Сато, здравствуйте. Очень хорошо, что Вы написали и поделились. И это совсем не стыдно, а очень правильно и хорошо. Конечно, жить без материнского тепла и заботы с такого раннего детского возраста это очень непросто. Вы много натерпелись и настрадались. Можно и поплакать иногда и это тоже не стыдно. Вы не должны быть сильным и нести на себе какую-то ношу, только когда сами захотите и сможете. Сейчас даже не знаю, что Вам посоветовать, но пока желаю прожить этот день 27 июня, отнесясь к СЕБЕ бережно и с любовью. Можно сходить в Храм помолиться. Могу посоветовать (на сегодня) то что помогает мне - сходить покормить птиц и попить чай с пирожными. А завтра с Божьей Помощью решите что Вам делать. Пожалуйста, берегите свою жизнь Сато

Здравствуйте. Очень хотелось бы Вас поддержать. Понимаю ваши ощущения. Знаете, у всех разные причины такого состояния. У меня, например, тоже несколько лет немного похожее состояние. Мало что вызывает живой интерес, чувства притупились. Может возраст, может обстановка в стране, а может все вместе...Тяжело временами, но я думаю, что не стоит сдаваться. 6 лет - это только отрезок времени. Мы не можем знать что будет дальше, все может измениться. Дайте жизни шанс.

Дорогой Сато, вы ничего не должны. Не надо стыдиться того, что с вами происходит. Ощущение потери энергии может быть объяснимо какими то естественными причинами. Можно пройти обследование, сдать анализ крови, посоветоваться с эндокринологом и другими специалистами.
А если ощущаете потерю смысла - то тут один путь - искать смысл, искать то, что позволит вам чувствовать себя наполненным. Слезы это хорошо. Когда человек плачет - душа очищается. Будет и радость, поверьте.

Привет. Читала про Дарью Мороз. Она знает, что мама её всё равно любит. Разве смерть помешает любви? Нет. Не может. Любовь не заканчивается. У тебя так же, как у Дарьи Мороз. И как у меня, у меня мама жива, зато все остальные умерли. Но они рядом со мной. Папа, бабушка и дедушка - всё равно присутствуют. Твоя мама хочет, чтобы ты жил. Неизвестно, сколько кто проживёт, долголетие не является самоцелью, главное - до конца. Не найдёшь утешения в самоубийстве, нет там ничего хорошего. Голливуд рисует розовые облака, но его штампы от жизни так далеко...
Самоубийцы приходят в вечность незрелыми, оказываются недоучками. Им становится хуже сразу после такой смерти. Я не жизнерадостная, не оптимистка, не прогрессистка и не сторонница бесконечного долголетия. Просто хочу сказать: не надо катастрофы. Нет супергероев. От меня требуют быть такой, но это невозможно. Человек слаб в принципе. Делай то, что можешь физически, ни на какие глянцевые образцы не смотри, они нереальные, поэтому не имеют силы.

Сато, здравствуйте. Попробуйте отказаться от сладкого. Как эксперимент. Сладкое может влиять на микробиом кишечника, в котором от него могут начать развиваться микроорганизмы, продуцирующие вещества, с током крови попадающие в мозг и вызывающие у Вас такой негативный эффект.

Вообще стоит поэкспериментировать с пищей, попроверять от чего хуже/лучше. Временно от чего-то отказываться в еде и наблюдать за собой.

У Вас всё может наладиться. Продолжайте пытаться.

Дорогой автор, не извиняйтесь что написали сюда! Наоборот, вы правильно сделали!

События из детства конечно могут влиять на нашу сегодняшнюю жизнь, ведь потерять маму в раннем детстве при таких обстоятельствах это и трагично и где-то несправедливо и страшно. Поддержка вам автор.

По поводу стыда за то что вам 34, вы не одиноки! Мне 32 и я одна, детей нет, тоже накрывает стыд, страх, жалость к себе. Как раз сейчас об этом думала и решила зайти сюда поискать кому помочь и первым прочитала ваш рассказ! Я вам благодарна за открытость и доверие! И что вы мне дали возможность быть полезной вам (надеюсь!)) и прочитав вас мне тоже менее одиноко так как испытываю похожие чувства очень часто! Спасибо вам автор и удачи вам!

Сато, здравствуйте. Примите мои соболезнования. Очень жаль что Ваша мама ушла тогда, когда так нужна была Вам. Но ведь там, на небесах, она смотрит на Вас и очень расстраивается от Ваших слез. В православии все батюшки говорят: "Не плачьте. Они этого не хотят. Они хотят хорошей жизни вам". Сато, Вам больно и грустно. Сопереживаю Вам. Обнимаю.

