Здравствуйте. В последнее время не хочеться жить. С детства меня воспитывала мама, отец ушёл, когда мне было 3-4 года. В школе меня унижали из за имени, фамилии, внешности, и так далее.
Однажды одноклассники спрятали мой портфель на перемене, и когда после звонка начался урок, я спросил у них, где он, на что мне ответили, чтобы я пошёл на три буквы. А учительница сказала: "Без портфеля в класс не пущу". Так потом нашли аж на улице, и учительница ещё двойку поставила, мол я опаздал на урок. Ненавижу их всех, хочу убить или расстрелять. Всю жизнь мне испортили, довели до психических расстройств. Вот что мне делать? Девушки нет, друзей и знакомых нет, отца нет, хорошей внешности нет.
Постоянное одиночество, не с кем поговорить. Посоветуйте пожалуйста центры или что там, куда можно обратиться. Хотя я уже не знаю.... Живу в своем воображаемом мире, этот ненавижу!

Сергей, возраст: 15 / 04.07.2020


Быстрая диагностика на предрасположенность к суициду (35 минут). Пройти онлайн здесь.

Отклики:

Я тебя понимаю. Пожалуйста держись.Хочу тебя поддержать.Хочу чтобы ты победил всё и жил счастливо, это возможно. Ты победишь. Всё можно решить, все решаемо... Желаю тебе удачи!!!

Милая, возраст: 22 / 05.07.2020

Здравствуйте. Сергей, всё у вас нормально и ФИО, и с внешностью, проблема не в вас, а в одноклассниках, которые самоутверждаются, издеваясь над другими. Это нужно пережить, и идти дальше. Поступайте в колледж, учитесь. Оставьте прошлое в прошлом. Не думайте постоянно о плохом. Меня тоже в школе обижали, сильно, до панических атак, до моего полного нежелания ходить в школу. Но потом взяла себя в руки, всё преодолела, правда помогли мама и кл.руководитель. Начала хорошо учиться, из троечницы превратилась в хорошистки, поступила в колледж, потом в институт. Нашла хорошую работу. Купила себе квартиру. Мне кажется трудности сделали меня сильнее. А вот где мои бывшие обидчики, чего добились они?! Один сидит в тюрьме за убийство человека, другая торгует пивом в кабаке, третья из больниц не выходит, нахваталась болячек из-за своих неразборчивых связей. Бог всё видит. Держитесь, Сереж. Сил вам.

Ирина, возраст: 32 / 05.07.2020

Здравствуйте Сергей. Желание причинить кому то зло , а так же унизить и причинить боль - создает проблемы только тем , кто это практикует. Так как от негативных поступков и мыслей разрушается душа тех людей , кто это делает. Вы же стали их ненавидеть за их поступки , вот это так же начало разрушать вас. Вы спрашиваете , что вам нужно сделать . Во первых простить всех , кто причинил вам неприятности . Без прощения вы не избавитесь от негатива . Оставьте все ихние поступки на Божий суд , поверьте это будет самый справедливый суд. А сами никого не осуждайте . Так как написано в Библии , не судите и не судимы будете, прощайте и вам простится , просите и дано будет вам. Поэтому сейчас можете попросить помощь у Бога и Он восстановит ваше душевное и духовное состояние. Удачи вам.

Иван, возраст: 54 / 05.07.2020

Милый Сергей, мир не настолько жесток как тебе кажется. Мне тоже долгое время было одиноко. Но знаешь, в мире столько возможностей. Не отчаивайся, что у тебя нет девушки, друзей, а внешность для парня это не главное. Я тоже раньше ненавидела свою жизнь, себя и каждого, отчаяние привело меня к черной депрессии. Но я заинтересовалась людьми у которых есть внутренний стержень, которые растут несмотря ни на что. Меня очень морально поддержали своим примером Ник Вуйчич, Алексей Талай, Хеллен Келлер. Сейчас я понимаю, что нужно развивать свое мышление, развивать себя и свою жизнь и счастье придет, ты только верь и иди вперед, расти.

Svet, возраст: 18 / 06.07.2020

Сергей, Вам надо найти кружок или сообщество, которое находится не в школе. Обычно в таких кружках люди находятся как раз в своем мире, мире этого дела, которым они занимаются. Люди более сплоченные, чем в школе, потому что у них есть цель.

Игорь, возраст: 33 / 07.07.2020

Здравствуй, Сергей!
Очень сильно сочувствую тебе!
Твои одноклассники ведут себя недостойно, но ты должен понимать, что это у них не от силы, а от слабости, не от ума, а от недалекости. Следовательно, постарайся простить им эту их слабость и несовершенство. Так как твоя ненависть к ним будет причинять вред тебе, а не им.

Тот факт, что они так с тобой поступают, уже ставит их ниже тебя. Но ты можешь выйти полным победителем в этой ситуации.
Что ты можешь сделать?

Сосредоточиться на учебе. Не жалей на это ни времени, ни сил. Это не только самый прямой вклад в твое будущее, но также и вклад в твоё самопринятие.

