Здравствуйте. У меня хроническая дистимия(депрессия)с маниакальными фазами и выраженной социофобией. Заболел ещё в школе,но это не помешало мне окончить ВУЗ и получить высшее образование. Сейчас не могу найти работу, устраиваюсь юристом, но у меня рассеяность из за препаратов и трудно запоминаю всё что даётся. Родственники меня ненавидят,унижают,говорят,мол слабость характера,грозятся выгнать из дому. а идти некуда совсем, друзей мало, любимой девушки нету,куча комплексов. Чувствую себя обузой, группу инвалидности не дают. Вот как теперь жить не понимаю и не вижу смысла, есть какие нибудь приюты для бомжей или инвалидов? или лучше руки на себя наложить??????

Миша, возраст: 22 / 09.02.2014


Быстрая диагностика на предрасположенность к суициду (35 минут). Пройти онлайн здесь.

Отклики:

Крепись Мишка!!!!)))) Как бы тяжело не было...Нужно терпеть...Обратись в Храм, может помогут какую нибудь посильную работу дать... Если инвалидность не дают, значит все Слава Богу! крепись!!!

Настя, возраст: 29 / 09.02.2014

В психиатрической больнице можно лежать сколько угодно долго. Есть и интернаты для психически больных,можно и в монастырь попросится или в реабилитационный центр. Так же часто требуются мужчины в загородные дома. Там предоставляют проживание и питание за небольшую помощь по хозяйству. На днях видела такое объявление,требовался мужчина в загородный дом с проживанием,от него требовалось выгуливать двух собак в лесу. Можно такую работу поискать. И жильё есть и работа простая.

Соня, возраст: 33 / 09.02.2014

Миша,у тебя все наладиться,будь уверен!!! Был в похожем состоянии.Сам с хорошей семьи,в школьном возрасте началась депрессия,в итоге с отличника превратился в наркомана.В 16 лет начал колоться,стал на извилистую дорожку.Хоть и поступил в институт,не проучился и года,бросил.Фобии вскормил до уровня,что зашился в гараже и боялся выйти в магазин за продуктами.Дома скандалы,рассеянным тоже стал,начал бояться людей,хоть и пользовался "авторитетом" в компаниях неподходящих знакомств...Чувствам стыда,никчемности не было предела.Помню,одна бабушка сказала как-то мне:"Бездействие и страх лишают человека сил,но когда начинаешь что-то делать и медленно двигаться к победе, то открывается второе дыхание".Начал молиться,потихоньку сбавлять дозу и за 1.5 года завязал с наркотиками,мне был 21 год.По сей день не употреблял ни разу.Неприятности сразу не закончились но появился просвет...Сейчас 29 лет,учусь в институте,работаю,появилась девушка..За год побывал в 8 странах мира...Конечно иногда бывает облачность,но в основном состояние"живу и радуюсь жизни". Мишаня,друг,все будет у тебя хорошо,я уверен!!!Сейчас сложно,дальше легче,поверь!Ты уже борешься,терпи и двигайся вперед у тебя все получиться,увидишь!!!Ты справишься!!!Я знаю!!!Не забывай у тебя есть Бог,он тебя любит и не оставит,доверься ему!!!

Александр, возраст: 29 / 10.02.2014

Миша, мысли о приюте для больных выбрасывай, они не помогут! Думай больше о позитиве. Давай себе установку на ближайшее будущее. Когда руки опускаются и лезут дурацкие мысли, вот как можно делать: запиши на бумаге 5-10 хороших целей и утверждений. Например, таких:
В жизни есть смысл. Страх уходит из моей жизни. В жизни есть радость. В ней есть любовь. В ней есть для меня место. Я встречу девушку, с которой мне будет хорошо. Я найду работу, с которой справлюсь.
Начни шепотом проговаривать текст десять раз. Ты увидишь как на очередном повторении ты начнешь сам верить в это (окрепнет голос, появится уверенность, ты ощутишь прилив сил).

Ты умный парень, закончил университет, ты не сдаешься... это же отлично! Говорят, что любое испытание нам послано по нашим силам, так что никогда не надо сдаваться. Сходи в храм, поставь свечку, прочитай про себя молитву или просто думай о чем-нибудь, это может помочь. Бог не должен оставить!

Смысл жизни есть! Почитай больше статей здесь. Хорошие книги тоже, например Раймонд Моуди "Жизнь после жизни", он научно показывает, что существует и другая жизнь на примере 200 людей переживших клиническую смерть, или Мартин Селигман "Как научиться оптимизму", о том, что оптимизм - это приобретаемое качество сильных людей.

Сколько ты пьешь препаратов? Лучше найти хорошего врача, который сможет тонко подобрать для тебя препарат и дозировку.

Работу можно найти временную, по личном опыту, можно промоутером поработать, опросы проводить. Деньги небольшие, зато не будет висеть на шее у родителей. Или можно устроиться в Икею на полставки.

