Я не знаю, куда двигаюсь. Такое чувство, что я несусь с огромной скоростью в каком-то направлении, вот только не знаю, в каком, куда, что меня там ждет... Возникает вопрос,а что, если на моем пути возникнет препятствие, стенка? Я же либо пробью ее насквозь, либо разобьюсь об нее сама) Это отчасти пугает. Запуталась. В днях недели, событиях, лицах, людях. День расписан по минутам, но мне это нравится, практически не остается времени на трудные мысли. Однако, у такого режима есть и обратная сторона медали. Последние несколько дней смазались, превратились в единое целое. Не могу разобраться, где, когда и что со мной происходило. Кажется, что успеваю сделать много всего за день, но все без толку. Я думала, что справилась с очень трудным периодом в своей жизни и жизни моей семьи, навалившимся пол года назад, но мысли о произошедшем преследуют и сегодня. Я будто бы зациклилась. Время не лечит. Можно все пережить и помочь выжить другим только благодаря силе своего характера. Но что делать дальше? Прошло 5 месяцев с момента, когда не стало рядом родного человека, а я до сих пор практически не могу спать. У меня все хорошо. Появились друзья, новый круг общения (в тот период у меня прекратилась связь с прежними знакомыми), я вновь занялась творчеством: стихи, вокал, танцы. Вновь могу чувствовать, но понимаю, что буквально отталкиваю любое проявление симпатии и привязанности ко мне, боясь этих чувст. Еще есть ощущение, что все происходящее в последнее время - сон, очень долгий, затянувшийся, не в меру реалистичный. Но сон. А когда проснусь, все будет по-прежнему. Все будет спокойно и хорошо. Я понимаю, что занимаюсь самообманом, однако не знаю, как это исправить, и хочу ли я это исправлять. Знаю, что прямо сейчас есть желание не идти завтра на пары, не видеть людей, а уехать в другой город, к морю. Но это нельзя, т. к. у всех нас есть свои обязанности. Еще знаю, что хочу, чтобы обо мне заботились, но не позволяю никому это делать. Не могу. Не могу просить о помощи и получать внимание от людей слабее и ранимее себя (семья в лице тети и мамы) и от посторонних (всех остальных). Устаю и срываюсь, веду себя грубо.
Моя проблема может кому-нибудь показаться не такой важной. Я не собираюсь заканчивать жизнь самоубийством, поскольку осторожно и с уважением отношусь к тайне смерти. К тому же самые острые моменты последних событий моей жизни уже прошли,оставшись сейчас в моих непрекращающихся мыслях, поэтому я уже в состоянии их признать и начать о них говорить. Моя проблема - внутренний конфликт, и он меня изматывает. Я буду искренне рада вашим комментариям и, тем более, отклику психолога.

умница, возраст: 19 / 24.09.2009


Быстрая диагностика на предрасположенность к суициду (35 минут). Пройти онлайн здесь.

Отклики:

Умница, что видно из твоего письма. Умничка, тебе обязательно ответят грамотные люди и помогут, потому что ты сама помогаешь себе. Пока ждешь других откликов почитай спокойно материалы по этой ссылке:
https://memoriam.ru/
Станет понятнее, что с тобой происходит. Подожди немного. Год еще не прошел. Ты живешь - проживаешь горе. Это надо прожить. Потерпи, умничка. Соболезную тебе. Обнимаю.

Елена, возраст: 52 / 24.09.2009

Умница я тебя очень понимаю. Посмотри, в тот же день что и ты я написала сюда. Когда читала твою историю, подумала что это моё сообщение взяли и просто чуть чуть измнили. Я точно также написала что моя проблема возможно не такая важная, что всё происходящее мне кажется сном, что я потеряла близкого человека...правда у меня всё это затянулось лет на 5.Вообщем ты ни одна такая! И я оказывается тоже...Понимаю что ничего дельного не написала тебе, просто я сама не знаю как справиться с этой проблемой...но надеюсь у нас всё получится.

