Я лишь безумно хочу умереть, чтобы отмучившись возможно прийти снова и не грешить так страшно. Мне очень страшно жить, даже пойти на работу не знаю какую я живу в селе и добираться до города почти час а вакансии уборщицей пол дня или вахтер,посудомойщица чтобы работы была без людей без коллектива и простая и ещё чтобы район подходил тк прямой автобус не везде,сильная социофобия настолько что мне подходят только краткосрочные разговоры например продавец-покупатель, когда долго общаюсь сильно нервничаю будто парализует,не могу думать, очень сильно выгораю как будто трачу огромное количество энергии и желудок болит, часто захачиваю есть особенно в стрессе,ещё самую большую мне причинил боль мужчина,редко с кем так поступают,он забрал у меня ребёнка,хотя я не справлялась и под давлением уступила,лежала в пнд месяц сама ушла хоть знала что разберуться и что неврозы и депрессия, сказала что жить не хочется хотя это от части оно так, так боялась мужа и что прав лишить хочет,теперь позади что мы развелись,я навещаю ребёнка но каждый раз перед приходом очень боюсь чтобы опять не начались скандалы и читаю молитвы, понимаю у меня был бы мой ребёнок который жил бы со мной и родителями,а так растёт с отцом.Смотрю передачи по тв теперь на 1 каждый день показывают про такие семьи и в ужасе, иногда кажется что лучшее это родить от донора если есть желание и силы. Не хочу больше с мужчинами даже связываться не то что все плохие,а я уже выгоревший сосуд и кроме боли мало что есть, хотя тешу себя надеждой что всё наладится и сынок подрастает,будет приходить,но до этого долго, хочу вот умереть сильно сильно, иногда думаю вдруг я нужна своему ребёнку вдруг что поменяется ещё,а так только родители у меня,бабушка и брат,хорошо что есть они, понимаю в своих грехах только я виновата, но так и так надо как то доживать, а хотелось бы просто быть нормальной как все

Татьяна, возраст: 31 / 29.04.2021


Быстрая диагностика на предрасположенность к суициду (35 минут). Пройти онлайн здесь.

Отклики:

Татьяна, здравствуйте. Знаете, я Вас понимаю - множество страхов, социофобия. Я сам постоянно с этим борюсь. Но вспоминая случаи своих побед прихожу к выводу - жить стоит и жить нужно.
Вы, наверняка, любите своих близких, животных, какое-то доброе дело хотите сделать, мечту осуществить.
Меня одолевают мысли о ненужности своей жизни, когда вижу, что я хуже других, что не могу подойти к красивой девушке, когда не получается выполнить какое-то задание и когда сравниваю свою зарплату.
НО! у меня есть и победы - я преподаватель университета, с ученой степенью, участвовал волонтером в разных мероприятиях, люблю собак, имею мечты по улучшению экологии, автоспорта, воспитания молодежи.

Вы подумайте о своих близких , о своих мечтах. Вы нужны им. Никто их не полюбит и не осуществит вместо Вас.

Желаю Вам всего хорошего!


Игорь, возраст: 33 / 29.04.2021

Здравствуйте, Татьяна!
Конечно, постепенно всё наладится - у моей жены тоже послеродовая депрессия была - постепенно всё придёт в норму. И ребёнку своему Вы, конечно, нужны. Старайтесь радоваться простым мелочам жизни - солнышку и дождику за окном, первым весенним цветам. Навещайте ребёнка, устройтесь хоть на простую работу - всё будет хорошо.
Счастья Вам и помощи Божьей!

Михаил, возраст: 51 / 29.04.2021

Здравствуйте. Татьяна, вы итак нормальная, а проблемы со здоровьем, так у кого их нет. Не настраивайте себя негативно, вам всего 31 год, а уже "доживать". Не доживать, а жить активно, полноценно, работать, учиться новому, общаться с сыном, всегда, всегда, всегда верить в лучшее! И передачи эти по ТV не нужно смотреть, зачем загонять себя в ещё большую депрессию и чувство вины. Отец такой же родитель как вы, ничего, если на время вашей болезни ребенок поживет с папой, вы навещайте мальчика, любите его, это главнее, чем то, где сын будет находиться в данный момент. Время летит очень быстро, не успеете оглянуться, как сыночек подрастёт и сам будет к вам приходить.

Ирина, возраст: 33 / 29.04.2021

Татьяна, очень вам сочувствую. Тут можно надеятся лишь, что сын когда-нибудь сам захочет с вами общаться и переберётся жить к вам. Главное для вас выдержать этот трудный период. Не отчаивайтесь.

