У меня полная апатия к жизни хотя у меня есть прекрасная маленькая дочь и любимый человек но последние пол года я чувствую себя ни кому не нужной и от этого развилась жестокая депрессия я боюсь выходить на улицу и просто боюсь всех людей.Последние 3 месяца меня давольно часто посещают мысли о суициде наступают моменты когда я становлюсь сама не своя как будто на некоторое время в меня вселяется другой человек и заставляет меня думать о том что я не кчёмный человек и мне нет места на белом свете близкие не хотят понимать муж считает что у меня просто такой характер.Но буквально год назад я была другой радовалась жизни рождению ребёнка а сейчас я забыла что такое просто даже увидеть хороший сон.

Анастасия, возраст: 26 / 21.05.2013


Быстрая диагностика на предрасположенность к суициду (35 минут). Пройти онлайн здесь.

Отклики:

Может ты просто устала и тебе надо отдохнуть?

Из Пламя и Света, возраст: 23 / 22.05.2013

Да,отдохнуть и обратиться к психологу,а ещё лучше к психотерапевту.

Айгюль, возраст: 36 / 22.05.2013

Дорогая Анастасия не отчаивайтесь, такое состояние часто бывает с женщинами в Вашей ситуации. Маленький ребенок отнимает много сил и требует много заботы. А еще дом надо прибрать, постирать, еду приготовить и мужу уделить внимание. Вот и не остается времени на саму себя, точнее на свои интересы. Но все же надо взять себя в руки и поговорить с отцом ребенка о том что вам необходимо личное время хоть немного 2-3 часа в неделю. Займитесь самообразованием, походите на какие нибудь курсы, много чего интересного можно придумать. Главное чтоб это время проходило вне дома. Объясните мужу что от Вашего эмоционального состояния зависит настроение ребенка, да и в целом, часто атмосфера в семье зависит от женщины. У меня тоже с первой дочкой было такое состояние. Со вторым ребенком было легче, не смотря на то что, забот хлопот было больше. Помощи Вам Божьей.

Омар, возраст: 38 / 22.05.2013

Боюсь давать советы...Но уверяю тебя, ты не никчёмный человек, у тебя есть прекрасная маленькая дочь, и поводов для никчёмности нет. А этот "другой человек" он просто не туда зашёл, ошибся, наверное, со всеми бывает.А на улицу, ходить надо, да...Бывает, тяжело себя заставить, но...В общем сходи.

6635321, возраст: 26 / 22.05.2013

Здравствуйте, Анастасия!
Ну что Вы такое пишете - есть любимый муж и дочка, а пишете, что никому не нужны - нужны прежде всего им и не только! Наверное когда в Вашей жизни их не было - Вы мечтали, что будет любимый муж и ребёнок, а теперь мечта осуществилась и Вы уже привыкли и больше не радуетесь тому, что у Вас есть!
Обратитесь к Богу и Он будет вести по жизни и никогда не оставит! А когда к Вам снова заглянет "другой человек" просто помолитесь и он уйдёт, а рядом будет Ангел Хранитель.
А многим людям вокруг может быть так же плохо, как и Вам, так что не нужно их бояться, а если есть возможность, то чем то помочь.
Счастья Вам и помощи Божьей!

Михаил, возраст: 43 / 22.05.2013

Настя - это послеродовая депрессия, почти у всех, кого я знаю, она была... просто женщина крутится весь день вокруг малютки, вечная тревога, недосып, навалившаяся ответственность, мало общения... вот все и выливается в депрессию, тебе надо побольше гулять, хорошо питаться, спать нормально и все образуется :) Ты хорошая мама и счастливый человек, цени это и всего тебе хорошего! :)

Mila, возраст: 35 / 22.05.2013

Анастасия! Ты верно написала, что
в тебя "вселяется другой человек и заставляет думать". Да, эти темные сущности действительно существуют вокруг нас и пытаются управлять нашими мыслями, вбивают в голову разные мерзкие мысли. Эти мысли не твои, не паникуй. Просто, наверное, ты живешь без Бога, не ходишь в церковь, не участвуешь в таинствах исповеди и причастия. Человека, который с Богом, "они" не трогают. У такого человека есть защита, он молится, когда подкатывают такие мысли. Так что в церкви все это врачуется, люди обретают мир в душе.

Yuliya, возраст: 47 / 22.05.2013

Настя,здравствуйте.А сколько лет вашей дочери?Послеродовая депрессия может проявиться и через пол года после рождения ребенка.Соберите все свои силы,обратитесь к специалисту,найдите рекомендации,попросите мужа об этом,близких.Депрессия-это болезнь,значит нужен врач.
Все мы конечно понимаем,что суицид-это чудовищный эгоизм и полное подчинение страху.Но я не имею права вас в этом упрекать сейчас.Просто помните,что изменить можно все.И излечиться.Вы мама.А это такое чудо,подарить кому-то жизнь...Ищите поддержку.Вы не имеете права уйти,вас там не ждут.Если вы православная,посмотрите на ютуб лекции священников,по вопросам можно искать.Это вас очень вдохновит.А вообще-наша жизнь,это испытание нашей же души.На что она способна.Так на что способна ваша?
Огромных вам сил,и Божьей помощи.

moon, возраст: 24 / 22.05.2013

Попросите помощи у Бога, Богородицы, святых. Сходите в церковь. Душе нужна поддержка,защита. Но и телу можно помочь,маникюр,массаж,прогулки. Купите для себя что-нибудь,порадуйтесь,сходите с подругами в кафе. Если это самая обыкновенная хроническая усталость,поможет обязательно!

