Здравствуйте, я пишу сюда, потому что не знаю, что делать. Я осталась одна, умер лучший друг, мы с детства вместе были. Это как будто отняли часть души. Совсем недавно умерла мама. Я не могу с этим жить. Мысли о суициде посещали конечно, но я понимаю, что это не выход.Друзей-то у меня и нет.
есть люди, с которыми весело, и которым я помогаю, когда у них проблемы.
когда плохо мне, у меня нет друзей. Выговориться некому, а держать в себе, можно конечно, но так тяжело. Я в последние время, не ем, не сплю, не разговариваю, просто не могу..
Что мне делать?? так не выносимо..

Надя , возраст: 16 / 11.04.2013


Быстрая диагностика на предрасположенность к суициду (35 минут). Пройти онлайн здесь.

Отклики:

Мне тебя Невыразимо жаль, тяжело быть одному
долгое время,давно,Но Ужасно Вдруг остаться одной.
Это не описать.
К сожалению,даже если бы я знала тебя лично,ничем
не могла бы помочь.Возможно,тебе будут давать
советы ,но они бездейственны. Могу сказать лишь
одно - ты права,смерть не выход (тем
более,представь,твоя Мать растила тебя и ты должна
жить,пока что хотя бы ради своей Мамы,ну или за
нее.)
Будь мужественной.

Тиссая Де Врие, возраст: 10003 / 11.04.2013

Бедная девочка!
А папа, бабушка, дедушка?
Друзья у тебя, конечно, еще будут, будет и любимый человек, но сейчас надо перетерпеть свою боль. Если ты верующий человек, то бывай чаще в церкви, молись, проси помощи у Бога.

Агния Львовна, возраст: 72 / 11.04.2013

Тебе тяжело, невыносимо. Но есть Тот, Кто может
тебе помочь. Тот, Кто стоит рядом, любит тебя,
ждет тебя.
"Придите ко Мне все труждающиеся и обремененные, и
Я успокою вас; возьмите иго Мое на себя и
научитесь от Меня, ибо Я кроток и смирен сердцем,
и найдете покой душам вашим; ибо иго Мое благо, и
бремя Мое легко". (Мф. 11:28-30)

Послушай это https://www.youtube.com/watch?
v=BPOKh1u3ECU

Держись. Это большое испытание.

Анастасия, возраст: 16 / 11.04.2013

Надя, очень тебе сочувствую... Держись! К сожалению, такое время, много людей одиноких, у многих нет друзей. Когда сам без поддержки, поможет только мужество, как ни непривычно это будет звучать в отношении юной девушки… Можно попробовать помочь кому-то, любому живому существу, если не человеку, то собачке, котенку, все равно, принять участие в чьей-то жизни, может, оттого, что кому-то помогаешь, станет легче, я не берусь утверждать это, но… И береги себя, пожалуйста!

Лариса, возраст: 42 / 11.04.2013

Знаю парня, которому было 17, когда у него умерла мама, знаю девушку, которая поругалась со своим любимым МЧ, а на утро узнала, что он разбился на машине(... В жизни случаются страшные вещи, но главное сейчас, что ты - жива. Ты осталась - не просто так. Я понимаю, как тяжело тебе. Остаться без заботы, без ласки, без близких людей, которых любишь. Знаешь, а я ведь переживаю нечто подобное сейчас, только у меня никто не умер, я для них в каком-то смысле - умерла((. Мои родители отреклись от меня, я так любила маму, а она отвергла меня. Нет, моя мать жива, но почему-то мне так больно, как-будто что-то умерло внутри меня. А ещё меня бросил до боли любимый парень. В школе надо мной смеялись, сейчас 11 класс, на меня всем плевать, я хожу, как никому ненужное приведение. Часто отпрашиваюсь "выйти", бегу в раздевалку и рыдаю, плачу, чтоб никто не видел, как мне больно. Что делать? У каждого свои трагедии. Думаю, тебе мои проблемы покажутся глупостью.. Не знаю, чем тебя утешить?.. Время лечит любые раны. Ты будешь вспоминать маму и того мальчика с теплом и любовью, но не с душераздерающей болью, которая есть сейчас в душе. По началу, придётся самой о себе позаботиться, а потом, кто знает, может ты найдёшь ещё близкого по-духу человечка.
Удачи тебе. Держись.

