Привет.
Я не могу сказать, что решила или хочу убить себя на 100%. Скорее я ежедневно испытываю жалость и ужасную злость на себя, с которыми не могу ничего сделать.
Начнём с того, что мне 24 года. После школы институт я не окончила, не по своей вине. После чего пошла работать. Я долго работала в разных банках. В последнем банке я проработала почти 3 года, уверенно шла по карьерной лестнице, и уже могла претендовать на руководящую должность. Но в какой-то момент меня переклинило и я поняла, что больше не хочу работать в банке. Еще будущий муж айтишник начал меня поддерживать в этом и помог войти в профессию бизнес-аналитика. Проработала я им 3 месяца, уволилась в декабре прошлого года. Мне тогда казалось, что эта работа мне тоже не подходит, не по душе и тд. Сейчас понимаю, что просто не смогла справится со стрессом от адаптации и смены деятельности, все у меня получалось, просто я психанула.
Далее 7 января я проснулась с непонятным ощущением двоения в глазах. За один день оно не прошло и к нему стали добавляться тошнота, головокружение, шаткость походки. Короче за несколько дней я буквально перестала передвигаться даже по квартире без помощи. Всю историю описывать не буду. Мне поставили диагноз - рассеянный склероз. Я пролежала в больнице и мне сняли все симптомы. После я проходила обследования и приходила морально в себя от случившегося. Вот прошло два месяца.
Я решила снова искать работу, так как чувствую я себя прекрасно и дома сидеть уже тошно.
Но зовут меня в одни колл центры, холодные звонки или продажи. В вакансиях тоже одни колл центры, либо график не подходит (я все таки не хочу нагружать себя после поставленного диагноза), либо слишком далеко от дома и тд. Да и я сама понимаю, что не достойна работы лучше. Образования у меня нет, опыт только в банках. Ощущение, что я заблудилась в этой жизни и выхода не будет.
Я либо вынуждена всю жизнь работать за копейки звонилкой, либо… умереть?
Варианты отучиться не предлагайте. Я планирую это делать, но это займет не год и не два, а работать кем-то надо сейчас.
Меня начали посещать суицидальные мысли еще когда начались проблемы со здоровьем. Но сейчас они возникают все чаще и чаще. Я плачу сутки напролет…

Таня, возраст: 24 / 13.03.2025


Быстрая диагностика на предрасположенность к суициду (35 минут). Пройти онлайн здесь.

Отклики:

Таня, может тебе стоит вернутся на работу в банк, раз у тебя там всё получалось?

Из пламя и света , возраст: 35 / 13.03.2025

Таня, привет! Мне кажется, тебе пока рано идти работать из за перенесённой болезни. Хорошо, что организм быстро справился с ней, но к этому подарку нужно отнестись с благодарностью. Знаю примеры людей с тем же диагнозом и симптомами, и они себе навредили, торопясь выйти с больничного. Не хочется, чтобы и ты повторила их пример. Гляди: два месяца назад ты не представляла, что будет сейчас. Тебе было плохо, ты болела, и наверняка не было уверенности в дальнейшем развитии событий. Сейчас ты чувствуешь себя лучше, но что будет через два месяца? Говорить о стабильности рано. Береги себя. Работа – не средство от скуки, а перечень условий, которые необходимо соблюдать. Чем бы ты ни занималась, ты несёшь ответственность. Это может навредить. Если скучно, можно не сидеть без дела, но, при этом, пока не работать. Соблюдай режим дня, выполняй все рекомендации врачей, делай домашние дела. Можно сделать жизнь более интересной и разнообразной, начав новое для себя дело. Бывает, хочется что-то попробовать, но из за нагрузки на работе никак не удаётся. А сейчас у тебя такая возможность появилась. Помни – данный период жизни ты не проводишь впустую, а делаешь вклад в своё будущее. Имея здоровье, ты ещё покоришь многие вершины. Нынешняя пауза необходима, и два месяца – слишком маленький для неё срок. Что касается будущей работы, то, по моему личному мнению, стоит снова обратить внимание на вакансии банков. Банки были, есть и будут всегда. Эта работа не просто тебе знакома, она даёт стабильность и уверенность в будущем. В последние годы изменения в этой отрасли происходят только к лучшему. Хотя и раньше всё было неплохо..Реальность такова, что наши пожелания при поиске работы играют едва ли не последнюю роль. Даже имея образование и опыт, людям приходится начинать всё с нуля. Попробуй, если появится такая возможность. Хотя вполне может быть, что во время периода восстановления ты узнаешь о другом направлении и захочешь попробовать себя в нём. У тебя наверняка есть доступ к такой информации. Изучив её, посоветуйся с мужем – и уже скоро об отдыхе ты будешь лишь вспоминать.

