Просьбы о помощи Напишите свою историю

Привет, мне 15 лет, перехожу в 9 класс. Раньше я была хорошисткой и активной девочкой, но с 7 класса у меня постепенно ухудшалось настроение и оценки. Я понимаю, что у меня начался подростковый возраст. Но этот переход оказался крайне болезненным для меня.
Раньше, отчим регулярно употреблял алкоголь. Из-за этого я срывалась на сестренке. Сейчас, я просто отдалилась от нее, не хочу делать ей еще больнее. У меня есть подруга, у которой огромные комплексы и она, так же как и я, не видит смысла в жизни. Я пытаюсь ее поддерживать, но чувствую, что я не помогаю, а делаю лишь хуже, ведь, как я дам ей того, чего у самой нет. Я не делюсь с ней своими проблемами, потому что боюсь отяготить ее. Но думаю, она догадывается о моем плохом самочувствии.
Мне не нравится моя внешность, мое кривое тело. Я ненавижу выражать на своем лице эмоции, эмоции искажают мою физиономию. Когда мне плохо, я дергаюсь и таким образом бешусь, а затем режусь, чтобы усмирить свое раздражение. Каждое мое движение, глупо сказанное слово, неправильно выраженная эмоция приводит меня в бешенство. Иногда, во мне просыпается ненависть к людям в особенности, к мужчинам. В своем дневнике я описываю, как буду мучить не понравившегося мне человека. Заслуживаю ли я жизни?
Раньше, я не понимала людей, которые совершали суицид, думала, что они просто тупоголовые людишки, которых не жалко. А теперь, я на шаг от самоубийства. Жизнь не достовляет мне удовольствия. Мне от осознания того, что я человек, что я существую - тошно. В жизни слишком много проблем и суеты, а я хочу покоя. Я часто мечтаю о том, как я ни о чем не думаю, что меня просто нет. Это сложно объяснить, я и сама не понимаю, как это - не быть.
И самый главный вопрос, от которого все началось - кем мне быть? Я потеряла саму себя. Возможно, я только что описала чувства другого человека.
Стоит ли мне жить?

Простите за ошибки , возраст: 15 / 03.08.2021



Отклики:

Привет! Да, жить стоит каждому человеку. Для этого и родились. У каждого - свой путь. Многим кажется, что он труден, кто-то вообще заблудился, но пока живешь все может измениться самым невероятным образом. Кем быть - это можешь решить только сама. Со стороны можно только предполагать. Мне кажется, во-первых, нужно быть дочкой и сестрой. Мама подарила жизнь, и сильно огорчится, если что-то с тобой не так. Будь уверена, она любит тебя, даже если редко об этом говорит. Сестренка, насколько можно понять, младше? Ты для нее всегда будешь примером. Трудности, которые переживаешь, превратятся в опыт. Поделишься с ней, чему-то научишь, поддержишь - это будет приятно и тебе самой. Иметь сестру вообще замечательно, скоро это поймешь. Во-вторых, нужно быть ученицей. Не удивляться плохим оценкам, они важны только в конце года. А получать знания любыми способами, и не только на школьных уроках. Использовать то, что доступно - учебники, ресурсы в Сети, и главное, свой труд. Не бояться спросить учителей что неясно. Увидеть, как результаты улучшились - разве это плохая цель? В-третьих, постараться все же быть собой. Почему столько негатива по отношению к себе? Даже имя скрываешь, пишешь про ошибки..Если себя не любить, жить станет труднее. И не нужно эти трудности создавать. Внешностью мы редко довольны, так уж устроены. Но ты сама считаешь себя такой, или это чье-то мнение? Это важно. Если сама, можно попробовать изменить. Новая прическа, макияж, правильно подобранные вещи - это обязательно улучшит настроение. Поработать над фигурой - это не быстро, но и спешить некуда. Если же так думаешь из-за слов близких или подруг, то помни - это их личное мнение. В твоем возрасте редко услышишь комплимент, а вот критика, эмоции, встречаются чаще. Не переживай, если даже обидели, важнее, что думаешь сама. Радуй себя хотя бы каким-то пустяком, но каждый день. Удалось в чем-то себя преодолеть - обязательно себя похвали. Постарайся, чтобы вокруг было как можно больше приятных вещей, а плохие, наоборот, убери. Эти простые советы улучшат настроение. И еще. Молодец, что ведешь дневник, продолжай обязательно. Не стесняйся своих мыслей, о них ведь знаешь только сама. У каждого из нас есть тайны, что-то очень личное. Написав об этом, проще оценить даже самую запутанную ситуацию. В жизни случаются периоды, когда трудно, ничего не радует. Затем они проходят. Надеюсь, у тебя он пройдет уже очень скоро. Искренне поддерживаю тебя. Желаю всего доброго!