Мася, возраст: 18 / 24.09.2009

Вернуться в начало раздела

Версия для печати Версия для печати
Всего 39807
Вчера 4

Самое важное

Как полюбить себя
Психолог Александр Колмановский
Психолог Александр Колмановский

Две причины нелюбви к себе и их преодоление

Любовь к себе способствует улучшению отношений с окружающими, а эгоизм — это отсутствие таковых отношений. Любовь к себе — это то, что называется самопринятием. Чем лучше человек относится к себе, тем лучше он относится к окружающим. Чем больше он принимает самого себя, тем легче ему бывает принимать других людей, сосредотачиваться на них.

Читать полностью

Потеря работы, долги, крах
Ольга
Ольга

Потеряв все, не потеряйте себя!

Много лет назад, морозной ночью, я оказалась с маленьким ребенком на пустынной улице. Я потеряла все: не осталось ни работы, ни зарплаты, ни квартиры, ни семьи, ни друзей... ровным счетом ничего. Все испарилось в один момент – муж повесил на меня долг и «сделал ручкой»...

Читать полностью

Судьба родных самоубийцы
Марина
Марина

Мама – дочери, которая убила себя

Ты говорила: «Мама, ты самая лучшая в мире!!! И если тебя не станет – я умру тот же час!!!» И я верила тебе… А еще ты говорила после смерти своей знакомой: «Я никогда так не поступлю с тобой!!! Я люблю тебя!» И я верила тебе…

Читать полностью

Способы самоубийства
Михаил Хасьминский, кризисный психолог, член Научно-консультационного совета Московского Межрегионального управления на транспорте Следственного комитета Российской Федерации, член Общественного совета федеральной службы исполнения наказаний Минюста РФ, П
Михаил Хасьминский, кризисный психолог, член Научно-консультационного совета Московского Межрегионального управления на транспорте Следственного комитета Российской Федерации, член Общественного совета федеральной службы исполнения наказаний Минюста РФ, П

Способы самоубийства. Суицид без розовых очков

Известная голливудская актриса Лупе Велес, которой было 36 лет, решила покончить жизнь самоубийством. Человек творческой профессии, она придумала красивый способ самоубийства, чтобы умереть в расцвете своей красоты и славы. Она окружила свою постель цветами, помылась, надела свое любимое голубое неглиже. Запила дорогим коньяком кучку таблеток и легла на роскошное ложе. Дальше всё пошло не по сценарию...

Читать полностью

Лучшее новое

Лечение депрессии
Дмитрий Семеник, психолог
Дмитрий Семеник, психолог

Стратегия осознанной гибкости – простейшее средство борьбы с реактивной депрессией

Проблемой суицида я занимаюсь 15 лет, и за это время взаимодействовал с тысячами людей, болеющими депрессией. В случае эндогенных депрессий (то есть не вызванных прямо какими-то кризисными обстоятельствами), и других психических заболеваний едва ли кто-то может помочь, кроме психиатра и прописанных им медикаментов. Но в случаях реактивной депрессии, то есть спровоцированной теми или иными событиями, психологическая помощь и самопомощь способны предупредить проблему или полностью ее решить. Об этих случаях я и хочу поговорить.

Читать полностью

Как полюбить себя
Дмитрий Семеник, психолог
Дмитрий Семеник, психолог

Нужна ли вам высокая самооценка?

Согласно данным Яндекса, 130 тысяч человек в месяц интересуются повышением самооценки. 130 тысяч обманутых. Последствия печальны… Но у вас есть шанс избежать ошибки, ведь ничего сложного тут нет, и за 10 минут чтения этой короткой статьи Вы разберетесь в этом недоразумении.

Читать полностью

Преодоление социофобии
Александр Колмановский, психолог
Александр Колмановский, психолог

Преодоление социофобии через помощь другим

Тревожность развивается у всех людей со сниженным самопринятием. Другое дело, что у разных людей она принимает разные формы. Это связано с различной генетикой, с разной силой детской травмы и т. д. Один человек от этой травмы становится агрессивным, нетерпимым, безапелляционным. А другой, с более тонкой психикой, становится более замкнутым, аутичным.

Читать полностью

Всего 39807
Вчера 4
Диагностика предрасположенности к суициду
Пожертвования
Из несчастного стать счастоливым
Как пережить расставание
Книги для взрослых
диагностический курс для мобильного

диагностический курс