Здравствуйте,мне нужна помощь, надеюсь на ваше понимание,пишу и плачу,не знаю что делать,дело в том что это началось с самого детства, рос в бедной семье,с детства родители всегда были в другом городе на заработках, жил с родственниками,и надо мной издевались в течении 2 лет, жил постоянно в страхе, подавленности,родителям сказать не мог , боялся ,и вряд-ли они что то сделали бы,проблемы пошли оттуда,дело в том что я с детства такой слабенький человек , часто мог заплакать если обижали,отец просто очень мягкий и думаю он на меня повлиял, я некрасивый, низкий , неуверенный себе ,ещё ребенок ,что может быть хуже? Родители не досмотрели за мной , хотя могли бы куда нибудь отдать,в секции например,с людьми мало общался, ну хорошо,это мое детство,мое детство прошло в полном страхе и безысходности, просто слишком был молод и глуп чтоб понять что это ненормально,это все переросло на мое нынешнее состояние,и теперь что мы получаем в итоге, закомплексованного закрытого в себя ничтожество,который ничего не может,всего боится, остался в развитии так и на физическом так и умественном, щас учусь на втором в курсе,уже один раз отчислили второй раз восстановили ,и скоро ещё отчислят это деньги на ветер, просто в душе как то постоянно больно,и чтоб отвлечься в играю в игре сижу в интернете 24/7 лишь бы убежать от реальности, по другому не могу,резал себе руку,но пока не решился,не хочу жить

Боль, возраст: 20 / 27.02.2022


Быстрая диагностика на предрасположенность к суициду (35 минут). Пройти онлайн здесь.

Отклики:

Здравствуй!
Эх, как я тебя понимаю. У меня тоже всякое было в детстве. Но сейчас, понимаешь, мне 34, а я до сих пор боюсь что-то менять, часто одна, не общаюсь. Но внутри меня живёт тоска по утраченным возможностям. Иногда думаю: прожить бы некоторые годы ещё раз, тогда я бы...
Однако прошлое не вернуть, не поменять, и это нормально. Прекрасно то, что у нас всегда есть наше настоящее. А вот оно уже в наших руках (и с помощью Божьей). Наше настоящее - только наше. Можно его делать таким, как тебе нравится. Не бояться себя. Принять себя со своими особенностями (а ведь любой человек - с особенностями). И начать себя радовать. Как?
Например, записаться в КВН, в кружки, спортивные секции, в театральную студию. Завести собаку. Представь, как это здорово - есть верный друг, с которым можно гулять! А там и знакомиться с другими собачниками! Если нет возможности завести собаку, то можно стать волонтёром в приюте для животных и выгуливать их там.
Можно просто стать волонтёром и участвовать в акциях по сбору мусора, реставрации усадеб, поездках в дома престарелых и т.п. Мужские руки всегда нужны.
По поводу физического и умственного развития - друг, не надо себя программировать на негатив. Пишешь ты хорошо, обстоятельно. Хочешь узнавать новое - смотри познавательные передачи (о путешествиях, об изобретениях, о знаменитостях), читай книги. Физически - сейчас по видео можно дома тренироваться, на Ютубе есть всё.
По поводу бедности и внешнего вида - есть куча бюджетных парикмахерских, есть секонды. Я раньше боялась заходить в секонд, а потом отбросила всякие комплексы - там можно найти классные вещи! Приодеться.
Ну и вообще я в тебя верю!

Татьяна, возраст: 34 / 28.02.2022

Здравствуй. Твое положение поправимо. Вообще человек живет как зверь и по законам божьим.
Когда мы повинуемся только нашим инстинктам, мы живем как звери - едим, спим, пьем, враждуем, любим. Но, живя как зверь, мы не контролируем себя - мы не можем заставить себя выполнить сложное задание, простить близкого человека, пожалеть, дружить, любить, поддерживать, делать подвиги и т.п. В свою очередь человеческое, или божественное, воспитывается или родителями или церковью.
Знаешь, есть много примеров, когда физически слабые, глупые люди, руководствуясь законом божьим, или следуя человечности, через волевое усилие улучшали себя и свое состояние.

Сразу все законы жизни трудно объяснить, но хотя бы попробуй:
1. заняться физической культурой - зарядку дома, или на спортивной площадке. Достаточно бегать, подтягиваться на турнике, отжиматься, пресс. Это бесплатно и эффективно.

2.пойми, ты слабый сейчас, но ты постепенно улучшай себя - читай книги разные (любые и побольше. Между прочим девушки любят начитанных ребят). физические тренировки и т.п. Какой-нибудь навык полезный развей в себе - приготовление пищи, ремонт дома, электрика, электроника и т.п.