Arina , возраст: 28 / 04.08.2021


Здравствуйте! Во-первых, сестренка не виновата в поведении вашего отчима и срывать на ней обиду, игнорировать девочку совсем не нужно. Наверняка, ей так же больно за папу, за его зависимость, но сделать-то что можно? Его не изменить, пока он сам не решит отказаться от вредных привычек! С подругой вы похожи характерами, темпераментом, поэтому и дружите. Вы помогаете друг другу, даже просто общением, молодцы. Все ваши комплексы свойственны подросткам. Всё со временем пройдет. Конечно, жизнь штука сложная, но никто ведь и не обещал, что будет легко. Вы только в начале пути и можете сделать много доброго за свою жизнь. Возьмите за правило делать хотя бы одно доброе дело в день, и он будет прожит не зря. Вы обязательно найдете себя, девочка. Верьте в лучшее всегда-всегда!

Ирина , возраст: 33 / 04.08.2021


Здравствуйте. В твоем возрасте действительно сложно. Ты сталкиваешься со взрослыми проблемами, но инструментов по их решению у тебя нет.
Знаешь, у меня тоже все было небезоблачно в 8-10 классе в школе. Я не был популярной личностью. Скорее наоборот, меня было легко обидеть и я не мог за себя постоять. Вернее мог, но это выглядело как будто пришел Годзилла или Кинг-Конг, то есть на меня смотрели как на психа и преступника или неадеквата.
Собственно, эта проблема у меня и до сих пор, до моих 34 лет.
Но в моей жизни были и хорошие моменты - встречал добрых друзей, написал научную работу, удалось побыть автогонщиком. Но и сейчас есть проблемы - нет девушки, на работе есть проблемы.


Просто жизнь это не только плохое, или не только хорошее.
И еще я понял, что справедливость в принципе существует. То есть, если ты по-доброму относишься к чему или кому угодно, то добро к тебе вернется.
Ты любишь своих родителей и семью - и домой всегда будешь возвращаться с радостью. Ты хорошо относишься к подруге - и она тебя поддержит, хорошо учишься - и тебе помогут учителя, а сами имеющиеся знания , например попасть в вуз или на работу устроиться, да и просто быть хорошим умным собеседником.


Мне помогала преодолевать весь негатив любовь (в семье, друзья) и мечта (хотел быть автогонщиком).
Еще раз повторюсь, я в школе не был из ряда тех, на кого смотрели и завидовали "Вон сколько у него друзей, девушек, какой он крутой и сильный", я боялся хулиганов. Но все это пережил благодаря мечте и любви. Кстати, благодаря этим вещам я еще стал сильнее и можно сказать, успешнее.

Поэтому, попробуй обратиться к любви и мечте. Они тебе помогут.
Просто если ты себя убъешь, то ты не сможешь помочь своим людям, кого ты любишь. А мечта - ты может сможешь сделать большой вклад в культуру, или спорт, или экологию или науку, куда ты хочешь.


Счастья тебе! Терпение, труд, любовь!

