Амина, а что если начать зарабатывать в интернете,без непосредственного контакта с людьми?Есть много способов, только не ведитесь на те, где предлагают огромные деньги за лёгкую работу, это как правило лохотрон.

Здравствуйте, Амина! Возможно, я ошибаюсь, но мне кажется, вам нужна помощь психолога или психотерапевта. Это не быстро, но действенно. Попробуйте курс повышения самопринятия в Заочной школе Любви Дмитрия Семеника - основателя этого сайта. Мне понравилось и помогло. Удачи!

Все те, с кем я встречалась использовали меня. Они женились уже давно на других. А я так и осталась одна. Подруги подставили в своё время, поэтому в друзей не верю больше. Старалась уйти в религию, но мало помогает. Я не понимаю что я делала не так. Почему я такая неудачница. У психиатра и психолога была, кроме общих слов они не сказали ничего.

Здравствуй,Амина.Честно не знаю что подсказать.Думаю,надо начать с добра,любви.Сначало в мыслях.Желай всем вокруг, соседям,встречным,знакомым и незнакомым добро.И только хорошее,так будешь набираться сил и успокаиваться.
Я заметила что люди ,у которых как говориться Христос в сердце,те кто приносит удачу, выручают в трудный момент,с кем выздоравливаешь ,успокаиваешься,в мыслях наступает прояснение,эти люди очень добрые.Даже ругая другого они любят, ценят другого человека.И эти люди имеют много сил и могут решить даже трудные проблемы .Выходит добро даёт человеку силы и защиту от плохого.

Здравствуйте Амина. Может не стоит ненавидеть людей. а прежде всего заняться своим психологическим здоровьем. Да , жизнь бывает порой несправедлива, из за этого появляются проблемы с психикой. Быть социофобом - это уже ненормально и с этим нужно что то делать , а лучше обратиться к психотерапевту. Сейчас уже успешно лечатся и фобии и депрессии. Не стоит бояться так же антидепрессантов. Столько ужастиков про них в интернете , но они помогут сделать перезагрузку организма, и после этого начнется улучшение. Вы еще полюбите людей и всех кто вас окружает. Вы достойны счастья и Бог любит вас. Будьте счастливы.

Амина, милая! Вы такая юная, у вас ещё вся жизнь впереди. Да, другие люди-это очень сложно. В школе меня обижали, я очень замкнутая, с детства. И сейчас не особо общительная. А работу нужно найти по душе. Например, в офисе, на складе, да где угодно. Все будет хорошо!

Здравствуй, дорогая Амина. Я тебя очень хорошо понимаю. У меня тоже была социофобия в твоём возрасте. Я боялась и ненавидела людей. Я понимала, что это ненормально, и что надо как-то с этим бороться, решать эту проблему, потому что Господь Иисус Христос учит нас, что мы должны любить людей.
Научиться любить людей непросто, но можно. Это все делается не за один день. Надо приучать себя желать всем людям только добра, здоровья и счастья. Даже если человек тебя обидел.
Здесь тебе не надо надеяться на психологов. Если ты сама себе не поможешь, то никто тебе не поможет. На этом сайте есть очень много хороших правильных статей по твоей проблеме. Не поленись, почитай. Работай над собой каждый день. И со временем ты примешь людей, они перестанут тебя раздражать.
Обязательно смотри передачу канала Спас Ответ священника, она тебя ободрит, поднимет настроение и научит, как жить дальше. Можно смотреть на ютубе.
Чтобы найти хорошую работу, надо помолиться матушке Матронушке Московской. Мне она 2 раза помогла найти работу. Сейчас я осталась одна с детьми, потому что моего мужа посадили в тюрьму. Мне пришлось уехать из Москвы в деревню. Я тут уже было устроилась убирать подъезды за 12 тыс руб, но 1 сентября на школьной линейке мне неожиданно предложили работу в школе в охране в ночь и предложили работать дома оператором на телефоне в одну хорошую фирму. Так у меня в один день появилось целых две работы, и мне не пришлось убирать подъезды. Так я ведь каждый день в течение месяца молилась Матронушке, чтобы она помогла мне с работой.
А ещё в 2012 году я ездила к Матронушке в Покровский монастырь. Просила её о работе. И через неделю меня взяли на горячую линию Мерседес Бенц. Там я была очень счастлива. Это была классная работа.
Почитай про Матронушку Московскую. Она всегда помогает. Если ты в Москве, то съезди к ней. Даже если не поедешь, она все равно тебя услышит и поможет.
Проси тоже Господа Иисуса Христа, чтобы Он помог тебе полюбить людей. Господь поможет.
Самоубийство приводит человека в ад, имей это ввиду. Или в инвалидное кресло.
Человек бессмертный, умереть не может. После смерти начинается другая жизнь. И самоубийцы навечно попадают в свой самый худший кошмар.
Сейчас пандемия, все дома работают. Посмотри на сайте hh.ru там очень много работы на дому. Тебе и из дома выходить не придётся. Деньги на карту тебе будут переводить. Продукты себе на дом будешь заказывать. Знаешь, как здорово!
Все будет хорошо, дорогая Амина. Не сдавайся!

