Совсем руки опустились,депрессии нет конца... Расписались после 8ми лет совместной жизни, переехала находясь в декрете жить к нему в другой город,пол года назад родила долгожданного сына-вот тут то всё и началось... Роды были очень тяжелые-выжила. У мужа родни нет и друзей нет,мою родню вызывать помочь после родов с малышом не стали,сказал справимся сами,а справляюсь я одна. Он уходит с утра на работу, на которой не зарабатывает и приходит вечером, 15мин с ребенком повозится и спать. А у меня после родов обострились все болячки,грыжи и остеохондроз,спина и ноги отнимаются,чтоб встать-сползаю с кровати,а мужу ВСЁ РАВНО. К врачу сходить у меня нет возможности, ребенка не с кем оставить и денег он мне на врача не даёт,так и живу через боль и слезы. Теперь еще и голос стал на меня повышать и обзывать,из-за моих слез и попрекать что болею. Не могу больше. Сил нет это всё терпеть,знаю что должна жить,ведь у меня ребенок. Больно,очень больно и морально, и физически и уже ничего не радует. Тяжело в чужом городе совсем одной........ Если останусь жить на этом свете,уеду к родным,начну новую жизнь

Валентина, возраст: 35 / 20.12.2016


Быстрая диагностика на предрасположенность к суициду (35 минут). Пройти онлайн здесь.

Отклики:

Здравствуйте, Валентина!
Знаете - у меня жену зовут Инна, а крещена тоже Валентина и в конце апреля у нас тоже родилась дочь. Попробуйте поговорить с мужем на чистоту - выскажите ему все проблемы, что Вам тяжело физически, да и психологически - все поменялось - нужно быть постоянно с малышом, даже сходить в туалет или помыться - проблема - так что нужно Вам кого-то в помощь - я надеюсь - он поймет и согласится вызвать кого-то из Вашей родни. И ещё - обратитесь к Богу - бывает, что помогают только молитвы. И может быть в Храм люди приносят ненужные им детские вещи, которые как раз нужны Вам. Но главное, конечно - покрестите малыша и по возможности почаще ходите с ним на причастие.
Божьей Вам помощи и Ангела Хранителя Вашей семье.

Михаил, возраст: 47 / 20.12.2016

Здравствуйте Валентина! Берите себя в руки и занимайтесь больше ребенком. Ходите с ним гулять на улицу, радуйтесь его достижениям.а на улице много таких же мамочек с которыми можно познакомиться и поговорить. И Вы будете не одна. Мужа попробуйте встретить ухоженной и с улыбкой, даже сквозь слёзы. Никто не любит плачущих... Попробуйте обсудить его проблемы, а не только плакать о своих. Может помочь ему поискать хорошую работу. Подсказать что-то.И Вы не одна, а с любящим, близким человеком.А от позвоночника есть упражнения, поищите в интернете. Есть еще комплекс витаминов.
Я на этот сайт попала случайно,в основном зависаю на сайте, пережить.ру. у меня после 35 лет брака ушел муж, только потому, что я с ним бросила разговаривать, не спрашивала какие у него новости и что он делает целыми днями. Ушла вся в работу и внука.А теперь я бы очень хотела, чтобы он вернулся, но это невозможно... У него есть другая и гораздо моложе,которая разговаривает с ним и дает ему советы.
А от Вашего ухода будет хуже и ребенку и мужу. Вы о них думайте. Плохие мысли нам навязывает нечисть, попробуйте почитать молитвы. Меня после депресии спас СЫН, Вера в Господа и церковь. А уехать не спасет, от себя не уедешь. Держитесь и все будет хорошо.

Елена, возраст: 55 / 20.12.2016

Вот многие пишут что нужно поговорить с мужем.... я не против,даже за! Но он не любит разговоры,он молчун,с ним тяжело что либо решать или обсуждать,мы практически совсем не разговариваем,мы живем в разных комнатах,между нами пропасть. Его совсем не интересует что я думаю и как я себя чувствую,его интерес-телевизор. А с малышом я занимаюсь много;раньше и гуляла очень много, но сейчас мне тяжело из-за болезни.

