В январе у меня умер отец. Были очень привязаны. Я как сюмладшая дочь была очень любима. Отец пил часто маму бил. Были часто скандалы. 10 января мама ушла от папы. Он застрелился. Тогда был шок и не воспринимала что его нет. Прошло пол года, а его все не хватает. Все сильнее. Я замужем. Есть дочь но ещё беременна. Но меня не покидает мысль о самоубийстве. Понимаю что есть ребёнок что второй будет. Но и жить не хочется. С мужем проблемы. Вчера чуть <способ суицида - ред.мод.>. Папы не хватает очень. Прошу прощения за ошибки. Слезы наворачиваются.помогите советом. Как от таких мыслей отойти

Проблемная , возраст: 23 / 29.06.2016


Быстрая диагностика на предрасположенность к суициду (35 минут). Пройти онлайн здесь.

Отклики:

Здравствуй! Каждый раз, когда мысли о плохом снова придут, подумай, что твоим деткам так же будет не хватать мамы... Только они совсем крошки, им ещё больнее будет... Папа твой всегда рядом, смотрит на тебя и наверняка очень хочет, чтоб эти мысли покинули тебя. Хочет чтоб ты оставалась с его внуками. Нужно его простить... Если ты верующая, то сходи в церковь, поделись своими страхами с батюшкой. Он поможет найти путь.Пусть хранит Бог тебя и твоих малышей.

Алиса, возраст: 27 / 29.06.2016

Здравствуйте. Милая, жаль отца, но у вас малышка, и ещё неродившийся карапуз, поэтому жить нужно вопреки всем невзгодам. Возможно из-за беременности нарушился гормональный фон, соответственно вы стали ранимей, уязвимее. Берегите себя и свою семью.

Ирина, возраст: 28 / 29.06.2016

Знаешь, как называют таких, как ты, людей на западе?
"Выжившие после самоубийства близких". Ничего себе термин, да? Но он самый точный для нас. Я сейчас с тобой в одной лодке. У меня муж покончил с собой 4 месяца назад.
Я понимаю все твои чувства. Я 4 месяца борюсь с навязчивыми мыслями о самоубийстве. Я всю жизнь была против такого греха, а теперь вот саму такие мысли посещают. Но я борюсь, и мне кажется, что даже успешно. Я поделюсь с тобой всем, что мне помогло.
Во-первых, ты должна знать, что суицид близких - очень заразная штука, что все близкие самоубийц сразу попадают в группу риска. Так было и есть всегда и во всём мире, независимо ни от социального статуса, ни от достатка, ни прочих материальных сопутствующих частей жизни. Так что, ты не больна, ты не обречена, ты совсем не обязана умирать. Ты просто подверглась очень жестокому испытанию и должна его пройти во имя Господа.
Во-вторых, ты должна знать, что сознание самоубийцы сужается настолько, что он не может думать ни о ком, кроме себя. Не не хочет, а именно не может. Из этого следует, что ты не монстр какой-то, который готов бросить своих детей в этом мире одних без мамы, а просто ты действительно подвергаешься серьёзной опасности, которая требует серьёзного подхода к избавлению от неё. Кстати, твой папа также в момент, предшествующий самоубийству, не думал ни о тебе, ни о маме, ни о ком другом, никого не винил, его утянул грех, бесы, если хочешь. Ведь у него был выбор - бросить пить или остаться одному и дальше тешить свой эгоизм. Он выбрал второе, вот его эгоизм и сыграл с ним в последнюю игру. Но не вини его. Он, может быть, и хотел бы быть счастливым и делать вас счастливыми, но алкоголизм - сама знаешь, какая серьёзная болезнь. Мало кому удалось преодолеть её. Но очень многие в состоянии опьянения становятся самоубийцами. Это их выбор. Но не твой. Не забывай об этом.
В третьих, прочитай книгу он-лайн, вот ссылка:
Кристофер Лукас
Молчаливое горе
https://www.pentruviata.md/%D0%BC%D0%BE%D0%BB%D1%87%D0%B0%D0%BB%D0%B8%D0%B2%D0%BE%D0%B5-%D0%B3%D0%BE%D1%80%D0%B5-%D0%BF%D0%B5%D1%80%D0%B5%D0%B6%D0%B8%D0%B2%D1%88%D0%B8%D0%B5-%D1%81%D0%B0%D0%BC%D0%BE%D1%83%D0%B1%D0%B8%D0%B9/

