У больше пяти лет думаю о суициде почти каждый день. А в прошлом году почти сделала это. Сейчас я на пороге этого решения и кажется, что вот-вот и все. Долгое время я грешила на какие-то ментальные отклонения. Мне стоило огромных сил заставить себя сходить к психиатру и вчера я это сделала. Ради себя и своего здоровья я пошла и отдала треть своей нищей зарплаты за милый разговор с женщиной, которая не задала мне никаких вопросов про суицид. Признаться сама я не смогла. Согласно тестам я на краю нормы. Никакого лечения кроме терапии, на которую у меня нет денег, я не могу получать.
И мне стало хуже. У меня исчез призрачный шанс, что это просто какая-то болезнь. Если я здорова, то я обречена. Я не способна жить в подобном состоянии. Это просто ужасно, я чудовищно устала. Я хочу умереть с двойной силой.

Дарья, возраст: 21 / 09.11.2019


Быстрая диагностика на предрасположенность к суициду (35 минут). Пройти онлайн здесь.

Отклики:

Здравствуйте!
Если у вас нет средств, вы можете получить бесплатную психологическую помощь прямо сейчас, например на сайте психологов b17. Зайдите, зарегистрируйтесь, сформулируйте свою проблему на форуме и сразу получите отклики психологов. Я в свое время получил сразу.
Затем выберите понравившегося вам психолога. Какое-то время с вами будут общаться абсолютно бесплатно. Этого общения хватит, чтобы снять чувство отчаяния. Я знаю, что это тяжелейшие чувство, вам нужно выйти из него. У вас есть близкие, друзья, те люди, с которыми вы могли бы поделиться своей проблемой? Напишите конкретно, что случилось, что привело вас к отчаянию?

Александр, возраст: 46 / 09.11.2019

Даш, этот "врач" не истина в последней инстанции. Она вообще про тебя ничего не знает. Может у тебя анемия, или дефицит микроэлементов? Недостаток любого элемента - и ментальные отклонения обеспечены при том, что человек совершенно нормальный в целом. Кроме того, 21 год -продолжается подростковая гормональная перестройка. У женщин она вообще всю жизнь в той или иной степени. Раньше женщины были беременными -кормящими большую часть времени лет с 15. И таких гормональных качелей не было. Ты работаешь, это прекрасно. Личная жизнь тоже должна быть. Это,увы, необходимый элемент психологического здоровья. Либо же найти супер работу или увлечение, чтобы перешибить депрессивные мысли

Варя , возраст: 31 / 09.11.2019

Привет,Дарья! Очень тебе сочувствую. Только не отчаивайся.
https://predanie.ru/bez-avtora/unynie-pechal-depressiya-v-chem-raznica-i-chto-delat/slushat/
https://www.pobedish.ru/main/depress
https://www.pobedish.ru/main/smysl посмотри здесь,надеюсь поможет.Почему ты сразу решила обратиться к психиатру,а не к психологу? Может попробовать сначала попробовать с психологом поговорить насчёт суицида, чтобы не было так страшно.А сказать всё равно кому-нибудь нужно, не стоит держать такие мысли в себе. Хорошо, что ты уже сделала первый шаг и написала сюда.Попробуй всё-таки найти причину этого своего состояния. То есть была ли,вообще, причина или это произошло внезапно.Бывают же ещё не просто эндогенные депрессии, они не обусловлены внешними обстоятельствами.Есть ли близкие люди, которые могли бы помочь тебе финансово? Это же всё-таки твоё здоровье.Не перенапрягайся, если так сильно устаёшь. Понимаю,у меня тоже астения.Если хочешь, можешь ещё написать психологу онлайн)И ещё ты можешь попросить помощи у Господа)Бог тебя сотворил прекрасным человеком,Он тебя очень любит и никогда не оставит)Проси Его о помощи почаще и тебе будет становиться легче)Бог всегда с тобой рядом)Я желаю тебе побольше терпения и сил,хороших отношений в семье,успехов в жизни,крепкого здоровья,всегда хорошего настроения,счастья,побольше любви,радости и мира в жизни и всего самого наилучшего!Держись,Бог тебе поможет!Ангела тебе Хранителя!Ты не одна,обнимаю!Попробуй сходить в храм, люди там находят утешение) Участие в Таинствах Церкви очень помогает от депрессии.И ещё помощь другим людям.постарайся понять чего ты хочешь в этой жизни и какие твои потребности не реализуются.

Анастасия, возраст: 21 / 10.11.2019

Здравствуйте. Даша, а что хорошего в суициде? Разве это романтично, красиво, прекрасно?! Нет, милая. Суицид - это больно, страшно, ужасно! Не совершайте непоправимого. Психолог, психотерапевт вам в помощь, попейте витамины, антидепрессанты по назначению. Здоровья вам! Только позитива! Меньше плохих мыслей. Очень хочется вас поддержать. Мы с вами, Даша.