3.не делай специально никому зла, не завидуй.
Пойди в местный кружок, желательно волонтеров.
Там много приятных людей.

Успехов!


Игорь, возраст: 34 / 28.02.2022

Здравствуйте. Детство позади, вы уже выросли. Сосредоточьтесь не на компьютерных играх, а на учебе, посещайте занятия, старайтесь, не ждите пока снова отчислят. Поверьте, людям в подвалах, бомбоубежищах сейчас не менее страшно, чем вам. Но у вас хотя бы мирное небо над головой.

Ирина, возраст: 34 / 28.02.2022

Добрый день!
Я очень сожалею! Вы описываете Ваше состояние и хочется плакать.
Наверное много Вы уже пытались делать и ничего не помогло.
Предлагаю поверить в то, что такое состояние не нормальное, что вне зависимости от трудностей жизни можно оставаться в другом психологическом состоянии. Это правда.
Обратите, пожалуйста, внимание на свое здоровье. Полноценное ли у Вас питание? Что это за жалость такая безжалостная. Обратите ее в пользу себе и позаботьтесь о себе. Прогулки на свежем воздухе, общение в доброжелательными людьми.
Сайт о насилие в семье, здесь Вы найдете мнение психологов, которые помогали детям в ситуации насилия. https://vetkaivi.ru/main/family
Прочитайте, пожалуйста, о суициде https://pobedish.ru/main/who?id=38

Liudmila, возраст: 27 / 28.02.2022

Здравствуй, БОль! Могу посоветовать тебе 2 места, где тебе могут помочь почти бесплатно. Сообщество ВДА - взрослые дети алкогольных и дисфункциональных семей (ты описал дисфункциональную семью) и Сообщество Анонимные Игроки/Игроманы. Попробуй - ты ничего не теряешь. Мне очень нравится в ВДА, я вижу эффект. НО я 8 месяцев в программе. Удачи!

Лясинэ, возраст: 42 / 28.02.2022

Вам нужно заняться спортом. Вечерняя или утренняя пробежка не требует материальных затрат. Находите на это 20 минут ежедневно. Вы скоро увидите результат- меньше негативных мыслей, больше бодрости и сдвиги в физической форме. И так, постоянно: ставьте достижимую цель, реальную и добивайтесь маленькими ежедневными усилиями. Если заниматься любым делом не сильно напрягаясь, но главное непрерывно, то со стороны это будет выглядеть мощно. У Вас появится уверенность в своих силах. Но сидя за компьютером в игре этого добиться невозможно. Желаю Вам сил.

Чайслимоном, возраст: 47 / 28.02.2022

Найди анонимных игроков, вда. Тебе надо проработать травмы детства(ищи видео, аудио, книги, психологов как это делать). Учится ты толком не можешь, потому что в стрессе(как уйдёт стресс, информацию легко будешь усваивать) надо пройти и техники принятия себя, научится любить себя. В развитии ты отстал, потому, что травма мешает, требует проработки. Попробуй искать психолога нужного или хотя бы почитай их статьи на би17. На ютубе есть спикерские:анонимных депрессивных, игроков, вда-послушай их, может сто отзовётся. И пока если тебе плохо, попробуй принимать успокоительное, витамины(может тебе врач выпишет хорошие препараты) можно что простое самому купить. Особенно на ночь, чтобы хорошо высыпатся) увидишь, так легче станет)

Белла, возраст: 38 / 28.02.2022

Вы взрослый. Вы можете жить, как хотите. Это в детстве за Вас делали выбор, но теперь Вы сами его делаете. Вы можете не общаться с людьми, с которыми не комфортно. Вы можете делать что-то со своей внешностью, если она Вас (именно Вас) не устраивает. Вы можете играть в компьютер, если этого хотите. Но очень нежелательно делать это в ущерб реальным делам и реальной жизни, потому что ответственность за последствия Ваших поступков тоже лежит только на Вас. Если есть неконтролируемый страх общения с людьми - пойдите к психотерапевту. Надо стремиться к качественной жизни. Вы не закомплексованное ничтожество, а обычный человек со своими плюсами и минусами.

Shponochka, возраст: 39 / 01.03.2022

Привет. Научиться борьбе можно и сейчас. Да и вообще получить всё неполученное в детстве. Женишься, будет такая любовь, которую родители не дадут никогда. Вообще, есть огромное заблуждение, что человек нужен только своим родителям. Этим, особенно культом мамы, нас пичкают в садах и школах, а потом вырастают люди, у которых после смерти родителей теряется смысл жизни. Нельзя так. Богу нужен каждый человек! Приди в церковь, там Святой Дух.
Что приятного в порезах? Это больно. Читай книги, слушай музыку до 2010-х годов. Я вот сегодня слушала Ирину Круг и Алексея Брянцева. Тебе понравится, голоса у них очень красивые. Ирина Круг могла бы отчаяться 20 лет назад. Но ведь не отчаялась, и мы слушаем её сейчас.

