Была в похожей ситуации. Мозги человека - тонкий орган, если он расстраивается,то и человек сам теряется.
Хорошо, что у Вас перед глазами яркий пример того, какой Вы можете стать. Начните потихоньку что-то делать, последите за внешностью, раз заметили, что начали сдавать. Уже будет легче.
Насчет головы - это просто сильное нервное расстройство, надо лечить, лучше к врачу сходить и ничего в этом стыдного нет. Вы не глупая - это видно по Вашим же словам. А врач Вам поможет комплексно бороться с проблемой, пропишет лекарство и порекомендует специальные упражнения. Если есть глубокая психологическая причина - врач тоже поможет в этом разобраться.
В Интернете сейчас много информации на эту тему. Начните постепенно загружать мозг - и увидите, сообразительность вернется. Главное, не унижайте себя. Вы сильная, раз три года справлялись с депрессией. Но пришла пора из неё выходить, придется заставлять себя и пытаться радоваться чему-то, хоть чуть-чуть.
И ещё - стыдно не получать инвалидность по объективным причинам, а ничего не делать, не исправлять, тонуть в жалости к себе. Не становитесь на этот путь, он - в никуда.
Найдите себе занятие, дело, которое даст Вам почувствовать свою нужность этому миру. Любое.
Удачи! И любите себя! Не за IQ, а за добрые дела и духовную силу!

Я это проходила. Это-временно. Точно. После этого-Господь даст долгие годы покоя когда завядщие на морозе листики твоей души-оттают и снова зацветут. Господь все компенсирует уже в этой жизни. Про больных соседок-не знаю. Я видела одну счастливую женщину одетую как то с чужого плеча бредущую с улыбкой по улице вдаль. По моему она супер счастливая. А когда устроитесь на работу и наработаетесь от души лет 25 -30 когда каждый день как каторга будет, синяки под глазами, отеки и морщины,никакой личной жизни, как загнанная лошадь, вся молодость мимо будет идти-тогда и посмотрим..... КТО КОМУ завидовать будет.

Милая, главное сейчас пережить депрессию.
В депрессии всё предстаёт в черном свете, Вы сами не можете адекватно себя оценить - поэтому и окружающие Вас недооценивают. Ваш IQ никуда не делся, просто у Вас депрессия!
Вы не написали, есть ли у Вас близкие люди, какие проблемы у Вас по жизни, отчего стрессы?
Главное верьте, что чёрная полоса не может длиться вечно. Ну и сами себя вытаскивайте за волосы из дома - гуляйте по весеннему солнышку, займитесь каким-то спортом - это далеко не всегда требует материальных затрат, а голову прочищает и настроение улучшает не хуже лекарств.
У меня тоже проблемы с психикой, поэтому я Вас понимаю очень хорошо. Верьте в Бога, молитесь - это придаёт сил, а порой меняет всё в жизни.
Держитесь, ведь Вы - Свет! Храни Вас Бог, милая!

Свет, поверь это проходит, даже больше тебе скажу: психическое состояние нормализуется и приходит в норму, тем более что ты еще очень и очень молодая. Главное не лежать в кровати, не жалеть себя, а бороться неустанно, очень много гулять, пить витамины, делать дыхательные упражнения, читать молитвы, просить Бога о помощи (без фанатизма) и все образуется, еще счастливей всех в мире будешь.

Свет, надо лечить депрессию. Идите к хорошему врачу невропатологу или психиатру. Вам назначат лекарства, и если все препараты сразу подберут правильные, уже через 2-3 недели вы заметите улучшение в состоянии. К лекарствам обязательны физические нагрузки, например быстрая ходьба в парке минимум час, или плавание, прыжки на батуте, любая нагрузка, где не надо следовать указаниям тренера, потому что в депрессии сложно сосредоточиться хоть на чем-то. Также надо наладить сон, питание. Депрессия снижает умственные способности. Но все восстановится с лечением. Когда я была в депрессии, мне тоже казалось, что я схожу с ума и мне от этого было ужасно страшно. Никто не застрахован сойти с ума, но депрессия это не сумашествие. Не паникуйте, а полноценно лечитесь. Если есть возможность не помешал бы и психолог. Исповедь, причастие, молитвы, паломнические поездки, хороший батюшка поддержат Вас всегда.
Свет, не унывайте. Лечитесь и все у Вас будет хорошо.

Спасибо вам,я очень надеюсь на выздоровление.Психологические нагрузки действительно были огромными.всю жизнь живу с родителями тиранами.Да,обеспеченными,но не дающими просто вздохнуть спокойно.Одни скандалы,шум,крики.Плюс огромные нервы на учебе.На нелюбимой и совершенно не нужной.Бросить не смогла,так как все было платно.Пожалела деньги,а себя чуть не угробила..