Ирина, возраст: 31 / 10.11.2019

Дарья, не делайте этого. Вы свет миру, вы соль земли. Не пополняйте коллекцию ушедших этой противоестественной смертью. Невропатолога вам надо найти по рекомендациям платного, и рассказать все, не стесняясь, как на духу. Это же ваша судьба решается, это ваша жизнь под угрозой. Сказать стесняетесь, а суицид совершить не боитесь. Причин может быть много, здоровых людей нет и каждому нужен индивидуальный рецепт. Таблетки помогут снять соматические симптомы, но вам нужно в корне менять свою жизнь, сбросить старую кожу, как ящерица. Вам же ваше сознание намекает, что не может оно уже по старому шаблону жить, человек вынужден меняться. Он же не компьютер, ему цель нужна, чувства положительные. Дарите людям любовь, поддержку, веру, потому что это дефицит и людям этого не хватает и потому вы будете всегда востребованы, только не переборщите. Займитесь спортом, каким нравится, тоже очень помогает. Я вас очень понимаю, как вам трудно, тоже было дело, но каждый ваш шаг на пути к цели, к вашему здоровью, поможет вам всё преодолеть. Я уверен, что вы найдете метод и способ борьбы с этим состоянием. Болезнь ваша не смертельна, а значит, как черепашка - медленно, но верно выберетесь. Самой смерти искать не надо, она к вам пока не идет, а когда придет, тогда не прогоните. Самому ее искать вроде бы кажется, не страшно, вроде как решение проблем, а когда она сама приходит, не спрашивая вас, тогда приходит истинное понимание вещей и бывшие проблемы в сравнении с ней - не проблемы вовсе.
Я вас люблю, обнимаю и желаю преодолеть все невзгоды на вашем пути. Ангела Хранителя вам в помощь!!

Денис, возраст: 36 / 10.11.2019

Здравствуйте, Даша. Вам нужно обратиться к психиатру и обязательно сказать о суицидальных мыслях. Это болезнь, и она требует лечения. Грамотный специалист обязательно поможет. Я сама прошла через лечение депрессии, и сама медик. Главное помните, что это нейромедиаторная недостаточность, это лечится, и вы такая не одна. С подобным сталкивается очень высокий процент людей. Я сначала обратилась к психиатру, затем посещала психолога.

Энн, возраст: 23 / 11.11.2019

Вернуться в начало раздела

Версия для печати Версия для печати
Всего 39767
Вчера 1

Самое важное

Как полюбить себя
Психолог Александр Колмановский
Психолог Александр Колмановский

Две причины нелюбви к себе и их преодоление

Любовь к себе способствует улучшению отношений с окружающими, а эгоизм — это отсутствие таковых отношений. Любовь к себе — это то, что называется самопринятием. Чем лучше человек относится к себе, тем лучше он относится к окружающим. Чем больше он принимает самого себя, тем легче ему бывает принимать других людей, сосредотачиваться на них.

Читать полностью

Судьба родных самоубийцы
Марина
Марина

Мама – дочери, которая убила себя

Ты говорила: «Мама, ты самая лучшая в мире!!! И если тебя не станет – я умру тот же час!!!» И я верила тебе… А еще ты говорила после смерти своей знакомой: «Я никогда так не поступлю с тобой!!! Я люблю тебя!» И я верила тебе…

Читать полностью

Потеря работы, долги, крах
Ольга
Ольга

Потеряв все, не потеряйте себя!

Много лет назад, морозной ночью, я оказалась с маленьким ребенком на пустынной улице. Я потеряла все: не осталось ни работы, ни зарплаты, ни квартиры, ни семьи, ни друзей... ровным счетом ничего. Все испарилось в один момент – муж повесил на меня долг и «сделал ручкой»...

Читать полностью

Способы самоубийства
Михаил Хасьминский, кризисный психолог, член Научно-консультационного совета Московского Межрегионального управления на транспорте Следственного комитета Российской Федерации, член Общественного совета федеральной службы исполнения наказаний Минюста РФ, П
Михаил Хасьминский, кризисный психолог, член Научно-консультационного совета Московского Межрегионального управления на транспорте Следственного комитета Российской Федерации, член Общественного совета федеральной службы исполнения наказаний Минюста РФ, П

Способы самоубийства. Суицид без розовых очков

Известная голливудская актриса Лупе Велес, которой было 36 лет, решила покончить жизнь самоубийством. Человек творческой профессии, она придумала красивый способ самоубийства, чтобы умереть в расцвете своей красоты и славы. Она окружила свою постель цветами, помылась, надела свое любимое голубое неглиже. Запила дорогим коньяком кучку таблеток и легла на роскошное ложе. Дальше всё пошло не по сценарию...

Читать полностью

Лучшее новое

Лечение депрессии
Дмитрий Семеник, психолог
Дмитрий Семеник, психолог

Стратегия осознанной гибкости – простейшее средство борьбы с реактивной депрессией

Проблемой суицида я занимаюсь 15 лет, и за это время взаимодействовал с тысячами людей, болеющими депрессией. В случае эндогенных депрессий (то есть не вызванных прямо какими-то кризисными обстоятельствами), и других психических заболеваний едва ли кто-то может помочь, кроме психиатра и прописанных им медикаментов. Но в случаях реактивной депрессии, то есть спровоцированной теми или иными событиями, психологическая помощь и самопомощь способны предупредить проблему или полностью ее решить. Об этих случаях я и хочу поговорить.

Читать полностью

Преодоление социофобии
Александр Колмановский, психолог
Александр Колмановский, психолог

Преодоление социофобии через помощь другим

Тревожность развивается у всех людей со сниженным самопринятием. Другое дело, что у разных людей она принимает разные формы. Это связано с различной генетикой, с разной силой детской травмы и т. д. Один человек от этой травмы становится агрессивным, нетерпимым, безапелляционным. А другой, с более тонкой психикой, становится более замкнутым, аутичным.

Читать полностью

Как полюбить себя
Дмитрий Семеник, психолог
Дмитрий Семеник, психолог

Нужна ли вам высокая самооценка?

Согласно данным Яндекса, 130 тысяч человек в месяц интересуются повышением самооценки. 130 тысяч обманутых. Последствия печальны… Но у вас есть шанс избежать ошибки, ведь ничего сложного тут нет, и за 10 минут чтения этой короткой статьи Вы разберетесь в этом недоразумении.

Читать полностью

Всего 39767
Вчера 1
Диагностика предрасположенности к суициду
Пожертвования
Из несчастного стать счастоливым
Как пережить расставание
Книги для взрослых
диагностический курс для мобильного

Отношения с родителями - нижний