Здравствуйте. Пишу сюда от отчаяния. Мне 19 лет, и последние лет 10 я пребываю в подавленном состоянии. Понимаю, что для многих это дикость, но это так. Когда мне было 8 лет, у меня умерла мама. С тех пор моя жизнь пошла кувырком. До сих пор не могу отойти от этого события. Постоянно обвиняю себя в том, что ее не стало. На то, что я себя в этом корю, повлияли мои ближайшие родственники по материнской линии: с детства говоря мне, что я - убила свою мать, что если бы она меня не родила, она была бы жива, и т.д. Воспитывал меня отец, и живу я до сих пор с ним. Он меня всегда особо не любил, когда была мама, бывало, напивался, угрожал мне. Когда мамы не стало, запил, и стал отыгрываться на мне: бил, таскал за волосы, однажды даже чуть не придушил. Но потом вроде как опомнился, с алкоголем завязал, просил прощения, и, мол, корит себя до сих пор. А я не могу простить. До сих пор во мне болит эта злоба, непонимание. Когда я была маленькой, постоянно думала, что мне стоит только умереть. В 10 лет начала причинять себе вред, в 13-14 были попытки самоубийства. Стала плохо учиться, впала в глубокую депрессию, не выходила из комнаты месяцами. Потом решила сама себя вытаскивать из этого. Даже обращалась к психиатру, ходила к психологу. Не могу сказать, что стало особо полегче. Закончила школу, поступила в институт. Но институт мне пришлось бросить, по причине здоровья. Дело в том, что ко всему прочему,я постоянно болею. Хронические заболевания, недавно обнаружилась серьезная болезнь с ногами. И это стало новым витком. Обострились неврозы, депрессия. Ничего уже не получается, ничего не хочу. Нет ни друзей, никого. Все те, кого я считала друзьями, в тяжелые моменты не рядом. Молодой человек, который тоже обещал быть для меня другом, похоже, тоже отвернулся от меня. Я не знаю, что мне делать. Пишу довольно сумбурно, за что прошу простить. Но нет сил. Все мечты, все надежды на хорошее будущее идут прахом. В последнее время чувствую себя, как раньше. Все чаще приходят мысли о самоубийстве. Единственным верным выходом мне кажется оно. И если раньше я думала, что могу все исправить, что все еще наладится, образуется, сейчас кажется черной дырой. Хочется только одного: наложить на себя руки, просто исчезнуть. Не знаю, что мне делать. Как себя из этого вытащить не представляю. Прошу о помощи.

Маша, возраст: 19 / 09.02.2018


Быстрая диагностика на предрасположенность к суициду (35 минут). Пройти онлайн здесь.

Отклики:

Здравствуйте. Маша, не надо держать в сердце обид. Каждый человек имеет право на ошибки, тем более если он их осознал и всячески пытался исправить. Смерть мамы была ударом не только для вас, но и для отца. Каждый переживает горе по-разному. Я думаю, что вам нужно вновь начать посещать психолога, главное найти своего, т.е. хорошего, который реально поможет. Все болячки скорее всего от переживаний, нервов. Я желаю вам сил, веры и конечно прекрасного настроения. Не смотря ни на что вы выросли, превратились в красивую, добрую девушку, у которой впереди целая жизнь, очень интересная и насыщенная. Успехов!