Некая Молли, возраст: 17 / 11.04.2013

Надя, ты не одна. Все здесь, кто откликается на твою просьбу, и я в том числе, с тобой. Насчёт того, что когда плохо, друзья куда-то улетучиваются, знаю по себе и слышала неоднократно. Могу посоветовать тебе сейчас вот что -- пиши, общайся здесь с людьми. Хоть словом, но поддержка почувствуется. И обязательно сходи в церковь, исповедуйся, помолись. Не заметишь сама, как всё наладится. Только ходить туда надо часто, хотя бы раз в неделю. Постепенно сами собой откуда-то появятся и хорошие друзья, а на душе сразу станет намного легче. Не переживай так. Всё будет хорошо. А лучшему другу и маме -- поставь свечки за упокой. Они бы очень расстроились, увидев, как ты страдаешь. Сделай так, чтобы они были рады за тебя, твоим успехам, тому, что тебе удалось справиться с потерями и научиться снова улыбаться. Может быть, они всё видят и очень хотят, чтобы ты не грустила, а была счастлива.
А что касается друзей. Знаешь, мне тоже было плохо, одиноко и,казалось, что я совсем одна. Но в самый трудный момент я поняла: это не так. Те, кого я считала чёрствыми, помогли мне. Не замыкайся в себе. Расскажи и друзьям тоже о своей беде. Если они настоящие люди -- они помогут и поддержат. Если нет -- ну что же, не стоит обижаться, они такие уж есть. Но попробовать стоит. Мы часто недооцениваем своих друзей. Порой они могут не помочь в мелочах, но оказаться настоящими людьми, когда ситуация серьёзная.
И, конечно, помни, что интернет -- это не просто светящийся монитор компьютера. Здесь пишут живые люди. Они, так же, как и ты, сидя перед своим компьютером, испытывают какие-то чувства, эмоции, понимают тебя.
Я от всей души желаю тебе набраться сил и уверенно идти по жизни дальше. Трудно, но ты сможешь. Зато после таких потерь всё остальное в жизни покажется тебе мелочью. И ты со всем будешь справляться очень легко. Ведь самое плохое уже позади. Теперь тебе осталось только смириться с тем, что случилось и идти дальше. Удачи тебе во всём.

Елена, возраст: 25 / 11.04.2013

Солнышко, и это пройдет. Держись, Наденька, это
тяжело. Многие ровесники не поймут тяжести, но
многие, поверь, через это, синхронно с тобой, в
данное время через это проходят. Безусловно,
невозможно быть такой же, как и раньше-
потрясения дают свой отпечаток. Но, несмотря на
весь ужас происходящего, есть и плюсы. Ты
должна научиться ценить жизнь, ценить то, что у
тебя есть. Жизнь, она прекрасна! Столько еще
впереди. И ты можешь найти в себе силы
двигаться дальше, поверь, они у тебя есть.
После душевных страданий неизменно приходит
более тонкое понимание природы вещей. Ты сейчас
чувствуешь себя очень одиноко, но пройдет
время, и твоя боль превратится в твою силу-ты
просто будешь понимать чуть больше, чем другие.
И это твой рост духовный. Я знаю, о чем я
говорю. У меня мама на руках ушла, когда мне
было 17. не запрещай себе горевать-это
естественное состояние. Но всему свое время и
всему есть мера. А поэтому по-тихоньку вставай,
родная, и иди дальше по жизни. В ней много
радостных сюрпризов и тебе только предстоит с
ними встречаться ;) Не бойся одиночества.
птица, потерявшая гнездо, обретает весь мир.
Все наладится, вот увидишь!

Светлана Б., возраст: 27 / 11.04.2013

Наденька, я тебе очень сочувствую. Я
даже не знаю, что могу сказать, но
мне кажется, что тебе сейчас самой
надо выговориться. Если не друзьям,
то хотя бы здесь, ты можешь
написать, тебя поддержут. Мы с
тобой. Держись, ты очень сильная,
раз тебе даны такие испытания.
Могу посоветовать лишь не
замыкаться в себе, общение очень
нас успокаивает, помогает, даже
если кажется, что и разговаривать
ни с кем не хочется. Я очень
надеюсь, что ты сможешь найти в
себе силы жить. Читай Библию и
молись, это так важно. Я желаю тебе
сил и мужественности. Ты не одна!
Мы за тебя переживаем и
сочувствуем твоему горю.

