Здравствуйте! По жизни я деприссивный человек. Практически каждый мой день состоит из негатива. Я одинока во всех смыслах - у меня нет ни родных, ни родственников, ни друзей... С детства у меня очень скверный характер. Всегда хочется чтобы было по моему. Жутко не навижу проигрывать в чем то. Очень болезненно переношу, если у кого то что то получается лучше, чем у меня. Мне уже 33 года, но мой характер и моё мировозрение так и не поменялись. Мне кажется, что с каждым днем я становлюсь агрессивнее. С детства люблю смотреть триллеры, ужасы, криминальные видео и всё, что связано с маньяками. Но капля доброты во мне есть. Я вперую очередь всегда думаю о других, а потом уже о себе. Раньше мне казалось, что одиночество это свобода и быть одиноким человеком это круто. Потому что живешь так как хочешь и ни кто тебе не мешает. Со временем я так привыкла к свободе и одиночеству, что стала ограждаться от мира. Но не сказать, что я совсем нелюдима. Иногда мне приятнее находиться в обществе, чем тупо сидеть одной. Но все же тяга к одиночеству и свободе меня испортила. Когда меня видят люди, им кажется, что я очень спокойный и даже замкнутый человек, что не смогу дать отпор. Но когда мне что то не нравится я взрываюсь. И окружающие просто в шоке от меня. Наверное просто я не умею нормально объяснить почему мне не нравиться что либо в данной ситуации например. Порой мне очень трудно сказать "НЕТ", и мне приходиться выполнять то, что мне не нравится, но в итоге происходит конфликт. Я раздражительная. Всегда за справедливость и могу прямо в лицо сказать, что кто то не прав. А таких людей, борцов за справедливость недолюбливают. Меня практически ни кто не понимает. Мне кажется, что люди общаясь со мной могут пострадать из-за моего дурацкого характера. А я ни кому не хочу зла и поэтому ограждаюсь от людей. Меня постоянно окружают трудности - то долги, то проблема с деньгами и едой. Конечно иногда мне помогают, но мне очень стыдно за это. У меня развитие на низком уровне. Я так же выгляжу моложе своих лет. И из-за того, что я глупая часто скрываю свой возраст. В нужное время я не смогла поступить в ВУЗ, потому что вынуждена была работать. Но работать и учиться одновременно, я не смогла. Наверное из-за лени, или же еще из-за малого жизненного опыта. В итоге я учусь сейчас, на последнем курсе. Но мне стыдно. И вообще стыдно за то, что Бог дал мне жизнь, а я не могу её достойно прожить. Порой я думаю, что не должна была родиться. Как так можно тупить всю жизнь, как я ?! Я ленивая.. И это меня напрягает больше всего. В последнее время у меня со здоровьем проблемы - может спинная грыжа, из-за того, что криво сижу и хожу горбато, может поженски, а может и почки, часто устаю, постоянно хочу спать и передвигаюсь с трудом. Идти в больницу нет денег. Да даже если и пойду - всё равно назначат лечение, а за это деньги нужны. Денег нет. Раньше, каждое лето работала, но в это лето не получилось. Из-за депрессии я лениво провалялась дома. У меня была бессоница по несколько суток. Я признаюсь, что я очень ленивая. И я сама виновата в том, как повернулась моя жизнь. Несколько раз я пыталась себя убить, но выживала... Это знак, что я должна жить. Но так жить, как я это ужасно. Каждую минуту я себя чуствую бесполезной и ущербной. Опять попытаться убить себя - не вариант, т.к. верю в Бога и боюсь гореть в аду. Я очень хочу быть полезной обществу, творить добро, полюбить себя, перестать быть ленивой... Я хочу раскрыться, но боюсь... Я вижу, что половину жизненного пути я уже прошла, но прошла его не так, как хотелось бы... Я не знаю как избавиться от страхов к жизни и своего скверного характера. Как мне перестать быть стеснительной и замкнутой... Молилась,просила у Бога дать мне ум и доброе сердце. Но почему то всё без ответа...Благодарю всех, за то, что выслушали меня. Просто накипело и поделиться не с кем... Извините, что столько мног написано.