Ирина, возраст: 30 / 10.02.2018

Привет,Маша!Очень сочувствую тебе.Только не отчаивайся.Я понимаю,что смерть мамы была большим ударом для тебя,но нам всё-таки даются испытания по силам. memoriam.ru посмотри здесь.Душа бессмертна, ты всегда можешь молиться за маму и тебе будет становиться легче) Конечно, родственники тебе внушили, что ты виновата.Людям всегда свойственно перекладывать вину на какого-то,только не на себя.Но ты себя не вини и неважно,что говорят родные.Я тебе советую всё-таки продолжать ходить к психологу, чтобы решить эту проблему и избавиться от чувства вины. https://www.pobedish.ru/main/samopoznanie Ты была еще ребенком, как ты могла повлиять на смерть своей матери?Я понимаю, что очень тяжелые отношения с отцом, но всё-таки тебе гораздо лучше будет, если ты его простишь.Я думаю,ему тоже было больно.Прости его,ведь он уже просил у тебя прощения. https://www.pobedish.ru/main/roditeli посмотри здесь.Попробуй еще раз искренно поговорить с отцом об этой ситуации.Понятно, что время депрессии тяжело найти друзей, поэтому нужно в первую очередь разобраться со своими внутренними проблемами тогда и подружиться будет легче. Сейчас тебя всё ещё есть шанс найти друзей в университете. Ты можешь также вступить в какой-нибудь отряд и там найти друзей. Почему ты думаешь, что молодой человек от тебя отвернулся? Может быть ему тяжело от того, что ты находишься в таком состоянии? Лучше попробуй с ним тоже искренно поговорить обо всём. boleem.com почитай здесь.Не стоит унывать из-за болезней,ведь сейчас едва ли можно найти здорового человека.Все равно здоровье можно поддерживать.При желании из болезни можно даже извлечь пользу,научиться терпению.И ещё ты можешь попросить помощи у Господа)Бог тебя сотворил прекрасным человеком,Он тебя очень любит и никогда не оставит)Проси Его о помощи почаще и тебе будет становиться легче)Я желаю тебе обретения смысла жизни,побольше решимости в изменении жизни к лучшему ,терпения и сил,хороших отношений в семье,успехов в учёбе,крепкого здоровья,всегда хорошего настроения,счастья,побольше любви,радости и мира в жизни и всего самого наилучшего!Держись,Бог тебе поможет!Ангела тебе Хранителя!

Анастасия, возраст: 19 / 10.02.2018

Здравствуй Машенька.Сочувствую тебе,потеря родителя это огромная утрата.Дорогая милая девушка жизнь продолжается и ты должна жить дальше.Не вини себя ни в чем,ты не виновата в том что умерла твоя мама.Это жизнь,а в жизни есть всё.Тебе надо принять реальность,так как она уже свершилась и уже нельзя ничего изменить.Но твоя жизнь в твоих руках.Ты можешь изменить свою жизнь.Понимаешь все что происходит с нами- происходит для нас. Сама жизнь тебе подсказывает,что пришло время что-то изменить.Ты внушаешь себя что ничего уже не получится.Но это не так,все получится вот увидишь.Все будет хорошо.Главное захотеть что то поменять в жизни.И все будет хорошо милая.Cамоубийство это грех.Большой грех.Бог дал жизнь,Бог отнимет ее у нас но у каждого своё время.Самое лучшее, что можно советовать в таком случае - это чтобы Вы нашли себе специалиста, к которому обратились бы за очной консультацией, хотя бы одной. Чтобы он спросил тебя, своими глазами увидел, в каком ты состоянии, и оценил, какого рода помощь тебе нужна.Если такой возможности нет, можно позвонить на телефон доверия, если в твоём городе он есть, и поговорить, поделиться своей проблемой. Можно найти специалиста в интернете и поработать с ним, иногда это можно делать бесплатно.Но тебе нужно психологическая помощь.Твоя жизнь и ты бесценны.И ты не должна опускать руки,ты должна жить дальше.Тебе 19 лет,сколько возможностей тебя ждет впереди.У тебя нет возможности перевестись на заочное отделение?Ищи выход и не опускай руки пожалуйста.Бог тебе в помощь.

Льдинка, возраст: 26 / 10.02.2018

Маша, привет. Очень хорошо, что ты сюда написала. Вся твоя проблема в том, что ты носишь в своем сердце обиду на своего отца. Обида очень опасна и разрушительна. И прежде чем освобождаться от последствий, которые пришли в жизнь по причине обид, необходимо освободиться от самой обиды. Непрощение открывает двери всему негативному, появляющемуся впоследствии. Если человек вспоминает о ком-то или о каком-то событии из прошлого и при этом ему больно и хочется плакать, значит, там, в сердце, боль и непрощение. Обида - как нож в сердце, который вставил обидчик и ушёл. Он может даже и не подозревать, как страдает тот, кого он обидел. Пока нож в сердце, человек никогда не сможет исцелиться. Он может плакать об этом, всем рассказывать и даже просить у Бога исцеления... Но никто и ничто не может ему помочь до тех пор, пока не вытащить нож, а это можно сделать только прощая. Здесь путь один: принять решение простить, не обращать внимания на свои чувства, перестать искать или требовать справедливости, сказать вслух:«Я прощаю...», при этом называя имя обидчика и то, за что вы его прощаете. Когда человек, таким образом, отрекается от всякой горечи, обиды и непрощения и приносит в молитве к Богу своё изранненое сердце, позволяя прикоснуться к Нему, только тогда Господь исцеляет раны, изглаживает из памяти все горькие воспоминания и наполняет сердце Своим миром и любовью. Когда человек прощает, его сердце исцеляется. Маша, ты можешь ещё всё исправить, Бог в помощь тебе.