С жильем сложнее, но можно что-то решить. Где-то в деревне можно жить за помощь по хозяйству. Можно найти вписку в городе на неделю. Есть сообщество В контакте "Автостоп COMMUNITY" найди человека, который может тебя вписать, напиши свою ситуацию, скажи что нужно недельку пожить, еда своя, не шумный, адекватный. Еще как вариант - совместно с кем-то снимать комнату у бабушки какой-нибудь, это недорого.

А чтобы поднять настроение нужно больше активности. Гуляй больше на воздухе. Можно ходить в антикафе на тематические вечера, знакомиться с людьми, общаться. Заниматься спортом тоже хорошо.

Искренне желаю тебе удачи!

Кирилл, возраст: 24 / 10.02.2014

Вернуться в начало раздела

Версия для печати Версия для печати
Всего 39764
Вчера 3

Самое важное

Как полюбить себя
Психолог Александр Колмановский
Психолог Александр Колмановский

Две причины нелюбви к себе и их преодоление

Любовь к себе способствует улучшению отношений с окружающими, а эгоизм — это отсутствие таковых отношений. Любовь к себе — это то, что называется самопринятием. Чем лучше человек относится к себе, тем лучше он относится к окружающим. Чем больше он принимает самого себя, тем легче ему бывает принимать других людей, сосредотачиваться на них.

Читать полностью

Способы самоубийства
Михаил Хасьминский, кризисный психолог, член Научно-консультационного совета Московского Межрегионального управления на транспорте Следственного комитета Российской Федерации, член Общественного совета федеральной службы исполнения наказаний Минюста РФ, П
Михаил Хасьминский, кризисный психолог, член Научно-консультационного совета Московского Межрегионального управления на транспорте Следственного комитета Российской Федерации, член Общественного совета федеральной службы исполнения наказаний Минюста РФ, П

Способы самоубийства. Суицид без розовых очков

Известная голливудская актриса Лупе Велес, которой было 36 лет, решила покончить жизнь самоубийством. Человек творческой профессии, она придумала красивый способ самоубийства, чтобы умереть в расцвете своей красоты и славы. Она окружила свою постель цветами, помылась, надела свое любимое голубое неглиже. Запила дорогим коньяком кучку таблеток и легла на роскошное ложе. Дальше всё пошло не по сценарию...

Читать полностью

Потеря работы, долги, крах
Ольга
Ольга

Потеряв все, не потеряйте себя!

Много лет назад, морозной ночью, я оказалась с маленьким ребенком на пустынной улице. Я потеряла все: не осталось ни работы, ни зарплаты, ни квартиры, ни семьи, ни друзей... ровным счетом ничего. Все испарилось в один момент – муж повесил на меня долг и «сделал ручкой»...

Читать полностью

Судьба родных самоубийцы
Марина
Марина

Мама – дочери, которая убила себя

Ты говорила: «Мама, ты самая лучшая в мире!!! И если тебя не станет – я умру тот же час!!!» И я верила тебе… А еще ты говорила после смерти своей знакомой: «Я никогда так не поступлю с тобой!!! Я люблю тебя!» И я верила тебе…

Читать полностью

Лучшее новое

Преодоление социофобии
Александр Колмановский, психолог
Александр Колмановский, психолог

Преодоление социофобии через помощь другим

Тревожность развивается у всех людей со сниженным самопринятием. Другое дело, что у разных людей она принимает разные формы. Это связано с различной генетикой, с разной силой детской травмы и т. д. Один человек от этой травмы становится агрессивным, нетерпимым, безапелляционным. А другой, с более тонкой психикой, становится более замкнутым, аутичным.

Читать полностью

Лечение депрессии
Дмитрий Семеник, психолог
Дмитрий Семеник, психолог

Стратегия осознанной гибкости – простейшее средство борьбы с реактивной депрессией

Проблемой суицида я занимаюсь 15 лет, и за это время взаимодействовал с тысячами людей, болеющими депрессией. В случае эндогенных депрессий (то есть не вызванных прямо какими-то кризисными обстоятельствами), и других психических заболеваний едва ли кто-то может помочь, кроме психиатра и прописанных им медикаментов. Но в случаях реактивной депрессии, то есть спровоцированной теми или иными событиями, психологическая помощь и самопомощь способны предупредить проблему или полностью ее решить. Об этих случаях я и хочу поговорить.

Читать полностью

Как полюбить себя
Дмитрий Семеник, психолог
Дмитрий Семеник, психолог

Нужна ли вам высокая самооценка?

Согласно данным Яндекса, 130 тысяч человек в месяц интересуются повышением самооценки. 130 тысяч обманутых. Последствия печальны… Но у вас есть шанс избежать ошибки, ведь ничего сложного тут нет, и за 10 минут чтения этой короткой статьи Вы разберетесь в этом недоразумении.

Читать полностью

Всего 39764
Вчера 3
Диагностика предрасположенности к суициду
Пожертвования
Из несчастного стать счастоливым
Как пережить расставание
Книги для взрослых
диагностический курс для мобильного

диагностический курс