Надежда, возраст: 33 / 10.10.2018


Быстрая диагностика на предрасположенность к суициду (35 минут). Пройти онлайн здесь.

Отклики:

Дорогая автор, сочувствую вам, очень хорошо понимаю ваши проблемы. Прежде всего, примите себя. По вашему письму видно, как вы себя люто ненавидите. Ваши переживания являются ядом для вас же. Погуглите как повысить самопринятие и как справляться с такого рода печальным бытием. Уверяю, найдете много информации и какой-то метод подойдёт и вам. Я могу сказать, что часть ваших болезней возникли от постоянных переживаний и самоненависти. Перестаньте себя корить и ненавидеть. Вы прекрасны.

Эмма, возраст: 24 / 11.10.2018

Надежда, здравствуйте!
У Вас такое прекрасное имя!
Кому-то повезло с характером больше, кому-то меньше.
Кто-то от природы позитивен, не ленив, общителен. Характер формируется с годами, но и врожденные качества у каждого человека свои.
Не от всех качеств характера можно избавиться и стать другим человеком. Это я по себе знаю. И когда мы усиленно боремся с собой, это приводит к депрессиям и разочарованиям. Для себя я решила, что бороться не стоит, не стоит подавлять себя. Теперь я стараюсь принять себя со своими особенностями и договориться. Например, я очень вспыльчива. Могу загореться, как спичка. Поэтому я стараюсь выплескивать свою энергию в спорте или бить грушу, например. Если Вы ленивы, постарайтесь договориться с собой, начинайте делать что-то потихоньку, небольшими партиями, и обязательно себя хвалите. Самобичевание совсем не конструктивно. Мы здесь, чтобы учиться жить, никто не умеет жить правильно. У каждого свой путь, мы совершаем ошибки, пытаемся их исправить и идем дальше. Вам 33 года, это прекрасный возраст, у Вас все еще впереди. Обязательно обратитесь к доктору, у нас все-таки есть бесплатная медицина. Здоровье-наш главный ресурс, им нельзя пренебрегать. Постарайтесь делать простую зарядку по утрам, массаж сухой щеткой также почти не имеет противопоказаний. Возможно, от этих простых действий Вам уже станет лучше! Я Вам желаю здоровья и обязательно найти свой путь.

Ольга, возраст: 30 / 11.10.2018

Здравствуйте. Надежда, почему вы считаете себя бесполезным человеком, ненужным, недостойным жить, ведь вы не сделали ничего плохого, вы не преступница, не наркоманка, не пьяница, нормальная девушка, работаете, учитесь, ну а недостатки в характере или внешности есть абсолютно у каждого в этом мире. Поэтому живите так, как подсказывает сердце, по совести, и не равняясь на кого-то. Если не хотите семью, к примеру, то вовсе необязательно выходить замуж, чтоб быть как все. У меня есть знакомая, которая родила просто, чтоб было, но совершенно не была готова к этому ответственному шагу, в результате и сама страдала, и малыш чувствовал себя ненужным, постоянно брошенным, благо, что мальчика забрала родная тетя. Берегите себя, не думайте о плохом. Совершать добрые поступки всегда можно - разве мало детских домов, приютов и т.д., где нужна и важна любая помощь.

Ирина, возраст: 30 / 11.10.2018

Вернуться в начало раздела

Версия для печати Версия для печати
Всего 39764
Вчера 2

Самое важное

Как полюбить себя
Психолог Александр Колмановский
Психолог Александр Колмановский

Две причины нелюбви к себе и их преодоление

Любовь к себе способствует улучшению отношений с окружающими, а эгоизм — это отсутствие таковых отношений. Любовь к себе — это то, что называется самопринятием. Чем лучше человек относится к себе, тем лучше он относится к окружающим. Чем больше он принимает самого себя, тем легче ему бывает принимать других людей, сосредотачиваться на них.

