Максим, здравствуйте! Хороший вариант обратиться к психологу. Проговорить все ваши страхи, блоки. Рассказать, что с вами происходит. Может, у вас эмоциональное выгорание. На фоне каких-то стрессов. Мы же не знаем вашу ситуацию. Поговорите ещё с родными. Объясните им все. Попросите поддержать и помочь вам. Вы взрослеете. Меняется мировоззрение. Проходит некая трансформация личности. И тут, главное не в алкоголе и мыслями об уходе из жизни тешить себя. А, наоборот, вырваться из данной ситуации. Поступить учиться. Получить профессию. Работать. Человек не может быть один на один со своими проблемами. Обязательно надо высказаться. Получить совет. Поддержку. И вы увидите, как на самом деле прекрасна жизнь и сколько в ней всего интересного. Удачи вам!!!

Привет, Максим. Правильно сделал, что написал сюда. Обязательно нужно куда то высказываться обо всем негативе. Очень нехорошо, что ты употребляешь алкоголь каждый вечер да ещё и в таком количестве. Алкоголь растворяет здоровье, отношения с окружающими, но только не проблемы. А вот апатия и депрессия из за ежедневного потребления - явления вполне закономерные. Да и до зависимости так недалеко. Поэтому, первым делом старайся отказываться от алкоголя. Тренироваться нужно, даже хотя бы дома для себя. Да и негативную энергию хорошо в спорт выпускать. Ищи себя, пробуй что то новое, тогда и жизнь перестанет быть серой. Как то так.

Максим, здравствуй. Ты правильно мыслишь, тебе нужно сходить к психологу. Поработай с ним. В будущем ты будешь ходить к учителям своих детей, к автослесарю по поводу ремонта машины и к другим профессионалам. Будешь с ними тоже работать. Всё у тебя нормально, только нужен опыт работы со специалистами в своей сфере. Обнимаю.

Привет. Образование восполняемо. Можно пойти заново. А ещё есть курсы. И в армию, на военную подготовку, там может очень понравиться, знаю не один случай, когда после срочки оставались на контракт. В том числе как раз в таком унылом настроении шли, а там атмосфера не даёт тосковать, ты не один. Не просто так меньше всего случаев депрессии у сплочённых народов.
Как будешь трудиться, с друзьями и девушкой будет легче. Ищи не красавицу, не крутую, а жену. Жениться, а не обманывать сожительством. Как будешь работать, ей будет интересно, армия повысит твой авторитет.
Ты набрал 10 кг потому, что стал взрослым из подростка! Это нормально. Подростковая худоба уходит, уступая место более массивному каркасу. Чтобы быть крепким, а не хрупким. Меня пытались упрекать, что я не такая, как в 15 лет, я отвечала: "Я просто повзрослела". Кости и мышцы вообще тяжелее жира, организм годам к 20 догоняет себя после вытягивания. Да и жировая прослойка нужна, без неё человек мёрзнет, легче ранится. Моей бабушке так не могли стянуть швы после операции, еле-еле.
Фитнес угнетает психику потому, что труд есть, а результата нет. Или результат в виде болезненного оценивания себя. Беговая дорожка - настоящее психологическое насилие бессмысленным трудом. Сколько бы ни шёл - никогда и никуда не придёт и ни от чего не убежит. Как это для мозга? Физическая активность должна быть в радость, а не наказанием за фигуру. Можно устроиться зарабатывать физическим трудом, например.
Я тебя понимаю, неопределённость ещё как вызывает апатию. У меня такое было в 2021 - 2023, называю это личным смутным временем. А ты не отчаивайся. Доверься Богу, иди в церковь. О материальных вопросах молятся Спиридону Тримифунтскому. А в сторону смерти не смотри даже! Не будет там лучше после убийства! И выпивать вообще брось, это не веселье, а травма.