Я не знаю, куда двигаюсь. Такое чувство, что я несусь с огромной скоростью в каком-то направлении, вот только не знаю, в каком, куда, что меня там ждет... Возникает вопрос,а что, если на моем пути возникнет препятствие, стенка? Я же либо пробью ее насквозь, либо разобьюсь об нее сама) Это отчасти пугает. Запуталась. В днях недели, событиях, лицах, людях. День расписан по минутам, но мне это нравится, практически не остается времени на трудные мысли. Однако, у такого режима есть и обратная сторона медали. Последние несколько дней смазались, превратились в единое целое. Не могу разобраться, где, когда и что со мной происходило. Кажется, что успеваю сделать много всего за день, но все без толку. Я думала, что справилась с очень трудным периодом в своей жизни и жизни моей семьи, навалившимся пол года назад, но мысли о произошедшем преследуют и сегодня. Я будто бы зациклилась. Время не лечит. Можно все пережить и помочь выжить другим только благодаря силе своего характера. Но что делать дальше? Прошло 5 месяцев с момента, когда не стало рядом родного человека, а я до сих пор практически не могу спать. У меня все хорошо. Появились друзья, новый круг общения (в тот период у меня прекратилась связь с прежними знакомыми), я вновь занялась творчеством: стихи, вокал, танцы. Вновь могу чувствовать, но понимаю, что буквально отталкиваю любое проявление симпатии и привязанности ко мне, боясь этих чувст. Еще есть ощущение, что все происходящее в последнее время - сон, очень долгий, затянувшийся, не в меру реалистичный. Но сон. А когда проснусь, все будет по-прежнему. Все будет спокойно и хорошо. Я понимаю, что занимаюсь самообманом, однако не знаю, как это исправить, и хочу ли я это исправлять. Знаю, что прямо сейчас есть желание не идти завтра на пары, не видеть людей, а уехать в другой город, к морю. Но это нельзя, т. к. у всех нас есть свои обязанности. Еще знаю, что хочу, чтобы обо мне заботились, но не позволяю никому это делать. Не могу. Не могу просить о помощи и получать внимание от людей слабее и ранимее себя (семья в лице тети и мамы) и от посторонних (всех остальных). Устаю и срываюсь, веду себя грубо.
Моя проблема может кому-нибудь показаться не такой важной. Я не собираюсь заканчивать жизнь самоубийством, поскольку осторожно и с уважением отношусь к тайне смерти. К тому же самые острые моменты последних событий моей жизни уже прошли,оставшись сейчас в моих непрекращающихся мыслях, поэтому я уже в состоянии их признать и начать о них говорить. Моя проблема - внутренний конфликт, и он меня изматывает. Я буду искренне рада вашим комментариям и, тем более, отклику психолога.

умница, возраст: 19 / 24.09.2009


Быстрая диагностика на предрасположенность к суициду (35 минут). Пройти онлайн здесь.

Отклики:

Умница, что видно из твоего письма. Умничка, тебе обязательно ответят грамотные люди и помогут, потому что ты сама помогаешь себе. Пока ждешь других откликов почитай спокойно материалы по этой ссылке:
https://memoriam.ru/
Станет понятнее, что с тобой происходит. Подожди немного. Год еще не прошел. Ты живешь - проживаешь горе. Это надо прожить. Потерпи, умничка. Соболезную тебе. Обнимаю.

Елена, возраст: 52 / 24.09.2009

Умница я тебя очень понимаю. Посмотри, в тот же день что и ты я написала сюда. Когда читала твою историю, подумала что это моё сообщение взяли и просто чуть чуть измнили. Я точно также написала что моя проблема возможно не такая важная, что всё происходящее мне кажется сном, что я потеряла близкого человека...правда у меня всё это затянулось лет на 5.Вообщем ты ни одна такая! И я оказывается тоже...Понимаю что ничего дельного не написала тебе, просто я сама не знаю как справиться с этой проблемой...но надеюсь у нас всё получится.