К сожалению, в нашей стране редко найдёшь психолога, специализирующегося на нашей проблеме. Я первые 2 месяца ходила к психологу, объясняла, что меня пугают неожиданно возникающие мысли о суициде, что я хочу победить их. Психолог несла охинею и не смогла помочь мне. Когда я прочитала эту книгу, я поняла, что мой психолог просто была не в теме. Абсолютно. Эта книга многое объясняет. И послушай совета, данного в этой книге: говорите об этом неприятном происшествии в вашей семье как можно больше и со всеми членами семьи. Вы обратились сюда, а другие ваши родные могут замолчать проблему внутри себя, а потом неизвестно, во что это выльется. Помогите не только себе, но и всем родным.
После того, как психолог мне не помогла, а из книги я узнала все симптомы нашей болезни "выживших после самоубийства" и поняла, что это типично - хотеть умереть, искать виноватых и т.д., я немного успокоилась и стала искать другие способы спасения.
Конечно, нашла. И конечно, это Церковь.
Я исповедалась, причастилась. Это было на первой неделе великого поста. С тех пор причащаюсь каждые 3-4 недели. Но не сразу стало легче.
Две недели назад пошла на исповедь и пожаловалась батюшке о своих греховных, нездоровых мыслях, о том, что изо всех сил борюсь с ними, а они помимо моей воли откуда-то внезапно возникают. Батюшка сказал:"Это он, рогатый, тебя смущает. Ишь, вцепился. Ты, когда такие мысли приходят, помолись и попей святой водички. Носи с собой маленькую бутылочку".
И вот не поверишь (молилась-то я и раньше, а мысли дурные всё равно приходили) - стала пить святую воду, и вот уж 2 недели не было дурных мыслей.
Обязательно иди в церковь и используй все возможности, все средства, какие есть - исповедь, причастие, соборование, святая вода. Бог всё это дал нам как помощь в борьбе с дьяволом и его приспешниками - бесами.
И ещё, надеюсь, ты знаешь, что некоторые мысли в голове не рождаются сами по себе, что их туда заселяют либо ангел наш хранитель и Господь Бог, либо злые падшие ангелы - суть бесы.
Если ты об этом не знала, теперь знаешь. Если не верила раньше, то начинай учиться верить. Так проще спастись. Ведь им-то всё равно, веришь ли ты, они существуют объективно и реально.
Так что, давай спасай себя, работай душой, держи себя в чистоте слов и помыслов, используй помощь церковную.
Я за тебя помолюсь. Жаль, что ты имени своего не написала. Здесь много добрых христиан, готовых на молитву ради спасения наших братьев и сестёр во Христе. Ты, главное, помни, чувствуй, что ты не одна, что мы все молимся о тебе. Давай-давай, живи, живи, живи, живи... Это не забывается, это не переживается, с этим надо научиться жить. Не вини никого, живи.

Вера, возраст: 46 / 29.06.2016

Дорогая девушка, очень жалко и Вашего папу и Вас. Но жизнь не кончается с физической смертью. И, хотя Вы знаете - или узнаете - что в церкви не отпевают людей, покончивших с собой, но исключения делают для тех, кто был невменяем, душевно остро болел. И это вполне мог быть случай Вашего отца. И в любом случае, дома молиться можно за всех. Но как это облегчает скорбь, как ясно даёт чувство, что человек жив - это можно почувствовать только на опыте. Молитесь, верьте в то, что он жив, что чувствует Вашу молитву, что он ждёт её от Вас. Помогайте людям как бы от его имени. Надейтесь на встречу с ним! Верьте, что Господь его любит и жалеет больше даже, чем Вы.
Вложите радость продолжения жизни - и Вашей, и Вашего отца - в Ваших детей.
Женщин, которые были любимыми дочерьми и очень тяжело переживают разлуку с отцами, по-моему, немало. Или мне так кажется, просто я одна из них. И полгода - это ещё не срок. Мне кажется, первый год очень тяжел, потом уже начинается положительный сдвиг. Да, только начинается. Мне очень помогала мама, когда бывало совсем плохо, она говорила: не огорчай папу. Но если можете плакать, плачьте. Так всё-таки легче. Но переживать можно разлуку - не смерть. Смотрите вперед. И попробуйте, может быть, постоять на панихиде, настроиться на волну молитвы, раствориться в ней. Бог даст, Вы почувствуете, что ни душа, ни любовь, ни надежда не умирает, что нет никакой смерти.

А, возраст: 45 / 30.06.2016

Ну что Вы!? Как же так, ребенок маленький и карапуз на подходе уже)))) Ни в коем случае не вздумайте пойти на такой шаг! Папу жаль, но это был его выбор. Что Вы хотите добиться? Его не вернуть. Хотите искалечить две жизни и уничтожить третью, не считая свою? Волосы дыбом от того, что Вы пишете. Прошу Вас,не стоит совершать такое предательство по отношению к невинным людям, для которых Вы - это всё! Надеюсь Вы одумайтесь и будете растить ваших детишек. Всех Благ Вам!