Валентина, возраст: 35 / 20.12.2016

Валентина, не торопитесь никуда уезжать.У женщин многих бывает послеродовая депрессия. Это нормально и очень тяжело,и мужчинам, как правило не понятно.Им кажется, что мы ноем просто так.Потом, они ведь, мужчины наши,ничего с этим сделать не могут.Муж со своей стороны, возможно, старается изо всех сил, но у него тоже что-то не получается.Он приходит домой уставший, ждет сочувствия и понимания, а тут вы с претензиями. У вас сейчас один из самых тяжелых периодов в жизни молодой мамы!Нужно собраться и спокойно и терпеливо жить с малышом эти месяцы.Вы наверное кормите грудью?Дело в том, что во время кормления у женщины постоянно меняется гормональный фон.Меня вот очень сильно мотало и первый и второй раз,пока кормила малышиков.Второй раз муж уже просто не обращал внимания на мои рыдания.Спокойно спрашивал:ты витамины пила?Иди выпей, через полчаса приходи, поговорим.Через полчаса либо меня уже отпускало, либо муж уже спал, либо вообще было не до того, т.к. с первым малышом лет до трех по ночам мы не спали.
Со вторым ребенком было чуть проще, уже знали чего ждать, но настроение мое меня убивало в буквальном смысле. Закатывала мужу истерики.Каждый вечер рыдала.Потом, случайно, выяснилось, что у меня проблемы с щитовидкой. Стали разбираться, врач сказал, что как только с кормлением грудным закончу, станет легче.Но малышу-то этого не объяснишь.Кормила, пока малышу было нужно.Пила витаминки,которые прописала врач-гинеколог и еще валериану и пустырник заваривала. И малыш лучше спал и сама была спокойнее.Потом стало сильно легче.
Возможно, вам нужно пропить какие-то простенькие витаминки, не дорогие...ну, туже фолиеву кислоту, витамин В6...есть комплексы витаминов для кормящих мамочек...вам нужно поддерживать себя.Спину разминать пока самой, мне когда-то посоветовали класть на пол теннисный мячик и прокатывать на нем болевые участки спины, потому что с детками спина, конечно отваливается очень быстро.Мячик долгое время был моим спасением, на врачей денег и времени не было. Валенька, всё-всё сама. Через боль, через плохое настроение, через бессмыслицу и одинаковость каждого дня.Себя еще очень жалко, но кроме вас-кто?
Это очень скоро закончится.Вот каждый день тянется оооочень долго, тяжело, монотонно и одинаково. Особенно, если приходится сидеть в четырех стенах.Попробуйте, вот тут написали уже, выходить гулять с малышиком.И ему польза и вам передышка.И общение с такими же как вы мамочками.
Если не вы- все развалится.А у малышка должен быть папа. Должна быть семья.Беритесь за себя и помогайте мужу.Если вы будете принимать его любого, без денег, неласкового, унылого - он ради вас с малышом горы свернет!Просто будет чувствовать, что за спиной крепкий тыл, где примут любым.Дайте ему право на ошибку. Он разберется.
Но начинать придется с себя.
Вы-сильная, просто даже еще не знаете на сколько.Это трудный период для вашей семьи, потому что до этого вы с мужем были только друг для друга, а теперь вы должны жить для малыша.Не ждите от мужа большого понимания в этой ситуации.Женщина в такой ситуации очень часто остается наедине с собой, это данность, с которой нужно просто жить.Вам трудно.Но ведь и у мужа все поменялось, правда?У него были вы, работающая, вся - только для него.Разговаривали с ним, поддерживали во всем, ему было с кем поделиться своими переживаниями.Средств на жизнь было больше.Никто не зависел от него полностью.А теперь такая ответственность-два человечка, зависящих от него полностью.Работа, где что-то не получается, дома недовольная вы, уставшая, что-то просящая, малыш.Ну просто для мужчины это тоже очень тяжелая ситуация.Он, так же как и вы, первый раз через это проходит. Ну, постарайтесь его понять.Простить и просто радоваться тому, что он возвращается после работы домой, а не идет куда-нибудь еще. Просто радуйтесь, что он есть в вашей с малышом жизни. А со всем остальным постарайтесь справляться сами. Особенно не складывайте на мужа свое настроение, мужчины очень часто, просто не знают, что с нами делать,когда мы плачем и боятся женских слез.
Мне один хороший человек как-то сказал (когда я вот так же как вы, как многие из нас,пыталась складывать свои переживания на мужа и ждала от него понимания и сочувствия): "муж свои переживания приносит тебе, а ты свои-Богу.Сядь вечером у иконки, засвети свечечку и все-все ему расскажи.Поплачь.Молитовку почитай.Тебе станет легче, Господь даст силы жить и Управит все, что тебе кажется неправильным".
Мне помогало только это.
С болячками вашими муж вряд ли вам поможет.Почему вы не попробуете обратиться в обычную поликлинику?Вместе с малышом, не надо его оставлять никому.Врачи тоже люди, они понимают.И в поликлиниках работают иногда хорошие врачи, которые пытаются просто помогать, вопреки системе.И даже в другом городе вас "прикрепят" и можно пользоваться.
Будет совсем туго, пишите сюда(:
Держитесь, моя хорошая!Вам есть за что бороться!Рук не опускайте!Кроме вас никто этого не сделает.
Сил вам!