Привет, Сато! Мне грустно, что тебе так грустно. Знаю по себе, что жить на автопилоте, стараясь лишь создавать видимость жизни, но не ощущать ее, это тяжело. Только те, кто это ощущал, могут тебя понять. И таких людей очень много, увы. Когда ты плачешь, ты ощущаешь себя живым, для меня это значит, что жизнь там, где проживается горе, а где замораживается - замораживается и вся жизнь. С чувствами так все и обстоит, что если мы хоть одно чувство замораживаем, то все остальные тоже хором выключаются. Но такую раннюю боль и шок утраты матери маленький ребенок прожить не может, нужно очень много поддержки и участия взрослых, а часто и психологов, а этого часто нет. И та боль как камень внутри остается и продолжает болеть и болеть, а так как боль ощущать все время психика не может, то она делает паузы, замораживая ее и все чувства разом. Жить на автопилоте - это характерное описание жизни тех, кто остался в психологической травме. Я, конечно, могу ошибаться, но мое показалось так. И я очень хотела бы обнять того грустного мальчика, что лишился мамы и опоры в жизни, того мальчика, что прожолжает плакать в тебе, возможно, каждый раз, когда ощущает снова потерю, лишения, одиночество, страх, ужас. Он нуждается в помощи, и он должен знать, что рядом с ним есть - ты, ты- взрослый, и ты о нем можешь позаботиться. Там и тогда, вероятно, не хватило какой - то помощи и поддержки, чтобы все слезы вышли и горе было оплакано, там и тогда не хватило тех, кто будет давать тепло и участие, но сейчас все можно изменить. Для этого ему, этому грустному внутреннему мальчику, нужен взрослый Ты. Тот, кто его ему скажет: я тебя вижу, я с тобой, ты не один. И я тебя отведу к тем, кто тебе поможет, я найду тех, кто тебя утешит, я найду тех, кто будет бережно тебе помогать пройти и прожить все травмы и всю боль, и тогда, потерпи, поверь, просто знай, так и будет, и тогда, ты начнешь снова дышать, любить и улыбаться. Я бы отвела этого внутреннего мальчика к психотерапевту по работе с психологической травмой, я бы отвела его к специалисту, кто проверит, не проходит ди так у него депрессия и не нужны ли ему препараты, которые помогут выйти из этого тяжелого состояния, я бы отвела его к врачу, который бы проверил, все ли хорошо с анализами и ну нужно ли пропить какие - то витамины, микроэлементы. Ведь очень часто нехватка каких - то веществ в организме или в мозге может привести к тяжелому состоянию депрессии, но также не прожитые чувства к этому приводят, и во всем этом придется поразбираться. Главное, я хочу сказать, что надежда есть и все поменяется, даже если сейчас в это не верится, и руки опускаются. Порой бывает сложно, очень сложно, и, кажется, что все так и будет дальше и все видится в темном свете. Но это так кажется из - за состояния. Это не объективное наблюдение и выводы не верные. Наши эмоции диктуют мысли, а негативные мысли снова создают плохие эмоции и мы в ловушке. Поверь, все поменяется, но нужно увидеть этого маленького мальчика и оказать ему помощь. Я очень рада, что ты написал сейчас сюда. Ты рассказал его историю нам. Каждый, как сможет, тебя поддержит. И мы бы все тебя обняли и сказали, что мы тебя понимаем и нам жаль. Но ты можешь все изменить, шаг за шагом, протянув самому себе руку и найдя тех, кто возьмет эту руку тоже и поведет из черного туннеля к свету. Сначала это будет лишь маленькие светящиеся точки, потом их станет больше и больше и в один день ты окажешься там, за этим туннелем. В ярком свете и улыбкой! И посмотришь назад… увидишь какой долгий путь ты проделал и какой труд совершил, чтобы выбраться из этого темного места и ожить. И знаешь, ты поймешь зачем это было нужно и куда это тебя привело. Все не случайно. И все нам зачем - то нужно. Доверься замыслу, большему, чем наше понимание. Все куда - то ведет и куда - то твой путь идет. Мне было бы интересно узнать, куда. Большое страдание, от которого очищается душа, оставляет шрамы, как у воинов Света, и эти воины света преображают других и мир, ведь они уже сделали это один раз, тогда могут сделать и снова. В сердцах других людей зажигая надежду. Я верю, ты сможешь. Пробраться вперед и найти тех, кто тебе в этом поможет. Люди, нужны добрые люди рядом. Что тоже пробрались вперед, и они зажгут свет в тебе. Скажу о себе, мне на этом пути очень помогли психологи, вера в бога и биоданза (это такое направление, можешь почитать о нем). Порой просто объятия, те обьятия, что будут искренними и долгими, могут излечить раны, что не можем мы вылечить годами. А объятия это и добрый взгляд того, кто поможет разобраться в твоем состоянии и будет рядом, когда ты плачешь, объятия - это глаза тех, кто сидя в а психологической группе, будут тебя видеть, принимать и понимать тебя, объятия - это и реальная объятия тех, кто как в биоданзе с тобой вместе танцует свои чувства и выражает через тело, и, вернусь к самому началу, главное объятия - это твои, самому себе. Когда ты видишь себя изнутри, как маленького мальчика, и смотришь на него с любовью, вот он перед тобой - грустный и отрешенный от жизни, обними его, как своего ребенка, и скажи: « я с тобой. Я о тебе позабочусь. Я сделаю всё - всё, чтобы ты был живой. И даже если твоя жизнь началась со смерти мамы, еще твоя жизнь началась с твоего рождения, когда ты родился на свет, один из миллиона, высшая сила там где - то решила дать именно тебе жизнь, а значит, ты ее достоин и ты должен жить! И ты будешь живой, я все сделаю для этого!»
Сато, у тебя такое красивое имя, и добрая глубокая душа. Чуткое сердце. И, наверняка, еще множество интересных качеств, пусть мир это все увидит в тебе. Впереди - ты живой. Чувствующий. Улыбающийся. Настоящий. Увлеченный. Любящий и любимый. Просто знай это. А пока туннель. Темный. Тяжело, да, понимаю. Мы все, кто там же, или уже на шаг впереди, с тобой. Идем вместе рука об руку к свету. А те, кто уже прошли этот путь, стоят там, у выхода, и говорят тебе - иди, иди. Ищи помощь. И ты найдешь ее. Все будет хорошо. Мы тут и тебя ждем!
Удачи тебе, Сато и обнимаю тебя.