Здравствуйте. Я даже не знаю , как это все сформулировать. Очень много всего в голове накопилось. Последние 2 года я постоянно плачу. Меня бесконечно поглощает чувство стыда за себя. И зависть к другим, чего таить. Я всегда была очень любознательным человеком, много интересов, но трудно опередлиться. Не скажу, что учиться мне тяжело , конечно , было что-то любимое, а что то - нет. В возрасте 17 лет мои родители развелись и отец оставил мать в долгах. Сейчас уже все в порядке, но лично я считаю, что это поворотный момент в жизни. Я попала в психиатрическую больницу, провела там полгода и далее принимала лекарства еще 2 года. На фоне таблеток сдала егэ не слишком то хорошо, и поступила совсем не туда, куда хотела. Я ветеринар, с биологической аспирантурой. ( Хотела поступать на лингвиста-переводчика или музыканта скрипача). В итоге, в профессии я провела 4 года, большую часть на птицефабриках, но ушла из-за низкой зарплаты. В клиниках не работаю,тк сразу после получения диплома заработала аллергию на кошек. Закончила аспирантуру, надеясь, что это что то изменит, и я смогу преподавать. Пишу диссертацию сейчас, но уже ни во что не верю. В универе отвратительное отношение к молодым сотрудникам и постоянно лишают премий ( там своя атмосфера и рассказывать долго). Я вышла замуж, у меня очень успешный муж, которому подарили квартиру, возможно. и даже скорее всего, он меня любит. Тем не менее, измена с его стороны была, в чем он раскаялся. Я перенесла это болезненно ( была в шоке), но легко - после поступка моего отца, который всех возненавидел при разводе, меня это не удивляет. Я не буду терзать себе душу из за мужчин, как это делала моя мать. Тем не менее, я боюсь, что мой муж меня бросит, потому что : 1) у меня нет жилья , и идти мне только к матери 2) я хромаю на одну ногу , у меня ДЦП (несильное) 3) я уже не двадцатилетка, я не всегда буду красивой и подтянутой, и тогда он выкинет меня, никто не молодеет. И да, я завидую мужу. Ему сразу дали зарплату после вуза , до которой я шла несколько лет, вопрос жилья у него закрыт , он может стать отцом еще лет 30 , а вот мое время уже кончилось. Что я имею в итоге: у меня нет детей, скорее всего , уже не будет, ведь он с этим не торопится, нет самореализации ( после всех скитаний по специальности . я работаю продавцом в строительном сегменте, зарплата неплохая, но я постоянно стыжусь того, кем я стала, я прячусь от знакомых, мне стыдно за себя, я себя не уважаю. Как можно было столько учиться, и ни к чему не прийти ? Варианты работы по специальности есть, но они в других городах, а муж никуда ехать не хочет. В итоге, я теряю квалификацию, и ребенка я тоже не рожаю. Я понимаю, что никогда не заработаю на жилье ( я коплю на перволначалку, но цены растут быстрее), я уже не рожу ребенка. В итоге, я вообще не понимаю, зачем я здесь? Я чувствую огромное разочарование в себе и ощущаю себя бесполезным человеком. Я совершенно ничего не добилась. Я как то даже спросила у мужа " Как тебе не стыдно быть со мной? Ты достоин лучшего". Мой муж ведущий специалист в банке, а я просто продавец ( и два раза попадала под сокращение за последние два года, по причине того, что хозяин сворачивал бизнес, хотя торгую я всегда неплохо). Я не понимаю, зачем мне здесь быть ? Я совсем не к этому шла. Я практически сижу и жду того дня, когда муж скажет, что я стала старой и ненужной, ведь мне уже почти 32. А бросать его не хочу, потому что я считаю, что такой любви я больше не найду ( никому не нужна хромоножка без квартиры) , и потому что я медленно подпускаю к себе людей, не люблю, когда меня трогают и против беспорядочного секса. Мне очень тяжело открываться человеку. Мне страшно за жизнь, я себя стыжусь , и не знаю как жить дальше с собой. Мне очень жаль, что все так сложилось. Я не хочу причинять боль близким , поэтому ничего не делаю с собой , но я не понимаю, зачем я здесь.