Marigold, возраст: 19 / 11.04.2013

Счастье там, где в него верят. У меня было почти также. Сходи в церковь, помолись душою. Знай, мама там, где ей хорошо, и будет еще лучше, если ты будешь нести в себе любовь, веру и добро(будут встречаться разные люди, от которых будет плохо, прощай. Это путь к счастью.) Займись благотворительностью, и чтением книг, это реально помогает, мне помогло. Ничего не бойся,будь разумной, спокойной и независящей... Люби, Молись, Помогай. (без жадности и корысти)
Я мысленно с тобой, кто знает, может ты когда нибудь расскажешь про свое детство)), друга и маму.

Руслан, возраст: 19 / 11.04.2013

Здравствуй, Наденька! Когда у меня умерла прабабушка (а в душе моей
именно она занимала самое важное место), то я была убежденной
атеисткой. Краем уха я где-то слышала, что по усопшим читают
Псалтырь 40 дней, и это приносит им большую помощь.
Достала где-то книгу и стала читать по одному-два псалма. Не
понимала ну вообще ни слова. Самое странное, что это чтение мне
приносило заметное облегчение. Исчезало отчаяние. Становилось как-
то тихо и надежно. Попробуй.
А может, тебе только кажется, что нет друзей? Люди интуитивно
чувствуют, что не нужно лезть к человеку с расспросами и
соболезнованиями, это может быть для него тяжело и неприятно. Ты
сама делись своими чувствами, ощущениями, мыслями, вопросами со
знакомыми. Уверяю, многие будут искренно сочувствовать и тебе не
будет уже так одиноко. Да, ровесникам скорее всего нечего ответить
тебе или посоветовать, они еще даже не задумывались о вопросах
жизни и смерти. И все же главное для тебя - это их готовность
выслушать и задуматься. Тебе обязательно станет легче.
Чтобы чувствовать себя лучше, спать ну просто необходимо!!! Сходи к
врачу, объясни ситуацию, попроси что-нибудь из допустимых в твоем
возрасте лекарств. И сама старайся делать все, чтобы нормально спать.
Заставляй себя гулять перед сном, не давай хода плохим мыслям ("я
подумаю об этом завтра утром"), не сиди за компом и ТВ, прими ванну
с расслабляющими травами.
Любишь животных? Может, даже собаку завести, почему бы и нет?!
Необходимость заботиться о живом существе помогает держаться да и
радость приносит.
Рано или поздно горе обязательно утихнет, Наденька. Если будешь
чуть-чуть помогать сама себе, то это случится гораздо быстрее.
Обнимаю тебя.

ЕленаОбыкновенная, возраст: 37 / 12.04.2013

Надюш,а вправе ли мы тебе давать советы в такой сложной ситуации? Возможно ты сейчас сильнее и мудрей любого взрослого.. Сил тебе детка, пишу и плачу, вот такие несправедливости бывают в жизни. А друзей нужно воспитывать. А себя любить и заботиться, целую, детка, будь счастлива, береги себя!!!

kэт, возраст: 39 / 12.04.2013

Здравствуй,автор!Ты главное не раскисай,а то совсем упадешь духом,а там и до депрессии не далеко!Знаешь что я подумала прочитав твою историю,что ты очень красивая и умная девушка,поверь в свои силы,поверь в то,что ты просто супер-пупер сильный человек,уникальный!Есть прекрасные аффирмации,они,правда,помогают,проверено!Нужно жить и улыбаться,надо найти хобби,надо научиться заново жить!Погрустить ты всегда успеешь,а вот молодость просидеть, вытирая слезки,ну ни в какие ворота!Поэтому я желаю тебе столько улыбок,чтоб ты светилась изнутри и освещала ею себе дорогу!Будь самой счастливой!Не подведи,я верю в тебя!!!