Здравствуйте. Амина, понимаю вас, я тоже достаточно замкнута, и большей частью виртуальное общение - моя отдушина. Там и друзья и подруги, есть с кем поделиться, обменяться новостями, мнением, интересами. Хотя и тут важно быть осторожной, чтоб не оказаться обманутой. Доверяй, но проверяй, как говорится.
Всё таки сидение дома - это не лучший вариант. Ищите работу, где контакта с людьми минимум. Или этот контакт достаточно быстрый, хоть курьером - доставили и ушли. Можно трудиться в офисе, где небольшой коллектив. Либо работать удаленно, но заработок будет минимальный. Вы разочаровались в мужчинах, в подругах, но это же не все люди! Есть много добрых и отзывчивых, которые помогут и поддержат, и этот сайт тому подтверждение)) Вам станет легче, когда вы простите. И обидчиков, и нехороших людей. Отпустите этот негатив, откройте сердце для новых знакомств, тепла, улыбок. Всего вам хорошего, светлого! Обнимаю.

Добрый день .я вас понимаю..я в 20 лет была открытой и доброй..и мной тоже пользовались и мужчины,и друзья и родня...я замкнулась..и долгое время не верила не кому....как говорит моя подруга нахлебалась по жизни...тоже стала ненавидеть людей..но прошло время..я стала учится на ошибках..научилась разбираться в людях..в мужчинах..нет наивности и доверчивости..и тех кто пользовался к себе не подпускаю..нет доверия...человек которого я любила,меня обманул..стал встречаются с моей подругой,а подруга оклеветала перед этим мужчиной. ..я столько пережила,не пишу всего..но..прошло много лет ..я пришла к богу и всех простила..это опыт..я стала другой..а подруга одна и он бывший один..а я встретила мужа ,его друг обманом завладел квартирой..тоже предали друзья..родня отвернулись..я помогла ему..мы поженились..5 лет счастливы..заново научились доверять людям.. у меня настоящие друзья ,тоже ,я говорю подранки,раненые птицы..я как то вспомнила плакала,но решила помогать людям не смотря не начто,быть доброй отзывчивой,но не быть доверчивой и наивной....и вы почему из за этих людей вы лишаете себя шанса стать счастливой...да надо стать осторожней,доверие ваше надо чтоб заслужить...мужчину ,встречаются общаться,какой человек как относится..и что хочет от жизни...а негативный опыт,как уроки,так нас учат пусть тяжело..потом кто вами пользовались не порядочные,а зачем вам такой мужчина..советую сходить к батюшке и начать ходить в храм .я 15 лет пыталась стать счастливой,меня обманывали,я училась на ошибках.,делала выводы. ..потом решила буду одна .. и вот встретила мужа,..сейчас у меня муж любит ,друзья настоящие,проверенные ,помогут и знакомые,которые хорошо относятся..м вам желаю счастья..не отчаивайтесь ,сделайте выводы ,уроки и все будет хорошо..

Привет, Амина. Никогда не говори никогда. Откуда ты знаешь будущее? Детство и юность - периоды несовершенства, люди незрелые, колючие. По этим отношениям нельзя судить взрослые, как по двойке в 1 классе не судят будущее образование. Вот жил, к примеру, человек в конце 19 века, и думал: никогда не выучусь в школе, нет возможности. А потом пришёл ликбез, и книги, которые он в детстве с завистью рассматривал у дворян, стали его реальностью. Я в детстве играла в то, что сейчас называется видеосвязью и навигатором, не веря, что так будет. Но сейчас это есть. Моя мама распечатала фото машины своей мечты, через несколько лет, в 2011, порвала картинку: никогда не будет такой машины! Купила в 2014 году.
Сейчас тебе надо лечиться от депрессии и начинать работать. Есть бесплатные курсы в Сети от платформ, куда можно потом устроиться.

