История проста. Я никогда не был счастлив. Не помню ни одного периода в своей жизни, когда я мог просто улыбнуться и осознать, что мне нравится жизнь и жить. На протяжении всей сознательной жизни, мне чего-то не хватало, я до сих пор не могу осознать чего, постоянная апатия, грусть, уязвимость к любым неудачам. Какое-то время удавалось подниматься над всем этим и забываться в рутине повседневных забот и редких моментах отдыха и развлечений. Мысли о самоубийстве довольно часто посещали, а последнее время просто не покидают. Мне 27 лет и я впервые влюбился, хотя не уверен, мне сложно разобраться в чувствах, ибо они новы для меня. Мне "повезло" и это не было взаимным. И это возвело уныние и ощущение безысходности в абсолют. Я осознал, что бесконечно одинок, хотя и есть круг общения и родственники. У меня есть неплохая работа, я не обделен внешностью. У меня сложный, и, даже, наверное неприятный характер. Не умею находить контакт с людьми, с которыми хотел бы общаться, хотя проблем с "заведением" друзей у меня никогда не было, тем не менее я одинок. Я несчастен и я боюсь, что так и будет всегда. Это неприятное осознание, а порой просто бывает невыносимо. Держаться больше нет сил. Не могу высказаться близким, не хочу, даже. Хочу просто уйти и прекратить это безумие. Когда-то было страшно от этих мыслей, а теперь просто принимаю как данность и все больше верю в верность решения. Потихоньку планирую КАК. При этом меня это не смущает и не пугает. Не верю, что для меня есть возможность что-то исправить или изменить. Написал о себе на нескольких сайтах и это просто последний вдох человека обессилевшего среди океана. Я просто не верю, что для меня есть что другое, кроме этой бесконечной грусти.

Павел, возраст: 27 / 06.08.2015


Быстрая диагностика на предрасположенность к суициду (35 минут). Пройти онлайн здесь.

Отклики:

Мне 26, крепко люблю очень хорошего человека, но он не может ответить мне взаимностью, а я понимаю, что однолюб и другие молодые люди мне неинтересны как мужчины. Сейчас живу одна в неродном городе и без родных рядом. У меня старое целомудренное воспитание и поэтому не много друзей. В 2 месяца меня бросил отец, воспитали дед с бабушкой. Чувствую себя одиночкой и при этом ХОЧУ ЖИТЬ. В мире столько всего интересного, Вы настроены искать плохое, а надо искать хорошее. Знаете скольким нужна наша помощь. Не хотите помогать людям, помогайте бездомным животным. Вместо обдумывая КАК, подумайте кому вокруг помочь. В конце концов Вас родители не для этого растили. О них подумайте, какое им будет горе. Одиночество тоже бывает полезным, потратите силы на чтение книг, саморазвитие, а не на уныние. Хобби себе найдите, а там и несколько близких друзей точно появятся.Изменить нельзя только смерть, а остальное зависит от Вас и Вашего желания.

Анна, возраст: 26 / 06.08.2015

Очень часто у нас в голове крутятся одни и те же мысли, часто это плохие мысли, их надо гнать прочь, а они уселись там, и сидят и долдонят одно и тоже, кто нам их навязал, зачем? https://www.pobedish.ru/main/who?id=38
А характер отличный, какой есть, может, другой бы уже давно сломался бы, а ты, благодаря, своему характеру во всем разберешься и выстоишь! От всей души желаю тебе, чтобы жизнь твоя засияла яркими красками добра, счастья, радости, любви и тепла! Храни тебя Господь!

Марина, возраст: 34 / 07.08.2015

Здравствуйте! Павел, а вы уже решили для себя, что такое счастье?! В чем оно выражается?! Что должно случиться такого, чтобы вам нравилось жить?! Вот когда вы определитесь, тогда и настроение улучшится. Можно быть счастливым уже от того, что вы живете, что светит солнце, что идет дождик, что вы здоровы, есть близкие, друзья. Научитесь радоваться мелочам. Сходите к психологу, если не хотите открыться родным, не уходите в себя. Мысли о суициде гоните прочь, больше улыбайтесь и настраивайте себя на позитив!

Ирина, возраст: 27 / 07.08.2015

Здравствуй, Павел! Одиночество - это очень тяжело. Но причина твоего одиночества - в тебе самом. Ты никогда не замечал что центром мироздания для тебя является твое собственное "Я"? Попробуй сместить центр тяжести - глядишь и легче станет груз нести. Выход из любой ситуации всегда есть. Убить себя - не выход, это бегство, это трусливо и эгоистично. Постарайся понять причины своего тяжелого состояния. Найди в себе смелость не сделать непоправимого и задать себе правильные вопросы. Много умных и полезных вещей можно узнать в посланиях апостола Павла - полистай, раз уж тебя назвали таким именем. Он и тебе пишет в том числе, всем кому тяжело, всем кто не может найти счастья и места в этом мире. Радость есть! Нужно ее искать. Удачи!