Дарина, возраст: 28 / 14.03.2025

Здравствуйте!Выход есть всегда. У вас муж- айтишник. Связан с интернетом. Может,поговорите с ним. Может,он сможет вам найти какую- нибудь работу по интернету.Если вы были бизнес - аналитиком,то можете,например,предложить свои услуги по составлению бизнес- плана. Знаете банковское дело. Можете предложить услуги по проверкам документов. Вообщем ,вакансию внештатного работника. Многие предприятия обращаются к таким. На крайний случай,пока вы подыскиваете себе работу- той же самой звонилкой. Хоть какие- то деньги. Хотя бы пока. Сейчас жизнь такая. Что приходится искать разные варианты. Особенно женщинам,кто остаётся с детьми на руках без помощи . Все у вас будет хорошо . Удачи вам!

Мария, возраст: 40 / 14.03.2025

Татьяна, здравствуйте. Если у Вас суицидальные мысли, то я бы порекомендовал бы обратиться к психотерапевту, чтобы разобраться почему Вы так атакуете собственную психику. Это не есть хорошо. Это тревожный звоночек на мой взгляд. У нас психика одна, нужно её беречь и выводить из-под удара, избегая её перенапряжении. Для начала вот это думаю стоит попробовать.

А насчёт карьеры... была где-то хорошая фотка в Интернете: на ней стояла женщина в платочке, а перед ней лесенкой её дети от большого к маленькому справа налево и подпись: "вот так выглядит настоящая карьерная лестница женщины". Но это чуть забегая вперёд, а для начала - думаю стоит вывести психику из-под удара... Может психотерапевт какие-то лёгкие успокоительные назначит. Обнимаю.

Михаил, возраст: 39 / 14.03.2025

Привет. Можно поступить учиться бесплатно, заочно ли дистанционно. Можно на курсы пойти. Только, думаю, сейчас ещё восстановление не закончилось, рано говорить о твоей трудоспособности. Ещё весной человек бывает ослаблен, ещё зима была не очень, тепло - много инфекций, можно переболеть, даже не сильно. Может, тогда у тебя болезнь и усталость накапливалась, а не нелюбовь к профессии? Можно вернуться к тому, что знакомо, опыт есть.
Да, можно неполный день, ещё смены или сутки бывает хорошо. Но, повторяю, надо окрепнуть, сейчас может быть рано, поэтому не оценишь себя правильно. В банке как раз приём людей, поэтому обычно сменный график. Мне так больше нравится: день либо посвящаешь работе, либо дома. День не режется. И когда выходной в рабочий день, удобно пойти, к примеру, в поликлинику или в другие организации.
Моя мама выучилась в возрасте уже за 30, до этого трудное время было. И с ней учились люди старше. Не бойся немолодых и немолодёжных коллективов, там бывает даже лучше, сама там, где в основном мамины ровесницы, они куда меньше одержимы успешным успехом и идеями конкуренции, добрее, мягче.
Таня, не надо отчаяния. У тебя есть муж, будут дети. Не надо убийства, это никого счастливым не сделает. Это ужасный кошмар. Доверься Богу, молись и не совершай страшное.

Мур, возраст: 25 / 28.03.2025

Вернуться в начало раздела

Версия для печати Версия для печати
Всего 39768
Вчера 1

Самое важное

Потеря работы, долги, крах
Ольга
Ольга

Потеряв все, не потеряйте себя!