Дикий ангел, возраст: 22 / 18.04.2022

Вернуться в начало раздела

Версия для печати Версия для печати
Всего 39769
Вчера 4

Самое важное

Способы самоубийства
Михаил Хасьминский, кризисный психолог, член Научно-консультационного совета Московского Межрегионального управления на транспорте Следственного комитета Российской Федерации, член Общественного совета федеральной службы исполнения наказаний Минюста РФ, П
Михаил Хасьминский, кризисный психолог, член Научно-консультационного совета Московского Межрегионального управления на транспорте Следственного комитета Российской Федерации, член Общественного совета федеральной службы исполнения наказаний Минюста РФ, П

Способы самоубийства. Суицид без розовых очков

Известная голливудская актриса Лупе Велес, которой было 36 лет, решила покончить жизнь самоубийством. Человек творческой профессии, она придумала красивый способ самоубийства, чтобы умереть в расцвете своей красоты и славы. Она окружила свою постель цветами, помылась, надела свое любимое голубое неглиже. Запила дорогим коньяком кучку таблеток и легла на роскошное ложе. Дальше всё пошло не по сценарию...

Читать полностью

Потеря работы, долги, крах
Ольга
Ольга

Потеряв все, не потеряйте себя!

Много лет назад, морозной ночью, я оказалась с маленьким ребенком на пустынной улице. Я потеряла все: не осталось ни работы, ни зарплаты, ни квартиры, ни семьи, ни друзей... ровным счетом ничего. Все испарилось в один момент – муж повесил на меня долг и «сделал ручкой»...

Читать полностью

Судьба родных самоубийцы
Марина
Марина

Мама – дочери, которая убила себя

Ты говорила: «Мама, ты самая лучшая в мире!!! И если тебя не станет – я умру тот же час!!!» И я верила тебе… А еще ты говорила после смерти своей знакомой: «Я никогда так не поступлю с тобой!!! Я люблю тебя!» И я верила тебе…

Читать полностью

Как полюбить себя
Психолог Александр Колмановский
Психолог Александр Колмановский

Две причины нелюбви к себе и их преодоление

Любовь к себе способствует улучшению отношений с окружающими, а эгоизм — это отсутствие таковых отношений. Любовь к себе — это то, что называется самопринятием. Чем лучше человек относится к себе, тем лучше он относится к окружающим. Чем больше он принимает самого себя, тем легче ему бывает принимать других людей, сосредотачиваться на них.

Читать полностью

Лучшее новое

Преодоление социофобии
Александр Колмановский, психолог
Александр Колмановский, психолог

Преодоление социофобии через помощь другим

Тревожность развивается у всех людей со сниженным самопринятием. Другое дело, что у разных людей она принимает разные формы. Это связано с различной генетикой, с разной силой детской травмы и т. д. Один человек от этой травмы становится агрессивным, нетерпимым, безапелляционным. А другой, с более тонкой психикой, становится более замкнутым, аутичным.

Читать полностью

Лечение депрессии
Дмитрий Семеник, психолог
Дмитрий Семеник, психолог

Стратегия осознанной гибкости – простейшее средство борьбы с реактивной депрессией

Проблемой суицида я занимаюсь 15 лет, и за это время взаимодействовал с тысячами людей, болеющими депрессией. В случае эндогенных депрессий (то есть не вызванных прямо какими-то кризисными обстоятельствами), и других психических заболеваний едва ли кто-то может помочь, кроме психиатра и прописанных им медикаментов. Но в случаях реактивной депрессии, то есть спровоцированной теми или иными событиями, психологическая помощь и самопомощь способны предупредить проблему или полностью ее решить. Об этих случаях я и хочу поговорить.

Читать полностью

Как полюбить себя
Дмитрий Семеник, психолог
Дмитрий Семеник, психолог

Нужна ли вам высокая самооценка?

Согласно данным Яндекса, 130 тысяч человек в месяц интересуются повышением самооценки. 130 тысяч обманутых. Последствия печальны… Но у вас есть шанс избежать ошибки, ведь ничего сложного тут нет, и за 10 минут чтения этой короткой статьи Вы разберетесь в этом недоразумении.

Читать полностью

Всего 39769
Вчера 4
Диагностика предрасположенности к суициду
Пожертвования
Из несчастного стать счастоливым
Как пережить расставание
Книги для взрослых
диагностический курс для мобильного

диагностический курс