Жизнь не заканчивается отвержениями. Если твою любовь не принимают какие-то люди, и не то что сами не хотят дарить в ответ, строя взаимную настоящую, но бросают, то не нужно закрываться от поисков, считая по этим попавшимся людям что все такие, превращаясь в живого мертвеца. Лучше быть отвергнутой всем миром, но делая что должно, чем не делать и жалеть. Время уходит. Взращивающие любовь истинную в сердце и желающие любить, не смогут не реализовывать, будь то отношения или творчество.

Критерий, к чему стремится человек, что считает удачей и желает достичь. Вопрос упирается в определение ценностей, распознавая истинные и ложные и расстановку приоритетов в жизни. Формирование миропонимания и своего уникального восприятия жизни!
Знаешь, лучше, грубо говоря конечно от голода умереть, если предполагать что так будет, чем добровольно себя убивать. Но такого не будет, Бог не попустит.
Если отметается, то повременить с духовной инф., не сразу приходит понимание, здесь нужно оставлять пустоту в умозаключениях и рассуждениях, не делая однозначные выводы, не закрываться от изучения этих тем. Например когда утратил веру лет 8 назад, периодически возвращался к изучению и в период познания и изучения инф. это был поиск, ведущий вновь к осознанию истинности православия.
Если в религию уходить для решения земных проблем, то это не цель, плоды Покаяния не приносит такое отношение к Богу.
Именно когда вот какое бы ни было положение и ресурсы, состояние. Ужасные грехи, ошибки, чувствуешь себя ужасно, ничего не получается, нет общения, здоровья, денег, не знаешь как добывать, ничего не идёт, так может и не идёт и так всё как раз пропущено Богом для вразумления и вознуждания в Боге, нахождения пути на узкую дорожку ко спасению души, снятием зацепок за земное. Ну не знаю, может не так тут, у меня так почти было, приоритетом когда становится любовь, познание, поиск истины, признание себя как человека творца, тогда будут благоприятные условия для вхождения в человеческую душу Благодати Божией открытием своего существования не на уровне ума и знаний, а живого общения в молитве. Только и это утратить можно, грехи отгоняют Благодать и рай мирного состояния души сменяется тучами ада. Но будет у человека всё равно опыт пережитый, какого это быть с Богом, хоть немного. После чего не уходят из религии. К тому это, что не всё сделано по теме религии и нужно стараться лучше, для себя же, своей души полезно. Обрекать себя не дело. И это именно ключ к решению.
И главное, про Бога и Церковь. Но вот не с тем мотивом просто пробовала. Попробуй искренне взывать Господа и возложить печаль свою на Него. А Он как истинный сердцевед и человеколюбец, только и ждёт чтобы человек обратился за помощью к Нему. Ведь уныние, подпитываемое пустословным общением, по словам Исаака Сирина «беседами человеческими не врачуется, но усыпляется на время, а после сего восстает на человека с большею силою. И ему необходимо нужен человек просвещенный, имеющий опытность в этом, который бы просвещал его и укреплял при всяком случае во время нужды, но не всегда. Блажен, кто претерпит это, не выходя за двер. Ибо после этого, как говорят отцы, достигнет он великого покоя и силы.».

