Здравствуйте?
Я долго думала, как высказаться сюда о своих проблемах, и представляла, что люди будут мне писать с ответным откликом.
Без понятия как начать, так что буду писать по порядку.
Я по сути являюсь ребенком, мне 13 лет, учусь в 8 классе.
В последнее время я не радуюсь жизни, много плачу. У меня нет друзей, т. к произошли конфликтные ситуации с этими людьми. (Обидно то, что я не считаю никого виноватыми, а они винят во всем меня...)
Я являюсь таким человеком, который, скажем так, всего боится, всех стесняется.
У меня нет друзей даже по интернету, и мне очень трудно заводить общение, так что высказаться о своих проблемах я могу разве что в заметках, а приятно беседовать с кем-то только в своих мыслях.
Не смотря на то, что я в 8 классе, люди уже дают мне непрошенные советы, как и куда поступать. Бывает малознакомые люди, а бывают родные и близкие. Слушать меня естественно никто не собирается.
Это я тихо намекаю про то, что разные люди вечно пытаются контролировать мою жизнь и диктовать мне разные правила.
В моей жизни были такие моменты, как лютое непринятие себя.
Приведу пример из жизни: Я настолько себя ненавидела, что закрывала все зеркала, не смотрела на себя, считала уродиной. Было желание даже расцарапать себе лицо, так всё печально.
Сейчас ситуация обстоит получше, но иногда бывает, что ЭТО снова возвращается.
Думала ли я когда-нибудь о суициде? Да, и не раз.
Я - как будто магнит для притягивание проблем, люди вечно говорят мне какая я плохая, глупая. Всё твердят это, никак не надоест. И мне от этого становится грустно.
Я постоянно думала о всяких телефонах доверия, но повторюсь, мне очень страшно заводить с кем-то разговор.
Не знаю что делать. Извините что так много написала о своей жизни, наверное просто накопилось всё это.

Риса, возраст: 13 / 01.12.2021


Быстрая диагностика на предрасположенность к суициду (35 минут). Пройти онлайн здесь.

Отклики:

Привет!) я очень тебя понимаю, ведь в твоём возрасте испытывала схожие чувства, будучи непринятий коллективом в школе и рассорившись со всеми на районе, и искренне верила, что уход из компании друзей со двора — это конец света) как ты можешь догадаться, сейчас я о них даже не вспоминаю, а мои глубокие и экзистенциальные (как я считала) страдания на счёт своих отверженности и одиночества кажутся мне теперь просто смешными :)

Я буду звучать занудно, но поверь, это просто возраст такой. Надо пройти этот этап. Дальше мнение окружающих и тесные узы с ними перестанут играть для тебя такую значимую роль. Более того, могу с уверенностью сказать, что уже годам к 15-17 ты найдёшь тех людей, с которыми тебе действительно будет комфортно и интересно общаться, и вы будете выстраивать отношения уже немного иначе, между вами будет меньше поводов для конфликтов и непониманий.

Если на данный момент ты испытываешь пустоту из-за непонимания окружающих, начни больше энергии направлять не во внешний мир, а внутрь себя. Саморазвивайся, интересуйся чем-нибудь новым. Пробуй себя в разных сферах. Так и свою компанию быстрее найдёшь. Успехов тебе! Обняла

Мария, возраст: 19 / 02.12.2021

Здравствуй, Риса! Я считаю, что тебе нужна помощь. Но, чтобы получить эту помощь, придётся сделать над собой усилие - преодолеть свой страх общения. Я не увидела у тебя серьёзных проблем, но я не специалист. А ты пишешь про мысли о суициде - и это очень настораживает меня - трижды самоубийцу. Думаю, надо начать с телефона доверия: психолог выслушает тебя и сориентирует, как быть дальше. Если ты написала сюда - значит тебе действительно очень плохо и нужна помощь, но найти её можешь только ты сама. Или позвонив на телефон доверия, или обратившись к родным с просьбой найти и оплатить психолога. Или всё вместе. К сожалению, есть вещи, которые за тебя никто не сделает... Телефон доверия для подростков: 8-800-2000-122. Удачи!

Лясинэ, возраст: 42 / 02.12.2021

Риса, здравствуй!
Вот ты и завела диалог с нами, здорово!!! Ты сейчас читаешь мой ответ, тебе это тоже страшно? Если нет, то, возможно, это та форма общения с окружающим миром, которая в настоящий момент времени для тебя наиболее приемлема. Будем знакомы!
Ты написала столько всего о себе, но не задала ни одного вопроса..
Очень не хочется начать поучать тебя чему-то, ты поделилась, что этого у тебя в жизни предостаточно...
Но что бы ты хотела для себя прояснить? Какой именно помощи ты от нас ожидаешь? В чём мы могли бы быть тебе полезны?

Омилия, возраст: 42 / 02.12.2021

Здравствуйте. Отсутствие друзей конечно проблема, но не такая серьезная, чтоб думать о суициде. Тем более она решаема, рано или поздно появятся люди, с кем будет комфортно, в будущем ждёт колледж или ВУЗ, работа, а значит и новые знакомства. Давать советы - любимое занятие многих людей, по жизни вы не раз с этим будете сталкиваться, относитесь проще, ведь можно выслушать, но сделать по-своему, последнее слово всегда будет за вами. По поводу внешности - очень часто мы видим в себе недостатки, по возможности можно корректировать их правильно подобранной одеждой, макияжем, прической. В будущем вы научитесь всем этим хитростям. Успехов вам!

