Знаете что ? Это тоска не по человеку, а по вашему ощущению когда вы были с этим человеком и чувствовали себя любящей и любимой. Такая ловушка сознания, понимаете?
Никакой другой человек нас сделать счастливыми не может, это иллюзия. Счастливой себя можете сделать вы сами, у вас все для этого есть. Ищите опору в себе, разберитесь , какие у вас потребности и как вы сами можете их закрыть. Что вы хотите в данный момент? Есть или двигаться или может вам скучно и надо посмотреть смешное кино и переключиться? Мозг привыкает к определенным цепочкам мыслей. Вы как дорогу сами протоптали воспоминаниями об этом человеке и фантазиями о счастье с ним. Это все - бегство от реальности. И человек тот возможно совсем не такой, каким вы его себе воображаете и нет у него тех свойств которыми вы его наделили. Вы можете быть влюблены в фантом, призрак, плод вашего же воображения. И просто привычка цепляться за эти мысли вам не дает освободиться и двигаться дальше. И вы правы- в этом можно жить годами. Вопрос: зачем?
Уверяю вас, вы можете себе помочь сами и отлично справитесь. И сами удивитесь: зачем любить свою иллюзию, когда на нашей планете 8 миллиардов людей. Может с кем то получится построить реальные отношения и кому то вы будете очень сильно нужны? Или вокруг вас уже есть такие люди - родные, знакомые, кому вы не чужая ? Да и вообще в мире столько всего интересного. Не унывайте пожалуйста

Привет. Пусть цифры в тесте не смущают. Их можно изменить. О том человеке стоит молиться, это лучшее и единственное, что можно сделать. Бог ему поможет, поможет, чтобы в тех обстоятельствах он прошёл жизнь достойно. Ради него, ради себя, ради всех стоит перестать его ждать. Нет энергии? Так она уходит именно туда. Он не хочет, он не придёт, поэтому не стоит вписывать его раз за разом в свой жизненный план. На самом деле можно жить без него. Можно дарить любовь тому, кто хочет, тому, кто рядом. Это гораздо интереснее повторяющихся мыслей.
То, что должна делать - оно реально. Если, конечно, дела - это гламур и модные саморазвития без настоящей необходимости, то можно такое смело вычеркнуть из списка безо всякого чувства вины. Человеческое достоинство уж точно не зиждется на этих практиках. Можно не учить языки, если ты не работаешь в этой сфере, не выглядеть как кто-то - так даже лучше.
Нашла канал одного психолога, он правильно говорит: не будьте в кругу своих мыслей, смотрите на них со стороны. Не надо вступать в диалог с тревогой и тоской, это как переговоры с мошенниками. Он вроде неверующий, но уловил точно: злые духи любят интерес к их искушениям. Стоит молиться. Стоит посмотреть на тех, кто рядом. А самоубийство - успех зла, его торжество. Не стоит вредить себе вообще.

Доброго дня! Может сочетание нескольких жизненных факторов вам дало такую тоску. У меня тоже была тревога, тоска, уныние.
Как у вас с щитовидной железой? Мои показатели анализов в норме, но общая физиологическая картина говорит об изменениях в щитовидной железе. Я пропила витамины Д3, магний, аскорбинку, омегу3, еще всю зиму пила Йодомарин, селен и ламинарию. Еще питание, правильное, без перекусов, чая и кофе. Овощи, фрукты, белок, крупы это составляет минимум 70 % питания. Все очень хорошо помогло, появились силы, положительные эмоции, тоска ушла.
Еще не могу без православия. Вера православная дала возможность на мир физический посмотреть по другому, более шире. Заглянуть в душу, увидеть ее. Слушать, смотреть, читать святых отцов, Евангелие с толкованием это Истина жизни, это свобода.
Вам успехов, возможно мой опыт вам поможет в чем то. Боритесь, не отчаивайтесь, выход есть, надо только его найти.

Нас как-то учат думать, что Муза может быть только одна. Но так ли это? И не является ли Муза не конкретным воплощением, а символом нашего стремления к истине, к красоте, к гармонии, к любви? Когда исчезает Муза, разве исчезают сами по себе истина, красота, гармония и любовь, ведь нет? Просто Муза как прожектор указывала нам на них. Мир казался ярче. А теперь, когда ее нет, надо немного походить во тьме, поискать новые дороги. Но есть (!) и другие источники света и указатели на них. Пока Вы ослеплены одним, найти их непросто. Если это ясно, встаньте и идите. Развивайтесь.