Привет,меня зовут Настя мне сейчас 13 лет скоро 14 я иду в 8 класс..Я уродка,страшная уродина,в школе меня обзывают одноклассники,бьют,просто мальчики из других классов тоже обзывают :((
я пропускала уроки,сбегала из школы,рыдала постоянно,родителям говорила что это моё дело..
помогите мне пожалуйста а ещё я толстая рост 162-165 вес 55 кг или 54.. :((
лицо вообще уродливое,не знаю зачем на мне природа отдохнула..я подумываю о суициде,но боюсь смерти.
друзей у меня нет,ни в школе ни во дворах,ни где.
я чувствую себя одиноким,не знаю зачем я вообще нужна,ну разве что родителям...
знаю,сейчас скажете что переходный возраст,все такое...
ненавижу себя вообще..

Настя, возраст: 13 / 26.06.2014


Быстрая диагностика на предрасположенность к суициду (35 минут). Пройти онлайн здесь.

Отклики:

Попробуй сходить к психологу.

Сергей, возраст: 28 / 26.06.2014

Настя, кто тебе внушил такие разрушительные мысли? Дети? Взрослые? Или ты сама решила себя забить? И рост и вес в норме! Ты что не видела толстых людей? И что они все плохие? Ни один "лишний" килограмм не сделает человека плохим или хорошим, а только сам человек своим отношением к себе может сделать себя счастливым или несчастным. Подумай, разве было бы интересно жить в мире, где все одинакового роста и веса? Реклама внушает, что нужно быть каким-то определённым стандартизированным? Вот это действительно ужас! Человек ведь красив своей душой в первую очередь, ты это поймёшь обязательно. Уже видишь, насколько некрасиво и больно быть чёрствым и жестоким(я о тех, кто тебя обижает). Это,обычно, невоспитанные люди, которые самоутверждаются за счёт других. Я думаю, что обязательно надо рассказать обо всём родителям, они тебя поддержат. Найди в школе психолога и обратись к нему со своей проблемой. А мальчишки задираются потому, что ты им нравишься. У них в этом возрасте такой примитивный способ ухаживания. Так что поменяй о себе мнение и не доводи себя до катастрофы. Ведь родители тебя любят!

Рада, возраст: 46 / 26.06.2014

Привет Настя,

Я не думаю,что ты слишком полная.Если у тебя и есть пара лишних (как тебе кажется) килограммов,то это можно согнать в бассейне или спорт зале и есть побольше салатов всяких.
Насчёт школы...Тебе надо её поменять или вообще на дому как-то учиться или экстерном.Надо чтобы родители нашли тебе хорошего психолога.Я не думаю,что надо продолжать ходить туда,где тебе отравляют жизнь.
Внешность меняется с возрастом и многое зависит от причёски и со вкусом подобранной одежды.
Начни с того,что расскажи всё родителям как есть.Потом опять можешь писать на этот сайт.
Тебе надо как-то поднимать свою самооценку.Вообще в этой жизни умение общаться и уверенность в себе нужны больше чем внешность.Тем более,что вкусы людей разные.

sk, возраст: 34 / 26.06.2014

Ох, Настя, напридумывала ты себе... Одноклассники - а много ли ума у мальчиков, которые в искреннем биологическом развитии остают от девочек? Как бы странно не казалось, это проявление внимания, не самый приятный способ и все же с ним приходится сталкиваться периодически.. не легка женская доля) биометрические параметры. Идеал - это ты, и строишь сама себя ты. Вокруг интереснейший мир,масса возможностей и предложений: танцы, спорт, пробежки. Ладно, с летом не вышло,но твоя внутренняя погода зависит от тебя напрямую! Оскар Уальд писал: "я не могу назвать американок красотками, но они так подают себя, что невольно начинаешь в это верить". Эта цитата - не камень в огород к американкам, это призыв к тебе) когда ты чувствуешь себя звездой - ты и есть звезда. Для начала прими себя, такой какая есть, а дальше - нет предела к развитию и поискам всяческих интересных вещей. Корить и уничижать себя- не выход! Тебе 13, сознательный возраст, когда ты начинаешь думать своей светлой головой. То, что ты ценишь родителей - здорово и похвально. Они любят тебя, я в этом уверена) Выше нос! Давно пора всем показать какая ты удивительная. Для начала было бы неплохо показать это себе!))