Юрий, возраст: 35 / 30.04.2021

Здравствуйте Татьяна . Вы и так являетесь нормальным человеком , и не важно - лечились ли вы в ПНД , нервные срывы могут случиться у каждого и не стоит из за этого себя недооценивать . Ну а то , что вы обращаетесь к Богу и читаете молитвы это очень хорошо. Может вам и кажется , что Бог не отвечает , но это не так . Иногда мы сами виноваты, так как не можем с верой принять ответы на молитвы. Вера же есть осуществление ожидаемого и уверенность в невидимом. Вам нужно поверить всем сердцем . И не стоит постоянно смотреть телевизор , где транслируют всякие ужастики про жизнь. Этим вы только ослабляете свою веру . Намного лучше - это читать Библию . Ведь вера укрепляется от слушания и чтения Слова Божия. Пусть никакие сомнения не будут преградой между вами и Богом!!!

Иван 54, возраст: 55 / 30.04.2021

Татьяна, добрый день. Меня зовут Андрей. Мне 37. Я хорошо понимаю ваше состояние. Многое из того, что вы описываете сам переживаю последние 11 лет. Я представляю как вам тяжело. Держитесь.

андрей, возраст: 37 / 30.04.2021

Здравствуйте, Татьяна.То,как Вы излагаете свои мысли,свой крик души...Это говорит о ясном уме,о живых эмоциях,о материнской любви.Кто сказал, что Вы ненормальная?Выбросите такие мысли из головы.
Татьяна, прежде всего думайте о себе, о своём здоровье и восстановлении.Не старайтесь жить чужими жизнями.Всё,что показывают по телевизору, это не Ваша жизнь, хотя,может Вы видите какую-то схожесть в этих историях со своей.Но у Вас СВОЙ ПУТЬ.И он не похож на путь других людей.
Из письма я поняла, что Вы обращаетесь к Богу.Это очень хорошо.Но вера в Бога в первую очередь в том,что человек с покаянием обращается к Господу и Спасителю Иисусу Христу,просит прощения за свои грехи и встаёт на путь Божьих заповедей,доверяя свою жизнь Богу.А Господь всегда принимает искренне кающегося и готов простить ему все грехи и направить человека на верный путь,сопровождая человека во все дни жизни его.Очень важно прийти со своим покаянием в Храм на Исповедь - это особое Таинство, Таинство Любви Божией.Не стоит стесняться спрашивать - батюшка всё объяснит, подскажет, поддержит, направит, помолится о Вас.Бог любит каждого человека и Вас,Таня,и хочет помочь Вам.Его мысли выше Ваших мыслей.Как Вы неповторимы и не похожи ни на одного человека на земле,так и у Господа для Вас есть Свои намерения,которые во благо,а не на зло,чтобы дать Вам будущность и надежду.Не ставьте на своей жизни крест.У Бога всегда есть выход. Доверьтесь Ему,Татьяна.Он знает лучше, как вести Вас в такой сложной ситуации.И Живите!Ради себя,ради будущего своего ребёнка,Вы ему очень нужны.С Божьей помощью Вы многое преодолеете.Обращайтесь к Божьему Слову,Которое будет укреплять, питать и врачевать Вашу душу. Можно начать с Евангелия от Марка, оно легче воспринимается. Слово Божие живое и действенное, оно проникает в самые глубины духа и души,куда не проникнет ни один скальпель хирурга,и производит свою животворную работу.Послушайте Слова Господа и Спасителя Иисуса Христа,которые звучат со страниц Библии для каждого и для Вас,Татьяна:"Придите ко Мне все труждающиеся и обремененные, и Я успокою вас." (Евангелие от Матфея).Придите ко Христу и Он успокоит Вас.Так и есть.Верьте Божьим Словам.Держитесь за Христа,Таня.Он никогда не оставит Вас.
Добра,мира и Божьей помощи Вам.
Я помолюсь о Вас.Не забывайте,что САМ БОГ ЛЮБИТ ВАС.

Инга, возраст: 45 / 30.04.2021

Здравствуйте, Татьяна.

Судя по первому предложению, можно предположить о Вашей приверженности идее реинкарнации, но дело в том, что второй попытки пожить не будет, а помучиться придётся вечно, если закончить свою жизнь суицидом. Об этом утверждают основные религии и посмертный опыт многих людей после клинической смерти. В разделе сайта "про смерть" и других разделах сайта можно прочитать об этом.

Сама идея, что есть вторая попытка пожить, психологически крайне негативно на нас влияет, подразумевает то, что здесь можно ничего не делать, сделаю в следующий раз, как мы регулярно задвигаем решение каких-то наших проблем в жизни. Чем серьёзнее проблемы , тем сильнее всплывает в разуме (не без посторонней помощи, конечно) идея о возможности пожить в следующий раз, раз в этой жизни так всё плохо, что прямо приводит к мыслям о суициде ( о них есть целый раздел сайта "откуда мысли о суициде").

