Здравствуйте. У меня нет сил жить дальше. Начну с того, что я вырос без отца. Меня воспитывала мама. Вырос эгоистом, который не может постоять за себя. К тому же у меня врожденное ДЦП (правосторонний гемипарез), из-за чего правая рука и нога немного короче и тоньше левой. Если не приглядываться, может и не заметно, но походка конечно выдает. Мне никто не дал группу и я жил и живу с этими недостатками как полноценные люди. Но из-за недостатков я не могу найти себе жену. Но кому я нужен? Я бы жил с девушкой, у которой тоже имеются подобные недостатки, но где ее найти? Я же по статусу не инвалид. Получается среди нормальных я изгой, а среди инвалидов чужой. Получается что совсем один. Друзей так же нет. Даже поговорить не с кем. Это очень страшно - жить одиноким. Нет никакой цели. Ранее я конечно переживал по этому поводу, но как-то удавалось справляться и отвлекаться. Но последний месяц просто наваждение какое-то. Я стал очень болезненно на это реагировать. У меня пропал сон, развилась депрессия и тревога. Я даже обращался к неврологу. Мне выписали таблетки но после них мне стало еще хуже и пришлось вызывать неотложку. Меня отвезли в психбольницу, но слава Богу утром выпустили под расписку, так как я не агрессивный. Там просто ужас находиться. Не дай Бог никому там быть! Потом посетил психиатра и мне выписали таблетки. Сказали пить месяц минимальными дозами. Но не факт что это поможет и будет достаточно. В итоге получается неопределенность с лечением. Как жить дальше, если постоянно лезут в голову суицидальные мысли? Я понимаю, что это крайность, которая может привести к принудительной госпитализации в психбольницу с клеймом на всю жизнь. Да и зачем гробить свое здоровье, ведь нет никакой гарантии, что получится все завершить сразу. Так не бывает конечно. Это меня и сдерживает. Но какой выход? Подскажите пожалуйста.

Одинокий, возраст: 41 / 24.08.2022


Быстрая диагностика на предрасположенность к суициду (35 минут). Пройти онлайн здесь.

Отклики:

Здравствуйте. Во-первых, лично меня Ваше обращение немного удивило. С одной стороны, написано грамотно и последовательно - что, увы, редкость при виртуальном общении. А с другой стороны - названия диагнозов и, особенно, учреждений..По возможности, всегда общайтесь с людьми именно так. Покажете свое уважение к ним, и многого добьетесь сами. Во-вторых, постарайтесь вспомнить, что же случилось тогда, месяц назад? Может, с кем-то общались, куда-то ходили или о чем-то неприятном узнали? Не хотелось бы повторения ситуации, раз до нее все было относительно хорошо. В остальном - избегайте тревожной информации. По телевизору вместо новостей включите другой канал, по радио - музыку. В Сети есть много интересных страниц, кроме новостных. Если новости, то лучше культуры, науки или спорта. Уже через неделю заметите, насколько изменилось Ваше эмоциональное состояние. Кроме того, обязательно бывайте на улице, желательно - на природе. Дома - читайте книги или пробуйте заняться творчеством. Все это сделает жизнь спокойной, но интересной. Возможно, даже немного изменит Ваш образ жизни. Появятся свежие мысли, или даже цели. Привыкните замечать в себе хорошее, а на недостатки обращать меньше внимания. Появится уверенность в себе, так необходимая при знакомстве. Оно может произойти где угодно - в реальной жизни, или в Сети, но Вы сами должны быть к нему готовы. Впечатление о человеке создается в первые секунды. И зависит от того, в каком настроении находитесь Вы сами. Подходя к человеку, допустим, на улице, лучше забыть о внешних недостатках. Заранее подумать о том, что уместно будет сказать. Оставляя комментарий под публикацией, или отправляя сообщение, лучше сделать текст ярким и позитивным. В противном случае его не захотят читать. Любая женщина захочет быть рядом, в первую очередь, с интересным, добрым и порядочным человеком. Даже если что-то и заметно внешне. Поэтому надеюсь, что все у Вас будет в порядке. Будете счастливы!

