Не понимаю зачем и для чего дальше жить. У меня ничего нет. Я одна в семье, семья у меня поломанная. Отец спивается, отчим один, отчим второй. Родственники есть но с ними нет контакта. Нервная, издерганная мама, эмиграция в другую страну. В итоге пострадала я. Я, у котороы теперь паническое расстройство, агорафобия, навязчивые мысли, депрессия. Мама говорит что я ее позор, что я ей отравила жизнь. Но я разве виновата в том что выросла в дурдоме между разными отцами, странами, смены школ, алкоголическим отцом, который на моих глазах на маму руки распускал ни раз когда я была маленькая. У меня за плечами несложившийся брак, куча неудавшихся отношений, аборт, постоянная безработица и смена работ, ничего вообше стабильного в жизни. Самое печальное то, что убить себя нереално. Это страшно. Но как же жить? Если ВООБЩЕ НЕТ РАДИ ЧЕГО ЖИТЪ.. Замуж врядли уже вийду, вся измотанная, сплю плохо, сил нет даже себя заставить гулять или работать или в зал ходить. Я почитала истории на этом сайте, это просто шокирует сколько таких как я, таких как мы, которие мучаемся. Зачем жить? Неужели Бог нас действительно наказал чтоб ми мучались на етой земле? Почему у других все получается, они удачливые, спокойные..А у других, сколько б они не карабкались - всё проваливается, неудачи, потрясения, безнадега. Как жить с тревожными мыслями об этих чертовых панических атаках, о страхе что они повторятся; как себя заставить вновь ездить в публичном транспорте, летать самой в самолете, ходить на свидания, даже просто пойти самой для себя в парикмахерскую? Я живу как в тюрьме, в коконе, поломанная морально, одна, на грани, на обрыве…И как будто кричу и никто не слышит. Может все таки есть какой-то безболезненний способ суицида? Я не хочу сидеть на поганых таблетках, от которых еше больше трясет, но по утрам я не хочу вставать с постел…Я ходила много раз в церковь, я медитировала, пыталась заниматься спортом.. Ничего не помогает...Душа как будто умерла....Могу часами сидеть и лежать не двигаясь...это пугает....Погомогите....

Samantha, возраст: 28 / 30.08.2016


Быстрая диагностика на предрасположенность к суициду (35 минут). Пройти онлайн здесь.

Отклики:

Саманта, вот электронная почта о.Анатолия Берестова. berestov@dp-c.ru Это психолог и православный священник, Руководит в Москве реабилитационным центром.Напишите ему.Желаю Божьей помощи!

Антон Николаевич, возраст: 56 / 31.08.2016

Дорогая Саманта, к сожалению, все мы родом из детства. Ваше было очень тяжелым, вот Вы и вышли из него с кучей фобий и проблем. Сейчас Вы взрослый человек, у которого еще все впереди. Судя по всему, Вам необходимо поработать с хорошим психологом, разобраться в себе и отделить себя настоящую и сегодняшнюю от вороха детских комплексов и страхов. Вы правы, таких людей у нас много, но, к счастью, многие справляются и строят хорошую спокойную жизнь. Я видела женщин, которые из-за искалеченного детства, создавали такие же искалеченные семьи, но работали над собой и все складывалось. Хорошо, что Вы пока не создали свою семью, пока Вы к этому не готовы. Не надо отчаиваться. Обратитесь к специалисту, у Вас депрессия. Моей подруге после потери близкого почти год ничто не приносило радость, пока она не прошла лечение. Возможно, Ваша проблема еще и медицинского характера (гормоны очень могут влиять на общий эмоциональный фон!). Успехов Вам и всего самого светлого!

Яна, возраст: 31 / 31.08.2016

Здравствуйте! Милая девушка, да не бывает и у других всего идеального, проблемы, неприятности, трудности - постоянные спутники каждого человека. Просто не надо паниковать, а решать всё ответственно, взвешенно и конечно спокойно. Можно искать компромиссы! Самолеты? - я тоже их панически боюсь и просто не летаю, есть поезда, автобусы, автомобили, всё, что угодно, только не самолеты! Замужество, отношения, свидания? - мне кажется, что нужно просто встретить так называемого своего человека, и действительно такое есть - когда смотришь и понимаешь - мой будущий муж, не больше, не меньше! Значит пока не пришло время, и вы не встретили вторую половину. Депрессия - успешно лечится у психотерапевта. Попейте витамины, они придадут сил. Чаще улыбайтесь! Верьте в лучшее! Ищите то, что принесет вам радость, например хобби, увлечения.