Алексей, возраст: 33 / 30.06.2016

Вернуться в начало раздела

Версия для печати Версия для печати
Всего 39771
Вчера 2

Самое важное

Как полюбить себя
Психолог Александр Колмановский
Психолог Александр Колмановский

Две причины нелюбви к себе и их преодоление

Любовь к себе способствует улучшению отношений с окружающими, а эгоизм — это отсутствие таковых отношений. Любовь к себе — это то, что называется самопринятием. Чем лучше человек относится к себе, тем лучше он относится к окружающим. Чем больше он принимает самого себя, тем легче ему бывает принимать других людей, сосредотачиваться на них.

Читать полностью

Судьба родных самоубийцы
Марина
Марина

Мама – дочери, которая убила себя

Ты говорила: «Мама, ты самая лучшая в мире!!! И если тебя не станет – я умру тот же час!!!» И я верила тебе… А еще ты говорила после смерти своей знакомой: «Я никогда так не поступлю с тобой!!! Я люблю тебя!» И я верила тебе…

Читать полностью

Способы самоубийства
Михаил Хасьминский, кризисный психолог, член Научно-консультационного совета Московского Межрегионального управления на транспорте Следственного комитета Российской Федерации, член Общественного совета федеральной службы исполнения наказаний Минюста РФ, П
Михаил Хасьминский, кризисный психолог, член Научно-консультационного совета Московского Межрегионального управления на транспорте Следственного комитета Российской Федерации, член Общественного совета федеральной службы исполнения наказаний Минюста РФ, П

Способы самоубийства. Суицид без розовых очков

Известная голливудская актриса Лупе Велес, которой было 36 лет, решила покончить жизнь самоубийством. Человек творческой профессии, она придумала красивый способ самоубийства, чтобы умереть в расцвете своей красоты и славы. Она окружила свою постель цветами, помылась, надела свое любимое голубое неглиже. Запила дорогим коньяком кучку таблеток и легла на роскошное ложе. Дальше всё пошло не по сценарию...

Читать полностью

Потеря работы, долги, крах
Ольга
Ольга

Потеряв все, не потеряйте себя!

Много лет назад, морозной ночью, я оказалась с маленьким ребенком на пустынной улице. Я потеряла все: не осталось ни работы, ни зарплаты, ни квартиры, ни семьи, ни друзей... ровным счетом ничего. Все испарилось в один момент – муж повесил на меня долг и «сделал ручкой»...

Читать полностью

Лучшее новое

Как полюбить себя
Дмитрий Семеник, психолог
Дмитрий Семеник, психолог

Нужна ли вам высокая самооценка?

Согласно данным Яндекса, 130 тысяч человек в месяц интересуются повышением самооценки. 130 тысяч обманутых. Последствия печальны… Но у вас есть шанс избежать ошибки, ведь ничего сложного тут нет, и за 10 минут чтения этой короткой статьи Вы разберетесь в этом недоразумении.

Читать полностью

Преодоление социофобии
Александр Колмановский, психолог
Александр Колмановский, психолог

Преодоление социофобии через помощь другим

Тревожность развивается у всех людей со сниженным самопринятием. Другое дело, что у разных людей она принимает разные формы. Это связано с различной генетикой, с разной силой детской травмы и т. д. Один человек от этой травмы становится агрессивным, нетерпимым, безапелляционным. А другой, с более тонкой психикой, становится более замкнутым, аутичным.

Читать полностью

Лечение депрессии
Дмитрий Семеник, психолог
Дмитрий Семеник, психолог

Стратегия осознанной гибкости – простейшее средство борьбы с реактивной депрессией

Проблемой суицида я занимаюсь 15 лет, и за это время взаимодействовал с тысячами людей, болеющими депрессией. В случае эндогенных депрессий (то есть не вызванных прямо какими-то кризисными обстоятельствами), и других психических заболеваний едва ли кто-то может помочь, кроме психиатра и прописанных им медикаментов. Но в случаях реактивной депрессии, то есть спровоцированной теми или иными событиями, психологическая помощь и самопомощь способны предупредить проблему или полностью ее решить. Об этих случаях я и хочу поговорить.

Читать полностью

Всего 39771
Вчера 2
Диагностика предрасположенности к суициду
Пожертвования
Из несчастного стать счастоливым
Как пережить расставание
Книги для взрослых
диагностический курс для мобильного

Как пережить расставание