Быстрая диагностика на предрасположенность к суициду (35 минут). Пройти онлайн здесь.
Отклики:
Что я этим хочу сказать. Не загоняйся!
Ты сейчас закончишь школу, поступишь в институт, сможешь работать... не думаю,что во взрослую жизнь вступишь с кучей финансовых проблем,поэтому,работая, ты сможешь поставить себе брекеты и за пару лет исправить ситуацию :)
А те, кто издеваются - моральные уроды! Закомплексованные, недалекие дети! Поверь мне на слово! хоть надо мной никто и не издевался,была парочка идиотов, которые пару раз что-то пискнули, но быстро угомонились, наверное, потому что со мной интереснее дружить=) Скоро закончишь школу,и распрощаешься со всеми дураками, все будет хорошо.это правда не то о чем надо плакать
Обратитесь к стоматологу. Сейчас существует множество способов коррекции и улучшения зубов. У меня друг в 21 год поставил себе брекеты, ходит, шутит над собой. :)
Отбеливание зубов стоит не очень дорого. Можно подкопить на школьных обедах, попросить на какой-либо праздник родителей дать на это денег или поработать пару недель промоутером.
Однако, я полагаю, Вас волнует не совсем то, что у вас с зубами не все идеально. Для Вас важно, как реагируют на это люди.
Дети и подростки бывают весьма жестоки к сверстникам. Полноватых дразнят "жирными", рыжих - ведьмами, худых - дрыщами, умных - ботанами, глупых -дебилами и т.д.
Как Вы реагируете на их издевательства? Многих может подзадоривать яркая реакция и это будет служить лишь поводом для дальнейших издевок.
Вы - это не только Ваши зубы. Но это может создавать неудобства. Каждый найдет в себе что-то, что ему не будет нравиться.
Такова Ваша особенность. Да, у Вас кривые зубы. Ну и что?
Среди подростков пропагандируются идеалы красоты, музыкальных вкусов (фу, она слушает Диму Билана), одежды (ты что дура носить резиновые сапоги/угги?), внешности (а у этой рыжей веснушки - хахаха - кто тебе на лицо на*рал?) - все доходит вплоть до врожденных качеств, таких как веснушки или кривые зубы. Таков способ людей для самих себя создать свои собственные представления о красоте.
Ищите свои привлекательные стороны и делайте их достойными внимания.
Желаю Вам успехов!
Сыр, творог, кефир, йогурт богаты кальцием, калием, магнием и витаминами А, В и D, которые полезны для нашего организма в целом, а также веществами, которые защищают зубы от темного налета, препятствуют развитию кариеса и воспалению десен.
2. Яблоки и жесткие овощи
Свежие яблоки, морковь, огурцы и другие твердые овощи содержат множество полезных для зубов и десен витаминов и микроэлементов, которые нормализуют кровообращение в деснах, помогают «снять» желтый налет и пополняют запасы кальция и фосфора, необходимых элементов для здоровых и белых зубов.
Возьми на заметку. Стоматологи рекомендуют съедать по несколько свежих твердых овощей и фруктов в день, чтобы обеспечить деснам оздоровительный массаж и защитить зубы от желтого налета.
3. Свежая зелень
Петрушка, зеленый лук, укроп, сельдерей богаты витаминами группы В, Е, А, С, РР, калием, кальцием, фосфором, железом и другими веществами, которые укрепляют и отбеливают зубы, а также помогают избавиться от кровотечений из десен.
Кроме того, свежая зелень, особенно петрушка, обладает антибактериальными свойствами, прекрасно отбеливает зубы и устраняет неприятный запах изо рта.
4. Цитрусовые
Лайм, грейпфрут и апельсины благотворно влияют на зубы и десны, защищая ротовую полость от различных воспалений, а также отлично снимая желтый налет с зубной эмали. Главное, употреблять свежие цитрусовые фрукты. Апельсины в десерте или лайм в коктейле, увы, зубы не отбелят.
5. Орехи
Самые лучшие орехи для белых зубов – миндаль, кешью и кедровый орех.
Вещества, которые содержат эти орехи, способны уничтожать бактерии, разрушающие зубную эмаль. Кроме того, орехи обладают антибактериальными и антисептическими свойствами, которые облегчают зубную боль, а также укрепляют зубы и десна.
Табу для белых зубов: кофе, крепкий чай, шоколад, черника, алкогольные напитки, сладкие фруктовые соки, газированные напитки, энерготоники, а также карамель, леденцы, пирожные и другие сладости.
Насчёт сломанного зуба к стоматологу, Но отбеливать в стоматологии не вздумай, потому что стирается защитный слой зубов и внешний вид зубов испорчен навсегда.Как бы они не рассказывали о щадящих методах отбеливания, любое механическое воздействие на эмаль её стирает.Здоровое питание может вполне убрать желтизну, особенно определённые фрукты.
![]() |