Заняться спортом. Я не знаю, чем там ты конкретно недоволен в своей внешности, может, ты не совсем объективен, но поверь, спорт действительно творит чудеса! Ты будешь совершенствовать свое тело, дисциплинировать себя, твоё принятие себя, будет расти. Это очень важно - повышать самопринятие. (отличается от самооценки, можно найти материалы на этом сайте)

Другими словами совершенствуй себя, сделай все, чтобы быть "лучшей версией себя". Так работать над собой очень захватывающе и приносит радость!

Если будет тяжело психологически, имеет смысл попросить маму отвести тебя к психологу.

Держись, Сергей! Я тебя очень-очень поддерживаю!




Ирина, возраст: 30+ / 19.07.2020

Вернуться в начало раздела

Версия для печати Версия для печати
Всего 39759
Вчера 0

Самое важное

Как полюбить себя
Психолог Александр Колмановский
Психолог Александр Колмановский

Две причины нелюбви к себе и их преодоление

Любовь к себе способствует улучшению отношений с окружающими, а эгоизм — это отсутствие таковых отношений. Любовь к себе — это то, что называется самопринятием. Чем лучше человек относится к себе, тем лучше он относится к окружающим. Чем больше он принимает самого себя, тем легче ему бывает принимать других людей, сосредотачиваться на них.

Читать полностью

Потеря работы, долги, крах
Ольга
Ольга

Потеряв все, не потеряйте себя!

Много лет назад, морозной ночью, я оказалась с маленьким ребенком на пустынной улице. Я потеряла все: не осталось ни работы, ни зарплаты, ни квартиры, ни семьи, ни друзей... ровным счетом ничего. Все испарилось в один момент – муж повесил на меня долг и «сделал ручкой»...

Читать полностью

Способы самоубийства
Михаил Хасьминский, кризисный психолог, член Научно-консультационного совета Московского Межрегионального управления на транспорте Следственного комитета Российской Федерации, член Общественного совета федеральной службы исполнения наказаний Минюста РФ, П
Михаил Хасьминский, кризисный психолог, член Научно-консультационного совета Московского Межрегионального управления на транспорте Следственного комитета Российской Федерации, член Общественного совета федеральной службы исполнения наказаний Минюста РФ, П

Способы самоубийства. Суицид без розовых очков

Известная голливудская актриса Лупе Велес, которой было 36 лет, решила покончить жизнь самоубийством. Человек творческой профессии, она придумала красивый способ самоубийства, чтобы умереть в расцвете своей красоты и славы. Она окружила свою постель цветами, помылась, надела свое любимое голубое неглиже. Запила дорогим коньяком кучку таблеток и легла на роскошное ложе. Дальше всё пошло не по сценарию...

Читать полностью

Судьба родных самоубийцы
Марина
Марина

Мама – дочери, которая убила себя

Ты говорила: «Мама, ты самая лучшая в мире!!! И если тебя не станет – я умру тот же час!!!» И я верила тебе… А еще ты говорила после смерти своей знакомой: «Я никогда так не поступлю с тобой!!! Я люблю тебя!» И я верила тебе…

Читать полностью

Лучшее новое

Как полюбить себя
Дмитрий Семеник, психолог
Дмитрий Семеник, психолог

Нужна ли вам высокая самооценка?

Согласно данным Яндекса, 130 тысяч человек в месяц интересуются повышением самооценки. 130 тысяч обманутых. Последствия печальны… Но у вас есть шанс избежать ошибки, ведь ничего сложного тут нет, и за 10 минут чтения этой короткой статьи Вы разберетесь в этом недоразумении.

Читать полностью

Лечение депрессии
Дмитрий Семеник, психолог
Дмитрий Семеник, психолог

Стратегия осознанной гибкости – простейшее средство борьбы с реактивной депрессией

Проблемой суицида я занимаюсь 15 лет, и за это время взаимодействовал с тысячами людей, болеющими депрессией. В случае эндогенных депрессий (то есть не вызванных прямо какими-то кризисными обстоятельствами), и других психических заболеваний едва ли кто-то может помочь, кроме психиатра и прописанных им медикаментов. Но в случаях реактивной депрессии, то есть спровоцированной теми или иными событиями, психологическая помощь и самопомощь способны предупредить проблему или полностью ее решить. Об этих случаях я и хочу поговорить.

Читать полностью

Преодоление социофобии
Александр Колмановский, психолог
Александр Колмановский, психолог

Преодоление социофобии через помощь другим

Тревожность развивается у всех людей со сниженным самопринятием. Другое дело, что у разных людей она принимает разные формы. Это связано с различной генетикой, с разной силой детской травмы и т. д. Один человек от этой травмы становится агрессивным, нетерпимым, безапелляционным. А другой, с более тонкой психикой, становится более замкнутым, аутичным.

Читать полностью

Всего 39759
Вчера 0
Диагностика предрасположенности к суициду
Пожертвования
Из несчастного стать счастоливым
Как пережить расставание
Книги для взрослых
диагностический курс для мобильного

меня изнасиловали