Мне трудно писать о себе. Каких- то глобальных проблем у меня нет. Был брак, есть дети.
Очень устала преодолевать и превозмогать себя, заставлять ходить на работу, делать какие -то дела. Очень хочу прекратить всю эту тягомотину раз и навсегда, но сдерживают мысли о дочке.
Я понимаю, что если решусь, то нанесу ей огромную психологическую трамву. Только сделать дочку смыслом своей жизни тоже не получается - мне все равно очень плохо! Оглядываясь на прожитую жизнь я испытаваю огромное разочарование от самой себя.Думаю, лучше бы меня не было совсем. Первые мысли о нежелании жить я помню с возраста 7 лет. Но тогда вместе с желанием покончить с собой параллельно была все же надежда что нужно потерпеть все у меня наладиться и я буду удивляться и смеяться, как такие мысли вообще у меня возникали. В итоге, мне 47 лет, у меня больше нет надежды, что все наладится и я очень устала жить.

Унылая, возраст: 47 / 08.03.2019


Быстрая диагностика на предрасположенность к суициду (35 минут). Пройти онлайн здесь.

Отклики:

Дорогая незнакомка, здравствуйте. У вас вся жизнь еще впереди. Будете счастливой бабушкой, будете няньчиться с внуками. Вы опора и поддержка для вашей дочери. И жизнь ваша прожита не зря. Вы прекрасный человек и вы воспитали прекрасную дочь. Держитесь, дорогая, пожалуйста.

Марта, возраст: 27 / 08.03.2019

Терпи, родная, терпи, хорошая. Без тебя ей будет очень плохо, и она будет винить себя, какие бы отношения у вас ни были. Не дай ей почувствовать эту боль, просто терпи. А отдохнем потом.

Бакалавр, возраст: 35 / 08.03.2019

Здравствуйте. Попробуйте обратиться к психотерапевту. Очень похоже, что у вас многолетняя депрессия. А ещё найдите какое-нибудь хобби. Я раньше много чем увлекалась, а сейчас совсем не хватает времени. Есть прекрасные картины по номерам, такие шедевры получаются, даже не умея рисовать. Можно научиться вязать, вышивать, делать поделки, готовить разные вкусности и т.п. Благодаря интернету сейчас столько возможностей. Не унывайте. Вам есть ради кого жить. Здоровья вам.

Ирина, возраст: 31 / 09.03.2019

Здравствуйте! Когда-то я после развода и потери брата была в вашем состоянии, еле таскала ноги на работу, не хотелось просыпаться по утрам и вообще часто хотелось спать и не видеть и не чувствовать жизни. Но потом я где-то прочитала, что нужно заставлять себя что-то делать. Я через силу занималась домом. Заставила себя добраться до психолога. Там записалась в группу таких же на тот момент, как я. Обрела там новых друзей и пришла в церковь. Потом, чтобы не убивать драгоценное время моей жизни непонятно на что, пошла в больницу ухаживать за сиротами. После чего все мои трагедии показались такой мелочью! Малыши с зондом в носу, неходячие, брошенные, все равно продолжают бороться за жизнь и дарить улыбки, смеяться! Мы, взрослые, просто не имеем права опускать руки!
Потом я переехала в другую страну, вышла замуж. Как это может быть тяжело человеку, любящему свою родину, может понять только человек, переживший подобное. И умиротворение своему сердцу я нашла только в православной церкви. Люди не могут утешить так, как может утешить Бог.
Обнимаю вас, дорогая моя! Не падайте духом!

