Чувствую себя отвратительно. О том, что мне нельзя пить и я совсем не умею пить,я знаю. Но, как-то так получается. Спонтанно, душевно, весело, в знакомой компании. Пьянею я быстро и потом уже ничего не чувствую, остановки нет и отказывает совершенно память, если что и помню потом,так только отдельными урывками и вспышками. Все мои пьяные гулянки заканчиваются плачевно, всегда я что-то теряю. Вещи, мобильные телефоны стабильно...В последний раз, пару дней назад, выпили дома вина не особо много,2 литра домашнего вина,привезенного с курорта, на 6 взрослых людей, ну и потом решили сходить потанцевать в клуб через дорогу, вдвоем с соседкой. Пришли туда, все нормально, заказали по коктейлю, на сцене выступала группа, все хорошо, все весело и тут меня просто "выключили", как пультом от телевизора. Толком ничего не помню, помню только, что задирала девчонок, потом познакомилась с соседним столиком, там что-то с ребятами спорила, в результате помню, что зачем-то сняла с себя кофту и плясала в одном бюстгалтере, сидела на столе, что-то кричала. А знакомая, с которой я пришла, периодически меня оставляла и ходила танцевать на танцпол. В конце концов, своим поведением я привлекла внимание всего обслуживающего персонала и охрана меня удалила из этого заведения. Как до дома дошла не помню. Проснулась в своей кровате, с ужасом стала проверять свои вещи, оказалось, что все кроме кофты на месте. Я ее там так и оставила, сверху накинула куртку и вышла. Флакон моих духов весь в земле, я так думаю, что выронила, кольцо почему - то тоже в грязи...все остальное чистое и куртка, и джинсы, и обувь...А сегодня обнаружила, что умудрилась намочить слегка паспорт, последние страницы...Я знаю, что бывает хуже и со мной бывало хуже. Но так стало невыносимо стыдно и ужасно, что я решила написать здесь свою историю. Ведь я же девушка, и как я могла так себя опозорить. Пить я не умею, да и учится не собираюсь. В результате, проще просто отказаться от алкоголя совсем и я не впервые прихожу к такому выводу. Но, то проблемы, то еще что-нибудь и тут же приходит мысль, что необходимо просто выпить и расслабится... И вот снова те же грабли...Мне противно от самой себя, не хочется ни в зеркало на себя смотреть, ни из дома выходить. Приятели успокаивают, мол, ничего страшного со всеми бывает, будет, что вспомнить и т.д. Но мне легче не становится, я уже несколько дней реву и не хочу ни есть, ни пить. Я осознаю, что мне 24 года, пока нет высшего образования, учусь на последнем курсе, работой своей я недовольна, в большом городе живу самостоятельно около 7 лет, помощи никакой нет, все сама, родители не помогают, так как нечем, живут на копейки, молодого человека нет, есть только несчастная любовь, которая меня вот уже 5 лет преследует. Очень тяжело и тоскливо, одиноко и ужасно, что дальше и жить не хочется. Помогите, пожалуйста, я не знаю, что делать? Я отчаялась, я не могу от себя убежать...

Аноним, возраст: 24 / 30.06.2014


Быстрая диагностика на предрасположенность к суициду (35 минут). Пройти онлайн здесь.

Отклики:

Девушка, чтобы не чувствовать себя несчастной, почаще вспоминайте, что все у вас отлично.
Последний курс. Еще чуть-чуть - будете с дипломом. Учебу вы совмещаете с работой (пусть не совсем любимой) - это ли не счастье, что получается успевать и то и другое?!
Молодая, красивая, сильная. Скоро окончательно на ноги встанете - и свою жизнь устроите, и родителям помогать сможете.
Хотя и хочется иметь опору, спину, помощь и просто близкого человека рядом... Не торопитесь. Счастье возможно, когда все взаимно. Не складывается - не настаивайте, не бейтесь в закрытую дверь. Бесполезно. Доверьтесь Богу, судьбе. Поверьте: Ваше от вас не уйдет. Чужого - не надо, что с него толку?!
Вы целы, невредимы, слава Богу! Берегите себя! Ведь так и изнасиловать могут. Просто представьте, как легко и безнаказанно это можно сделать с девушкой, которая сама кофту снимает и ничего потом не помнит. Откуда вы такая бесстрашная?! Просто подумайте, ЧТО может с вами случиться, и пусть в следующий раз страх вас удержит от алкоголя. Поблагодарите Бога, что все хорошо закончилось. Свечку в храме поставьте... И радуйтесь! Ничего не поправимого не случилось!!!
Бывает, становится тоскливо и одиноко. Поверьте, это с каждым случается: и даже когда есть родители-мужья-дети-друзья-деньги-хобби - ВСЕ! Просто перетерпите. Ведь если разобраться, все не так плохо у вас. Устали Вы, наверное. Нагрузка все-таки приличная. Отпуск будет у Вас летом? Постарайтесь, чтобы был. Передохнуть надо, успокоиться. И все будет хорошо. Обязательно будет!