Михаил, возраст: 50 / 25.08.2022

Здравствуй. То, что произошло с рождения в плане здоровья, отца, это всё не радующие тебя моменты. Если заострять на них внимание и постоянно корить себя, что так сложилось всё с детства не лучшим образом, может выработаться даже привычная зона комфорта жить в таком состоянии, что сложно видеть пути выхода из этого самоощущения и решать как-то эту проблему. Никто из нас при рождении не может выбирать себе ни внешность, ни уровень здоровья, ни родных и поэтому не стоит себя корить за то, что не так у тебя - это не зависело от тебя и ты в этом не виноват совсем. По общему правилу, проблему стоит пробовать решать разными способами. Ели уж совсем вообще на данном этапе или в перспективе нерешаема - просто пересмотреть к ней своё отношение. Если в плане здоровья нет перспектив на улучшение состояние, имеет смысл продолжать жить и просто меньше обращать тогда внимание на эту проблему со здоровьем, не делая её центром всей своей личности. Если отец ушёл из семьи и бросил больного сына и супругу - это выбор, который характеризует его.
Проблему отсутствия отца стоит рассматривать как возможность зато научиться всему необходимому самому. Касаемо того, что считаешь, что вырос эгоистом, если видишь в этом проблему, значит способен узнать как это изменить в себе, почитать в сети материалы как изжить в себе эгоизм и далее стараться в себе этот недостаток корректировать. Умению постоять за себя также можно научиться, изучив достаточное количество материалов по этой теме. Касаемо проблемы, что из-за физических несовершенств не можешь найти себе жену и того, что ты бы жил с девушкой, у которой тоже имеются подобные недостатки, но где ее найти. Удобнее всего думаю будет в сети, на всероссийских и местных пабликах, обьединяюших людей с инвалидностью. Если в твоём населённом пункте таких девушек может быть на этих пабликах не много, возможно стоит присматривать спутницу жизни там и из иных городов с возможностью её или твоего переезда к ней. Я знал одну такую семью, где оба инвалиды - она по слуху, а он в силу проблем с ногой. По итогу, познакомились в таких как раз пабликах, понравились друг другу, съехались из разных городов и стали счастливо жить вместе. Также, думаю стоит иметь в виду, что есть ведь девушки и не имеющие проблем со здоровьем, но просто в силу своей внутренней скромности, духовности, ценят в людях не только внешнее, но и внутреннее содержание, внутренние качества, интересность самого человека. В частности, такими зачастую являются верующие девушки. Существуют сайты знакомств для верующих, православных. В частности, есть общеизвестный сайт знакомств для православных - https://azbyka.ru/znakomstva/ Думаю стоит и там разместить свою анкету. Если твой населённый пункт небольшой, лучше указывать в анкете для понимания твоего территориального положения город, являющийся центром региона твоего проживания. И не отчаивайся, если близкий по духу человек не найдётся сразу, продолжай искать максимально близкого тебе человека. Всему своё время, если будешь хотеть встретить хорошую спутницу жизни - обязательно встретишь, Бог поможет. Ещё очень советую тебе почитать про Ника Вуйчича - австралийца, рождённого с редким наследственным заболеванием, приводящим к отсутствию всех четырёх конечностей. Но, даже несмотря на это, наперекор многому, он сумел преодолеть неуверенность в себе, встретил хорошую спутницу жизни, у него четверо детей и он обрёл счастливую жизнь и ещё и стал даже других людей просвещать и обучать.
Касаемо твоего одиночества - пробуй искать друзей на тех же пабликах знакомств для верующих и для людей с инвалидностью. Да и друзей много ведь порой и не надо, достаточно 1-2, но самых преданных. Ищи и найдёшь. Если бывает морально тяжело, можешь ещё писать на этом сайте в раздел Форум - https://pobedish.ru/forum/ получив там более оперативные мнения по той или иной беспокоящей тебя проблеме. Также, если необходимо выговориться, быть услышанным, помощь психолога, в сети можешь найти телефоны бесплатных линий психологической помощи.
Касаемо выписанных тебе неврологом таблеток, после которых стало плохо, стоит понимать, что существует множество разных препаратов, все они разные и к данному просто могла быть индивидуальная непереносимость. В таких случаях просто необходимо повторно обратиться к врачу и попросить подобрать иной препарат или сочетание препаратов. Многим людям антидепрессанты помогают обрести в наше время более благополучное психоэмоциональное состояние, испытывать меньше тревожных мыслей, ликвидировать появление суицицидальных. В твоём случае проще работать с причиной негативных мыслей - устраивать свою жизнь, жить в предвкушении встречи с хорошей спутницей жизни. Позитивный, оптимистичный настрой будет и иные ощущения давать от каждого дня. И при знакомстве и общении с другими людьми будешь казаться более привлекательным и жизнерадостным, что всегда притягивает к себе окружающих людей и их желание быть с теми, кто несмотря на все проблемы, остаётся жизнерадостным, не унывает и является примером для подражания как тот же Ник Вуйчичи для очень многих людей со всего мира, стремящихся с ним дружить и общаться. Желаю тебе успехов в обретении хорошей и надёжной спутницы жизни, а также стольких настоящих друзей, сколько бы тебе хотелось! Поэтому, твои проблемы вполне решаемы, стоит жить и решать их и всё в своей жизни постепенно наладишь, добьёшься того счастья, какого тебе сейчас так не хватает!