Наносимые обиды невозможно не получать, живя среди людей. А у ранимых людей прямо гиперчувствительность к любым малейшим проявления непониманий, оскорблений, отвержений, обманов со стороны других людей.
Поэтому замкнутость является следствием наносимых обид. Общение с людьми без меры предосторожности не различия их намерений, не вывозя влияние неосторожного обращения при общении с людьми, которые вредят, которых фильтровать нужно и не общаться. Одиночество и боязнь остаться человеку одному понуждает выходить к людям, не зная к каким, куда идти. И не определившись с ценностями, не найдя истинный смысл жизни, не изучая инф., находясь в одиночестве, познавая мир, людей, себя. А люди, видя их проявления в мире, ценности, мысли, поведение, действия, действительно лишь разочарование вызывать могут. Видя что они неправильно живут, не так как нужно и даже не желают исправляться. Поэтому аккуратно и нужно подходить, не доверять лишь бы кому.
Поэтому не буду, как уже понятно, поддерживать те советы о том что нужно выходить к людям. Что-то там преодолевать, «лечить», обращаться к каким-то «специалистам», как уже верно опытно познав, что не поможет, кроме общих советов, как будто их прочесть в интернете нельзя, множество ведь инф., тем более в век инф. и доступности всего и жажде познания и изучения. Люди советующие такое понятия не имеют что чувствуют такие люди, это им всё просто даётся, они просто могут жить и общаться среди людей и не чувствовали социофобных ощущений и невдомёк, не понимают и никогда такие не поймут, что уяснил хорошо за годы жизни, изучая инф, людей и опытно видя. Ведь истинное взаимопонимание не когда человек пытается войти в положение, пытаясь понять, сами того не проживая, сыпля советами не проходя опытно. Не дозволяйся слушать советом людей, которые не ведут одинакового с тобой жития, пусть они будут даже умудренными в слове, умнейшими. Лучше тех, кто опытно познал. А когда человек на своей жизни не проживал, это не помогает, и слова утешений от тех, кто не проживали схожего, а кто не такие же. Поэтому нежелание выходить в социум верно, ещё более себя загонишь и закрытость может породить, если не к тем людям, кто не поймёт. Что кстати и происходит выходя в мир не только физический, и взаимодействия с людьми (которое происходит просто проходя рядом, на уровне энергетики), но и информационный, как интернет. Постоянно натыкаясь на людей, живущих не так, которые могут общаться и жить среди людей и у кого ценности неверные, ложные. Можно быть преисполненным радости, иметь желание помогать, излучать любовь и помогать, а людям это ничего не нужно оказывается, что добивать может и разочаровать ещё сильнее, терять всякую надежду при отвержении помощей, когда людям ничего не нужно. Поэтому тут аккуратно. Нужно стараться не зависеть от критики и мнений людей, которые не понимают, не схожие, с иным путём. И нужна проработка и защиту обретать, изучая и развиваясь, прежде чем выходить в мир людей, особенно живых, да любых диалогов где. Общение с людьми может быть небезопасно. И нужно очень аккуратно подходить к началу взаимодействия, и доверие нужно заслужить, если всё-таки найдутся и захочешь общаться когда-то, ища людей, путём выхода на темы постепенно. Видя реакции на твои проявления, то есть на твои мысли, слова, поведение, существования тебя.