ЕленаОбыкновенная, возраст: 38 / 30.06.2014

Здравствуй,незнакомка. Наверное ты хочешь дойти до крайности. Понимаешь ведь, что является твоей проблемой и большим соблазном и спотыкаешься опять. Ну теперь поднимайся и делай выводы. Может быть спроси у себя какой ты себя хочешь видеть и возможно ли это совместить с тем, что с тобой происходит. Это может помочь осознать всю глубину заблуждений о том, что веселье-это выпивка и пляска. Может поищи отдушину в спорте и физических нагрузках. Нагружай себя физически так, чтобы не хотелось ни пить, ни танцевать. Например, поезжай к кому-нибудь из знакомых на дачу и копай до изнеможения, собирай урожай или делай что-нибудь полезное для себя и людей. Земля, знаешь, имеет лечебное свойство. Это ещё в народных сказках запечатлено. Богатырь лежал без движения дома многие годы, пока на землю не лёг. Земля дала ему силы. Вот прислушайся к народной мудрости, а потом можно и дальше думать, что делать. Как тебе такой способ работы с собой? Желаю тебе выйти достойно из кризиса и извлечь уроки, а чувство вины оставь в прошлом, как память о том, что бывает в случае срыва. Выбирай и не ищи "задней двери".

Рада, возраст: 46 / 30.06.2014

Милая девушка, ты такая умничка !! В большом городе, одна, учишься, работаешь и т.д. Давай начнем с того что пить тебе действительно нельзя. Вообще то алкоголь в большом количестве противопоказан всем людям, да и в малом тоже не рекомендуют . Ты правильно делаешь выводы. Не умеешь пить - не пей и не учись. Можно и так в компании весело сидеть. В конце концов по пьяни все мы совершаем большие ошибки в дальнейшем мы в этом раскаиваемся. Я вот стала в компаниях заменять бутылку пива на молочный коктейль ( намного полезнее и вкуснее), бокал вина можно пить медленно растягивая удовольствие. А вообще в мире существует множество других способов расслабления )) А все что случилось до этого действительно забудь - не придавай слишком большое значение этому. Хорошо то что все хорошо кончается . Удачи тебе !

Хеля , возраст: 23 / 30.06.2014

С алкоголем тебе нужно завязывать. И точка. В моем окружении была сильно пьющая женщина (стаж 17 лет). Читая твое письмо я увидела 2 нехороших момента, которые мне ее напомнили. Первое - что алкоголь так на тебя действует. Это не просто "не умеешь пить", это организм сигнализирует SOS! Нельзя тебе пить, даже немного. Второе - что при мысли о расслаблении, ты сразу вспоминаешь о выпивке. Это совершенно ненормально. Способов расслабится - огромное множество. Моя знакомая, несмотря на такой стаж, сейчас не пьет. Дочь ее чуть не силой затащила в специальную клинику. (Сама-то она считала, что "меру знаю, под забором не валяюсь"). Там с ней работал психотерапевт около часа - полутора. Результат - не пьет больше года. И к 50 годам начала открывать для себя новые способы расслабления, сменила окружение, можно сказать заново жить начала.
Что говорить о такой молоденькой девочке как ты?! Конечно, все хорошее у тебя впереди! Просто нужно устанить главную причину зла, а потом уж налаживать все остальное. Хотя не так уж у тебя все разлажено! Голова на мплечах есть, судя по всему. Ты учишься, работаешь, не живешь за чужой счет. Это вызывает большое уважение! Просто все и сразу не бывает, а по шажочку многого добьешься. Желаю тебе не сдаваться, дальше строить свою жизнь! Будь счастлива! :)

Елена, возраст: 37 / 01.07.2014

Милая девушка, вы на правильно пути, ведь первый шаг к очищению это осознание того что алкоголь это плохо. У меня похожие на ваши истории были, жила в рабочем районе уральского города, можете себе представить. Однажды начала пить по утрам по глотку святой воды. И вот в очередную пьянку мне стало так плохо, что я правда думала что умру. Я посчитала что это Господь мне показал что такое алкоголь (мы же каждый раз когда пьем- умираем, только не физически а душевно). В общем с тех пор (уже прошло 7 лет) я вообще никакого алкоголя не пила. И ваши друзья врут что нечего будет вспомнить - будет что, только в памяти не будет свинского поведения, за которое потом стыдно так что хочется исчезнуть с лица земли.
Вы тоже чувствуете, понимаете что от алкоголя ничего хорошего нет, и по вашему письмо видно что душа-то тянется к чистоте. Так и помогите ей. Начните может тоже святую воду пить, молиться Богоматери, чтоб она вам помогла в следующий раз не соблазниться. Я по своему опыту скажу что ни раз с тех пор даже ни на миллиметрик не хотелось выпить, просто отрезало и все, как будто алкоголь это яд какой-то. Попробуйте, может у вас такое же действие будет. И я вам скажу честно что жизнь без алкоголя прекрасно. И муж мной гордится в этом плане, и родители довольны. Всем от этого хорошо!
Просто нам людям тяжело и трудно бывает бороться с плохими привычками, у нас природа сама по себе слабая, но если Господа просить, с Его помошью все возможно!