Алексей, возраст: 30 / 25.08.2022

Здравствуйте. Послушайте, ну я сразу после прочтения вашего поста забила в поиске яндекса "сайты знакомств для инвалидов". Нажала на первую попавшуюся иконку и сразу высветился целый список мужчин и женщин, с указанием возраста, группы инвалидности, фото. Я не утверждаю, что вы непременно жЕнитесь, но найти друзей для переписки почему нет?!
Буквально пару дней назад читала про девушку, которая мечтала выйти замуж (она карлик), познакомилась в интернете, переехала к парню (он тоже инвалид), поженились, дочка у них совершенно здоровая.
Поэтому не унывайте и не думайте о страшном, не сдавайтесь. Ищите какие-то занятия для себя, может творческие. Можно и работать удаленно.

Ирина, возраст: 34 / 25.08.2022

Здравствуйте. Да уж психлечебницы это не санаторная база отдыха, и хорошо , что вам удалось от туда уйти. Вообще депрессия это скорее душевная болезнь , чем физическая. Я то же прошел через эту "прелесть". И если вам уже выписали антидепрессанты , то нужно их пропить хотя бы месяц , так как некоторые только начинают работать через пару недель. У них накопительное действие. Но все таки и жизнь придется менять . Одними таблетками вы не вылечитесь. Напрасно причислили себя к людям второго сорта. У Бога нет второсортных людей , все Им любимы и дороги. Да, да и вы ценны для Господа. Ну а то , что вы не реализовали себя , то думаю , что не сильно этого и хотели. Ведь в Библии написано - Ищите и найдете , стучите и отворят вам. Почему бы вам не посетить Храм. Ведь туда на служение приходят много женщин и некоторые одинокие. Девушки во Христе не сильно заморачиваются на внешности , для них главное душа человека. Возможно это будет вашим шансом обрести спутницу жизни. Вам же желаю никогда не отчаиваться. Пусть Бог благословит вас.

Иван 54, возраст: 56 / 25.08.2022

В контакте,к примеру,есть несколько групп знакомств для инвалидов,я там часто бываю,поскольку тоже хоть и юридически не инвалид,но являюсь им фактически.Так вот,помимо разных неадекватов(это печальная неизбежность интернета) там много очень хороших людей, которые ищут свою судьбу.Даже бывает абсолютно здоровые люди пишут.Так что не стоит комплексовать.

Из пламя и света, возраст: 33 / 25.08.2022

Одинокий,добрый день. Не буду описывать всю ситуацию, но нужен хороший психолог и священник и препараты. Мне в свое время не помогли - попытка суицида, и я сейчас на инвалидности по псих.заболеванию. Лежала не раз в псих.больнице. Сейчас постоянно пью препараты, антидепрессанты. Тоже было такое, как у вас, сама загнала в депрессию. Болела 5 лет, мне помогли психолог, священник, врачи. Сейчас все хорошо, я работаю дома, вышла замуж за нормального мужчину, друзья такие же как и я, болеют дети и сами больные.. и ещё битые жизнью. 20 лет ушло чтобы вернуться к нормальной жизни. Так чтобы не получилось псих.больницы и инвалидности, нужен психолог и врач.
Назначит препараты, с которых можно сойти потом. Вы знаете, я очень долго была одна, и страдала от этого. Сейчас понимаю, что надо было читать книги, смотреть кино и ездить путешествовать, а не горевать. Ещё я была с теми, кто не хотел семьи. Лучше быть одной чем с кем попало. Вот. У каждого своя судьба, мне повезло в сорок лет когда я стала другим человеком, уверенным в себе я встретила мужа. Да и почему обязательно инвалид вам нужен как пара, у нас в России полно добрых, простых женщин которые тоже одинокие.. Желаю всего доброго.