Ирина, возраст: 34 / 03.12.2021

Привет. Сама в твоём возрасте была, завидовала вундеркиндам, которые учатся во взрослыми. Вырастая, люди становятся совсем не такими. Годам к 16-18 колючесть исчезает. И поссоришься, и помиришься, а настоящая любовь бывает только у взрослых, даже не возрасту, а психически зрелых.
Советы слушай, а делай по-своему. Учиться и работать вместо тебя советчики не будут. Иди за своей мечтой. Всё равно все профессии не получишь.
А гламурного критика убей в своём воображении. Человек не обязан соответствовать стандартам красоты. Они не общепринятые на самом деле, это придумали олигархи, чтобы наживаться на людях: довольного собой человека на деньги не разведёшь. И всякие передачи со стилистами для той же цели: отдай их бизнесу больше денег, поддерживай заданный сложный образ. Человеку не идёт его родной цвет волос - чушь, приносящая много прибыли. Но не жертвам обмана. Человек любого пола не должен мучить себя неудобной одеждой и намазывать на кожу ненужные вещества. На самом деле Бог не ошибается, давая человеку те или иные черты. Вот возьми десять случайных людей, из них кастинг в модели не пройдёт никто. И что, они от этого плохими стали? Нет.

Дикий ангел, возраст: 22 / 11.12.2021

Вернуться в начало раздела

Версия для печати Версия для печати
Всего 39769
Вчера 4

Самое важное

Потеря работы, долги, крах
Ольга
Ольга

Потеряв все, не потеряйте себя!

Много лет назад, морозной ночью, я оказалась с маленьким ребенком на пустынной улице. Я потеряла все: не осталось ни работы, ни зарплаты, ни квартиры, ни семьи, ни друзей... ровным счетом ничего. Все испарилось в один момент – муж повесил на меня долг и «сделал ручкой»...

Читать полностью

Судьба родных самоубийцы
Марина
Марина

Мама – дочери, которая убила себя

Ты говорила: «Мама, ты самая лучшая в мире!!! И если тебя не станет – я умру тот же час!!!» И я верила тебе… А еще ты говорила после смерти своей знакомой: «Я никогда так не поступлю с тобой!!! Я люблю тебя!» И я верила тебе…

Читать полностью

Как полюбить себя
Психолог Александр Колмановский
Психолог Александр Колмановский

Две причины нелюбви к себе и их преодоление

Любовь к себе способствует улучшению отношений с окружающими, а эгоизм — это отсутствие таковых отношений. Любовь к себе — это то, что называется самопринятием. Чем лучше человек относится к себе, тем лучше он относится к окружающим. Чем больше он принимает самого себя, тем легче ему бывает принимать других людей, сосредотачиваться на них.

Читать полностью

Способы самоубийства
Михаил Хасьминский, кризисный психолог, член Научно-консультационного совета Московского Межрегионального управления на транспорте Следственного комитета Российской Федерации, член Общественного совета федеральной службы исполнения наказаний Минюста РФ, П
Михаил Хасьминский, кризисный психолог, член Научно-консультационного совета Московского Межрегионального управления на транспорте Следственного комитета Российской Федерации, член Общественного совета федеральной службы исполнения наказаний Минюста РФ, П

Способы самоубийства. Суицид без розовых очков

Известная голливудская актриса Лупе Велес, которой было 36 лет, решила покончить жизнь самоубийством. Человек творческой профессии, она придумала красивый способ самоубийства, чтобы умереть в расцвете своей красоты и славы. Она окружила свою постель цветами, помылась, надела свое любимое голубое неглиже. Запила дорогим коньяком кучку таблеток и легла на роскошное ложе. Дальше всё пошло не по сценарию...

Читать полностью

Лучшее новое

Лечение депрессии
Дмитрий Семеник, психолог
Дмитрий Семеник, психолог

Стратегия осознанной гибкости – простейшее средство борьбы с реактивной депрессией

Проблемой суицида я занимаюсь 15 лет, и за это время взаимодействовал с тысячами людей, болеющими депрессией. В случае эндогенных депрессий (то есть не вызванных прямо какими-то кризисными обстоятельствами), и других психических заболеваний едва ли кто-то может помочь, кроме психиатра и прописанных им медикаментов. Но в случаях реактивной депрессии, то есть спровоцированной теми или иными событиями, психологическая помощь и самопомощь способны предупредить проблему или полностью ее решить. Об этих случаях я и хочу поговорить.

Читать полностью

Как полюбить себя
Дмитрий Семеник, психолог
Дмитрий Семеник, психолог

Нужна ли вам высокая самооценка?

Согласно данным Яндекса, 130 тысяч человек в месяц интересуются повышением самооценки. 130 тысяч обманутых. Последствия печальны… Но у вас есть шанс избежать ошибки, ведь ничего сложного тут нет, и за 10 минут чтения этой короткой статьи Вы разберетесь в этом недоразумении.

Читать полностью

Преодоление социофобии
Александр Колмановский, психолог
Александр Колмановский, психолог

Преодоление социофобии через помощь другим

Тревожность развивается у всех людей со сниженным самопринятием. Другое дело, что у разных людей она принимает разные формы. Это связано с различной генетикой, с разной силой детской травмы и т. д. Один человек от этой травмы становится агрессивным, нетерпимым, безапелляционным. А другой, с более тонкой психикой, становится более замкнутым, аутичным.

Читать полностью

Всего 39769
Вчера 4
Диагностика предрасположенности к суициду
Пожертвования
Из несчастного стать счастоливым
Как пережить расставание
Книги для взрослых
диагностический курс для мобильного

Отношения с родителями - нижний