Наталья, возраст: 37 / 20.12.2016

Здравствуйте! Валентина, вы столкнулись с проблемами, которые переживает каждая вторая супруга и мама. Действительно с малышами крайне тяжело, то ли ещё будет когда сынок начнёт ходить и переворачивать всё в доме)))) Но, милая, держитесь! Не смотря ни на что ребёнок - это счастье! А муж - тоже большой ребёнок, ему нужна забота, внимание. Так практически во всех семьях. Не спешите разрушать всё, у вас ещё может быть послеродовая депрессия, плюс хлопоты, усталость, проблемы со здоровьем, поэтому такая раздражительность и желание уехать. Пусть приедет ваша мама или кто-то из родных, помогут вам. Не унывайте! Вы с мужем не первый год вместе, это близкий и родной человек, которого вы выбрали в мужья и отцы своему ребенку!!!

Ирина, возраст: 29 / 20.12.2016

Валентина, конечно вам сейчас позарез нужна поддержка. Скажите, почему вы не рассматриваете вариант чтобы ваши родители все же приехали или вы к ним с ребенком? Сначала отказались, теперь передумали. Заботьтесь и о себе, тем более что помощь возможна и лишней не будет. Берегите себя и ребенка, здоровья и всех благ.

Анна, возраст: 35 / 20.12.2016

Валентина я вас очень хорошо понимаю, тоже переехала в другой город, когда вышла замуж. Не было никого в этом городе ни родных,ни знакомых. Но со временем появились и знакомые и друзья, в потом и подруга переехала в мой город. С ребёнком тоже никто не помогал родителей у меня нет, у мужа только отец и то инвалид. Правда муж помогал. Валентина вам нужно обязательно пригласить родных на помощь, если у вас есть кому помочь, тем более у вас проблемы со здоровьем (вы нужны своему ребёночку и мужу здоровая).Мужу почаще говорите про малыша(про то как он улыбается, как он поворачивается и т.д). Нужно мужу дать обязанность касаемо ребёнка, например пусть купает его перед сном. Валентина поговорите с мужем объясните,что Вам нужна его поддержка, что вам сейчас сложно,что вы семья. По поводу болезней обязательно сходите к врачу, в бесплатную поликлинику.пусть муж посидит с ребёнком 1 раз. Валентина в интернете, в соц.сетях можно найти группы мамы с маленькими детьми в вашем городе (можно просто общаться в интернете или встречаться общаться в живую). Валентина почти все мамы переживают после родовые депрессии и нехватка времени ни на что. Но тем не менее все проходит, дети растут и мы понимаем, что дети это наше все.

Светлана, возраст: 33 / 20.12.2016

Мама моя не приедет,т.к мой муж разругался с моими родственниками и считает,что с ребенком мы справимся сами. Вот все говорят, что ребенку нужен отец! Я же не лишаю ребенка отца... отец может видеть сына в любое время,но я считаю что ребенок не должен расти в атмосфере где отец не уважает маму и кроет на глазах у ребенка её последними словами. Осталось дождаться,когда поднимет на меня руку. Это плохой пример для воспитания,муж сам в такой семье вырос и так же теперь себя ведет в отношении меня.

Валентина, возраст: 35 / 21.12.2016

Валентина я вас очень хорошо понимаю, тоже переехала в другой город, когда вышла замуж. Не было никого в этом городе ни родных,ни знакомых. Но со временем появились и знакомые и друзья, в потом и подруга переехала в мой город. С ребёнком тоже никто не помогал родителей у меня нет, у мужа только отец и то инвалид. Правда муж помогал. Валентина вам нужно обязательно пригласить родных на помощь, если у вас есть кому помочь, тем более у вас проблемы со здоровьем (вы нужны своему ребёночку и мужу здоровая).Мужу почаще говорите про малыша(про то как он улыбается, как он поворачивается и т.д). Нужно мужу дать обязанность касаемо ребёнка, например пусть купает его перед сном. Валентина поговорите с мужем объясните,что Вам нужна его поддержка, что вам сейчас сложно,что вы семья. По поводу болезней обязательно сходите к врачу, в бесплатную поликлинику.пусть муж посидит с ребёнком 1 раз. Валентина в интернете, в соц.сетях можно найти группы мамы с маленькими детьми в вашем городе (можно просто общаться в интернете или встречаться общаться в живую). Валентина почти все мамы переживают после родовые депрессии и нехватка времени ни на что. Но тем не менее все проходит, дети растут и мы понимаем, что дети это наше все.