Игорь , возраст: 34 / 04.08.2021


Привет!!!
Тебе стоит жить.Наша жизнь состоит из суеты,и пока ты живешь, она будет в твоей жизни.Покой нам только снится.И это хорошо.У каждого человека в жизни много целей и задач, которые мы должны выполнить.Не нужно быть пассивной.
Стань активной, приноси людям радость.Общайся только с позитивными людьми.
Кстати, твоя подруга очень тянет тебя в отчаяние, т.к.сама такая.Если ты не профессиональный психолог и не знаешь, как ей помочь, то лучше с ней не общаться.Посоветуй ей сходить к психологу.Дистанцируйся от нее.Не может слепой водить слепого, т.к. оба упадут в яму.Это я о том, что тебе тоже нужна помощь.Поговори со взрослыми,объясни ситуацию, они должны тебе помочь, если в школе есть психолог, сходи и побеседуй.
Ты запуталась в этой жизни и без помощи специалиста не обойтись.Зачем же совершать самоубийство из-за временных неприятностей, когда впереди целая жизнь!!!Нужно жить, дружить,творить добро,никого не мучить и не делать зла.Тогда и жизнь твоя станет простой и легкой.Желаю удачи!!!

Гала , возраст: 50 / 04.08.2021


Привет, дорогая. Жить всегда стоит. "Ничего не хочу" - это не выход. И самоубийца не найдет покой. Там его не будет. Это только кажется. То, что с тобой происходит - совершенно нормальная история. Взросление и переходный возраст - ужасно противная штука. Я вспоминаю свои 15 лет с ужасом. Я думала, что я страшная, толстая, с короткой шеей. Что все люди кругом - страшные придурки, и нужно всех немедленно поубивать. Хотя выглядела я совершенно нормально, и люди вокруг были как люди. Хороших было больше, чем плохих. Я совершенно уверена, что и ты нормальная девушка. Симпатичная, умная и добрая. Ты думаешь о близких и не хочешь причинять им боль. Это хорошо. Может, кто-то сказал тебе, что ты страшная. Это часто говорят специально. Очень многие в школе так делают. Есть люди, которым нравится говорить гадости - не позволяй отравлять себе жизнь. Оценки сползли - не беда. Не в оценках счастье. И высокие баллы на ОГЭ не гарантия вечной радости. А чтобы найти себя, нужно понять, что ты больше всего любишь. И стремиться к этому, и направить на это силы. Ты любишь животных - можешь стать ветеринаром. Тебе нравится шить - стать дизайнеров или работать в ателье (а может, и свое открыть). Да просто поступить в колледж в другом городе и уехать от отчима-алкоголика. Подумай о деле, которым ты занималась бы с радостью. Поставь цель, к которой можно идти. Если ты веришь в Бога - молись Ему, как умеешь - и Он поможет. Если нет, просто знай, что в жизни, конечно, хватает сложностей и хлопот. Но и радостей полно. Надо только уметь их находить. Я сама прошла долгий путь, чтобы это понять.