Marina, возраст: 33 / 01.07.2014

Вернуться в начало раздела

Версия для печати Версия для печати
Всего 39735
Вчера 5

Самое важное

Потеря работы, долги, крах
Ольга
Ольга

Потеряв все, не потеряйте себя!

Много лет назад, морозной ночью, я оказалась с маленьким ребенком на пустынной улице. Я потеряла все: не осталось ни работы, ни зарплаты, ни квартиры, ни семьи, ни друзей... ровным счетом ничего. Все испарилось в один момент – муж повесил на меня долг и «сделал ручкой»...

Читать полностью

Судьба родных самоубийцы
Марина
Марина

Мама – дочери, которая убила себя

Ты говорила: «Мама, ты самая лучшая в мире!!! И если тебя не станет – я умру тот же час!!!» И я верила тебе… А еще ты говорила после смерти своей знакомой: «Я никогда так не поступлю с тобой!!! Я люблю тебя!» И я верила тебе…

Читать полностью

Способы самоубийства
Михаил Хасьминский, кризисный психолог, член Научно-консультационного совета Московского Межрегионального управления на транспорте Следственного комитета Российской Федерации, член Общественного совета федеральной службы исполнения наказаний Минюста РФ, П
Михаил Хасьминский, кризисный психолог, член Научно-консультационного совета Московского Межрегионального управления на транспорте Следственного комитета Российской Федерации, член Общественного совета федеральной службы исполнения наказаний Минюста РФ, П

Способы самоубийства. Суицид без розовых очков

Известная голливудская актриса Лупе Велес, которой было 36 лет, решила покончить жизнь самоубийством. Человек творческой профессии, она придумала красивый способ самоубийства, чтобы умереть в расцвете своей красоты и славы. Она окружила свою постель цветами, помылась, надела свое любимое голубое неглиже. Запила дорогим коньяком кучку таблеток и легла на роскошное ложе. Дальше всё пошло не по сценарию...

Читать полностью

Как полюбить себя
Психолог Александр Колмановский
Психолог Александр Колмановский

Две причины нелюбви к себе и их преодоление

Любовь к себе способствует улучшению отношений с окружающими, а эгоизм — это отсутствие таковых отношений. Любовь к себе — это то, что называется самопринятием. Чем лучше человек относится к себе, тем лучше он относится к окружающим. Чем больше он принимает самого себя, тем легче ему бывает принимать других людей, сосредотачиваться на них.

Читать полностью

Лучшее новое

Лечение депрессии
Дмитрий Семеник, психолог
Дмитрий Семеник, психолог

Стратегия осознанной гибкости – простейшее средство борьбы с реактивной депрессией

Проблемой суицида я занимаюсь 15 лет, и за это время взаимодействовал с тысячами людей, болеющими депрессией. В случае эндогенных депрессий (то есть не вызванных прямо какими-то кризисными обстоятельствами), и других психических заболеваний едва ли кто-то может помочь, кроме психиатра и прописанных им медикаментов. Но в случаях реактивной депрессии, то есть спровоцированной теми или иными событиями, психологическая помощь и самопомощь способны предупредить проблему или полностью ее решить. Об этих случаях я и хочу поговорить.

Читать полностью

Как полюбить себя
Дмитрий Семеник, психолог
Дмитрий Семеник, психолог

Нужна ли вам высокая самооценка?

Согласно данным Яндекса, 130 тысяч человек в месяц интересуются повышением самооценки. 130 тысяч обманутых. Последствия печальны… Но у вас есть шанс избежать ошибки, ведь ничего сложного тут нет, и за 10 минут чтения этой короткой статьи Вы разберетесь в этом недоразумении.

Читать полностью

Преодоление социофобии
Александр Колмановский, психолог
Александр Колмановский, психолог

Преодоление социофобии через помощь другим

Тревожность развивается у всех людей со сниженным самопринятием. Другое дело, что у разных людей она принимает разные формы. Это связано с различной генетикой, с разной силой детской травмы и т. д. Один человек от этой травмы становится агрессивным, нетерпимым, безапелляционным. А другой, с более тонкой психикой, становится более замкнутым, аутичным.

Читать полностью

Всего 39735
Вчера 5
Диагностика предрасположенности к суициду
Пожертвования
Из несчастного стать счастоливым
Как пережить расставание
Книги для взрослых
диагностический курс для мобильного

Как пережить расставание