Неунывающая, возраст: 22 / 26.06.2014

Насть, ну, во-первых, не толстая совсем - при твоем росте вес 65 - это норма. А у тебя 55. Так что расстраиваться поводов совсем нет. Ты посмотри в интернете есть разные нормативы расчета веса в зависимости от роста, и я уверяю тебя, что абсолютно по всем нормам ты выходишь очень стройная. Спортом, конечно, всегда можно заняться, мышцы подтянутся, и ты будешь чувствовать себя более уверенно.
Обзывают, скорее всего, не из-за внешности, а потому что нашли себе жертву. Тут стадный инстинкт какой-то может быть. Если отношения такие плохие в школе, поговори с родителями, может быть, лучше из этой школы перейти в другую. Это проще, чем всем что-то доказывать. Есть и экстернаты сейчас всякие, можно учиться и дистанционно, и два класса пройти за год. Надо просто подумать, как лучше поступить. Конечно, такое отношение в школе очень мешает сконцентрироваться на учебе. Но ты не унывай, выход есть всегда.
Будут друзья обязательно, все изменится. Посмотри, может быть, записаться в какую-то секцию или на курсы. Там другие будут люди, другой круг общения.
Относительно внешности переживать, вообще, не стоит. Уверяю тебя, что те, кто тебя обижают далеко не писанные красавцы. Просто они ведут себя нагло, и заставляют тебя думать, что ты какая-то не такая. Самоутверждаются так, потому что умнее ничего придумать не могут, и потому что сами не уверены в себе.
В любом случае, не отчаивайся, гони от себя прочь эти мысли о самоубийстве, потому, что они не твои. Все будет у тебя хорошо, поверь.

Оля, возраст: 42 / 26.06.2014

Настя, самое страшное и вредное в этой жизни- считать себя плохой только потому, что ты не как все. Поскольку именно в этом состоит уникальность и ценность личности. В 10-11 классах меня тоже не понимали одноклассники, часто насмехались надо мной, иногда били, в основном из-за того, что не понимали и я был слабее их. Друзей в то время у меня не было. Все стало налаживаться после окончания школы. Я поступил в один из ведущих химических ВУЗов страны (хотя в школе был далеко не отличником), где мне было очень интересно учится. У меня были замечательные одногруппники, которые принимали меня таким, какой я есть. За 5 лет учебы меня пальцем никто ни разу не тронул, никто никого не обзывал ни разу. Сейчас я работаю в одном из научных институтов, у меня замечательные коллеги по работе, меня ценит начальство. И я считаю, что только сейчас у меня стали появляться настоящие друзья. Не переживайте, все у вас наладится в жизни, подождать только немножко нужно. А от суицидальных мыслей в трудные минуты жизни меня спасало вполне логичное мнение о том, что при выборе такого пути счастья уже не будет по определению. Все у вас замечательно будет, главное сами всегда в это верьте.

Владимир, возраст: 23 / 27.06.2014

Настя, понимаю тебя прекрасно, сама в школе была высокого роста, доставалось нещадно,парней не было вообще, куча комплексов и остальое...И это не переходный возраст, это наше воспитание...С тех пор школу вспоминаю, как страшный сон...Настя, держись!Потому что Бог хочет, чтобы мы были сильными!И ты справишься со всем!!!Подумай о своих родителях, ни в коем случае,не убивай себя!!!!Живи, потому что самое большое горе для них - потерять себя, убив себя, ты убьешь сразу троих!!!После школы все наладится, поверь мне, по личному опыту. Не сиди сложа руки, займись спортом,нужно сбросить вес, только не переборщи, поговори с родителями, если они понимают тебя, пусть помогают-займись учебой, выбери цели и иди к ним. ты сможешь все, и потом будешь еще смотреть на них и уважать себя!!!Почитай истории многих знаменитых людей, посмотри фотографии - самые известные и успешные люди выбирались из унижений и боли, только так, они закалили себя и свой характер.Все пройдет, Настенька, в разное время нам кажется, что все, конец света, но проблемы есть у каждого, и поверь, если действовать, то все можно решить!