Как замкнутость закрытость преодолеть, социофобию по части аспекта открытия, выражения, показа своих мыслей. Что придумал для таких людей. Вылить всё, весь поток, себя в интернет, создав свой сайт, канал. Открыться миру через интернет, показать существования себя. Вот как что думаешь, искренно. Например свои многочасовые рассуждения и дневники. Себя, кстати исследовать надо, например давно веду дневник мыслей, жизни. Руководствуясь фразой - не зафиксированная мысль – утраченная мысль. Риск, да, но если это возможно в деле ещё больших социофобов как я, кто в жизни не общается с людьми кроме по делу и кратко, то у тех, кто уже могли с кем то общаться в реальности неформально, то легче с этим будет.
И знаешь что, человек думает что там критика прольётся, засмеют, хейтеры набегут, а на деле, всем всё равно, и это даже хорошо, лишнего внимания со стороны не нужных нет. Фразу одну держать в уме надо. Нужные люди найдут и кто нужен найду. То что человек желает реализовывать по части общения и отношений, любой человек, будет недостижимо с не теми людьми, не схожими, не своими, подавление раскрытия своего потенциала, устремлений души, будет глушиться на корню людьми не внимающими твоему видению мира, ценностям. На этот счёт выведенная фраза-хоть заоткрывайся и что ни говори, не внимут, не дойдёт, не пойдёт диалог, если нет общего у людей, взгляд на мир когда разнится. Не обращать внимание на непонимание, отвержения, не интересности, с чем у социофобов сложно, это кстати грехи по страсти тщеславия как ложная мнительности, переживание а что подумают, что скажут люди. Даже регулярная исповедь у священников может помогать быстро, ведь постепенно изменения происходят и будут, но если что-то делать из нужного. А всем не угодить, утонуть в угождении людям можно, поэтому просто нужно быть собой, без всяких масок, искренность фундамент, и уже видя реакции на твои проявления в мире, можно сделать вывод стоит ли общаться, если это конфликтное, с противоположным взглядами если люди. Взаимодействия по форумам, в интернете это легче, чем в жизни. Не зацикливаться на этом, а чтобы понимать и не была опасна искренное открытие, нужно иметь хоть немного развитый интеллектуальный ресурс, знания нужные и главное стержень сформированных ценностей. Например если человек осознал важность целомудрия то на блуд уже не развести или необходимость трезвости, то выпить уже не заставишь или важность чистоты помыслов, то сквернословие будет резать слух и отторгать. И т.д. Исследуя себя, найдя себя, понимать людей, мир, ценности, это саморазвитие познанием, увлечённость только нужна, ну это все тем более важно, в плане различения и видения намерений людей если человек собирается выходить в социум. Что действительно небезопасно может быть без различения истины от лжи. Разведут, обманут, в душу наплюют и закроют от всех и вся, когда как по каким то людям некачественно поступившими нельзя выводы делать обо всём человечество.
Все заняты своими проблемами. Сравнивать себя не нужно с людьми, у всех разные условия и возможности. Не нужно обращать внимание, концентрироваться на источниках раздражения, если раздражает радость, не провоцируй себя, фраза сразу вспоминается от Исаака Сирина, поэтому то и надо не выходить в мир за пределы дома, тут же страсти вспыхивают, а нужно бегать от соблазнов.
Только важно, справляться с ненавистью к людям, это очень душу разрушает и отражается на внешнем виде, лице в худшую сторону, посмотри на часто общающихся людей, продавцов некоторых, это негативно сказывается. А любовь делает человека красивее и внутренне и внешне. Бояться, опасаться, не взаимодействовать, уберегать свою душу от вольного обращения с людьми, особенно живущим пороками, это да, но ненавидеть нельзя. Учиться любить и находясь вдали, можно молиться за благо всех не живя среди, а можно ненавидеть. Какой делаешь выбор, во что себя превращаешь - таковой и становишься. Все можно исправить, Христос какие только души не врачует. И сам человек, выбрав путь превращения себя в качественного человека, встав на путь развития, в нужном и постепенно всё будет, даже если какие то аспекты страдают и прямо таки неудачницей себя считаешь. По меркам мира опять же, возводя некоторые из недостатков, какие поправимы, в ранг архиважных, раздувая проблемы доходя до суицидальных мыслей, если рамки выстроенные в голове не достигаются, по тому - какая должна быть жизнь, что навязало общество.