Если Вы просто слышали, не углубляясь, о такой якобы возможности родиться снова, то вместе с мыслями о суициде можно на Исповеди сказать и об этом предположении, но если занимались реальными практиками одного из подобных учений (как правило они имеют прямое отношению к оккультизму), то тогда обо всём этом лучше подробно поговорить со священником и на родственном специализированном сайте Заговор.ру можно почитать об этом здесь https://zagovor.ru/main/meditation и здесь https://zagovor.ru/main/polza_i_vred_yogi . Там реальные истории людей пришедших в очень печальное душевное состоянии с суицидальными мыслями и большим списком житейских проблем в том числе от занятий подобными практиками.

Жизнь одна и за неё иногда приходится бороться, так как впереди вечность и какая она будет для каждого из нас зависит от того, как мы пройдём наш земной путь. Обожглись на одной ошибке, стараемся больше не повторять. А ошибаемся мы все регулярно. Поэтому Таинства Церкви (Исповедь, Причастие) через которые Бог очищает наши души и соединяет с Собой нам крайне необходимы, если мы хотим от Него постоянную защиту , помощь и настоящую радость в своей душе. Выбор только за нами.

Конечно, у современного человека могут быть большие сомнения в правильности выбора пути при всём разнообразии информации на религиозные темы в современном информационном пространстве, когда он уже понял или хотя бы предположил для себя, что жизнь после смерти тела есть, но всё же сделать этот выбор можно. Мне очень помогли в своё время лекции профессора А.И.Осипова , они есть в свободном доступе в интернете в аудио, видео формате в том числе, если сложно воспринимается текст в электронном формате. С лекций "Религия и атеизм" можно начать, в них он аргументировано показывает, в том числе и с научной точки зрения, полную несостоятельность атеизма. Атеизм это тоже вера, но не имеющая в своём арсенале ничего, он абсолютно антинаучен. Очень интересно и доступно. А дальше можно приступить к его же лекциям со сравнительным анализом разных религий, если захотите, конечно.

Про телевизионные шоу просто присоединяюсь к вышесказанному другими авторами откликов, большой вред от них, сделайте над собой усилие и исключите сей вредоносный контент из своей жизни, чем несомненно уберёте часть негатива из неё и за что обязательно будете благодарны себе в будущем.

Начинайте свой путь оздоровления, в том числе и от социофобии, через храм, если не делаете ещё этого, участие в богослужениях, просите Бога о помощи, Матерь Божию Заступницу нашу, святых. Огромное количество людей прошли и проходят этим путём , получая исцеления даже от неизлечимых с точки зрения медицины болезней. К пустому источнику люди не ходят. Если требуется медицинская помощь не пренебрегайте ей тоже. В материалах сайта много полезного, в том числе и о депрессии, читайте по силам и возможности. Помоги Вам Господь!

Виталий, возраст: около 50 / 03.05.2021

Татьяна, здравствуйте. Какой доживать в 31 год? Вы еще молодая девушка. У вас есть ребёнок, это же такое счастье. Знаете , в самолете например, нужно сначала надеть на себя маску и потом на ребёнка. Вам надо для начала устроить свою жизнь. Найти подходящую работу, возможно, чему-то новому научиться. Дорога до работы может быть в радость, если она вам нравится и приносит деньги. На вас одну мне кажется, не нужно много средств, вы могли бы радоваться маленьким радостям в жизни. Также вы сами пишете, что в Депрессии, на грани суицида. Вы считаете , что ребёнку будет лучше с вами , чем с отцом? Вам надо расслабиться, не думать о прошлом, а будущем. А просто жить сегодня. Сходите в поликлинику, пообщайтесь с психотерапевтом, расскажите о своих суицидальных мыслях. Возможно, какие-то сбои в организме просто ,вам сделают анализы, возможно, пропишут лекарства, которые помогают. Я желаю вам радости и счастья. Спаси и сохрани вас Бог и ваш ангел хранитель

Евгения, возраст: 30 / 08.05.2021

Здравствуйте. Человек приходит в мир только один раз. У заблуждения о перерождении 2 источника: восточные религии и компьютерные игры. Уйдя из жизни, уже ни в каком виде не вернётесь.
Вы лежали в больнице. Но ведь выписали! А больных не выписывают. Значит, то состояние прошло.
Никто вас не лишит прав на ребёнка. Вы не асоциальная, всё нормально. Работать можно удалённо, расстояние здесь не важно. Сейчас он растёт с отцом, но это не страшно на самом деле. Он его не бьёт, хорошо следит за ним. А о матери он не забудет. Обычно дети больше интересуются тем родителем, которого реже видят.
А по ТВ не смотрите новости. Они зомбируют, наукой доказано. Возникает тревога на пустом месте. Какая польза от знания, что где-то кого-то ограбили и убили? Погоду можно в интернете посмотреть. Не надо растравлять себя.
Может, банальность, но мужчины, как и женщины, все разные. Это люди в первую очередь. Поэтому не бойтесь новых отношений. Будет трудно, но без труда не выловишь рыбку из пруда.
Возможность заново родиться, о которой мечтаете, действительно есть. Называется покаяние в церкви. Исповедуйтесь, в том числе в этих мыслях. И чернота отступит. Может, не сразу, не надо ждать немедленных чудес, но легче будет. Бог не может не помочь.