Арония , возраст: 38 / 04.08.2021


Здравствуй, милая девушка! Вопрос, который ты поднимаешь в столь юном возрасте - кем быть? - меня догнал после 10 лет депрессии и 3 попыток суицида. Поэтому начнём с его решения, ибо всё остальное, как ты и сама пишешь - второстепенно. То, что ты переживаешь сейчас, называется экзистенциальный кризис или кризис смысла жизни. Первая хорошая новость - профессию выбирают не один раз в жизни, её можно поменять, хотя и не просто. В юности это легче. Прислушайся к себе - ведь тебе что-то нравится, какие-то предметы даются легче других, есть любимые. Вот, например, мне нравились уроки труда и у меня хорошо получалось. Но мне и в голову не приходило, что можно стать закройщиком. В семье все были настроены, что у меня будет высшее образование. Я не имела права голоса в выборе профессии, и меня готовили в иняз. Но ведь существует высшее образование для закройщиков - дизайнер, модельер. Но я тогда ничего этого не знала, таких возможностей получить информацию, как сейчас у меня не было. Хотя у нас были тесты на профориентацию - у меня вышло человек-техника. (пройди, кстати - определишь примерно куда двигаться) Но никто на это не обратил внимание. Я стала врачом. Но я простой врач низового звена, звёзд с неба не хватаю, медициной не интересуюсь, а вот шью до сих пор с удовольствием. Это я о профессии. Для меня главный вопрос о человеке звучит так - нравится ли тебе твоя работа? Ответ да примерно соответствует синониму "счастье". Хотя для счастья есть много причин. Поиск себя - это непростое и небыстрое дело. Я этим занимаюсь проходя мультимодальную (сразу несколько разновидностей) психотерапию. Так как ты описываешь пьющего ранее отчима, то, возможно, тебе на твоём пути помогут ВДА (взрослые дети алкоголиков и дисфункциональных семей) - есть группы онлайн и оффлайн. Объясни ситуацию, попросись бесплатно - обычно идут навстречу. Еще может помочь сказкотерапия. Но эффект не жди ранее полугода-года занятий. Возможно, у тебя депрессия. Пройди несколько тестов на медицинских сайтах, и, если она есть - попроси маму отвести тебя к врачу. Депрессия смертельно опасна, я из-за неё совершала свои суициды. Но она хорошо лечится, особенно комбинированным способом - таблетки+ психотерапия. Если всё совсем плохо - есть телефон доверия, есть кризисные центры, есть школьные психологи, в крайнем случае можно рассказать о своих проблемах учителю, либо другому взрослому, которому ты доверяешь. Выход всегда есть. Да, у тебя было трудное детство. Но такое же, или ещё хуже было у 99,99% населения, причём независимо от материального благосостояния семьи. Начни потихоньку работать с собой, узнавать себя с помощью психологов или самостоятельно, если ты пишешь, что потеряла себя. Ищите - и обрящете. Инструменты я тебе подсказала. Дальше - всё в твоих руках. Удачи!

Лясинэ , возраст: 41 / 04.08.2021


Конечно, стоит жить. Вы будете заниматься любым делом, не имеет большого значения, чем именно, все люди разные. Но там, за гранью самоубийства, вас ничего хорошего не ждёт. Дар жизни, растоптанный вами, растоптанные вами возможности жить и трудиться, приведут к ужасным нечеловеческим бесконечным мукам.
Быть с Богом и жить это как ребёнку возле мамы, а там, в аду, после самоубийства, это как ребёнку попасть в руки злого человека, заманчиво, но последствия ужасные.
Берегите себя, милая, у вас все будет хорошо, только живите.

Светлана , возраст: 34 / 07.08.2021



  Предыдущая просьба Следующая просьба  
Вернуться в начало раздела
Версия для печати Версия для печати

Самое важное

Лучшее новое

Выбрали жизнь
Всего 39237
Вчера 1

Поддержать нас - кисть
Из несчастного стать счастоливым
Как пережить расставание
Последние просьбы о помощи
18.03.2024
Снова готовилась неделю к контрольной и снова провал, пересдача. Так тяжело тратить силы впустую. В жизни ничего не радует, я одна, родители не поддерживают, для них это небольшая трудность, а для меня словно гладкая стена без выступов, по которой невозможно взобраться. Каждый день думаю исчезнуть...
17.03.2024
У меня очень много всего плохого, я хочу умереть и никак иначе, я никому не нужен, а ещё я в школе совсем не могу нормально учиться, мне это все надоело, очень сильно надоело, все меня достало, сейчас у меня часто болит голова, потому что у меня какая то болезнь...
16.03.2024
Я хочу умереть. Мое желание уйти из жизни не вызвано проблемами с семьей, мои родители меня любят. Я устала от бесконечной ненависти к себе, от этого чувства вины и опустошенности, от одиночества.. потому что больше не могу нормально общаться с людьми, в обществе я чувствую себя ужасно неуклюже и постоянно чего-то боюсь.
Читать другие просьбы

Диагностика предрасположенности к суициду



Книги для взрослых


Онлайн курс повышение самопринятия

Мы протягиваем руку помощи тем, кто хочет помощи. Принять или не принять помощь - личное дело каждого.
За любые поступки посетителей сайта, причиняющие вред здоровью, несут ответственность сами лица, совершающие эти поступки.

© «Победишь.Ру». 2008-2021. Группа сайтов «Пережить.Ру».
При воспроизведении материала обязательна гиперссылка на www.pobedish.ru
Настоящий сайт может содержать материалы 18+