Огонь разгоревшийся в сухих дровах не скоро угашается, так и при лицезрении того что принуждает ко грехам, как зависть, раздражение, осуждение, ропот, ненависть при видении людей нарушающих мир в душе, вторгающихся в дух. Работой над собой. И я не про то, что приходить на ум может у людей живущих внешним, как работа, учеба, спорт, хобби, деятельность. А заняться своей душой, какая бессмертная и никогда не убьёшь себя в плане прекратить осознавать, чувствовать, что-то понимать, сознание не уничтожимо, а вот обречь себя на уже вечные муки, умерев в таком состоянии, запросто, с судьбой не играй. Ищи мотивацию не сдаваться, подумай кем хочешь быть, как видеть свою жизнь, какие мечты, как осуществлять, вспомни годы детства и юности, когда ещё не повредил ранимой душе ребёнка выход в мир людей далеко не Святых. А с заработком, просто пробуй новое, ищи свое, но делай, тут рассуждения не помогут.
Понятно что сложно исполнять даже что знаешь что нужно и пишут. Понимание нужно сформировать, которое складывается из собирания критических пазлов нужных знаний, изучением информации, становясь осведомлённой, изучив тему, какая важна. Как прорабатывать и применять в жизни. Состояние возмущения сердца, видя постоянно что провоцирует на ненависть, раздражение, так душа не врачуется.
И эти ситуации и оставшись одной понуждают к действиям и переосмыслениям. Иначе, человек может расслабляться, когда допустим обеспечена безопасность, поставляют ресурсы, обеспечивают, человек деградировать может, когда всё есть из необходимого и не видя смысла жизни.
По поводу заработка. Стандартные советы. Если нет желания выходить, то удалённая от людей, фриланс, любая в интернете. И если проблемы, то тогда учиться экономить средства, можно на 1-2к в месяц питаться, вполне полноценно. И жить в ветхом доме, на даче, платя немного и выращивать и питаться со своего огорода. А в идеале организовывать, чтобы добывать всё необходимое вообще не выходя к людям, стараясь как можно реже.
А людям реально может быть опасно доверять. Но. Важнейшее, если это духовный путь и в постепенно борешься с ненавистью, раздражением, завистью, осуждением и другими грехами. И главное не доверяя никому. Всегда нужно иметь Веру в Любовь и доверять только, внутреннему-нравственному-духовному образу идеала Любви, будущей второй половины, как бы выгоревшие люди не пытались убить эти понимания и как бы жизнь не оправдывала ожидания и мечты, сводя с не теми людьми, которые предали и обманывали. И всегда давай человеку второй шанс, но никогда не давай третий.
Важно убирать ненависть и обретать, взращивать Любовь, что для таких может быть невозможно живя среди людей, которые не понимают и расстраивают твоё мирное спокойствие и житие, почему и важно удаление от мира и тихое безмолвное житие в благочестии и чистоте, в заторе от людей. Совершенство достигается вдали, только если это духовный истинный путь. Где неуместна ненависть и зависть. Это очень пагубно для души, как и осуждение. С этим работать нужно. Духовные методы врачевания это Вера, молитва, воздержание, пост, Таинства Церкви, добры дела. Можно ненавидеть, плавая по течению помыслов от лукавого, а можно в мысля хорошо относится, желая всем добра и любви, но оберегая от показывания не тем, так как люди уничтожают это, все попытки жизни и устремления души к любви, добру и чистоте.
Выход есть всегда. И выход явно не самоубийство. Ведь суицид это добровольный досрочный вход в страдания, но уже вечные, в вечную погибель души и вечные страдания в муках. Не дай Бог там оказаться, Амина, смерть грешников люта, жизнь не шуточки, стоит того чтобы жить. И непросто существовать, а искать всем сердцем и душой Истинный смысл жизни. А то что ощущаешь, переживаешь. Это трудности и скорби, которые нужно претерпевать. Не играй с жизнью.
А с людьми, таким людям не повезло. Нужно искать тех, кому можешь начать доверять, определившись с тем что писал по ценностям и с кем общаться. Если есть такой позыв души. А может твой путь это безбрачие или монашество. Спешить ненужно.
