Здравствуйте. В последнее время не хочеться жить. С детства меня воспитывала мама, отец ушёл, когда мне было 3-4 года. В школе меня унижали из за имени, фамилии, внешности, и так далее.
Однажды одноклассники спрятали мой портфель на перемене, и когда после звонка начался урок, я спросил у них, где он, на что мне ответили, чтобы я пошёл на три буквы. А учительница сказала: "Без портфеля в класс не пущу". Так потом нашли аж на улице, и учительница ещё двойку поставила, мол я опаздал на урок. Ненавижу их всех, хочу убить или расстрелять. Всю жизнь мне испортили, довели до психических расстройств. Вот что мне делать? Девушки нет, друзей и знакомых нет, отца нет, хорошей внешности нет.
Постоянное одиночество, не с кем поговорить. Посоветуйте пожалуйста центры или что там, куда можно обратиться. Хотя я уже не знаю.... Живу в своем воображаемом мире, этот ненавижу!

Сергей, возраст: 15 / 04.07.2020


Быстрая диагностика на предрасположенность к суициду (35 минут). Пройти онлайн здесь.

Отклики:

Я тебя понимаю. Пожалуйста держись.Хочу тебя поддержать.Хочу чтобы ты победил всё и жил счастливо, это возможно. Ты победишь. Всё можно решить, все решаемо... Желаю тебе удачи!!!

Милая, возраст: 22 / 05.07.2020

Здравствуйте. Сергей, всё у вас нормально и ФИО, и с внешностью, проблема не в вас, а в одноклассниках, которые самоутверждаются, издеваясь над другими. Это нужно пережить, и идти дальше. Поступайте в колледж, учитесь. Оставьте прошлое в прошлом. Не думайте постоянно о плохом. Меня тоже в школе обижали, сильно, до панических атак, до моего полного нежелания ходить в школу. Но потом взяла себя в руки, всё преодолела, правда помогли мама и кл.руководитель. Начала хорошо учиться, из троечницы превратилась в хорошистки, поступила в колледж, потом в институт. Нашла хорошую работу. Купила себе квартиру. Мне кажется трудности сделали меня сильнее. А вот где мои бывшие обидчики, чего добились они?! Один сидит в тюрьме за убийство человека, другая торгует пивом в кабаке, третья из больниц не выходит, нахваталась болячек из-за своих неразборчивых связей. Бог всё видит. Держитесь, Сереж. Сил вам.

Ирина, возраст: 32 / 05.07.2020

Здравствуйте Сергей. Желание причинить кому то зло , а так же унизить и причинить боль - создает проблемы только тем , кто это практикует. Так как от негативных поступков и мыслей разрушается душа тех людей , кто это делает. Вы же стали их ненавидеть за их поступки , вот это так же начало разрушать вас. Вы спрашиваете , что вам нужно сделать . Во первых простить всех , кто причинил вам неприятности . Без прощения вы не избавитесь от негатива . Оставьте все ихние поступки на Божий суд , поверьте это будет самый справедливый суд. А сами никого не осуждайте . Так как написано в Библии , не судите и не судимы будете, прощайте и вам простится , просите и дано будет вам. Поэтому сейчас можете попросить помощь у Бога и Он восстановит ваше душевное и духовное состояние. Удачи вам.

Иван, возраст: 54 / 05.07.2020

Милый Сергей, мир не настолько жесток как тебе кажется. Мне тоже долгое время было одиноко. Но знаешь, в мире столько возможностей. Не отчаивайся, что у тебя нет девушки, друзей, а внешность для парня это не главное. Я тоже раньше ненавидела свою жизнь, себя и каждого, отчаяние привело меня к черной депрессии. Но я заинтересовалась людьми у которых есть внутренний стержень, которые растут несмотря ни на что. Меня очень морально поддержали своим примером Ник Вуйчич, Алексей Талай, Хеллен Келлер. Сейчас я понимаю, что нужно развивать свое мышление, развивать себя и свою жизнь и счастье придет, ты только верь и иди вперед, расти.

Svet, возраст: 18 / 06.07.2020

Сергей, Вам надо найти кружок или сообщество, которое находится не в школе. Обычно в таких кружках люди находятся как раз в своем мире, мире этого дела, которым они занимаются. Люди более сплоченные, чем в школе, потому что у них есть цель.

Игорь, возраст: 33 / 07.07.2020

Здравствуй, Сергей!
Очень сильно сочувствую тебе!
Твои одноклассники ведут себя недостойно, но ты должен понимать, что это у них не от силы, а от слабости, не от ума, а от недалекости. Следовательно, постарайся простить им эту их слабость и несовершенство. Так как твоя ненависть к ним будет причинять вред тебе, а не им.

Тот факт, что они так с тобой поступают, уже ставит их ниже тебя. Но ты можешь выйти полным победителем в этой ситуации.
Что ты можешь сделать?

Сосредоточиться на учебе. Не жалей на это ни времени, ни сил. Это не только самый прямой вклад в твое будущее, но также и вклад в твоё самопринятие.

