У меня нет друзей, девушек. В семье считают меня ни на что не способным ничтожеством от которого хотят избавится .Я впал в уныние,я столька раз пытался взять себя в руки начать все заново, изменить и перебороть себя но всегда все заканчивалось разочарованием в себе уже нет ни сил , ни желания что-то исправить не знаю сколько это может продолжаться, я все бульше думаю что вся мая жизнь просто ошибка и я уже просто не вижу в ней смысла.
Быстрая диагностика на предрасположенность к суициду (35 минут). Пройти онлайн здесь.
Отклики:
Могу предположить, что тебя пугает страх неизвестности и неуверенность в собственных силах. Это вполне естественно, так как ты еще очень молод и неопытен. Поэтому советую прикинуть план на ближайшие 5 лет, установить приоритетные цели, каких ты хочешь достичь. Например, устроиться на неплохую работу, купить автомобиль, съездить куда-нибудь (куда мечтал) и т.д. Обязательно обзаведись ежедневником и ручкой, чтобы ты старался рационально планировать свой день (по крайней мере мне это помогает). Успехов тебе!
Какой же ты молодец - и учебу закончил, и в армии послужил. Многие и этого не делают, а сколько "косящих"? Уже за это можно тебя уважать - зачин правильный. Твоя депрессия возможно эндогенная - какие-то изменения в организме и от них упадок сил. Значит имеет смысл получить консультацию специалиста.
Сразу скажу ничтожеством ты не являешься и даже не думай об этом. Займись в первую очередь своим здоровьем физическим и психическим. Вредные привычки отставить, бег по утрам по холодку. В уши наушники вставь и слушай любимую музыку.
Учись замечать не только свои неудачи, но и достижения. Вот ты пишешь "жизнь череда провалов", но разве то, что ты смог выучиться и в армии отслужил - провалы? Вовсе нет. А после армии, насколько я знаю, всегда можно трудоустроиться охранником. Там хорошая память и не нужна вовсе. Сиди да охраняй что сказано. Охранники нужны везде. Даже в обычных супермаркетах и то они есть.
Версия для печати |



Версия для печати