Карл, возраст: 26 / 11.02.2018

Вернуться в начало раздела

Версия для печати Версия для печати
Всего 39764
Вчера 2

Самое важное

Судьба родных самоубийцы
Марина
Марина

Мама – дочери, которая убила себя

Ты говорила: «Мама, ты самая лучшая в мире!!! И если тебя не станет – я умру тот же час!!!» И я верила тебе… А еще ты говорила после смерти своей знакомой: «Я никогда так не поступлю с тобой!!! Я люблю тебя!» И я верила тебе…

Читать полностью

Способы самоубийства
Михаил Хасьминский, кризисный психолог, член Научно-консультационного совета Московского Межрегионального управления на транспорте Следственного комитета Российской Федерации, член Общественного совета федеральной службы исполнения наказаний Минюста РФ, П
Михаил Хасьминский, кризисный психолог, член Научно-консультационного совета Московского Межрегионального управления на транспорте Следственного комитета Российской Федерации, член Общественного совета федеральной службы исполнения наказаний Минюста РФ, П

Способы самоубийства. Суицид без розовых очков

Известная голливудская актриса Лупе Велес, которой было 36 лет, решила покончить жизнь самоубийством. Человек творческой профессии, она придумала красивый способ самоубийства, чтобы умереть в расцвете своей красоты и славы. Она окружила свою постель цветами, помылась, надела свое любимое голубое неглиже. Запила дорогим коньяком кучку таблеток и легла на роскошное ложе. Дальше всё пошло не по сценарию...

Читать полностью

Потеря работы, долги, крах
Ольга
Ольга

Потеряв все, не потеряйте себя!

Много лет назад, морозной ночью, я оказалась с маленьким ребенком на пустынной улице. Я потеряла все: не осталось ни работы, ни зарплаты, ни квартиры, ни семьи, ни друзей... ровным счетом ничего. Все испарилось в один момент – муж повесил на меня долг и «сделал ручкой»...

Читать полностью

Как полюбить себя
Психолог Александр Колмановский
Психолог Александр Колмановский

Две причины нелюбви к себе и их преодоление

Любовь к себе способствует улучшению отношений с окружающими, а эгоизм — это отсутствие таковых отношений. Любовь к себе — это то, что называется самопринятием. Чем лучше человек относится к себе, тем лучше он относится к окружающим. Чем больше он принимает самого себя, тем легче ему бывает принимать других людей, сосредотачиваться на них.

Читать полностью

Лучшее новое

Лечение депрессии
Дмитрий Семеник, психолог
Дмитрий Семеник, психолог

Стратегия осознанной гибкости – простейшее средство борьбы с реактивной депрессией

Проблемой суицида я занимаюсь 15 лет, и за это время взаимодействовал с тысячами людей, болеющими депрессией. В случае эндогенных депрессий (то есть не вызванных прямо какими-то кризисными обстоятельствами), и других психических заболеваний едва ли кто-то может помочь, кроме психиатра и прописанных им медикаментов. Но в случаях реактивной депрессии, то есть спровоцированной теми или иными событиями, психологическая помощь и самопомощь способны предупредить проблему или полностью ее решить. Об этих случаях я и хочу поговорить.

Читать полностью

Как полюбить себя
Дмитрий Семеник, психолог
Дмитрий Семеник, психолог

Нужна ли вам высокая самооценка?

Согласно данным Яндекса, 130 тысяч человек в месяц интересуются повышением самооценки. 130 тысяч обманутых. Последствия печальны… Но у вас есть шанс избежать ошибки, ведь ничего сложного тут нет, и за 10 минут чтения этой короткой статьи Вы разберетесь в этом недоразумении.

Читать полностью

Преодоление социофобии
Александр Колмановский, психолог
Александр Колмановский, психолог

Преодоление социофобии через помощь другим

Тревожность развивается у всех людей со сниженным самопринятием. Другое дело, что у разных людей она принимает разные формы. Это связано с различной генетикой, с разной силой детской травмы и т. д. Один человек от этой травмы становится агрессивным, нетерпимым, безапелляционным. А другой, с более тонкой психикой, становится более замкнутым, аутичным.

Читать полностью

Всего 39764
Вчера 2
Диагностика предрасположенности к суициду
Пожертвования
Из несчастного стать счастоливым
Как пережить расставание
Книги для взрослых
диагностический курс для мобильного

Отношения с родителями - нижний