Светлана, возраст: 33 / 21.12.2016

Валентина, хочется вас поддержать. Вы молодец родили сына.Пережили тяжелые роды. Вам бы сейчас восстановить силы, радоваться жизни и воспитывать ребеночка. А так как нет поддержки не моральной, не физической, то очень сложно преодолевать послеродовую депрессию. Валентина, конечно же поезжайте к маме, восстановитесь и морально и физически, но не разводитесь с мужем. Просто возьмите паузу. Мужа тоже можно понять, т.к для многих мужчин появление ребёнка стресс, да и жена уже другая, занимается в основном ребёнком и т.д.

Анна, возраст: 38 / 21.12.2016

Вернуться в начало раздела

Версия для печати Версия для печати
Всего 39931
Вчера 1

Самое важное

Судьба родных самоубийцы
Марина
Марина

Мама – дочери, которая убила себя

Ты говорила: «Мама, ты самая лучшая в мире!!! И если тебя не станет – я умру тот же час!!!» И я верила тебе… А еще ты говорила после смерти своей знакомой: «Я никогда так не поступлю с тобой!!! Я люблю тебя!» И я верила тебе…

Читать полностью

Как полюбить себя
Психолог Александр Колмановский
Психолог Александр Колмановский

Две причины нелюбви к себе и их преодоление

Любовь к себе способствует улучшению отношений с окружающими, а эгоизм — это отсутствие таковых отношений. Любовь к себе — это то, что называется самопринятием. Чем лучше человек относится к себе, тем лучше он относится к окружающим. Чем больше он принимает самого себя, тем легче ему бывает принимать других людей, сосредотачиваться на них.

Читать полностью

Способы самоубийства
Михаил Хасьминский, кризисный психолог, член Научно-консультационного совета Московского Межрегионального управления на транспорте Следственного комитета Российской Федерации, член Общественного совета федеральной службы исполнения наказаний Минюста РФ, П
Михаил Хасьминский, кризисный психолог, член Научно-консультационного совета Московского Межрегионального управления на транспорте Следственного комитета Российской Федерации, член Общественного совета федеральной службы исполнения наказаний Минюста РФ, П

Способы самоубийства. Суицид без розовых очков

Известная голливудская актриса Лупе Велес, которой было 36 лет, решила покончить жизнь самоубийством. Человек творческой профессии, она придумала красивый способ самоубийства, чтобы умереть в расцвете своей красоты и славы. Она окружила свою постель цветами, помылась, надела свое любимое голубое неглиже. Запила дорогим коньяком кучку таблеток и легла на роскошное ложе. Дальше всё пошло не по сценарию...

Читать полностью

Потеря работы, долги, крах
Ольга
Ольга

Потеряв все, не потеряйте себя!

Много лет назад, морозной ночью, я оказалась с маленьким ребенком на пустынной улице. Я потеряла все: не осталось ни работы, ни зарплаты, ни квартиры, ни семьи, ни друзей... ровным счетом ничего. Все испарилось в один момент – муж повесил на меня долг и «сделал ручкой»...

Читать полностью

Лучшее новое

Преодоление социофобии
Александр Колмановский, психолог
Александр Колмановский, психолог

Преодоление социофобии через помощь другим

Тревожность развивается у всех людей со сниженным самопринятием. Другое дело, что у разных людей она принимает разные формы. Это связано с различной генетикой, с разной силой детской травмы и т. д. Один человек от этой травмы становится агрессивным, нетерпимым, безапелляционным. А другой, с более тонкой психикой, становится более замкнутым, аутичным.

Читать полностью

Как полюбить себя
Дмитрий Семеник, психолог
Дмитрий Семеник, психолог

Нужна ли вам высокая самооценка?

Согласно данным Яндекса, 130 тысяч человек в месяц интересуются повышением самооценки. 130 тысяч обманутых. Последствия печальны… Но у вас есть шанс избежать ошибки, ведь ничего сложного тут нет, и за 10 минут чтения этой короткой статьи Вы разберетесь в этом недоразумении.

Читать полностью

Лечение депрессии
Дмитрий Семеник, психолог
Дмитрий Семеник, психолог

Стратегия осознанной гибкости – простейшее средство борьбы с реактивной депрессией

Проблемой суицида я занимаюсь 15 лет, и за это время взаимодействовал с тысячами людей, болеющими депрессией. В случае эндогенных депрессий (то есть не вызванных прямо какими-то кризисными обстоятельствами), и других психических заболеваний едва ли кто-то может помочь, кроме психиатра и прописанных им медикаментов. Но в случаях реактивной депрессии, то есть спровоцированной теми или иными событиями, психологическая помощь и самопомощь способны предупредить проблему или полностью ее решить. Об этих случаях я и хочу поговорить.

Читать полностью

Всего 39931
Вчера 1
Диагностика предрасположенности к суициду
Пожертвования
Из несчастного стать счастоливым
Как пережить расставание
Книги для взрослых
диагностический курс для мобильного

меня изнасиловали