По поводу советов, слов, сама поняла, что то что скажут итак можно добыть в интернете, если человек занимается саморазвитием и изучать инф. Тут именно действия в нужных направлениях нужны, найти себя в этой жизни, своё место, определиться с тем что делать, с ценностями и с какими людьми желаешь общаться, какими они должны быть. Никому если не доверяешь, это следствие обманов и закрытие в этом случае оберегание души от нанесения ещё больших обид, тем более предательств и подстав как пишешь кратко. Доверять нужно очень ограниченному количеству людей, очень немногим, в случае таких людей как у тебя, за счастье найти будет человека, если перестроить мышление от никому вообще, до кроме схожих, кому можно доверять. Так ищи такого человека.
На счёт подруг, им дело не будет до тебя по настоящему, женской дружбы не бывает. В плане формата максимального интереса людей к друг другу. Дружба настоящая в паре возможна. Если с нужным человеком.
Всё получится у тебя, если будет тебе дело до тебя самой, либо не найдётся человека кому есть дело до тебя, либо ситуации, события, инф. что пробудит мотив к жизни и представление что делать дальше. Ты не хочешь умирать, так здесь увидел, просто не знаешь что делать с трудностями столкнувшись, как по части заработка, общения, проработки обид, кризиса смысла жизни, фобий, нелюбви к людям. Людей учиться любить нужно, ненависть разрушает. Боишься, фобии есть, пройдут со временем. Но опасаться действительно нужно, влияют сильно. И лучше книжку почитать и заниматься делом, чем впускать в свою жизнь тех кто может повредить, поэтому нужно присматриваться и тщательно выбирать, прежде чем на что то надеяться и представлять, постепенно в процессе общения и узнавания людей. А для таких людей, а как это сделать избегающим общения и получать опыт, но желающим пробовать - изучать людей через интернет, совместно с качественной инф. и для социофобов до живого общения нужно не спешить, и абы с кем не начинать, может не совсем по адресу некоторая из инф от ещё более закрытого социофоба, но опыт и взгляд со стороны с некоторой возможно полезной инф.
По поводу выхода из дома, боязни вообще. Ставь задачи себе, планки. Не обязательно идти для общения, можно просто ходить, тем более и не с кем если будет. Например в лесу тихо и спокойно, а знаешь что можно жить например на даче, почти в лесу или в своём доме и выходить из дома не сталкиваюсь с людьми, ставь себе цели, беря планки и реализуй мечту!
Вообще социофобия и лечится в доверительных отношениях, а не поверхностных общениях. Где всё по делу, необходимости и в течении жизни легче будет, но это не то.
В социмум выходить не хочешь. Если насильно пытаться, когда нет предрасположенности ко взаимодействию, то это добить человека может, вплоть до суицидальных мыслей, туда, где и не реализовать свой потенциал, не раскрыть себя, не научиться любви, там, где невозможно быть собой и искренне говорить и ничего делать, ничего где не получается. Поэтому и не в социум выходить нужно, а заниматься налаживанием своей жизни, находясь вдали от социума. Можно и без людей жить, научившись и имея минимальны контакт. Выходя в люди, только для помощи и добычи необходимых ресурсов для поддержания физического тела, занимаясь духовным ростом. А выход как раз, для таких людей, кто не может обид претерпевать и добивать может ещё сильнее.
Главное ненависть убирать, учиться прощению. Да, это очень сложно и только с проработкой с качественной информацией, постепенно, главное что-то делать в нужном направлении, не сдаваться, борись за душу и себя. Из живущих людей дело до тебя может быть родителям, мужу и детям, если будут. Остальные попутчики и слова и звуки, которые хоть и оставляют след и влияют и очень сильно порой, но не составляют твою жизнь. Поэтому не ломай себя ими. Ты тот мир, который создашь из того, что даёт этот мир - какие имеются возможности, условия и ресурсы. А как возьмёшь это и что, от тебя зависит. Не сравнивай только себя с другими, у каждого задачи по уровню и Бог испытаний не по силам не даёт и условия, способности разные. Даже в том что желаешь и предлагает этот мир превратив себя из «почему я такая неудачница» до реализации и достижений тоже возможно. Хотя уже идёт достаточно долго жизнь, но ещё большая часть жизни вся впереди.

