В прошлом году, как гром среди ясного неба, я потеряла сначала отца (убили), а перед новым годом мать (онкология). Я "поздний" и единственный ребенок. Мои родители были младшими детьми у моих давно покойных бабушек и дедушек. Казалось бы, у меня должно быть много дядь и теть, но и их уже, к сожалению, нет в живых. Кроме одного, созваниваемся каждый день. Для справки: Суицидников в роду нет. Есть много двоюродных, но по разным причинам мы не особо близки и/или живут они далеко. У меня по сути никого нет, даже те люди, которые я полагала мои друзья - всего лишь знакомые. Ибо сейчас тот возраст, когда мои ровесники создают семьи/заводят детей/работают/наслаждаются жизнью и у них нет много времени на общение, как раньше. Сейчас ищу работу, крыша над головой есть. Но такая внутренняя пустота, такое одиночество внутри. Еще в добавок родители сняться по ночам. В храм ходила и т.д.. Читаю просьбы других людей на сайте и понимаю, что я не одна такая с болью "на краю земли". Встречаю знакомых моих родителей - они меня спрашивают, жалеют (а мне от этого тошно), говорят чтобы не замыкалась в себе, чем больше говорю - тем хуже мне становиться, слезы наворачиваются на глаза. Не пойму, что я делаю не так?? Хобби и прочее время препровождение, перестали приносить удовольствие или просто потеряли свою значимость. Где-то из психологии читала, что счастье нужно искать внутри себя....Но как себя пересобрать??? Как жить, если выходя на улицу город кажется таким пустым, а люди чужими???
Карина , возраст: 26 / 23.02.2022
Отклики:
Карина! Сопереживаю Вам! У Вас утрата, конечно, душа опустела, осиротела. Дайте себе время отгоревать, не замораживайте в себе горе, тогда душа Ваша со временем опять наполнится радостью жизни. Молитесь о родителях, это им очень-очень нужно! Ближайшая суббота 26 февраля - вселенская родительская: Церковь особо молится о упокоении в этот день, приходят люди помолиться об ушедших родных - и в этом совершается наше общение с дорогими людьми, кого уже нет здесь. На эту службу можно сходить в субботу утром или в пятницу вечером. Сил Вам Карина, обнимаю!
Алина , возраст: 47 / 23.02.2022
Здравствуйте, Карина! Скорее всего у вас реактивная депрессия. Обратитесь за помощью к психиатру.
Лясинэ , возраст: 42 / 23.02.2022
Здравствуйте Карина,я всё отлично поняла и действительно это очень сложно. Я очень вам советую сейчас приобщиться к церкви,ходить именно на службы,также исповедь,видео священников,домашние молитвы. Если не знаете житие святых прочитайте их биографию,чтобы знать к кому обращаетесь и дома перед иконами и в церкви,так и просите "Пожалуйста,помолитесь Господу Богу,чтобы исцелил мою душу,убрал горе и печаль из сердца,помог избавится от уныния" вообщем подобное.Просите у святых и Господа Бога! Главное молитесь с огромной верой и в течении месяца вы уже увидете результаты!Поверьте!ваше прибывание на службах уже будет чистить вас,повышать настроение. Обязательно попробуйте,результат удивительный,на слубы желательно ходить минимум 2 раза в неделю,дома молиться каждый день,можно своими словами.Всё будет нормально
Нина , возраст: 37 / 23.02.2022
Кариночка,здравствуй!
За родителей желательно молиться,делать добро, милостыню.За себя молиться Божьей Матери.Матушка Богородица защитница всех сирот и детишек.Тяжело,а Господь скромно,как наше дыхание,выправит все :родителям даст утешение на том свете и вам даст отраду,силы,здоровье и любовь к людям.
Живите по -проще,с благодарностью что у вас самые лучшие родители.Что вы здорова,есть жилье.А родных встретите здесь по молитвам Богородицы и ваших родителей.Жизнь это дар.А Царство Небесное есть и начинается оно в нашем сердце,полным любви,доброты,смирения,веры,детской простоты.
Лариса , возраст: 52 / 23.02.2022
Здравствуйте Карина. Соболезную вам по причине потери близких вам людей. Практически нет таких слов утешения , что бы помочь пережить эту утрату. Но если разобраться , то человек бессмертен , и покидая этот мир , он переходит в другой мир - мир духовный, который мы никак не можем ощутить и увидеть , пока находимся в теле. А тело это физическая оболочка которая разделяет нас от духовного мира. Вот почему нам порой трудно представить существование Бога, так как не можем его ощутить органами чувств. Но мы можем Его ощутить душой. Душа это духовная субстанция , которая присутствует у каждого человека. А еще у человека есть дух. Вообще человек триедин , как и наш Бог. Бог - это Отец , Сын и Дух Святой. Так же и человек был создан Богом по образу и подобию ЕГО, . Поэтому человек имеет дух , душу и тело. Но как это поможет вам обрести радость , а очень просто , пока душа пуста и не заполнена Божественным духом - то такая душа будет испытывать духовный голод , который выражается в тоске и душевной боли . Но стоит попросить Бога войти в вашу жизнь , тогда ваша душа начнет наполняться Божьем присутствием, и тогда уже печали не будет места. Посещать храм это хорошо , но постарайтесь найти личный контакт с Богом. Доверьте Ему свою жизнь!!!
