супруга и мама. Действительно с малышами крайне тяжело, то ли ещё будет когда сынок начнёт ходить и переворачивать всё в доме)))) Но, милая, держитесь! Не смотря ни на что ребёнок - это счастье! А муж - тоже большой ребёнок, ему нужна забота, внимание. Так практически во всех семьях. Не спешите разрушать всё, у вас ещё может быть послеродовая депрессия, плюс хлопоты, усталость, проблемы со здоровьем, поэтому такая раздражительность и желание уехать. Пусть приедет ваша мама или кто-то из родных, помогут вам. Не унывайте! Вы с мужем не первый год вместе, это близкий и родной человек, которого вы выбрали в мужья и отцы своему ребенку!!!

Ирина, возраст: 29 / 20.12.2016

Валентина, конечно вам сейчас позарез нужна поддержка. Скажите, почему вы не рассматриваете вариант чтобы ваши родители все же приехали или вы к ним с ребенком? Сначала отказались, теперь передумали. Заботьтесь и о себе, тем более что помощь возможна и лишней не будет. Берегите себя и ребенка, здоровья и всех благ.

Анна, возраст: 35 / 20.12.2016

Валентина я вас очень хорошо понимаю, тоже переехала в другой город, когда вышла замуж. Не было никого в этом городе ни родных,ни знакомых. Но со временем появились и знакомые и друзья, в потом и подруга переехала в мой город. С ребёнком тоже никто не помогал родителей у меня нет, у мужа только отец и то инвалид. Правда муж помогал. Валентина вам нужно обязательно пригласить родных на помощь, если у вас есть кому помочь, тем более у вас проблемы со здоровьем (вы нужны своему ребёночку и мужу здоровая).Мужу почаще говорите про малыша(про то как он улыбается, как он поворачивается и т.д). Нужно мужу дать обязанность касаемо ребёнка, например пусть купает его перед сном. Валентина поговорите с мужем объясните,что Вам нужна его поддержка, что вам сейчас сложно,что вы семья. По поводу болезней обязательно сходите к врачу, в бесплатную поликлинику.пусть муж посидит с ребёнком 1 раз. Валентина в интернете, в соц.сетях можно найти группы мамы с маленькими детьми в вашем городе (можно просто общаться в интернете или встречаться общаться в живую). Валентина почти все мамы переживают после родовые депрессии и нехватка времени ни на что. Но тем не менее все проходит, дети растут и мы понимаем, что дети это наше все.

Светлана, возраст: 33 / 20.12.2016

Мама моя не приедет,т.к мой муж разругался с моими родственниками и считает,что с ребенком мы справимся сами. Вот все говорят, что ребенку нужен отец! Я же не лишаю ребенка отца... отец может видеть сына в любое время,но я считаю что ребенок не должен расти в атмосфере где отец не уважает маму и кроет на глазах у ребенка её последними словами. Осталось дождаться,когда поднимет на меня руку. Это плохой пример для воспитания,муж сам в такой семье вырос и так же теперь себя ведет в отношении меня.

Валентина, возраст: 35 / 21.12.2016

Валентина я вас очень хорошо понимаю, тоже переехала в другой город, когда вышла замуж. Не было никого в этом городе ни родных,ни знакомых. Но со временем появились и знакомые и друзья, в потом и подруга переехала в мой город. С ребёнком тоже никто не помогал родителей у меня нет, у мужа только отец и то инвалид. Правда муж помогал. Валентина вам нужно обязательно пригласить родных на помощь, если у вас есть кому помочь, тем более у вас проблемы со здоровьем (вы нужны своему ребёночку и мужу здоровая).Мужу почаще говорите про малыша(про то как он улыбается, как он поворачивается и т.д). Нужно мужу дать обязанность касаемо ребёнка, например пусть купает его перед сном. Валентина поговорите с мужем объясните,что Вам нужна его поддержка, что вам сейчас сложно,что вы семья. По поводу болезней обязательно сходите к врачу, в бесплатную поликлинику.пусть муж посидит с ребёнком 1 раз. Валентина в интернете, в соц.сетях можно найти группы мамы с маленькими детьми в вашем городе (можно просто общаться в интернете или встречаться общаться в живую). Валентина почти все мамы переживают после родовые депрессии и нехватка времени ни на что. Но тем не менее все проходит, дети растут и мы понимаем, что дети это наше все.

Светлана, возраст: 33 / 21.12.2016

Валентина, хочется вас поддержать. Вы молодец родили сына.Пережили тяжелые роды. Вам бы сейчас восстановить силы, радоваться жизни и воспитывать ребеночка. А так как нет поддержки не моральной, не физической, то очень сложно преодолевать послеродовую депрессию. Валентина, конечно же поезжайте к маме, восстановитесь и морально и физически, но не разводитесь с мужем. Просто возьмите паузу. Мужа тоже можно понять, т.к для многих мужчин появление ребёнка стресс, да и жена уже другая, занимается в основном ребёнком и т.д.

