Здравствуй, lika!
По поводу живота - обратись к врачу - тебе точно
помогут! Есть такой врач - гастроэнтеролог -
это его специальность - лечить проблемы
с животом.
И обратись к Богу - Он поможет тебе измениться
(конечно если сама очень сильно захочешь).
У меня тоже бывает плохое настроение - а помолюсь
- и всё хорошо - Бог никого не оставит в беде -
только попроси - и Он поможет!

Дорогая Лика! У меня тоже бывают периоды, когда мне очень беспокойно. И в таких случаях мне помогает только Бог. Особенно после службы в Церкви, после чтения молитв или Евангелия, так становится радостно, светло, все беспокойство исчезает. Кроме Бога никто не может дать такой радости, так что искать ее в другом месте и не следует.
Попробуй сходить в православную церковь, помолись искренно, с верою. Пусть Господь тебе поможет!
А насчет живота, то не бойся сходить к врачу. Не упускай, если можно сделать лучше и помочь. Расскажи мамочке, посоветуйся с ней. Если тебе страшно одной идти- попроси мамочку с тобой сходить.
А еще может эта депрессия заключается и в эгоизме. Старайся думать о других, делать другим добро, делай добро своей мамочке, помогай ей, ласково с ней разговаривай и тогда может и тебе самой станет радостней!
Пусть Господь тебя хранит!

Lika, здравствуй. Описание твоих проблем очень похоже на расстройство пищеварения. скорее всего что то типа синдрома раздраженного кишечника или дисбактериоза. У меня бывают такие же проблемы, особенно если долго находиться в сидячем положении. Вам надо соблюдать диету: меньше раздражающей пищи, которая провоцирует повышенное газообразование в кишечнике - газировка, яблоки, виноград, капуста, картошка, черный хлеб, бобовые - это все продукты вызывающие брожение и как следствие вздутие и урчание в животе. Ешьте каши, супы на курином бульоне, хлеб слегка подсушеный, нежирное мясо на пару (мне мама делала паровые котлеты из лосятины или курицы), рыба. Исключить специи и ограничить жареное. Больше двигайтесь, гуляйте. Пропейте курсом Новопассит или настойку элеутерококка на ночь. Питайтесь часто и малыми порциями. у меня у самой с детства всевозможные проблемы с пищеварением, так что я понимаю Ваши переживания. Вообще, конечно, надо к врачу сходить. Вам сделают исследование микрофлоры кишечника и назначат терапию на ее восстановление, если она недостаточна. Ничего страшного в этом нет.
В наш век фастфуда с подобными проблемами сталкивается каждый второй. Так что бодрячком, к гастроэнторологу на прием. И диета (худеть и меньше кушать не надо, надо просто изменить рацион) - хуже точно не будет и фигуру сохраните.

Лика, переезд в другой город? вода и пища поменялись?
Ну-ка, руки в ноги и к врачу. Хотя я знаю, что назначит - сама медик. Попьешь таблеточек и пройдет все.

А как Вы отдыхаете? Как расслабляетесь? Я не врач и вообще никто, но мне кажется это у вас на нервной почте.
Что Вас тревожит? Почему Вы просыпаетесь настроение уже плохое, что беспокоит, о чём думаете?

Совет...Поступите так или сдайтесь.Сходите в поликлинику и посмотрите на смертельно больных, поговорите с ними,сходите в парк где играют дети.Займитесь благотворительностью.Думайте о будущем.О том,что станете женой,мамой,бабушкой!Стройте планы!Играйте на музыкальном инструменте!Посмотрите,что будет с эгоизмом.И кстати...Вы не эгоист.Вам не равнодушны чувства вашей матери.А это уже не эгоизм.Я верю в Вас.Счастья и удачи Вам!:-)

Спасибо за отклики, только вот боюсь, что обращение к богу не поможет...Я каждый день читаю молитву и благодарю бога за то, что у меня есть. Но мысли не отпускают. Я не чувствую себя спокойно ,комфортно, не могу спокойно читать. Как мне это все надоело

Чем занимаюсь? Да ничем ,выпускной класс ,надо готовиться к экзаменам. А мне ничего не охото. Жить не хочется, куда уж мне следить за учебой. Здесь общаться не с кем, так что гулять не хожу. Только школа - дом. Жду ночь ,чтобы лечь спать и ни о чем не дум. Только вот всю жизнь спать нельзя. А возможность к гастроэнтерологу пока сходить нет. Город маленький, и такого врача тут просто нет