Лина, возраст: 40 / 12.03.2019

Вернуться в начало раздела

Версия для печати Версия для печати
Всего 40208
Вчера 1

Самое важное

Способы самоубийства
Михаил Хасьминский, кризисный психолог, член Научно-консультационного совета Московского Межрегионального управления на транспорте Следственного комитета Российской Федерации, член Общественного совета федеральной службы исполнения наказаний Минюста РФ, П
Михаил Хасьминский, кризисный психолог, член Научно-консультационного совета Московского Межрегионального управления на транспорте Следственного комитета Российской Федерации, член Общественного совета федеральной службы исполнения наказаний Минюста РФ, П

Способы самоубийства. Суицид без розовых очков

Известная голливудская актриса Лупе Велес, которой было 36 лет, решила покончить жизнь самоубийством. Человек творческой профессии, она придумала красивый способ самоубийства, чтобы умереть в расцвете своей красоты и славы. Она окружила свою постель цветами, помылась, надела свое любимое голубое неглиже. Запила дорогим коньяком кучку таблеток и легла на роскошное ложе. Дальше всё пошло не по сценарию...

Читать полностью

Судьба родных самоубийцы
Марина
Марина

Мама – дочери, которая убила себя

Ты говорила: «Мама, ты самая лучшая в мире!!! И если тебя не станет – я умру тот же час!!!» И я верила тебе… А еще ты говорила после смерти своей знакомой: «Я никогда так не поступлю с тобой!!! Я люблю тебя!» И я верила тебе…

Читать полностью

Потеря работы, долги, крах
Ольга
Ольга

Потеряв все, не потеряйте себя!

Много лет назад, морозной ночью, я оказалась с маленьким ребенком на пустынной улице. Я потеряла все: не осталось ни работы, ни зарплаты, ни квартиры, ни семьи, ни друзей... ровным счетом ничего. Все испарилось в один момент – муж повесил на меня долг и «сделал ручкой»...

Читать полностью

Как полюбить себя
Психолог Александр Колмановский
Психолог Александр Колмановский

Две причины нелюбви к себе и их преодоление

Любовь к себе способствует улучшению отношений с окружающими, а эгоизм — это отсутствие таковых отношений. Любовь к себе — это то, что называется самопринятием. Чем лучше человек относится к себе, тем лучше он относится к окружающим. Чем больше он принимает самого себя, тем легче ему бывает принимать других людей, сосредотачиваться на них.

Читать полностью

Лучшее новое

Преодоление социофобии
Александр Колмановский, психолог
Александр Колмановский, психолог

Преодоление социофобии через помощь другим

Тревожность развивается у всех людей со сниженным самопринятием. Другое дело, что у разных людей она принимает разные формы. Это связано с различной генетикой, с разной силой детской травмы и т. д. Один человек от этой травмы становится агрессивным, нетерпимым, безапелляционным. А другой, с более тонкой психикой, становится более замкнутым, аутичным.

Читать полностью

Как полюбить себя
Дмитрий Семеник, психолог
Дмитрий Семеник, психолог

Нужна ли вам высокая самооценка?

Согласно данным Яндекса, 130 тысяч человек в месяц интересуются повышением самооценки. 130 тысяч обманутых. Последствия печальны… Но у вас есть шанс избежать ошибки, ведь ничего сложного тут нет, и за 10 минут чтения этой короткой статьи Вы разберетесь в этом недоразумении.

Читать полностью

Лечение депрессии
Дмитрий Семеник, психолог
Дмитрий Семеник, психолог

Стратегия осознанной гибкости – простейшее средство борьбы с реактивной депрессией

Проблемой суицида я занимаюсь 15 лет, и за это время взаимодействовал с тысячами людей, болеющими депрессией. В случае эндогенных депрессий (то есть не вызванных прямо какими-то кризисными обстоятельствами), и других психических заболеваний едва ли кто-то может помочь, кроме психиатра и прописанных им медикаментов. Но в случаях реактивной депрессии, то есть спровоцированной теми или иными событиями, психологическая помощь и самопомощь способны предупредить проблему или полностью ее решить. Об этих случаях я и хочу поговорить.

Читать полностью

Всего 40208
Вчера 1
Диагностика предрасположенности к суициду
Пожертвования
Из несчастного стать счастоливым
Как пережить расставание
Книги для взрослых
диагностический курс для мобильного

Онлайн курс повышение самопринятия