По теме отношений:
«знаешь в чем главная проблема разрыва отношений? Прям вот основная основная — утрата наивности. той самой чистой наивности, когда ты веришь, что «дед мороз есть», что «он не такой как все», «мой папа самый сильный». а потом ты понимаешь, «что он оказался таким же как все», «вон у тех, так же как и у меня», «верить никому нельзя».
а верить можно. просто это настолько страшно, что внутренние фильтры, так обостряются при проколах, что на самые добрые и чистые вещи от другого, реагируют как «а не врёшь ли ты часом мне чтобы обмануть?», в то время, когда надо просто поверить. а не можешь. просто не можешь и всё, в голове ты обрабатываешь варианты подвоха, варианты обмана, и последствия — «что будет если он врет», «я не буду больше страдать, ты меня не обманешь» и т.д. но это тупик.
чтобы получить желаемый тобой наркотик — кайф от отношений, надо сесть на иглу и быть готовым к её последствиям. и рыбку съесть и чишую продать не получится. либо ты игле и кайфуешь, либо ты в стороне, но ты не страдаешь и не летаешь.
так вот чтобы ловить кайф, надо рисковать — открывшись на все 100, НА СТО ПРОЦЕНТОВ, не на 99.99, а на 100. быть беззащитной для человека с которым вместе, доверить ему свое сердце. реши для себя, сможешь кому-нибудь ещё в этой жизни открыться — делай. если хочешь только получать, знай — ты обречена на холод, так как не лизнуть сахара через стекло. если да, то ты снова получишь и ад и рай. но это сладкий ад, не так ли? ведь лучше того ада в котором ты сейчас, ведь так?
хочешь ли ты рискнуть или нет. сможешь ли ты или нет — способна ли ты верить?
Если ты отгораживаешься от близких отношений — это называется просто уйти в себя, потому что тебе сделали больно. Не нужно делать каких-то выводов насчёт себя и своих взаимоотношений с людьми на основе этого состояния. Хочется побыть одной — побудь. Постепенно будет меньше болеть, и всё пройдёт. Просто нужно время.»
«на улице чаще знакомятся языкастые бабники. нормальные парни редко подходят на улице с подкатами. бывает да, но рисковать если не особо шаришь не стоит. легко прогадать. поэтому отвечай с безразличием но без наглости не останавливаясь и иди дальше по своим делам.
в интернете совсем другое дело. в интернете пишут все всем. есть как и уроды, так и нормальные парни озадаченные такой же задачей, как и ты — найти нормальные отношения.
как не обмануться? нет ответа на этот вопрос. грамотный манипулятор разведет тебя в любом случае. тут зависит от твоего понимания людей и самое главное — чего ты заслуживаешь. заслуживаешь ли ты встретить [обманщика], или заслуживаешь нормального парня. это не значит что нужно слепо довериться случаю аля «будь что будет, если заслуживаю, всё равно будет хороший, а если нет — говно». так «заслуживание» это и есть в том числе — разумные поступки — выбор из возможных вариантов действий, а не только какие-то сторонние выборы не относящиеся к данной ситуации. а в любой конкретной ситуации так же следует бдить. череда достойных выборов — аля два раза обошла испытание грамотно — получи нормальный путь и ништяк в виде бонуса. ну это уже лирика.
короче ты хочешь парня, достойного, устраивающего тебя по большинству запрашиваемых критериев и чтобы ты его любила и он тебя тоже. круто.
и ты знаешь, на самом деле, этого хотят не все, как может показаться. некоторые хотят, чтобы их любили, а они нет, чтобы они были «свободны» и жили для себя используя человека. никто признается конечно, но это так.
потому что любовь, это как ни крути зависимость от человека — добровольная зависимость. и если ты не угадаешь влюбившись например в манипулятора, то кроме страданий тебе это ничего не принесет.
поэтому желание похвальное, но будь с ним аккуратнее. визуализируй его так, чтобы была взаимность. не зря говорится «бойся своих желаний». потому что не грамотно сформированное желание, принесет тебе например красавчика грамотея от которого ты будешь без ума, но которому будешь безразлична. но при этом ты сможешь раскрыться, это будет «твоё», будешь его любить, он будет старше грамотнее и т.д. то есть все твои критерии как бы выполнятся, но получится совсем не то, что ты имеешь ввиду желая отношений. поэтому представляй их более детально со всех сторон. опять лирика.
где взять тобой желаемых отношений? будь достойной девушкой, не кидайся на абы что и ты дождешься. хочешь искру? так жди. ты всё равно будешь хотеть её, даже если кинешься на абы что, так смысл? занимайся собой, внешностью, культурой, духовностью, любым иным развитием. даже учебы и работа если угодно.
лучше быть голодным, чем есть что попало. придерживайся этой поговорки в построении отношений. часто девушкам кажется, что «а вдруг не успею, а вдруг одна останусь». в итоге они бросаются на абы кого «надежного парня» и потом так и остаются с неудовлетворенными мечтами.
зачем это? ищи именно то, что хочешь. на любые искушения типа «ну пока нет этого самого и этот пойдет просто. он ниче вроде, внимание уделяет». любое твоё «просто», любой парень абы какой, отдаляет тебя от того самого которого ты ищешь. типо пока просто потому что хочется, а потом мой рыцарь когда прискачет, тогда уже и заживу с ним славно.
а зачем ты тогда будешь нужна рыцарю? он не встретит тебя на своём пути в таком случае. лишь достоинство и терпение, вознаграждаются.
просто тупо ждать? да, именно. не кушая мусор с пола при этом.»

«энергия человека в этом отношении, далеко не безгранична. человек «выгорает». любая боль в отношениях, вырезает невозвратную частичку, и разбирает человека по кускам. отношения, не проходят бесследно, проезжаешь вроде, а ямы остаются на всегда. так вот твой запас, это кольцевая дорога, и чем больше там разных машин, тем больше там ям после их уезда. а дорога не восстанавливается.
запас некой энергии, если угодно — наивности и искренней душевной радости — иссякаем, и фраза «разбить сердце», не пустые слова. мы именно «тратим» себя на людей в отношениях.
именно поэтому, с «обманщиками, безнравственными» не стОит связываться ни парням ни девушкам. после двух отношений с человеком, что «насрал» в душу, ты всегда будешь думать, что «все они такие». и с хорошим человеком, ты уже будешь не способна реализовать себя на 100%. поэтому нельзя распыляться на абы кого»

Спасибо за понимание и поддержку