Лена А, возраст: 35 / 22.05.2013

Анастасия!
Во-первых, согласна, что это может быть послеродовой депрессией. И это не какие-то
абстрактные понятия, а вполне основательные, те, которые нельзя не учитывать. Важно
понять, что это - не Ваше - это гормональный сбой.
Что делать?
1) обратиться к специалисту;
2) отнестись к этому, как не к тому, что Вы какая-то не такая, а как к тому, что у
с Вами происходит что-то, что Вам не понятно, но чему можно противостоять.
Во-вторых, мы ничего не знаем о Вашем общем жизненном сюжете. Если вы видите, что
есть предпосылки к тому, что происходит, то нужно сконцентрироваться на том, что
это - сиюминутная ситуация, с которой надо бороться. но которая не является
повсеместной и вездесущей. Что Вы думаете по этому поводу?

Оксана, возраст: 36 / 23.05.2013

Вернуться в начало раздела

Версия для печати Версия для печати
Всего 39956
Вчера 1

Самое важное

Судьба родных самоубийцы
Марина
Марина

Мама – дочери, которая убила себя

Ты говорила: «Мама, ты самая лучшая в мире!!! И если тебя не станет – я умру тот же час!!!» И я верила тебе… А еще ты говорила после смерти своей знакомой: «Я никогда так не поступлю с тобой!!! Я люблю тебя!» И я верила тебе…

Читать полностью

Потеря работы, долги, крах
Ольга
Ольга

Потеряв все, не потеряйте себя!

Много лет назад, морозной ночью, я оказалась с маленьким ребенком на пустынной улице. Я потеряла все: не осталось ни работы, ни зарплаты, ни квартиры, ни семьи, ни друзей... ровным счетом ничего. Все испарилось в один момент – муж повесил на меня долг и «сделал ручкой»...

Читать полностью

Способы самоубийства
Михаил Хасьминский, кризисный психолог, член Научно-консультационного совета Московского Межрегионального управления на транспорте Следственного комитета Российской Федерации, член Общественного совета федеральной службы исполнения наказаний Минюста РФ, П
Михаил Хасьминский, кризисный психолог, член Научно-консультационного совета Московского Межрегионального управления на транспорте Следственного комитета Российской Федерации, член Общественного совета федеральной службы исполнения наказаний Минюста РФ, П

Способы самоубийства. Суицид без розовых очков

Известная голливудская актриса Лупе Велес, которой было 36 лет, решила покончить жизнь самоубийством. Человек творческой профессии, она придумала красивый способ самоубийства, чтобы умереть в расцвете своей красоты и славы. Она окружила свою постель цветами, помылась, надела свое любимое голубое неглиже. Запила дорогим коньяком кучку таблеток и легла на роскошное ложе. Дальше всё пошло не по сценарию...

Читать полностью

Как полюбить себя
Психолог Александр Колмановский
Психолог Александр Колмановский

Две причины нелюбви к себе и их преодоление

Любовь к себе способствует улучшению отношений с окружающими, а эгоизм — это отсутствие таковых отношений. Любовь к себе — это то, что называется самопринятием. Чем лучше человек относится к себе, тем лучше он относится к окружающим. Чем больше он принимает самого себя, тем легче ему бывает принимать других людей, сосредотачиваться на них.

Читать полностью

Лучшее новое

Как полюбить себя
Дмитрий Семеник, психолог
Дмитрий Семеник, психолог

Нужна ли вам высокая самооценка?

Согласно данным Яндекса, 130 тысяч человек в месяц интересуются повышением самооценки. 130 тысяч обманутых. Последствия печальны… Но у вас есть шанс избежать ошибки, ведь ничего сложного тут нет, и за 10 минут чтения этой короткой статьи Вы разберетесь в этом недоразумении.

Читать полностью

Лечение депрессии
Дмитрий Семеник, психолог
Дмитрий Семеник, психолог

Стратегия осознанной гибкости – простейшее средство борьбы с реактивной депрессией

Проблемой суицида я занимаюсь 15 лет, и за это время взаимодействовал с тысячами людей, болеющими депрессией. В случае эндогенных депрессий (то есть не вызванных прямо какими-то кризисными обстоятельствами), и других психических заболеваний едва ли кто-то может помочь, кроме психиатра и прописанных им медикаментов. Но в случаях реактивной депрессии, то есть спровоцированной теми или иными событиями, психологическая помощь и самопомощь способны предупредить проблему или полностью ее решить. Об этих случаях я и хочу поговорить.

Читать полностью

Преодоление социофобии
Александр Колмановский, психолог
Александр Колмановский, психолог

Преодоление социофобии через помощь другим

Тревожность развивается у всех людей со сниженным самопринятием. Другое дело, что у разных людей она принимает разные формы. Это связано с различной генетикой, с разной силой детской травмы и т. д. Один человек от этой травмы становится агрессивным, нетерпимым, безапелляционным. А другой, с более тонкой психикой, становится более замкнутым, аутичным.

Читать полностью

Всего 39956
Вчера 1
Диагностика предрасположенности к суициду
Пожертвования
Из несчастного стать счастоливым
Как пережить расставание
Книги для взрослых
диагностический курс для мобильного

диагностический курс