Заняться спортом. Я не знаю, чем там ты конкретно недоволен в своей внешности, может, ты не совсем объективен, но поверь, спорт действительно творит чудеса! Ты будешь совершенствовать свое тело, дисциплинировать себя, твоё принятие себя, будет расти. Это очень важно - повышать самопринятие. (отличается от самооценки, можно найти материалы на этом сайте)

Другими словами совершенствуй себя, сделай все, чтобы быть "лучшей версией себя". Так работать над собой очень захватывающе и приносит радость!

Если будет тяжело психологически, имеет смысл попросить маму отвести тебя к психологу.

Держись, Сергей! Я тебя очень-очень поддерживаю!




Ирина, возраст: 30+ / 19.07.2020

Вернуться в начало раздела

Версия для печати Версия для печати
Всего 39909
Вчера 2

Самое важное

Как полюбить себя
Психолог Александр Колмановский
Психолог Александр Колмановский

Две причины нелюбви к себе и их преодоление

Любовь к себе способствует улучшению отношений с окружающими, а эгоизм — это отсутствие таковых отношений. Любовь к себе — это то, что называется самопринятием. Чем лучше человек относится к себе, тем лучше он относится к окружающим. Чем больше он принимает самого себя, тем легче ему бывает принимать других людей, сосредотачиваться на них.

Читать полностью

Судьба родных самоубийцы
Марина
Марина

Мама – дочери, которая убила себя

Ты говорила: «Мама, ты самая лучшая в мире!!! И если тебя не станет – я умру тот же час!!!» И я верила тебе… А еще ты говорила после смерти своей знакомой: «Я никогда так не поступлю с тобой!!! Я люблю тебя!» И я верила тебе…

Читать полностью

Способы самоубийства
Михаил Хасьминский, кризисный психолог, член Научно-консультационного совета Московского Межрегионального управления на транспорте Следственного комитета Российской Федерации, член Общественного совета федеральной службы исполнения наказаний Минюста РФ, П
Михаил Хасьминский, кризисный психолог, член Научно-консультационного совета Московского Межрегионального управления на транспорте Следственного комитета Российской Федерации, член Общественного совета федеральной службы исполнения наказаний Минюста РФ, П

Способы самоубийства. Суицид без розовых очков

Известная голливудская актриса Лупе Велес, которой было 36 лет, решила покончить жизнь самоубийством. Человек творческой профессии, она придумала красивый способ самоубийства, чтобы умереть в расцвете своей красоты и славы. Она окружила свою постель цветами, помылась, надела свое любимое голубое неглиже. Запила дорогим коньяком кучку таблеток и легла на роскошное ложе. Дальше всё пошло не по сценарию...

Читать полностью

Потеря работы, долги, крах
Ольга
Ольга

Потеряв все, не потеряйте себя!

Много лет назад, морозной ночью, я оказалась с маленьким ребенком на пустынной улице. Я потеряла все: не осталось ни работы, ни зарплаты, ни квартиры, ни семьи, ни друзей... ровным счетом ничего. Все испарилось в один момент – муж повесил на меня долг и «сделал ручкой»...

Читать полностью

Лучшее новое

Преодоление социофобии
Александр Колмановский, психолог
Александр Колмановский, психолог

Преодоление социофобии через помощь другим

Тревожность развивается у всех людей со сниженным самопринятием. Другое дело, что у разных людей она принимает разные формы. Это связано с различной генетикой, с разной силой детской травмы и т. д. Один человек от этой травмы становится агрессивным, нетерпимым, безапелляционным. А другой, с более тонкой психикой, становится более замкнутым, аутичным.

Читать полностью

Лечение депрессии
Дмитрий Семеник, психолог
Дмитрий Семеник, психолог

Стратегия осознанной гибкости – простейшее средство борьбы с реактивной депрессией

Проблемой суицида я занимаюсь 15 лет, и за это время взаимодействовал с тысячами людей, болеющими депрессией. В случае эндогенных депрессий (то есть не вызванных прямо какими-то кризисными обстоятельствами), и других психических заболеваний едва ли кто-то может помочь, кроме психиатра и прописанных им медикаментов. Но в случаях реактивной депрессии, то есть спровоцированной теми или иными событиями, психологическая помощь и самопомощь способны предупредить проблему или полностью ее решить. Об этих случаях я и хочу поговорить.

Читать полностью

Как полюбить себя
Дмитрий Семеник, психолог
Дмитрий Семеник, психолог

Нужна ли вам высокая самооценка?

Согласно данным Яндекса, 130 тысяч человек в месяц интересуются повышением самооценки. 130 тысяч обманутых. Последствия печальны… Но у вас есть шанс избежать ошибки, ведь ничего сложного тут нет, и за 10 минут чтения этой короткой статьи Вы разберетесь в этом недоразумении.

Читать полностью

Всего 39909
Вчера 2
Диагностика предрасположенности к суициду
Пожертвования
Из несчастного стать счастоливым
Как пережить расставание
Книги для взрослых
диагностический курс для мобильного

Отношения с родителями - нижний