Надежда , возраст: 40 / 26.08.2022

Вернуться в начало раздела

Версия для печати Версия для печати
Всего 39845
Вчера 1

Самое важное

Потеря работы, долги, крах
Ольга
Ольга

Потеряв все, не потеряйте себя!

Много лет назад, морозной ночью, я оказалась с маленьким ребенком на пустынной улице. Я потеряла все: не осталось ни работы, ни зарплаты, ни квартиры, ни семьи, ни друзей... ровным счетом ничего. Все испарилось в один момент – муж повесил на меня долг и «сделал ручкой»...

Читать полностью

Как полюбить себя
Психолог Александр Колмановский
Психолог Александр Колмановский

Две причины нелюбви к себе и их преодоление

Любовь к себе способствует улучшению отношений с окружающими, а эгоизм — это отсутствие таковых отношений. Любовь к себе — это то, что называется самопринятием. Чем лучше человек относится к себе, тем лучше он относится к окружающим. Чем больше он принимает самого себя, тем легче ему бывает принимать других людей, сосредотачиваться на них.

Читать полностью

Судьба родных самоубийцы
Марина
Марина

Мама – дочери, которая убила себя

Ты говорила: «Мама, ты самая лучшая в мире!!! И если тебя не станет – я умру тот же час!!!» И я верила тебе… А еще ты говорила после смерти своей знакомой: «Я никогда так не поступлю с тобой!!! Я люблю тебя!» И я верила тебе…

Читать полностью

Способы самоубийства
Михаил Хасьминский, кризисный психолог, член Научно-консультационного совета Московского Межрегионального управления на транспорте Следственного комитета Российской Федерации, член Общественного совета федеральной службы исполнения наказаний Минюста РФ, П
Михаил Хасьминский, кризисный психолог, член Научно-консультационного совета Московского Межрегионального управления на транспорте Следственного комитета Российской Федерации, член Общественного совета федеральной службы исполнения наказаний Минюста РФ, П

Способы самоубийства. Суицид без розовых очков

Известная голливудская актриса Лупе Велес, которой было 36 лет, решила покончить жизнь самоубийством. Человек творческой профессии, она придумала красивый способ самоубийства, чтобы умереть в расцвете своей красоты и славы. Она окружила свою постель цветами, помылась, надела свое любимое голубое неглиже. Запила дорогим коньяком кучку таблеток и легла на роскошное ложе. Дальше всё пошло не по сценарию...

Читать полностью

Лучшее новое

Как полюбить себя
Дмитрий Семеник, психолог
Дмитрий Семеник, психолог

Нужна ли вам высокая самооценка?

Согласно данным Яндекса, 130 тысяч человек в месяц интересуются повышением самооценки. 130 тысяч обманутых. Последствия печальны… Но у вас есть шанс избежать ошибки, ведь ничего сложного тут нет, и за 10 минут чтения этой короткой статьи Вы разберетесь в этом недоразумении.

Читать полностью

Преодоление социофобии
Александр Колмановский, психолог
Александр Колмановский, психолог

Преодоление социофобии через помощь другим

Тревожность развивается у всех людей со сниженным самопринятием. Другое дело, что у разных людей она принимает разные формы. Это связано с различной генетикой, с разной силой детской травмы и т. д. Один человек от этой травмы становится агрессивным, нетерпимым, безапелляционным. А другой, с более тонкой психикой, становится более замкнутым, аутичным.

Читать полностью

Лечение депрессии
Дмитрий Семеник, психолог
Дмитрий Семеник, психолог

Стратегия осознанной гибкости – простейшее средство борьбы с реактивной депрессией

Проблемой суицида я занимаюсь 15 лет, и за это время взаимодействовал с тысячами людей, болеющими депрессией. В случае эндогенных депрессий (то есть не вызванных прямо какими-то кризисными обстоятельствами), и других психических заболеваний едва ли кто-то может помочь, кроме психиатра и прописанных им медикаментов. Но в случаях реактивной депрессии, то есть спровоцированной теми или иными событиями, психологическая помощь и самопомощь способны предупредить проблему или полностью ее решить. Об этих случаях я и хочу поговорить.

Читать полностью

Всего 39845
Вчера 1
Диагностика предрасположенности к суициду
Пожертвования
Из несчастного стать счастоливым
Как пережить расставание
Книги для взрослых
диагностический курс для мобильного

диагностический курс