Уланка, возраст: 24 / 27.06.2014


Мой совет-искать любимое занятие(хобби),которое будет приносить тебе удовольствие(спорт, танцы,пение, фотография
,театр и т.д....)Здесь и находятся чаще всего друзья! Ещё людей связывает работа(летом)!и помощь тем,кто в ней нуждается(благотворительность.Тебя задевают оскорбления-это понятно, но как только ты перестанешь чувствовать себя обиженной, несчастной и т.д.(т.е.дашь понять мальчишкам, что оскорбления тебя не задевают)они перестанут обзываться!Зачем-она же не реагирует. Для этого нужно поднять самооценку! Как? Повторяй раз 10 за день себе, что ты - красивая и умная девушка, а тот кто этого не видит-дурачок! Ты должна стать сильной, уверенной в себе, общительной девушкой! И тогда ВСЕ к тебе потянуться! Ты-генератор идей, ты-активна и деятельна.Тебе интересно жить! Такую девчонку-никто не обидет-зачем? Она же интересная, с ней классно! А красота, вес, одежда и т.д.-это всё шелуха,обёртка твоей души! Если кто-то этого не понимает-их проблемы! Делай свою жизнь ИНТЕРЕСНОЙ САМА и друзья появятся сами собой! Психолог тоже сможет что-то подсказать-обращайся,не бойся! Быть счастливой и быть красивой-это разное. Будь счастливой!

Ирина , возраст: 54 / 27.06.2014

Настенька, милая!
Не нужно ненавидеть себя! Они просто тебя забили, внушили тебе, что ты плохая! На самом деле все не так! Самоубийство - не выход! Даже если твоя проблема самая ужасная - лишение себя жизни не избавляет от нее, а наоборот, обрекает на страшные муки!
Не пугайся одиночества - найди для себя такое занятие, которое отвлечет от печали. Рисуй, слушай музыку, танцуй - что тебе больше нравится!
Главное - не переживай! В нашем с
тобой возрасте все впереди!
И запомни: ты не уродлива! Знай, что порой несимпатичным людям в
жизни очень сильно везет!
Советую тебе прочесть книгу
"Поллианна". В ней описан очень правильный взгляд на жизнь!
Удачи тебе и счастья!
Не отчаивайся!

Амалия, возраст: 13 / 27.06.2014

Здравствуй Настя !

К сожалению, такое часто бывает, лучше всего терпеть и стараться не обращать внимания.
И хорошо учиться ! Тогда будут больше уважать.

Даже в других странах такое бывает, и в прошлом веке также страдали и терпели мальчики и девочки.Но потом они вырастают, становятся взрослыми, и начинается другая жизнь.
и пожалуйста, выброси слова "ненавижу себя вообще" Просто НИКОГДА так не говори и не думай !

Вот прочти отрывок.

"Во Франции, когда мы попали туда с родителями, довольно-таки туго было жить. Меня отдали живущим в очень, я бы сказал, трудную школу; это была школа за окраиной Парижа, в трущобах, куда ночью, начиная с сумерек, и полиция не ходила, потому что там резали... Меня научили сначала терпеть побои; потом научили немного драться и защищаться — и когда я бился, то бился насмерть; но никогда в жизни я не испытывал так много страха и так много боли, и физической, и душевной, как тогда. Потому что я был хитрая скотинка, я дал себе зарок ни словом не обмолвиться об этом дома: всё равно некуда было деться, зачем прибавлять маме еще одну заботу? И поэтому я впервые рассказал ей об этом, когда мне было лет сорок пять, когда это уже было дело отзвеневшее. Но этот год было действительно тяжело; мне было восемь-девять лет, и я не умел жить."

Если интересно то всю статью.
https://www.foma.ru/mitropolit-surozhskij-antonij-yadal-sebe-god-chtobyi-najti-smyisl-
zhizni.html

Добавлю что девочке драться не к чему, лучше терпеть и молчать.Каким образом - не знаю,
посоветуйся на форуме.