Ярус, возраст: 21 / 15.07.2017

Вернуться в начало раздела

Версия для печати Версия для печати
Всего 39762
Вчера 3

Самое важное

Как полюбить себя
Психолог Александр Колмановский
Психолог Александр Колмановский

Две причины нелюбви к себе и их преодоление

Любовь к себе способствует улучшению отношений с окружающими, а эгоизм — это отсутствие таковых отношений. Любовь к себе — это то, что называется самопринятием. Чем лучше человек относится к себе, тем лучше он относится к окружающим. Чем больше он принимает самого себя, тем легче ему бывает принимать других людей, сосредотачиваться на них.

Читать полностью

Потеря работы, долги, крах
Ольга
Ольга

Потеряв все, не потеряйте себя!

Много лет назад, морозной ночью, я оказалась с маленьким ребенком на пустынной улице. Я потеряла все: не осталось ни работы, ни зарплаты, ни квартиры, ни семьи, ни друзей... ровным счетом ничего. Все испарилось в один момент – муж повесил на меня долг и «сделал ручкой»...

Читать полностью

Способы самоубийства
Михаил Хасьминский, кризисный психолог, член Научно-консультационного совета Московского Межрегионального управления на транспорте Следственного комитета Российской Федерации, член Общественного совета федеральной службы исполнения наказаний Минюста РФ, П
Михаил Хасьминский, кризисный психолог, член Научно-консультационного совета Московского Межрегионального управления на транспорте Следственного комитета Российской Федерации, член Общественного совета федеральной службы исполнения наказаний Минюста РФ, П

Способы самоубийства. Суицид без розовых очков

Известная голливудская актриса Лупе Велес, которой было 36 лет, решила покончить жизнь самоубийством. Человек творческой профессии, она придумала красивый способ самоубийства, чтобы умереть в расцвете своей красоты и славы. Она окружила свою постель цветами, помылась, надела свое любимое голубое неглиже. Запила дорогим коньяком кучку таблеток и легла на роскошное ложе. Дальше всё пошло не по сценарию...

Читать полностью

Судьба родных самоубийцы
Марина
Марина

Мама – дочери, которая убила себя

Ты говорила: «Мама, ты самая лучшая в мире!!! И если тебя не станет – я умру тот же час!!!» И я верила тебе… А еще ты говорила после смерти своей знакомой: «Я никогда так не поступлю с тобой!!! Я люблю тебя!» И я верила тебе…

Читать полностью

Лучшее новое

Лечение депрессии
Дмитрий Семеник, психолог
Дмитрий Семеник, психолог

Стратегия осознанной гибкости – простейшее средство борьбы с реактивной депрессией

Проблемой суицида я занимаюсь 15 лет, и за это время взаимодействовал с тысячами людей, болеющими депрессией. В случае эндогенных депрессий (то есть не вызванных прямо какими-то кризисными обстоятельствами), и других психических заболеваний едва ли кто-то может помочь, кроме психиатра и прописанных им медикаментов. Но в случаях реактивной депрессии, то есть спровоцированной теми или иными событиями, психологическая помощь и самопомощь способны предупредить проблему или полностью ее решить. Об этих случаях я и хочу поговорить.

Читать полностью

Как полюбить себя
Дмитрий Семеник, психолог
Дмитрий Семеник, психолог

Нужна ли вам высокая самооценка?

Согласно данным Яндекса, 130 тысяч человек в месяц интересуются повышением самооценки. 130 тысяч обманутых. Последствия печальны… Но у вас есть шанс избежать ошибки, ведь ничего сложного тут нет, и за 10 минут чтения этой короткой статьи Вы разберетесь в этом недоразумении.

Читать полностью

Преодоление социофобии
Александр Колмановский, психолог
Александр Колмановский, психолог

Преодоление социофобии через помощь другим

Тревожность развивается у всех людей со сниженным самопринятием. Другое дело, что у разных людей она принимает разные формы. Это связано с различной генетикой, с разной силой детской травмы и т. д. Один человек от этой травмы становится агрессивным, нетерпимым, безапелляционным. А другой, с более тонкой психикой, становится более замкнутым, аутичным.

Читать полностью

Всего 39762
Вчера 3
Диагностика предрасположенности к суициду
Пожертвования
Из несчастного стать счастоливым
Как пережить расставание
Книги для взрослых
диагностический курс для мобильного

диагностический курс