Лина, возраст: 31 / 02.03.2026


Быстрая диагностика на предрасположенность к суициду (35 минут). Пройти онлайн здесь.

Написать отклик

Ваш отклик*
(Пожалуйста, соблюдайте правила орфографии)
Ваше Имя (Псевдоним)*
Сколько Вам лет?*
Ваш email
Анти-спам *

Отклики:

Лина, здравствуйте. В Вашем сообщении прям скользит в каждой строчке не любовь к себе. И Вы себя явно недооцениваете. То есть низкая самооценка. Но на самом деле, в глубине души Вы понимаете, что добились многого (в трудных условиях смогли окончить учёбу, получить образование, нашли работу). И это немало. Не стоит жалеть об упущенных возможностях, кто знает, как бы развивалась жизнь. А пачка дипломов редко играет роль для получения успешной работы, и не гарантирует высокий доход, здесь дело случая, и характер играет роль не последнюю... К сожалению да, мужчины по статистике зарабатывают больше женщин, так и есть. Но это явно не повод ощущать себя в унизительном положении. По поводу Вашего мужчины... Знаете что. Считаю, что это он Вас не достоин, а не Вы его. Дело, конечно, Ваше... Но прощать/смиряться с изменой - это ещё одно унижение. Мне кажется, что ничего из этого хорошего не получится. И то, что Вы боитесь его бросить - тоже говорит о многом. Если бы этот человек был Ваш, все было бы по-другому. Всё-таки семья видится иначе (доверие, поддержка, дружба). Стоит ли цепляться за "фасад" отношений, который скорее всего в ближайшее время разрушится? Ради выгоды? Решать Вам. У каждого свое видение. По поводу ребёнка... Понимаю, очень больно, когда не склдывается. Тем более, когда этого желаешь. Но. Опять же, считаю, либо строить семью со "своим человеком", либо пока быть одной. И общество не должно давить, скорее всего ему все равно. Должны хорошенько подумать. Цените себя, Вы достойны большего.

Просто я, возраст: 30 / 02.03.2026

Дорогая Лина, вы надумали себе много лишнего и ненужного. Вы не должны соревноваться с мужем в успехе (и со всеми остальными), не должны соответствовать мужу и вообще никому ничего не должны. 31 год - это не тот возраст, когда можно сказать, что всё уже позади и ничего больше не произойдет в жизни.. ) у вас ещё огромный запас времени чтобы родить ребенка. Всё обязательно получится, надо просто верить в это. Вы замужем , За мужем, то есть находитесь на полном обеспечении и содержании у своего мужа. Все ваши проблемы, это его проблемы. Вы можеье вообще не работать, как многие жены и делают. А вы работаете и помогаете своему мужу обеспечивать вашу семью. Любите себя и окружающие тоже будут вас любить. Никто не застрахован ни от чего. И в плане здоровья тоже. Любой человек может попасть в дтп и не то что хромать, а вообще может остаться без ног. Хромота это такая мелочь. Не парьтесь. Живите счастливо. Всего вам наилучшего )

Дмитрий, возраст: 42 / 02.03.2026

Вы умная и талантливая женщина. Да, не сразу определились в жизни, на многих моментах не хватило веры в себя, это вас подвело. Но данные-то есть для успешной жизни, самоуважения, реализации - и в профессии, и в семье, и вообще. Надо просто вернуть себе веру в себя. Для этого хорошо бы поработать с хорошим психологом. Поймите, что вы хозяйка своей жизни, вы можете принимать решения - такие, какие устроят вас. Начните жить свою жизнь. Не ставьте себе условий и рамок, не говорите, что вы лучшего не заслуживаете. Заслуживаете! И достойную работу, и уважение со стороны мужа. 32 года - это хорошее время для перемен, если изначально вы выбрали не совсем подходящий путь. Не поздно и вообще сменить профессию, в наше время это не проблема, а ваше предыдущее образование всегда будет плюсом к любой профессии, потому что мозги на месте. И расширить круг общения, найти новых друзей, среду, где вас будут принимать и уважать. И вообще начать заботиться о себе. Ведь вы достойны заботы, уважения, любви. Начните любить себя сами. И тогда окружающие никогда не будут пренебрегать вами. Ведь отношение к нам других людей - это отражение того, как мы сами себя оцениваем. Если вы сама в себе считаете, что вы ничтожество в сравнении с мужем, да еще и напрямую такое мужу говорите - ну как он станет вас уважать? Вы сами не оставляете ему даже шанса увидеть в вас женщину достойную любви. Срочно меняйте отношение к себе, и увидите, как начнет меняться все.