Агата, возраст: ... / 27.06.2014

Настя, я сталкивалась с твоей проблемой. Доводили меня в школе пацаны, били, обзывали. И общаться было вообще не с кем. Я тоже каждый день ревела, безуспешно пытаясь найти друзей.
Причин такого отношения людей к тебе может быть несколько. Но, будь уверенна, что твоей вины или ошибки здесь нет. Внешность у тебя, скорее всего, неплохая. В твоем возрасте небольшая полнота является нормальным явлением. С возрастом пройдет. Но все же ограничь себя во вредной калорийной еде. Перейди на здоровую пищу. И занимайся спортом. По утрам бегай.
Я не советую тебе продолжать скрывать свои проблемы от родителей. Просто потому, что вы - семья. И твои проблемы - это их проблемы. Ищи решение проблемы вместе с родителями.
Я в свое время решила эту проблему, перейдя в другую школу. Я жила в плохом районе с гопотой, и они надо мной издевались. Я перевелась в школу в хорошем районе. И издевательства прекратились. Но комплексы и ненависть к себе у меня остались намного дольше. До тех пор, пока я не нашла хорошего психотерапевта. До этого была попытка пойти к психологу. Но, как мне сказали, психолог - специалист низкой квалификации. Хотя наверное, среди психологов тоже есть хорошие специалисты. Сначала я обратилась к психотерапевту, и он мне абсолютно не подошел. И я уже думала, что мне не помочь. Потом тетя убедила обратиться к психотерапевту. К какому-то хорошему профессору, или кто он. За 5 сеансов я получила хороший результат. А именно, пропала ненависть к себе. Я поняла, как нужно себя вести, чтобы не быть мишенью для людей. Знаешь, сейчас я жалею, что откладывала поход к психотерапевту до 23 лет. Я считаю, что тянуть с этим не нужно. Даже если это стоит дороговато, очень советую тебе обратиться к специалисту. В среднем это 3 - 10 консультаций. В первый раз ты просто рассказываешь про себя, и он тебе вопросы задает. А школу все же нужно постараться сменить. Сложно становиться новым человеком, где про тебя уже сформировалось мнение...
К сожалению, я не умею хорошо выражать свои мысли. Т поговори про все это с родителями. Обязательно поговори. Твоя проблема решается не так и сложно. И, может сейчас ты не поверишь в это, но эти люди делают тебя очень сильной. Это поможет тебе в будущем.
Сейчас и всегда в жизни, когда сталкиваешься с какой-то проблемой, не нужно нервничать и плакать. Нужно постараться разобраться, почему эта проблема возникла, и как из нее выбраться. Спрашивай у людей, читай статьи и форумы в интернете. Там много интересного. У тебя все будет хорошо, вот увидишь!

-, возраст: - / 27.06.2014

При росте 165 иметь вес 55кг, это просто великолепные пропорции. Если тебе, Настя, не нравится твоя внешность, то это не значит что она не будет нравиться кому то другому. Скорее всего, я думаю, есть мальчик которому ты очень нравишься, только пока он об этом стесняется сказать, но пройдет время и ты это узнаешь. Надо только подождать :-)

Александр, возраст: 41 / 29.06.2014

Снова всем привет,я с января занимаюсь спортом,не давно познакомилась с мальчиком фотки я ему не скинула потому что внешностью я вообще убога,вчера погуляли кое как,"похабно" вчера и я ему написала что я у подруги а он ответил так грубо что я понела что я ему вообще не понравилась,даже сейчас не пишет :С
я теперь уверена что я уродливее чем прежде,ещё подруга нет чтобы поддержать,сказала что я урод и одета как бомж,нафига вообще эти "друзья" лучше правда умереть,а уже прошёл 1 месяц лета,а я дома сижу,всё испробывала уже.. после вчерашней встречи боюсь выходить на улицу из за того что моя уродливость превысилась ещё на 50 процентов(((
Я крашу ресницы,или пытаюсь как то пользоваться косметикой,с косметикой ещё больше на чучело похожа,а ещё эти мешки под глазами,не понятная причёска..(((
"Лучше спрятаться от всех в своих мыслях,смотреть сериалы и дальше рыдать вечерами насколько я уродлива и жирна.. а хотя я похудела,была 55кг стала 52-53 :33,буду худеть дальше))"

Настя, возраст: 13 / 07.07.2014

У меня подобная ситуация. Обращайся к классному руководителю, директору, родителям. Ты справишся.

Алина, возраст: 12 / 22.12.2014

Вернуться в начало раздела

Версия для печати Версия для печати
Всего 39782
Вчера 1

Самое важное

Потеря работы, долги, крах
Ольга
Ольга

Потеряв все, не потеряйте себя!

