Быстрая диагностика на предрасположенность к суициду (35 минут). Пройти онлайн здесь.
Отклики:
Если кто то из родных может в этот период вам помочь, чтобы вы просто высыпались и ходили на улицу, это было бы так замечательно!
Желаю вам не унывать. И не думать о плохом. Все точно пройдёт . Состояния которые вы описываете, испытывают очень многие в момент беременности. Вы сейчас как бы немного «сама не своя» но с каждым Месяцем будет делаться получше.
И вы такая молодец, что решились родить ещё ребеночка! Здоровья и мира вам и вашим малышам!
Вы описали вашу жизнь и видно, что для депрессии есть причины. Но выходы есть, надо только идти по ними.
Быть может ваши представления о семье нарушены в связи с особенным детством, но это востанавливается в норму, тем-более основа в вашей семье замечательная, это вы и муж.
Семья это в первую очередь жена и муж, их любовь и забота между собой, а как плод вашей любви это ваши дети. Муж больше вас будет любить за рождения дитя. Побольше шутите - "Дорогой, мы с детьми приготовили ужин. Помощники мне усиленно "помогали", но я справилась". Не бойтесь проявлять заботу и выражать любовь к детям, мужу. А любовь есть, вам трудно, но в душе вашей есть любовь.Сейчас родится малыш, вы увидите комочек, который будет любить вас больше всех на свете. Ваше сердце запоет счастьем. Разговаривайте с мужем, просите помощи, и делайте от вас все что зависит.
Бывают такие психологические побочки при беременности, как у вас. С рождением ребенка и после восстановления все нормализуется.
Я периодически работаю с особенными детьми. Да, такие детки нуждаются в постоянном уходе, реабилитации, домашней работе и развитии. Особенные дети лучше усваивают жизнь, если в семье есть еще маленькие дети. С подрастающими малышами они учатся ходить в туалет, выказывать желания, просить воды и т.д. Вполне возможно и вы воспользуетесь таким положением. Вам бы помощь няни, центр развивающий для старшего, просто помощь по дому, быть может помощь соцработника, просто неравнодушных людей, родственников. Попробуйте найти помощь, ищите с раскрытым сердцем, не отчаивайтесь если сразу все не получится.
Вы уже молодец, вы за мужем, у вас есть дети и будет еще. Кто как не вы заботились о старшем, проблемном ребенке. И сквозь трудности вы дарите любовь мужу. Да, сейчас вам сложно, но и этот период пройдет. Смотрите, что вы смогли сделать, обопритесь на уже прожитые годы.
Знайте всегда, вы сильная,сейчас у вас сбились настройки, гормональные кризисы, но со всем этим можно справиться, поддерживайте себя, принудительно над собой, делайте дело и потом радуйтесь что именно вы его сделали, ни кто другой, а вы.
Не отдавайте свое счастье психологическим расстройством, превратностям судьбы, кризисам. Жизнь ваша, счастье ваше!
Я тоже много с бабушкой много была в детстве. Так это только на пользу пошло. муж обрадуется дочери? Так вы ближе только станете. Видеть свои черты в другом человеке - я так об этом мечтаю.
Очень советую всем детям наладить чёткий режим дня. Рамки, что не двигаются, даже если поплакать, очень успокаивают. Родители твёрдые, их не прогнуть? У ребёнка чувство безопасности. Не надо бояться устанавливать правила с первого дня. Этот мир для малыша незнакомый, поэтому ему будет легче, раз взрослые всё знают.
Совсем чуть-чуть осталось до родов. Отвлекай себя от плохих мыслей, читай, смотри что-нибудь интересное, общайся побольше с хорошими людьми. Молись, ходи в храм, наваждение это не любит.
Почему боитесь, что любовь мужа к вам станет меньше? Есть какие-то предпосылки? В любом случае, поговорите с ним о ваших страхах. Пусть он знает, как вы в нем нуждаетесь. Может быть, ваши страхи окажутся необоснованными. Если хорошие отношения с мужем, то, вероятно, он постарается учесть сказанное и сохранить баланс. И вам будет спокойнее.
А маленькая девочка очень вероятно будет вас часто обнимать и вы будете получать любовь ещё и другой стороны. Дети иногда залечивают те раны недолюбленности родителей, которые они получили.
Если психолог не помогает, не теряйте время, его очень мало сейчас, поищите кризисного психолога, тех, кто с острыми состояниями работает. Возможно, вам не подходит тот метод, которым работаете сейчас и другой специалист окажется эффективней. В норме постепенно появляются улучшения при общении с психологом.
Мне показалось, вы очень измотана и в том числе из-за того, что один из детей имеет сложности. Есть ли возможность нанять помощницу по хозяйству/с ребенком на несколько часов в день/несколько раз в неделю? Может, есть кто-то незанятый из близких, кто за вознаграждение смог бы помочь? Я думаю, вам нужна помощь другого разгрузить быт. И понятны ваши ошущения от того, что вскоре нужно будет следить за двумя детьми и обоим нужна посиоянная помощь. Может быть, муж сможет больше помогать с детьми?
Иногда от сильной усталости мысли, что дальше никак. Я очень желаю вам найти способы организовать уход за детьми более гибко для себя. Вам должно это помочь. И близкие пусть тоже о вас позаботятся. У вас действительно сложное положение.
Желаю вам сил и пусть всё налаживается к лучшему.
Версия для печати |



Версия для печати