Жека, возраст: 38 / 08.03.2026

Лина, здравствуй. Остаться вместе с мамой с большими долгами это очень трудное испытание. Вы смогли справиться. Ты данную ситуацию прожила и получила образование. Ты большая молодец. Ничего стыдного в профессии продавца нет. Хороший заработок тебе нужен. Думай о себе. Работа на птицефабрике со всеми её нюансами, может довести и до депрессии. Ну тебе это точно не нужно. Себя надо беречь. Знаю по своей работе. Некоторые работники на предложение всё таки поработать выдвигают аргумент: ну, и что ты мне сделаешь? Заход со стороны: "ну и что ты мне сделаешь" - это про характер. Так что птицефабрику забывай и принимай как нужный тебе опыт. Про твоего мужа могу сказать что ему повезло и с работой и с женой. Везучий он. И может скажу резко, но то что он изменил, так это он очень зря, и, возможно тот случай как говорят: беды не знал. За опыт моей жизни знаю мужчин, что уходили к как говорят "молодым". Ну вот в этом случае надо иметь везение. Бывало что и молодая уходила, забрав с собой половину имущества, бывало что и после инфаркта не было кому домой зайти. Так прагматично мало кто смотрит. Лина, тебе надо хвалить себя каждый день. Находить в каждом дне хорошее. Верю что что ты станешь более оптимистичным человеком. Обнимаю.

Татьяна, возраст: 54 / 09.03.2026

Привет. Культ успеха - плохая штука. Всё-таки хорошо, что в советское время её не было, тогда говорили, что все профессии важны. Почему муж должен любить за успехи? Любовь - это как раз когда тебе не важно всё это. В фильме главная героиня спрашивала, что значит "любят". Я бы ей сказала, что любят - это не оценивают по каким-то критериям, не сравнивают ни с кем. Любовь позволяет увидеть человека на самом деле. Так вот, похоже, муж именно любит. Да, совершил грех, но раскаялся.
Чувство "я не достойна" абсолютно иррациональное на самом деле. Не достойна любить мужа, не достойна трудиться? Как в рассказе "Приключения Толи Клюквина": "Человеку всегда надо делать то, что велит ему долг". Долг велит жить, любить, трудиться. "Скромная ересь" - там как раз об этом: не надо думать, чего достойна, надо смотреть на данное как на возможность что-то хорошее сделать. Очень советую прочитать, в свободном доступе. Любовь нельзя заслужить, можно заслужить лишь её дефектную подделку. А это бесполезное занятие.
Не надо мериться успехами. Надо стараться что-то хорошее делать. В ДЦП и прочем врождённом ты не виновата, из хорошего получила в том числе и успехи мужа. Живи хорошим. Муж, кстати, сам стареет, он это понимает. Мы все движемся в одну сторону, мужчины в среднем даже быстрее. время очень быстро летит, перед лицом вечности не стоит перебирать людей по успехам. Не надо совершать убийство. Стоит молиться и не бояться.