Много лет назад, морозной ночью, я оказалась с маленьким ребенком на пустынной улице. Я потеряла все: не осталось ни работы, ни зарплаты, ни квартиры, ни семьи, ни друзей... ровным счетом ничего. Все испарилось в один момент – муж повесил на меня долг и «сделал ручкой»...

Читать полностью

Судьба родных самоубийцы
Марина
Марина

Мама – дочери, которая убила себя

Ты говорила: «Мама, ты самая лучшая в мире!!! И если тебя не станет – я умру тот же час!!!» И я верила тебе… А еще ты говорила после смерти своей знакомой: «Я никогда так не поступлю с тобой!!! Я люблю тебя!» И я верила тебе…

Читать полностью

Способы самоубийства
Михаил Хасьминский, кризисный психолог, член Научно-консультационного совета Московского Межрегионального управления на транспорте Следственного комитета Российской Федерации, член Общественного совета федеральной службы исполнения наказаний Минюста РФ, П
Михаил Хасьминский, кризисный психолог, член Научно-консультационного совета Московского Межрегионального управления на транспорте Следственного комитета Российской Федерации, член Общественного совета федеральной службы исполнения наказаний Минюста РФ, П

Способы самоубийства. Суицид без розовых очков

Известная голливудская актриса Лупе Велес, которой было 36 лет, решила покончить жизнь самоубийством. Человек творческой профессии, она придумала красивый способ самоубийства, чтобы умереть в расцвете своей красоты и славы. Она окружила свою постель цветами, помылась, надела свое любимое голубое неглиже. Запила дорогим коньяком кучку таблеток и легла на роскошное ложе. Дальше всё пошло не по сценарию...

Читать полностью

Как полюбить себя
Психолог Александр Колмановский
Психолог Александр Колмановский

Две причины нелюбви к себе и их преодоление

Любовь к себе способствует улучшению отношений с окружающими, а эгоизм — это отсутствие таковых отношений. Любовь к себе — это то, что называется самопринятием. Чем лучше человек относится к себе, тем лучше он относится к окружающим. Чем больше он принимает самого себя, тем легче ему бывает принимать других людей, сосредотачиваться на них.

Читать полностью

Лучшее новое

Лечение депрессии
Дмитрий Семеник, психолог
Дмитрий Семеник, психолог

Стратегия осознанной гибкости – простейшее средство борьбы с реактивной депрессией

Проблемой суицида я занимаюсь 15 лет, и за это время взаимодействовал с тысячами людей, болеющими депрессией. В случае эндогенных депрессий (то есть не вызванных прямо какими-то кризисными обстоятельствами), и других психических заболеваний едва ли кто-то может помочь, кроме психиатра и прописанных им медикаментов. Но в случаях реактивной депрессии, то есть спровоцированной теми или иными событиями, психологическая помощь и самопомощь способны предупредить проблему или полностью ее решить. Об этих случаях я и хочу поговорить.

Читать полностью

Как полюбить себя
Дмитрий Семеник, психолог
Дмитрий Семеник, психолог

Нужна ли вам высокая самооценка?

Согласно данным Яндекса, 130 тысяч человек в месяц интересуются повышением самооценки. 130 тысяч обманутых. Последствия печальны… Но у вас есть шанс избежать ошибки, ведь ничего сложного тут нет, и за 10 минут чтения этой короткой статьи Вы разберетесь в этом недоразумении.

Читать полностью

Преодоление социофобии
Александр Колмановский, психолог
Александр Колмановский, психолог

Преодоление социофобии через помощь другим

Тревожность развивается у всех людей со сниженным самопринятием. Другое дело, что у разных людей она принимает разные формы. Это связано с различной генетикой, с разной силой детской травмы и т. д. Один человек от этой травмы становится агрессивным, нетерпимым, безапелляционным. А другой, с более тонкой психикой, становится более замкнутым, аутичным.

Читать полностью

Всего 39782
Вчера 1
Диагностика предрасположенности к суициду
Пожертвования
Из несчастного стать счастоливым
Как пережить расставание
Книги для взрослых
диагностический курс для мобильного

меня изнасиловали