Привет, Мэри.На самом деле, как ты сама понимаешь, не все так плохо. Лишний вес, причем не постоянный - не повод для беспокойства. Некоторым все никак не удается то набрать, то скинуть. Зато у тебя получается и то и другое. Это сложно в чем-то себе отказывать. Регулярно следить за фигурой и тонусом. Вот только, пытаясь сбросить лишние килограммы, нельзя забывать о здоровье в целом. И, что для тебя более важно сейчас сделать, так это:

- правильно питаться, соблюдая режим и рацион питания ()организму будет легче справляться с той пищей, которая усваивалась бы легче, в зависимости от времени ее потребления;
- соблюдать распорядок дня (ведь работа/отдых должны максимально точно распределены в течении дня, для того, чтобы накопившийся стресс и усталость могли бы проходить прямо во время сна)

- сон (хотелось бы вынести отдельно, т.к. зачастую проблемы, связанные с лишним весом происходят на нервной почве, вот когда человек ест, ест, ест...ему не хочется даже, но он приучил себя к этому. Сон должен длиться не менее 8 часов в сутки, причем ложиться спать нужно в 23.оо)

- активный отдых (это и для того, чтобы не придумывать себе страшные мысли по поводу своей самооценки, и для поддержания своего тела в тонусе, и для развлечения конечно же. Я имею ввиду различные подвижные игры, прогулки, спорт)

- избавление от вредной привычки. Тут дело посложнее. Необходимо попытаться устранить саму причину того, что тебе необходимо что-то поесть, дабы стало легче. Это как зависимость от сигарет или алкоголя. Например в те моменты "несчастья" вместо того, чтобы снова заесть беду чем-то съедобным и вкусным...начинай пить минералку, не сильно газированную, можно обычную, минералку можно заменить чем-то более безобидным и т.п. Но опять-таки нужно консультироваться с врачом, который действительно в этом разбирается и делать то, как он скажет. И примерно через пол года, если ты все будешь правильно делать такая зависимость просто исчезнет из твоей жизни и больше не будет беспокоить.
И будь снова сильной. Только не самоуверенной, а открытой для советов и рекомендаций как со стороны врачей, так и близких. Да..и "секретом красоты" с тобой может поделиться мама, если ты ее попросишь. Чтобы родители не говорили, они все равно нас любят, поэтому просто не воспринимай все так остро и категорично. И не отчаивайся. Поверь в себя. Пройдет еще немного времени и тебе эти проблемы покажутся совсем пустяковыми. Только сейчас не опускай руки. Я лично в тебя верю:). И обязательно обратись к врачам: лечащему и диетологу, чтобы привести свой распорядок дня и питания в норму, иначе так и будешь, то набирать вес, то худеть. Удачи тебе. Пиши еще, будем ждать новостей.

здравствуй Мєри
оч сочувсвтую тебе-получается...ты живешь в состоянии постоянного стресса уже несколько лет
ведь считаеться-что если человек набирает и сбрасывает попеременно большие объемы веса..то это один из худших стрессов для организма
хотя бы по-этому нужно вы,выбрать-хочешь ли ты сбросить вес..или вес таки быть полной тебе УДОБНЕЕ (заметь-я не говорю лучше,я говорю удобнее...ведь когда ты полненькая-тебе проще себя жалеть)
если ты решишь все таки похудеть..то спорт (особенно бассейн и сауна) твои лучшие друзья. и нервы успокоишь-и объемы слетят

а вот про все прочее
знаешь, очень жаль, что ты сама отказываешься от помощи
к психологу-ты не хочешь, в Бога ты верить перестала
кто остался? мама? так ты вспомнинаешь плохое-что она говорит плохое...не хорошее (неужели мама НИКОГДА не говорила ничего ХОРОШЕГО?)
в результате-ты сидишь одна часами перед компом и у тебя скачет вес
действительно-стресс на стрессе
распутывать такой клубок я бы начинала со спорта-регулярного-бассейн и сауна обязательно...силовые по необходимости

P.S.
про парня
слушай..парни-это такие лдюди, кторые не в курсе-что там тебе твоя мама гворит, и что за тарканы бегают по твое голве
им девушка либо нравитсья-либо нет
и уж тут девушке решать..хочет ли она продолжть общение или нет
а все-что говорит мама...это толькоо ЕЁ личная точка зрения, её личный жизненный опыт!они не имеют никакого отношения к парням, которым ты нравишься...естественно, если только ты сама не решишь-что мама права и не перестанешь общаться с парнями
не бери дурного в голову! береги себя
живи счастливо :)

Привет! Знаешь, я понимаю тебя..у меня такая же проблема с едой с незапамятных времен! Я уперто верю, что когда я похудею, то измениться вся жизнь...Но это сладкие мечты, ведь при данных обстоятельствах, эти сладкие мысли лишь повод жалобно поплакать...что я не представляю пока для себя истинной жизненной борьбы...что я похудею, когда изменюсь, а не наоборот..
Я тоже отправила свою историю... Я живу в Петербурге, меня зовут Маша, мне 16 лет
Знаешь, вдруг у меня появилась мысль, что это знакомство вполне реально сможет помочь нам с тобой! Я потом смогу рассказать тебе свою историю, и возможно тебе станет более понятной эта моя мысль...
[От модератора: Милые девушки, для общения пользуйтесь пожалуйста услугами нашего форума, а размещение контактной информации в открытом доступе запрещено Правилами]