Много лет назад, морозной ночью, я оказалась с маленьким ребенком на пустынной улице. Я потеряла все: не осталось ни работы, ни зарплаты, ни квартиры, ни семьи, ни друзей... ровным счетом ничего. Все испарилось в один момент – муж повесил на меня долг и «сделал ручкой»...

Читать полностью

Судьба родных самоубийцы
Марина
Марина

Мама – дочери, которая убила себя

Ты говорила: «Мама, ты самая лучшая в мире!!! И если тебя не станет – я умру тот же час!!!» И я верила тебе… А еще ты говорила после смерти своей знакомой: «Я никогда так не поступлю с тобой!!! Я люблю тебя!» И я верила тебе…

Читать полностью

Способы самоубийства
Михаил Хасьминский, кризисный психолог, член Научно-консультационного совета Московского Межрегионального управления на транспорте Следственного комитета Российской Федерации, член Общественного совета федеральной службы исполнения наказаний Минюста РФ, П
Михаил Хасьминский, кризисный психолог, член Научно-консультационного совета Московского Межрегионального управления на транспорте Следственного комитета Российской Федерации, член Общественного совета федеральной службы исполнения наказаний Минюста РФ, П

Способы самоубийства. Суицид без розовых очков

Известная голливудская актриса Лупе Велес, которой было 36 лет, решила покончить жизнь самоубийством. Человек творческой профессии, она придумала красивый способ самоубийства, чтобы умереть в расцвете своей красоты и славы. Она окружила свою постель цветами, помылась, надела свое любимое голубое неглиже. Запила дорогим коньяком кучку таблеток и легла на роскошное ложе. Дальше всё пошло не по сценарию...

Читать полностью

Как полюбить себя
Психолог Александр Колмановский
Психолог Александр Колмановский

Две причины нелюбви к себе и их преодоление

Любовь к себе способствует улучшению отношений с окружающими, а эгоизм — это отсутствие таковых отношений. Любовь к себе — это то, что называется самопринятием. Чем лучше человек относится к себе, тем лучше он относится к окружающим. Чем больше он принимает самого себя, тем легче ему бывает принимать других людей, сосредотачиваться на них.

Читать полностью

Лучшее новое

Преодоление социофобии
Александр Колмановский, психолог
Александр Колмановский, психолог

Преодоление социофобии через помощь другим

Тревожность развивается у всех людей со сниженным самопринятием. Другое дело, что у разных людей она принимает разные формы. Это связано с различной генетикой, с разной силой детской травмы и т. д. Один человек от этой травмы становится агрессивным, нетерпимым, безапелляционным. А другой, с более тонкой психикой, становится более замкнутым, аутичным.

Читать полностью

Лечение депрессии
Дмитрий Семеник, психолог
Дмитрий Семеник, психолог

Стратегия осознанной гибкости – простейшее средство борьбы с реактивной депрессией

Проблемой суицида я занимаюсь 15 лет, и за это время взаимодействовал с тысячами людей, болеющими депрессией. В случае эндогенных депрессий (то есть не вызванных прямо какими-то кризисными обстоятельствами), и других психических заболеваний едва ли кто-то может помочь, кроме психиатра и прописанных им медикаментов. Но в случаях реактивной депрессии, то есть спровоцированной теми или иными событиями, психологическая помощь и самопомощь способны предупредить проблему или полностью ее решить. Об этих случаях я и хочу поговорить.

Читать полностью

Как полюбить себя
Дмитрий Семеник, психолог
Дмитрий Семеник, психолог

Нужна ли вам высокая самооценка?

Согласно данным Яндекса, 130 тысяч человек в месяц интересуются повышением самооценки. 130 тысяч обманутых. Последствия печальны… Но у вас есть шанс избежать ошибки, ведь ничего сложного тут нет, и за 10 минут чтения этой короткой статьи Вы разберетесь в этом недоразумении.

Читать полностью

Всего 39768
Вчера 1
Диагностика предрасположенности к суициду
Пожертвования
Из несчастного стать счастоливым
Как пережить расставание
Книги для взрослых
диагностический курс для мобильного

меня изнасиловали