Ирина, возраст: 28 / 31.08.2016

Мало придти в церковь. Нужны отношения с Христом, прими Его как Господа и Спасителя своей жизни, сходи на очень хорошую исповедь (купи книжку в православном магазине испытание совести, там все заповеди и грехи по ним расписаны). Откажись от вредных привычек (курение алкоголизм, наркомания, порнография и т.д.) Ходи в церковь каждый день по-возможности, по воскресениям обязательно. У меня сработало месяцев через 6, держись, всего доброго)

БЭДмен, возраст: 27 / 31.08.2016

Вернуться в начало раздела

Версия для печати Версия для печати
Всего 39771
Вчера 2

Самое важное

Как полюбить себя
Психолог Александр Колмановский
Психолог Александр Колмановский

Две причины нелюбви к себе и их преодоление

Любовь к себе способствует улучшению отношений с окружающими, а эгоизм — это отсутствие таковых отношений. Любовь к себе — это то, что называется самопринятием. Чем лучше человек относится к себе, тем лучше он относится к окружающим. Чем больше он принимает самого себя, тем легче ему бывает принимать других людей, сосредотачиваться на них.

Читать полностью

Потеря работы, долги, крах
Ольга
Ольга

Потеряв все, не потеряйте себя!

Много лет назад, морозной ночью, я оказалась с маленьким ребенком на пустынной улице. Я потеряла все: не осталось ни работы, ни зарплаты, ни квартиры, ни семьи, ни друзей... ровным счетом ничего. Все испарилось в один момент – муж повесил на меня долг и «сделал ручкой»...

Читать полностью

Способы самоубийства
Михаил Хасьминский, кризисный психолог, член Научно-консультационного совета Московского Межрегионального управления на транспорте Следственного комитета Российской Федерации, член Общественного совета федеральной службы исполнения наказаний Минюста РФ, П
Михаил Хасьминский, кризисный психолог, член Научно-консультационного совета Московского Межрегионального управления на транспорте Следственного комитета Российской Федерации, член Общественного совета федеральной службы исполнения наказаний Минюста РФ, П

Способы самоубийства. Суицид без розовых очков

Известная голливудская актриса Лупе Велес, которой было 36 лет, решила покончить жизнь самоубийством. Человек творческой профессии, она придумала красивый способ самоубийства, чтобы умереть в расцвете своей красоты и славы. Она окружила свою постель цветами, помылась, надела свое любимое голубое неглиже. Запила дорогим коньяком кучку таблеток и легла на роскошное ложе. Дальше всё пошло не по сценарию...

Читать полностью

Судьба родных самоубийцы
Марина
Марина

Мама – дочери, которая убила себя

Ты говорила: «Мама, ты самая лучшая в мире!!! И если тебя не станет – я умру тот же час!!!» И я верила тебе… А еще ты говорила после смерти своей знакомой: «Я никогда так не поступлю с тобой!!! Я люблю тебя!» И я верила тебе…

Читать полностью

Лучшее новое

Как полюбить себя
Дмитрий Семеник, психолог
Дмитрий Семеник, психолог

Нужна ли вам высокая самооценка?

Согласно данным Яндекса, 130 тысяч человек в месяц интересуются повышением самооценки. 130 тысяч обманутых. Последствия печальны… Но у вас есть шанс избежать ошибки, ведь ничего сложного тут нет, и за 10 минут чтения этой короткой статьи Вы разберетесь в этом недоразумении.

Читать полностью

Преодоление социофобии
Александр Колмановский, психолог
Александр Колмановский, психолог

Преодоление социофобии через помощь другим

Тревожность развивается у всех людей со сниженным самопринятием. Другое дело, что у разных людей она принимает разные формы. Это связано с различной генетикой, с разной силой детской травмы и т. д. Один человек от этой травмы становится агрессивным, нетерпимым, безапелляционным. А другой, с более тонкой психикой, становится более замкнутым, аутичным.

Читать полностью

Лечение депрессии
Дмитрий Семеник, психолог
Дмитрий Семеник, психолог

Стратегия осознанной гибкости – простейшее средство борьбы с реактивной депрессией

Проблемой суицида я занимаюсь 15 лет, и за это время взаимодействовал с тысячами людей, болеющими депрессией. В случае эндогенных депрессий (то есть не вызванных прямо какими-то кризисными обстоятельствами), и других психических заболеваний едва ли кто-то может помочь, кроме психиатра и прописанных им медикаментов. Но в случаях реактивной депрессии, то есть спровоцированной теми или иными событиями, психологическая помощь и самопомощь способны предупредить проблему или полностью ее решить. Об этих случаях я и хочу поговорить.

Читать полностью

Всего 39771
Вчера 2
Диагностика предрасположенности к суициду
Пожертвования
Из несчастного стать счастоливым
Как пережить расставание
Книги для взрослых
диагностический курс для мобильного

Вечная память