Назар, возраст: 36 / 07.08.2015

Здравствуйте! Сейчас вы несчастны, но поверьте мне на слово - ТАК НЕ БУДЕТ ВСЕГДА. Павел (у вас такое красивое имя)... не стоит думать, что жизнь - это сплошное счастье и благолепие. Однако надо учиться находить это в простом, обыденном. Поддерживать в себе радость духа - это тоже труд, ещё какой! А сдаться под тяжёлым ворохом проблем - слабость. Снимите с себя этот груз. Можно собирать одуванчики, писать рассказы, наблюдать за природой и просто кайфовать от того, что ЖИВЁШЬ. Пожалуй, я чересчур наивна, но это и является основным условием моей радости... можно помогать другим - прямо плечи расправляются, как подумаешь, что кому-то от тебя стало лучше. А друзья и любимый человек обязательно появятся. Не думайте только, что последний придёт и наполнит вашу жизнь. Наполняйтесь сами, отпустите печаль - и всё наладится.

Даша, возраст: 14 / 08.08.2015

Вернуться в начало раздела

Версия для печати Версия для печати
Всего 39778
Вчера 4

Самое важное

Потеря работы, долги, крах
Ольга
Ольга

Потеряв все, не потеряйте себя!

Много лет назад, морозной ночью, я оказалась с маленьким ребенком на пустынной улице. Я потеряла все: не осталось ни работы, ни зарплаты, ни квартиры, ни семьи, ни друзей... ровным счетом ничего. Все испарилось в один момент – муж повесил на меня долг и «сделал ручкой»...

Читать полностью

Как полюбить себя
Психолог Александр Колмановский
Психолог Александр Колмановский

Две причины нелюбви к себе и их преодоление

Любовь к себе способствует улучшению отношений с окружающими, а эгоизм — это отсутствие таковых отношений. Любовь к себе — это то, что называется самопринятием. Чем лучше человек относится к себе, тем лучше он относится к окружающим. Чем больше он принимает самого себя, тем легче ему бывает принимать других людей, сосредотачиваться на них.

Читать полностью

Судьба родных самоубийцы
Марина
Марина

Мама – дочери, которая убила себя

Ты говорила: «Мама, ты самая лучшая в мире!!! И если тебя не станет – я умру тот же час!!!» И я верила тебе… А еще ты говорила после смерти своей знакомой: «Я никогда так не поступлю с тобой!!! Я люблю тебя!» И я верила тебе…

Читать полностью

Способы самоубийства
Михаил Хасьминский, кризисный психолог, член Научно-консультационного совета Московского Межрегионального управления на транспорте Следственного комитета Российской Федерации, член Общественного совета федеральной службы исполнения наказаний Минюста РФ, П
Михаил Хасьминский, кризисный психолог, член Научно-консультационного совета Московского Межрегионального управления на транспорте Следственного комитета Российской Федерации, член Общественного совета федеральной службы исполнения наказаний Минюста РФ, П

Способы самоубийства. Суицид без розовых очков

Известная голливудская актриса Лупе Велес, которой было 36 лет, решила покончить жизнь самоубийством. Человек творческой профессии, она придумала красивый способ самоубийства, чтобы умереть в расцвете своей красоты и славы. Она окружила свою постель цветами, помылась, надела свое любимое голубое неглиже. Запила дорогим коньяком кучку таблеток и легла на роскошное ложе. Дальше всё пошло не по сценарию...

Читать полностью

Лучшее новое

Как полюбить себя
Дмитрий Семеник, психолог
Дмитрий Семеник, психолог

Нужна ли вам высокая самооценка?

Согласно данным Яндекса, 130 тысяч человек в месяц интересуются повышением самооценки. 130 тысяч обманутых. Последствия печальны… Но у вас есть шанс избежать ошибки, ведь ничего сложного тут нет, и за 10 минут чтения этой короткой статьи Вы разберетесь в этом недоразумении.

Читать полностью

Преодоление социофобии
Александр Колмановский, психолог
Александр Колмановский, психолог

Преодоление социофобии через помощь другим

Тревожность развивается у всех людей со сниженным самопринятием. Другое дело, что у разных людей она принимает разные формы. Это связано с различной генетикой, с разной силой детской травмы и т. д. Один человек от этой травмы становится агрессивным, нетерпимым, безапелляционным. А другой, с более тонкой психикой, становится более замкнутым, аутичным.

Читать полностью

Лечение депрессии
Дмитрий Семеник, психолог
Дмитрий Семеник, психолог

Стратегия осознанной гибкости – простейшее средство борьбы с реактивной депрессией

Проблемой суицида я занимаюсь 15 лет, и за это время взаимодействовал с тысячами людей, болеющими депрессией. В случае эндогенных депрессий (то есть не вызванных прямо какими-то кризисными обстоятельствами), и других психических заболеваний едва ли кто-то может помочь, кроме психиатра и прописанных им медикаментов. Но в случаях реактивной депрессии, то есть спровоцированной теми или иными событиями, психологическая помощь и самопомощь способны предупредить проблему или полностью ее решить. Об этих случаях я и хочу поговорить.

Читать полностью

Всего 39778
Вчера 4
Диагностика предрасположенности к суициду
Пожертвования
Из несчастного стать счастоливым
Как пережить расставание
Книги для взрослых
диагностический курс для мобильного

диагностический курс