Анна, возраст: 38 / 21.12.2016

Вернуться в начало раздела

Версия для печати Версия для печати
Всего 40208
Вчера 0

Самое важное

Судьба родных самоубийцы
Марина
Марина

Мама – дочери, которая убила себя

Ты говорила: «Мама, ты самая лучшая в мире!!! И если тебя не станет – я умру тот же час!!!» И я верила тебе… А еще ты говорила после смерти своей знакомой: «Я никогда так не поступлю с тобой!!! Я люблю тебя!» И я верила тебе…

Читать полностью

Потеря работы, долги, крах
Ольга
Ольга

Потеряв все, не потеряйте себя!

Много лет назад, морозной ночью, я оказалась с маленьким ребенком на пустынной улице. Я потеряла все: не осталось ни работы, ни зарплаты, ни квартиры, ни семьи, ни друзей... ровным счетом ничего. Все испарилось в один момент – муж повесил на меня долг и «сделал ручкой»...

Читать полностью

Способы самоубийства
Михаил Хасьминский, кризисный психолог, член Научно-консультационного совета Московского Межрегионального управления на транспорте Следственного комитета Российской Федерации, член Общественного совета федеральной службы исполнения наказаний Минюста РФ, П
Михаил Хасьминский, кризисный психолог, член Научно-консультационного совета Московского Межрегионального управления на транспорте Следственного комитета Российской Федерации, член Общественного совета федеральной службы исполнения наказаний Минюста РФ, П

Способы самоубийства. Суицид без розовых очков

Известная голливудская актриса Лупе Велес, которой было 36 лет, решила покончить жизнь самоубийством. Человек творческой профессии, она придумала красивый способ самоубийства, чтобы умереть в расцвете своей красоты и славы. Она окружила свою постель цветами, помылась, надела свое любимое голубое неглиже. Запила дорогим коньяком кучку таблеток и легла на роскошное ложе. Дальше всё пошло не по сценарию...

Читать полностью

Как полюбить себя
Психолог Александр Колмановский
Психолог Александр Колмановский

Две причины нелюбви к себе и их преодоление

Любовь к себе способствует улучшению отношений с окружающими, а эгоизм — это отсутствие таковых отношений. Любовь к себе — это то, что называется самопринятием. Чем лучше человек относится к себе, тем лучше он относится к окружающим. Чем больше он принимает самого себя, тем легче ему бывает принимать других людей, сосредотачиваться на них.

Читать полностью

Лучшее новое

Лечение депрессии
Дмитрий Семеник, психолог
Дмитрий Семеник, психолог

Стратегия осознанной гибкости – простейшее средство борьбы с реактивной депрессией

Проблемой суицида я занимаюсь 15 лет, и за это время взаимодействовал с тысячами людей, болеющими депрессией. В случае эндогенных депрессий (то есть не вызванных прямо какими-то кризисными обстоятельствами), и других психических заболеваний едва ли кто-то может помочь, кроме психиатра и прописанных им медикаментов. Но в случаях реактивной депрессии, то есть спровоцированной теми или иными событиями, психологическая помощь и самопомощь способны предупредить проблему или полностью ее решить. Об этих случаях я и хочу поговорить.

Читать полностью

Как полюбить себя
Дмитрий Семеник, психолог
Дмитрий Семеник, психолог

Нужна ли вам высокая самооценка?

Согласно данным Яндекса, 130 тысяч человек в месяц интересуются повышением самооценки. 130 тысяч обманутых. Последствия печальны… Но у вас есть шанс избежать ошибки, ведь ничего сложного тут нет, и за 10 минут чтения этой короткой статьи Вы разберетесь в этом недоразумении.

Читать полностью

Преодоление социофобии
Александр Колмановский, психолог
Александр Колмановский, психолог

Преодоление социофобии через помощь другим

Тревожность развивается у всех людей со сниженным самопринятием. Другое дело, что у разных людей она принимает разные формы. Это связано с различной генетикой, с разной силой детской травмы и т. д. Один человек от этой травмы становится агрессивным, нетерпимым, безапелляционным. А другой, с более тонкой психикой, становится более замкнутым, аутичным.

Читать полностью

Всего 40208
Вчера 0
Диагностика предрасположенности к суициду
Пожертвования
Из несчастного стать счастоливым
Как пережить расставание
Книги для взрослых
диагностический курс для мобильного

Вечная память