Иван 54 , возраст: 55 / 23.02.2022
Карина, примите мои соболезнования! потеря родителей - очень большое горе, какое может переживать человек в этом мире. По всем канонам вам нужно горевать, и то, что вы описываете - пустота, слёзы - нормально! У горя есть стадии. Изучите этот вопрос, дайте себе прожить свое горе, не запрещайте своим эмоциям и горечи выходить наружу... Проблема горя изучается и есть полезные рекомендации, как прожить это время немножко легче и не дать горечи времени больше или меньше назначенного... Есть сайт для людей, потерявших своих близких и переживающих боль утраты https://memoriam.ru/ там много полезных материалов, может вам будет легче проходить свою дорогу плача с помощью этого сайта.
Там есть форум, где можете выговариваться. Вам важно говорить, Кариночка, если стесняетесь делиться со знакомыми, говорите с виртуальными людьми. А с теми кто сам переживает такое или пережил в прошлом, будет проще и полезнее. Вам нужна поддержка, не пренебрегайте помощью. И плакать обязательно, в церкви даже просто если будете плакать - уже хорошо. Сначала будут слезы ручьем, а потом потихоньку сможете помолиться. Это тоже помогает.
У меня подруга в 20 лет осталась сиротой, ей сейчас 45. Очень жизнерадостный человек.
Обнимаю, девочка милая, вы не одна!
Мила , возраст: 44 / 24.02.2022
Острее всего одиноки люди, которые отрицают самих себя. У них нет контакта с самим собой.Отстранненость от своих чувств, потребностей, отсутствие возможностей самовыражения, подавление себя.Таким людям и с другими трудно строить отношения. И как ни странно таких людей обычно от этой изоляции спасают войны, тяжёлые последствия, когда надо выходить наружу, спасаться, искать помощь, быть активными.Тут ты мало писала о себе, практически ничего не ясно какая ты, тебя нету, ты невидимка. Вот наверное и людям тебя трудно увидеть. Найди группы, попробуй ходить на вебинары, читай книги(темы: самопрезентация, я расту, как заявить миру о своём существовании, социализация).Сейчас ты похожа на раскраску, что пока только напечатали и она ждёт того, кто её разрисует.Когда станешь яркой,заявишь миру о себя, люди сами к тебе придут.
Запомни:если у тебя какие проблемы, выходи в интернет, ищи видео, книги, уроки и учись. Так ты сможешь найти выход из любой проблемы.
Белла , возраст: 38 / 24.02.2022
Здравствуйте. Карина, может быть сайты знакомств стоит попробовать, записаться в бассейн, на фитнес, обратить внимание на группы по интересам в интернете, есть форумы, где можно общаться. Понимаю, что вам одиноко, но это не повод думать о плохом. Берегите себя. Не унывайте.
Ирина , возраст: 34 / 24.02.2022
Карина, возможно это сказка, а может и не сказка. Но на самом деле, твои родители смотрят на тебя сверху. И они также радуются твоим успехам и радостям, и грустят, когда тебе плохо.
Поэтому, соберись, порадуй своих родителей.
Я также спасаюсь от уныния, думая о своих близких и любимых людях. Порой тоже охватывает такое чувство одиночества, тоски. Но, я вспоминаю, думаю о дорогих, и беру себя в руки.
Карина, успехов тебе.
Игорь , возраст: 34 / 25.02.2022
Дорогая Карина, когда у Вас будут дети, Вы будете вспоминать нынешнее состояние как страшный сон. Дети- это огромное счастье. Найдете работу, жизнь будет меняться. По каждой маленькой радости и успеху делайте себе отметку "вот жизнь налаживается". Не теряйте надежду. И помните, самый большой грех "отчаяние".
Чайслимоном , возраст: 47 / 25.02.2022
Привет. У меня папа и дедушка умерли, я бы хотела даже больше снов с ними. А я нашла в твоей ситуации положительную сторону. Ты свободна от давления и ожиданий! Сейчас у тебя кризис, переосмысли, кто ты есть без сравнений с детьми маминых подруг. Вспомнила свою поездку в Петербург. Никого не знаешь, поэтому очень хочется узнать. Я даже на отдых предпочитаю ездить без компании, чтобы не замыкаться.
Будешь ходить на работу, а в свободное время - куда хочешь. Ты открыта для нового. Молись, будет легче.
Дикий ангел , возраст: 22 / 18.04.2022
Предыдущая просьба
Следующая просьба 
Вернуться в начало раздела
 Версия для печати |
Ольга
Михаил Хасьминский, кризисный психолог, член Научно-консультационного совета Московского Межрегионального управления на транспорте Следственного комитета Российской Федерации, член Общественного совета федеральной службы исполнения наказаний Минюста РФ, П
Психолог Александр Колмановский
Дмитрий Семеник, психолог
Александр Колмановский, психолог
Дмитрий Семеник, психолог