Читать полностью

Потеря работы, долги, крах
Ольга
Ольга

Потеряв все, не потеряйте себя!

Много лет назад, морозной ночью, я оказалась с маленьким ребенком на пустынной улице. Я потеряла все: не осталось ни работы, ни зарплаты, ни квартиры, ни семьи, ни друзей... ровным счетом ничего. Все испарилось в один момент – муж повесил на меня долг и «сделал ручкой»...

Читать полностью

Судьба родных самоубийцы
Марина
Марина

Мама – дочери, которая убила себя

Ты говорила: «Мама, ты самая лучшая в мире!!! И если тебя не станет – я умру тот же час!!!» И я верила тебе… А еще ты говорила после смерти своей знакомой: «Я никогда так не поступлю с тобой!!! Я люблю тебя!» И я верила тебе…

Читать полностью

Способы самоубийства
Михаил Хасьминский, кризисный психолог, член Научно-консультационного совета Московского Межрегионального управления на транспорте Следственного комитета Российской Федерации, член Общественного совета федеральной службы исполнения наказаний Минюста РФ, П
Михаил Хасьминский, кризисный психолог, член Научно-консультационного совета Московского Межрегионального управления на транспорте Следственного комитета Российской Федерации, член Общественного совета федеральной службы исполнения наказаний Минюста РФ, П

Способы самоубийства. Суицид без розовых очков

Известная голливудская актриса Лупе Велес, которой было 36 лет, решила покончить жизнь самоубийством. Человек творческой профессии, она придумала красивый способ самоубийства, чтобы умереть в расцвете своей красоты и славы. Она окружила свою постель цветами, помылась, надела свое любимое голубое неглиже. Запила дорогим коньяком кучку таблеток и легла на роскошное ложе. Дальше всё пошло не по сценарию...

Читать полностью

Лучшее новое

Преодоление социофобии
Александр Колмановский, психолог
Александр Колмановский, психолог

Преодоление социофобии через помощь другим

Тревожность развивается у всех людей со сниженным самопринятием. Другое дело, что у разных людей она принимает разные формы. Это связано с различной генетикой, с разной силой детской травмы и т. д. Один человек от этой травмы становится агрессивным, нетерпимым, безапелляционным. А другой, с более тонкой психикой, становится более замкнутым, аутичным.

Читать полностью

Как полюбить себя
Дмитрий Семеник, психолог
Дмитрий Семеник, психолог

Нужна ли вам высокая самооценка?

Согласно данным Яндекса, 130 тысяч человек в месяц интересуются повышением самооценки. 130 тысяч обманутых. Последствия печальны… Но у вас есть шанс избежать ошибки, ведь ничего сложного тут нет, и за 10 минут чтения этой короткой статьи Вы разберетесь в этом недоразумении.

Читать полностью

Лечение депрессии
Дмитрий Семеник, психолог
Дмитрий Семеник, психолог

Стратегия осознанной гибкости – простейшее средство борьбы с реактивной депрессией

Проблемой суицида я занимаюсь 15 лет, и за это время взаимодействовал с тысячами людей, болеющими депрессией. В случае эндогенных депрессий (то есть не вызванных прямо какими-то кризисными обстоятельствами), и других психических заболеваний едва ли кто-то может помочь, кроме психиатра и прописанных им медикаментов. Но в случаях реактивной депрессии, то есть спровоцированной теми или иными событиями, психологическая помощь и самопомощь способны предупредить проблему или полностью ее решить. Об этих случаях я и хочу поговорить.

Читать полностью

Всего 39764
Вчера 2
Диагностика предрасположенности к суициду
Пожертвования
Из несчастного стать счастоливым
Как пережить расставание
Книги для взрослых
диагностический курс для мобильного

Как пережить расставание