Дикий ангел, возраст: 21 / 10.06.2021

Вернуться в начало раздела

Версия для печати Версия для печати
Всего 39813
Вчера 2

Самое важное

Как полюбить себя
Психолог Александр Колмановский
Психолог Александр Колмановский

Две причины нелюбви к себе и их преодоление

Любовь к себе способствует улучшению отношений с окружающими, а эгоизм — это отсутствие таковых отношений. Любовь к себе — это то, что называется самопринятием. Чем лучше человек относится к себе, тем лучше он относится к окружающим. Чем больше он принимает самого себя, тем легче ему бывает принимать других людей, сосредотачиваться на них.

Читать полностью

Потеря работы, долги, крах
Ольга
Ольга

Потеряв все, не потеряйте себя!

Много лет назад, морозной ночью, я оказалась с маленьким ребенком на пустынной улице. Я потеряла все: не осталось ни работы, ни зарплаты, ни квартиры, ни семьи, ни друзей... ровным счетом ничего. Все испарилось в один момент – муж повесил на меня долг и «сделал ручкой»...

Читать полностью

Способы самоубийства
Михаил Хасьминский, кризисный психолог, член Научно-консультационного совета Московского Межрегионального управления на транспорте Следственного комитета Российской Федерации, член Общественного совета федеральной службы исполнения наказаний Минюста РФ, П
Михаил Хасьминский, кризисный психолог, член Научно-консультационного совета Московского Межрегионального управления на транспорте Следственного комитета Российской Федерации, член Общественного совета федеральной службы исполнения наказаний Минюста РФ, П

Способы самоубийства. Суицид без розовых очков

Известная голливудская актриса Лупе Велес, которой было 36 лет, решила покончить жизнь самоубийством. Человек творческой профессии, она придумала красивый способ самоубийства, чтобы умереть в расцвете своей красоты и славы. Она окружила свою постель цветами, помылась, надела свое любимое голубое неглиже. Запила дорогим коньяком кучку таблеток и легла на роскошное ложе. Дальше всё пошло не по сценарию...

Читать полностью

Судьба родных самоубийцы
Марина
Марина

Мама – дочери, которая убила себя

Ты говорила: «Мама, ты самая лучшая в мире!!! И если тебя не станет – я умру тот же час!!!» И я верила тебе… А еще ты говорила после смерти своей знакомой: «Я никогда так не поступлю с тобой!!! Я люблю тебя!» И я верила тебе…

Читать полностью

Лучшее новое

Лечение депрессии
Дмитрий Семеник, психолог
Дмитрий Семеник, психолог

Стратегия осознанной гибкости – простейшее средство борьбы с реактивной депрессией

Проблемой суицида я занимаюсь 15 лет, и за это время взаимодействовал с тысячами людей, болеющими депрессией. В случае эндогенных депрессий (то есть не вызванных прямо какими-то кризисными обстоятельствами), и других психических заболеваний едва ли кто-то может помочь, кроме психиатра и прописанных им медикаментов. Но в случаях реактивной депрессии, то есть спровоцированной теми или иными событиями, психологическая помощь и самопомощь способны предупредить проблему или полностью ее решить. Об этих случаях я и хочу поговорить.

Читать полностью

Как полюбить себя
Дмитрий Семеник, психолог
Дмитрий Семеник, психолог

Нужна ли вам высокая самооценка?

Согласно данным Яндекса, 130 тысяч человек в месяц интересуются повышением самооценки. 130 тысяч обманутых. Последствия печальны… Но у вас есть шанс избежать ошибки, ведь ничего сложного тут нет, и за 10 минут чтения этой короткой статьи Вы разберетесь в этом недоразумении.

Читать полностью

Преодоление социофобии
Александр Колмановский, психолог
Александр Колмановский, психолог

Преодоление социофобии через помощь другим

Тревожность развивается у всех людей со сниженным самопринятием. Другое дело, что у разных людей она принимает разные формы. Это связано с различной генетикой, с разной силой детской травмы и т. д. Один человек от этой травмы становится агрессивным, нетерпимым, безапелляционным. А другой, с более тонкой психикой, становится более замкнутым, аутичным.

Читать полностью

Всего 39813
Вчера 2
Диагностика предрасположенности к суициду
Пожертвования
Из несчастного стать счастоливым
Как пережить расставание
Книги для взрослых
диагностический курс для мобильного

Как пережить расставание