Мася, возраст: 18 / 24.09.2009

Вернуться в начало раздела

Версия для печати Версия для печати
Всего 39976
Вчера 0

Самое важное

Как полюбить себя
Психолог Александр Колмановский
Психолог Александр Колмановский

Две причины нелюбви к себе и их преодоление

Любовь к себе способствует улучшению отношений с окружающими, а эгоизм — это отсутствие таковых отношений. Любовь к себе — это то, что называется самопринятием. Чем лучше человек относится к себе, тем лучше он относится к окружающим. Чем больше он принимает самого себя, тем легче ему бывает принимать других людей, сосредотачиваться на них.

Читать полностью

Способы самоубийства
Михаил Хасьминский, кризисный психолог, член Научно-консультационного совета Московского Межрегионального управления на транспорте Следственного комитета Российской Федерации, член Общественного совета федеральной службы исполнения наказаний Минюста РФ, П
Михаил Хасьминский, кризисный психолог, член Научно-консультационного совета Московского Межрегионального управления на транспорте Следственного комитета Российской Федерации, член Общественного совета федеральной службы исполнения наказаний Минюста РФ, П

Способы самоубийства. Суицид без розовых очков

Известная голливудская актриса Лупе Велес, которой было 36 лет, решила покончить жизнь самоубийством. Человек творческой профессии, она придумала красивый способ самоубийства, чтобы умереть в расцвете своей красоты и славы. Она окружила свою постель цветами, помылась, надела свое любимое голубое неглиже. Запила дорогим коньяком кучку таблеток и легла на роскошное ложе. Дальше всё пошло не по сценарию...

Читать полностью

Судьба родных самоубийцы
Марина
Марина

Мама – дочери, которая убила себя

Ты говорила: «Мама, ты самая лучшая в мире!!! И если тебя не станет – я умру тот же час!!!» И я верила тебе… А еще ты говорила после смерти своей знакомой: «Я никогда так не поступлю с тобой!!! Я люблю тебя!» И я верила тебе…

Читать полностью

Потеря работы, долги, крах
Ольга
Ольга

Потеряв все, не потеряйте себя!

Много лет назад, морозной ночью, я оказалась с маленьким ребенком на пустынной улице. Я потеряла все: не осталось ни работы, ни зарплаты, ни квартиры, ни семьи, ни друзей... ровным счетом ничего. Все испарилось в один момент – муж повесил на меня долг и «сделал ручкой»...

Читать полностью

Лучшее новое

Преодоление социофобии
Александр Колмановский, психолог
Александр Колмановский, психолог

Преодоление социофобии через помощь другим

Тревожность развивается у всех людей со сниженным самопринятием. Другое дело, что у разных людей она принимает разные формы. Это связано с различной генетикой, с разной силой детской травмы и т. д. Один человек от этой травмы становится агрессивным, нетерпимым, безапелляционным. А другой, с более тонкой психикой, становится более замкнутым, аутичным.

Читать полностью

Лечение депрессии
Дмитрий Семеник, психолог
Дмитрий Семеник, психолог

Стратегия осознанной гибкости – простейшее средство борьбы с реактивной депрессией

Проблемой суицида я занимаюсь 15 лет, и за это время взаимодействовал с тысячами людей, болеющими депрессией. В случае эндогенных депрессий (то есть не вызванных прямо какими-то кризисными обстоятельствами), и других психических заболеваний едва ли кто-то может помочь, кроме психиатра и прописанных им медикаментов. Но в случаях реактивной депрессии, то есть спровоцированной теми или иными событиями, психологическая помощь и самопомощь способны предупредить проблему или полностью ее решить. Об этих случаях я и хочу поговорить.

Читать полностью

Как полюбить себя
Дмитрий Семеник, психолог
Дмитрий Семеник, психолог

Нужна ли вам высокая самооценка?

Согласно данным Яндекса, 130 тысяч человек в месяц интересуются повышением самооценки. 130 тысяч обманутых. Последствия печальны… Но у вас есть шанс избежать ошибки, ведь ничего сложного тут нет, и за 10 минут чтения этой короткой статьи Вы разберетесь в этом недоразумении.

Читать полностью

Всего 39976
Вчера 0
Диагностика предрасположенности к суициду
Пожертвования
Из несчастного стать счастоливым
Как пережить расставание
Книги для взрослых
диагностический курс для мобильного

Онлайн курс повышение самопринятия