Мур, возраст: 26 / 09.03.2026

Вернуться в начало раздела

Версия для печати Версия для печати
Всего 40414
Вчера 0

Самое важное

Способы самоубийства
Михаил Хасьминский, кризисный психолог, член Научно-консультационного совета Московского Межрегионального управления на транспорте Следственного комитета Российской Федерации, член Общественного совета федеральной службы исполнения наказаний Минюста РФ, П
Михаил Хасьминский, кризисный психолог, член Научно-консультационного совета Московского Межрегионального управления на транспорте Следственного комитета Российской Федерации, член Общественного совета федеральной службы исполнения наказаний Минюста РФ, П

Способы самоубийства. Суицид без розовых очков

Известная голливудская актриса Лупе Велес, которой было 36 лет, решила покончить жизнь самоубийством. Человек творческой профессии, она придумала красивый способ самоубийства, чтобы умереть в расцвете своей красоты и славы. Она окружила свою постель цветами, помылась, надела свое любимое голубое неглиже. Запила дорогим коньяком кучку таблеток и легла на роскошное ложе. Дальше всё пошло не по сценарию...

Читать полностью

Потеря работы, долги, крах
Ольга
Ольга

Потеряв все, не потеряйте себя!

Много лет назад, морозной ночью, я оказалась с маленьким ребенком на пустынной улице. Я потеряла все: не осталось ни работы, ни зарплаты, ни квартиры, ни семьи, ни друзей... ровным счетом ничего. Все испарилось в один момент – муж повесил на меня долг и «сделал ручкой»...

Читать полностью

Как полюбить себя
Психолог Александр Колмановский
Психолог Александр Колмановский

Две причины нелюбви к себе и их преодоление

Любовь к себе способствует улучшению отношений с окружающими, а эгоизм — это отсутствие таковых отношений. Любовь к себе — это то, что называется самопринятием. Чем лучше человек относится к себе, тем лучше он относится к окружающим. Чем больше он принимает самого себя, тем легче ему бывает принимать других людей, сосредотачиваться на них.

Читать полностью

Судьба родных самоубийцы
Марина
Марина

Мама – дочери, которая убила себя

Ты говорила: «Мама, ты самая лучшая в мире!!! И если тебя не станет – я умру тот же час!!!» И я верила тебе… А еще ты говорила после смерти своей знакомой: «Я никогда так не поступлю с тобой!!! Я люблю тебя!» И я верила тебе…

Читать полностью

Лучшее новое

Преодоление социофобии
Александр Колмановский, психолог
Александр Колмановский, психолог

Преодоление социофобии через помощь другим

Тревожность развивается у всех людей со сниженным самопринятием. Другое дело, что у разных людей она принимает разные формы. Это связано с различной генетикой, с разной силой детской травмы и т. д. Один человек от этой травмы становится агрессивным, нетерпимым, безапелляционным. А другой, с более тонкой психикой, становится более замкнутым, аутичным.

Читать полностью

Лечение депрессии
Дмитрий Семеник, психолог
Дмитрий Семеник, психолог

Стратегия осознанной гибкости – простейшее средство борьбы с реактивной депрессией

Проблемой суицида я занимаюсь 15 лет, и за это время взаимодействовал с тысячами людей, болеющими депрессией. В случае эндогенных депрессий (то есть не вызванных прямо какими-то кризисными обстоятельствами), и других психических заболеваний едва ли кто-то может помочь, кроме психиатра и прописанных им медикаментов. Но в случаях реактивной депрессии, то есть спровоцированной теми или иными событиями, психологическая помощь и самопомощь способны предупредить проблему или полностью ее решить. Об этих случаях я и хочу поговорить.

Читать полностью

Как полюбить себя
Дмитрий Семеник, психолог
Дмитрий Семеник, психолог

Нужна ли вам высокая самооценка?

Согласно данным Яндекса, 130 тысяч человек в месяц интересуются повышением самооценки. 130 тысяч обманутых. Последствия печальны… Но у вас есть шанс избежать ошибки, ведь ничего сложного тут нет, и за 10 минут чтения этой короткой статьи Вы разберетесь в этом недоразумении.

Читать полностью

Всего 40414
Вчера 0
Диагностика предрасположенности к суициду
Пожертвования
Из несчастного стать счастоливым
Как пережить расставание
Книги для взрослых
диагностический курс для мобильного

Как пережить расставание